Открийте повече за възможните причини за проблема с падането на косата ви и потърсете някои домашни средства за възстановяване и предотвратяване на косата ви отново да се пролива.
Причини за падане на косата: Защо губите малко направления
По -долу са някои възможни причини, поради които може да губите скъпоценните си тениси.
1. Стареене
Когато остареете, клетките ви също остаряват. Това означава, че вашите косъмски клетки около космените ви фоликули също имат живот. Когато имате по -малко клетки за коса, по -редките, по -слабите и по -тънките коси се превръщат в вашите космени фоликули. В крайна сметка косата ви ще загуби силата си и ще доведе до падане на косата.
2. Наследственост
Някои наследствени условия могат да доведат до падане на косата преждевременно. Различни видове алопеция, медицински термин за загуба на коса, могат да бъдат предавани от поколение на поколение. Когато генетиката играе в играта, става по -трудно да се избегне проблемите с падането на косата.
3. Дефицит на хранителни вещества
Вашите космени фоликули се нуждаят от достатъчно подхранване, за да продължат да процъфтяват. По -конкретно, витамините, минералите, протеините и други основни хранителни вещества са необходими за правилния растеж на косата. По този начин липсата на някое от тези жизненоважни хранителни вещества може да бъде пагубно за здравето на косата, което води до падане на косата неволно.
4. Хормонален дисбаланс
Хормоните участват в цикъла на растеж на косата и несъответствието в техните нива може да наруши процеса. Има различни възможни причини за хормонален дисбаланс сред жените, от бременност, раждане, менопауза, травма, стрес и тревожност. По -конкретно, дисбалансът в хормоните на вашия стрес може да накара андрогените да действат и да се вкопчат в космените ви фоликули, което води до тяхната миниатюризация и в крайна сметка да се пролива.
5. Лоши навици за грижа за косата
Четкането на косата агресивно, използването на четка с твърда спукване, прескачане на шампоан и използването на инструменти за оформяне на топлина са само някои от често срещаните причини, поради които кичурите на косата ви падат на пода. Тези навици могат да раздразнят космените ви фоликули, да нарушат цикъла на растеж на косата и да накарат нишките ви да се хвърлят ненавременни.
Седем прости, но ефективни домашни средства за спиране на падането на косата
Искате ли да се отключите от проблемите с падането на косата си? Вижте седем (7) полезни домашни средства за дома, за да попречите на разпръскването ви.
1. Кокосово масло
Ако искате да почувствате моменталната промяна в състоянието на косата си, определено трябва да съхранявате девствено кокосово масло у дома. Кокосовото масло има овлажняващи, антимикробни и укрепващи свойства, които могат да подобрят състоянието на косата ви след едно приложение. Освен това има антиоксиданти, които защитават космените ви фоликули от всякакви възможни щети. Кокосовото масло има и лауринова киселина и други есенциални мастни киселини, които проникват и укрепват корените на косата ви. Плюс това, ще изпитате да имате по -меки тениски след нанасяне на кокосово масло.
За да изпитате моменталното и магическо въздействие на кокосовото масло върху косата си, намажете няколко капки и леко масажирайте косата и скалпа си. Можете също така да го използвате като основна съставка при лечение на дълбоки кондициониране у дома.
2. Масло от жожоба
Всяко домакинство винаги трябва да има етерични масла на склад, тъй като те обслужват различни цели. Например, маслото от жожоба, често нанасяно като овлажнител за вашата кожа и устни, също може да се използва за отстраняване на болестта на косата ви. Първо, маслото от жожоба има компоненти, подобни на вашия себум, което може да помогне за стимулиране на растежа на косата. Освен това е нежно и безопасно да се прилагате върху скалпа си. Второ, падането на косата също може да възникне, когато андрогените продължават да атакуват космените ви фоликули, причинявайки възпаление. Въпреки това, маслото от жожоба има противовъзпалителни свойства, които могат да намалят такова възпаление, като по този начин предотвратяват нежеланото проливане на косата. И накрая, косата ви може да стане суха и повредена поради топлина и химикали, което я прави по -податлива на проливане. Но с маслото от жожоба можете да покриете кожичките на косата със защитен слой, предотвратявайки изсушаването на външни фактори и увреждането на кичурите ви.
За да използвате маслото от Jojoba, можете просто да сложите няколко капки от веществото на дланта си и да започнете да масажирате скалпа си с помощта на него. Това също помага да се подобри кръвообращението за вашите космени фоликули.
3. Сок от лук
Може да не ви хареса как това лекарство смърди, но със сигурност ще се изумите как сокът от лук може да стимулира растежа на косата. Проучванията са установили, че сярата, минерална изобилие в лука, може да укрепи и сгъсти нишките на косата, което ги прави по -малко податливи на счупване и падане на косата. Съдържанието на сяра на лук сок също насърчава достатъчно производство на колаген, от което вашите космени фоликули се нуждаят при преструктуриране на косата.
За да използвате сок от лук като лечение с растеж на косата, започнете с отлепване и нарязване на лук. Поставете филийките вътре в сокоизстисквачката, за да изтръгнете соковете. След извличане, прецедете течността, преди да смесвате мед или лимонов сок, за да отстраните острата миризма. След като вашата отвара за загуба на косъм е готова, вече можете да използвате сок от лук като изплакване на коса. Не забравяйте да измиете косата си с любимия си шампоан, за да елиминирате останалата миризма.
