Андрогените, като тестостерон, също са в изобилие в женските тела. Изглежда, че жените също се нуждаят от андрогени за оцеляване. Смята се, че тези хормони насърчават растежа на косата при нормални нива. Въпреки това, прекомерните нива на тестостерон в тялото могат да бъдат пагубни за здравето на жената, особено за косата й.
Какво е тестостерон и как влияе върху качеството на вашите ключалки? Ако сте заинтригувани от този супер хормон, открийте причините за нарастващите му нива и намерете начини да не му причинят проблеми с растежа на косата.
Тестостерон, мъжкият хормон
Тестостеронът е андроген, който може да се намери и при жените. Тези мъжки хормони допринасят главно за растежа на косата и мускулната маса. Той дори регулира образуването на кости, увеличава сексуалния нагон на жената и подобрява сърдечно -съдовата система. Накратко, тестостеронът е основен хормон, от който всяка жена се нуждае, за да се поддържа здрава и силна.
Все пак твърде много от всичко може да бъде пагубно. По същия начин, екстремните количества тестостерон в организма могат да бъдат проблематични, най -вече за жените. Този хормонален приток може да доведе до превръщането на тестостерон в по -мощната му форма, наречена Дихидротестостерон. В резултат на това това може да повлияе на различни биологични процеси, включително растеж на косата.
Чудя се защо: причини за високи нива на тестостерон при жените
Защо нивата на тестостерон внезапно се увеличават? Ако сте се чудили за ненормалния прилив на андрогени, разгледайте няколко причини зад тази андрогенна инвазия.
1. Стрес и тревожност
Бяхте ли стресирани от работа? Ако да, тогава трябва да знаете, че стресът е водеща причина за хормонален дисбаланс. Изживяването на напрежение или тревожност може да предизвика свръхпроизводството на тестостерон. От своя страна, повече тестостерони се превръщат в DHT, което може да повлияе неблагоприятно на вашите условия на кожата и косата ви.
2. Менопауза
Всичко трябва да приключи, включително менструалните цикли. Менопаузата е периодът, когато менструалният период на жената спира. Преди този променящ живота момент хормоналното производство във вашите яйчници започва да намалява по време на перименопаузата или преходната фаза. Въпреки това, след последния менструален период на жената, яйчниците й вече не пускат яйца и произвеждат естрогени, което я прави неспособна да роди. В резултат на това нивата на тестостерон се увеличават поради дефицитни нива на естроген.
3. Спиране на използването на контрацептиви
Повечето жени, които използват контрацептиви, често изпитват по -дебел и здрав растеж на косата. Контрол на раждането или хормоналните хапчета съдържат високи нива на естроген и прогестерон, които са от съществено значение за вашата растяща коса. Тези хормони работят заедно, за да попречат на яйчниците ви да отделят яйца, известни още като овулация. Въпреки това, когато една жена внезапно спре да използва контрацептиви, андрогените внезапно се увеличават на броя, причинявайки колебателни нива на тестостерон.
4. Поликистозен синдром на яйчниците (PCOS)
Яйчниците на жената отговарят за производството на естрогена на женския полов хормон. Въпреки това, когато нещо се обърка с тях, това може да повлияе на вашето здраве. Когато фоликулите или неравностите растат в яйчниците, те могат да повлияят на производството на естроген и да причинят хормонални нередности. Това състояние, известно като Поликистозен синдром на яйчниците (PCOS), може да тласне андрогените да се умножат и да поемат цялата система, като по този начин причиняват конкретни здравословни проблеми.
5. Вродена надбъбречна хиперплазия (CAH)
Когато вашите надбъбречни жлези не се повтарят, хормоналното производство става хаотично. Вродената надбъбречна хиперплазия (CAH) е състояние, причинено от липса на ензими, произвеждащи хормони, което води до скок в производството на андроген.
6. Хирсутизъм
Генетиката играе значителна роля в растежа на косата. Хирзутизмът е генетично разстройство, което може да влоши производството на андроген в организма, причинявайки прекомерно растеж на косата на лицето и тялото при жените.
Внимавайте: Какви са симптомите на твърде много тестостерон?
Как ще разберете дали има ненормално увеличение на тестостерона в тялото ви? Вижте тези общи симптоми.
1. Разбиване на акне
Високите нива на тестостерон могат да увеличат производството на себум на кожата ви, да запушат порите ви и да причинят възпаление на кожата, известно още като разбиване на акне. В миг на око, целите ви за грижа за кожата могат бързо да бъдат разбити от тестостерони.
2. Нередовни периоди
През периода на предменопаузата жените започват да изпитват различни симптоми, като нередовните периоди са най -очевидните. Тази нередност се причинява от вашите яйчници и тяхното намаляващо производство на естроген.
3. Прекомерен растеж на косата на лицето и тялото
Жените имат по -малък растеж на косата в сравнение с мъжете заради андрогени. Следователно, анормалният растеж на косата на лицето и тялото ви може да бъде индикация за високи нива на тестостерон. Този хормонален дисбаланс не се отразява само на физическия вид на жената, но и може да намали самочувствието си.