4. Алое вера
Няма нищо по -хубаво от това да имаш градина, заобиколена от естетически, но лечебни растения, като алое вера. Това градинско растение всъщност може да се използва както за проблеми с кожата, така и за косата. Лепкавият гел на Aloe Vea е опакован с хранителни вещества, който ще ви помогне да решите проблемите с падането на косата ви. Той е пълен с конфитюр с витамини А, С и Е, които всички имат антиоксидантни свойства срещу увреждане на свободните радикали, често срещана причина за проливане на косата. Освен че е богат източник на хранителни вещества, алое вера също работи като лечение с скалпа. Надраскането на сърбежния ви пастет може да причини счупване на нишката и падане на косата. Хубаво е, че антимикробните и противогъбичните компоненти на алое вера могат да помогнат за предотвратяване на бактериална и гъбична инвазия, като по този начин избягват проблемите с пърхота и падането на косата.
Използването на алое вера като лечение против косъм е доста просто; Извадете лепкавия гел от листата на алое вера и директно нанесете новото вещество върху косата и скалпа си. Той почиства излишния себум, докато овлажнява нишките на косата ви.
5. Семена от сминдух и ленени
Хората често запасяват семена като закуски, но малко знаят, че могат да използват и тези бобови растения за лечение на падане на косата. Например семената на сминдух са с високо съдържание на растителен протеин, от които косата ви също се нуждае от изграждане на структурата на косата ви. Той също така съдържа лецитин, вид мазнини, които могат да помогнат за засилване на корените на косата. От друга страна, ленените семена имат значително количество омега-3 мастни киселини, които вашите трени трябва да се борят срещу падането на косата. Тези мастни киселини задвижват растежа на космените фоликули и предпазват кичурите ви от увреждане на слънцето.
За да извлечете ползите от тези семена, можете да ги ядете умерено, тъй като прекратяването на семената може да доведе до увеличаване на движенията на червата ви, което може да повлияе на ежедневния ви. Можете също така да използвате масло от семена от сминдух или ленени семена, за да масажирате косата и скалпа си.
6. яйца
Може да не харесвате миризмата на пресни сурови яйца, но тези обзаведени продукти никога няма да ви подведат. Яйцата са богати източници на протеини, жизненоважни за растежа на косата и укрепването. Когато имате значително количество протеин в тялото си, кората на косата (средния слой) става достатъчно гъста и издръжлива срещу падане на счупване и коса. Освен получаване на протеин, ще получите и други основни минерали като фосфор и сяра. Phosphorus подпомага тялото ви, когато превръщате протеини (които също получавате от яйца) в енергия за цикъла на растеж на косата. Междувременно косата ви също се нуждае от сяра за синтеза на кератин, тъй като кератинът има съдържание на сяра.
Има различни начини за абсорбиране на яйчен протеин. Включването му в ежедневната ви диета е най -добрият начин да получите вашата здравословна доза протеини. Можете също така да използвате яйчен белтък, за да направите сместа си за маска за коса DIY. Също така би било най -добре да добавите други съставки като мед или кисело мляко, за да елиминирате надмощната миризма на яйцето. Нанесете маската на косата на яйцата и я оставете поне половин час, преди да изплакнете добре ключалките. Можете да правите този режим веднъж или два пъти седмично, за да подмладите своите тениси.
7. Екстракт от червен женшен
Въпреки че се смята за вековно лечение, Red Ginseng все още се оказа естествено средство за защита срещу проблемите с падането на косата. Някои проучвания показват как екстрактът от червен женшен (RGE) и неговите Ginsenosides могат да насърчават пролиферацията на клетъчните клетки на Derma. Тези клетки сигнализират за разпространението на различни типове клетки във вашите фоликули. Поради тази способност те са отговорни за формирането на космените фоликули. Ginsenosides също има свойства, които могат да потиснат DHT от причиняване на малформация на космените фоликули. Всички тези предимства могат да ви помогнат да предотвратите изпадането на косата ви.
RGE се предлага в различни форми: капсули, прах или корени. Можете да използвате някоя от тези форми, за да подобрите шампоаните за растеж на косата или да създадете смеси за маска за коса. Можете също да пиете чай от женшен, като приготвяте изсушени червени корени на женшен.
Започнете да лекувате косата си точно у дома.
Падането на косата трябва да бъде пренасочено, независимо каква е причината. И все пак, не е нужно да харчите обилно, за да лекувате косата си правилно. Можете просто да започнете да се грижите добре за вашите тениси у дома, като използвате някои от вашите кухненски телбодове като съставки. От съществено значение е също така да използвате продуктите за растеж на косата, за да увеличите допълнително състоянието на косата си. И разбира се, наличието на балансирана диета, здравословен начин на живот и подходяща рутина за грижа за косата също са жизненоважни за предотвратяване на катастрофи на падане на косата.
Не изпадайте в отчаяние само заради падането на косата.
Спрете вашия коса от падане. Използвайте само Най -добрите продукти за растеж на косата За да запазите ключалките си дебел и здрав. Не забравяйте да почиствате тенисите си с шампоан за растеж на косата направени само от най -добрите и естествени съставки.