4. Разпръскване на косата
Противно на анормалния растеж на косата, притокът на тестостерон в тялото също може да доведе до проливане на косата ви. Ако в тялото има повече тестостерон, има по -голям шанс тези андрогени да бъдат преобразувани в DHT, което може да навреди на състоянието на косата ви. Твърде много DHT може да наруши цикъла на растежа на косата ви чрез обвързване и свиване на космените фоликули, което води до отслабване и хвърляне на вашите кичури за нула време.
5. Изтъняване на косата
Както бе споменато по -горе, наличието на твърде много тестостерони в тялото е рисковано за косата ви. Има по -голям шанс вашите фоликули да бъдат нападнати и повредени. От своя страна, тези нездравословни фоликули произвеждат по -рядко и по -чупливи нишки за коса, което най -вероятно води до отстъпваща коса и разбиване на нишката.
6. По -бавен растеж на косата
Ако смятате, че ключалките ви не нарастват по -дълго от преди, нивата на вашия тестостерон може да са в движение. Увеличаването на тестостерона може да наруши вашите фоликули във фазата на анаген или растеж, като по този начин се отрази на продължителността на растежа на косата.
7. Косопад
Ако по -лошото е най -лошото, инвазията на тестостерон в крайна сметка ще доведе до състояние на косопад, наречено Андрогенетична алопеция. Този тип плешивост на женския модел възниква, когато андрогените се увеличават на броя и миниатюризират космените ви фоликули, причинявайки дифузна изтъняване на косата на почти всички области на скалпа.
Време за лечение: Как да лекуваме косопад, предизвикан от тестостерон
Как трябва да предотвратите причиняването на тестостерон фиаско? Вижте следните съвети, за да регулирате хормоналните си нива и да избегнете проблеми с косопада.
1. Поглъщане на хормонални хапчета.
Ако тялото ви е било с ниско съдържание на естрогени за продължителен период, можете да изберете да поглъщате хапчета за естроген, за да надвиши повишените нива на тестостерон на тялото ви. От съществено значение е да обсъдим този здравословен проблем с Вашия лекар, преди да се подложи на заместваща терапия с хормони, за да се избегне предозиране и усложнения.
2. Пийте зелен чай.
Зелен чай Известно ли е, известно, че е известно, че осигурява обещаващи ползи за здравето. Твърди се, че е мощен лек за косопад, тъй като неговите антиоксидантни свойства могат да попречат на свободните радикали да повредят космените ви фоликули. Пиенето на зелен чай също осигурява на тялото ви Epigallocatechin Gallate (EGCG), растителен антиоксидант, който може да блокира DHT рецепторите, като по този начин предотвратява индуцираната от тестостерон косопад.
3. Научете как да се справите със стресови ситуации.
Създаването на среда без стрес е трудно постижимо, но все пак можете да предотвратите влиянието на стреса да повлияе на здравето ви с вашите механизми за справяне. Трябва да контролирате гнева си и да се научите как да се отпуснете по време на моменти на разрушаване на нервите. По този начин можете да управлявате нивата на стрес и да осуетяват проблемите с растежа на косата.
4. сън адекватно.
Липсата на качествен сън може да повиши нивата на стрес, което води до свръхпроизводство на тестостерон в организма. По този начин би било най -добре да спите шест до осем часа всеки ден, което позволява на тялото ви да регенерира и регулира биологичните му процеси. Спането адекватно също насърчава растежа на косата, като излекува повредените ви фоликули, като им дава шанс да изкупи естествената красота на косата ви.
5. Нанесете ментово масло върху косата и скалпа.
Ментово масло е етерично масло, което може да насърчи и подобри растежа на косата и състоянието на скалпа. Според проучвания, антиоксидантните свойства на ментовото масло могат да инхибират ензима, произвеждащ DHT, наречен, наречен 5-алфа редуктаза. Тази растителна съставка също има успокояващи ефекти, които могат да намалят нивата на стрес, като предотвратяват алопеция, предизвикана от стреса.
6. Използвайте продукти за растеж на косата с блокери на DHT.
Не е достатъчно да поглъщате хормонални хапчета и да пиете билкови напитки, за да премахнете проблемите си с косопада. За да поддържате здравословното състояние на косата си, използвайте най -добрите продукти за растеж на косата за косата си. Вашият шампоан, балсам и серум трябва да бъдат заредени със съставки за блокиране на DHT, като масло от мента, зелен чай, червен женшен, корени на женско биле и черно кафе. Тези съставки не само ще инхибират неблагоприятните ефекти на тестостерона, но и ще овлажнят и ще оставят косата и скалпа ви освежени и здрави.
Поддържайте нивата на тестостерона си под контрол.
Всеки се нуждае от здравословно снабдяване с тестостерон, тъй като андрогените участват във вътрешните процеси на тялото ви. И все пак преживяването на хормонален дисбаланс може да изложи здравето на косата ви на риск. Следователно, хормоналните нива трябва да бъдат добре наблюдавани, за да се избегнат проблеми с растежа на косата. Дръжте косата си далеч от вредните ефекти на тестостерона, като ядете питателни ястия, изхвърляте нездравословните си навици и използвате най -добрите продукти за растеж на косата.
Проверете за още.
Битката срещу загуба на коса все още не е приключил. Борба срещу проблеми с косопада, предизвикана от тестостерон, като Изтъняване на косата и проливане на косата. Използвайте Най -добрите продукти за растеж на косата с DHT блокери и витамини за коса За да дадете на ключалките си пълноценно Възстановяване на косата.