Защо е Olea Europaea Любим за грижа за косата и как помага на косата да расте здрава? Открийте повече за предимствата на косата на Olive и научете как да го използвате за растеж на косата.
Произходът на Olea Europea: Как стана фаворит за грижа за косата?
Olea Europaea, По -известен като Olive, е Drupe, считан за любима съставка за схеми за готвене и грижа за косата. Маслиновите дървета широко растат в различни части на света, особено в Европа, Австралия, Южна Америка и Южна Африка, произвеждайки популярни маслинови плодове. Можете да ги ядете сурови или дори да ги смесвате със салатите си. Въпреки това, маслините не само служат като гарнитура за салата или пица, но се използват и за производство на зехтин, мазното вещество, което Гордън Рамсей винаги използва във всяка гурме храна.Маслините и зехтинът могат да направят повече от усилване на вкуса на всяко ястие. Те също могат да допринесат толкова много за растежа на косата. Искате ли да научите повече за неговата магия? Открийте как тези малки заоблени черни или зелени маслини и тяхното масло могат да направят косата ви десет пъти по -добра и по -здрава.
Какви са магическите ползи от Olea Europaea за растеж на косата?
Маслините и тяхното извлечено масло са широко използвани компоненти в много продукти за грижа за косата и обработки за коса? По -долу са следните предимства, които всяка жена може да получи от маслини и зехтин.
1. Можете да получите товари от олеични и линолови киселини от зехтин.
Какво общо има косата ви с олеични и линолови киселини? Тези две мастни киселини всъщност са полезни за косата ви. Олеиновата киселина помага да се запази влагата, която ще поддържа всяка нишка на косата мека и хидратирана, като по този начин ще направи зехтин в отличен балсам за коса. Междувременно линоловата киселина е насочена към вашите космени фоликули за растеж на косата и предотвратяване на косопада. Тази мастна киселина укрепва структурата на вашите космени фоликули, като по този начин предотвратява падането на косата и насърчава непрекъснатия растеж на косата.
2. Косата ви може да предотврати сухота, фриз и счупване.
Можете да получите три в едно предимство от зехтина. Поради високото си съдържание на мастни киселини, косата ви се покрива със защитните свойства на олеиновата киселина. Въпреки че може да задържи влагата, зехтинът също може да попречи на нишките на косата ви да абсорбират твърде много вода. Понякога можете да измиете косата си дълго време или да нанесете прекомерно количество балсам за коса върху косата си. За съжаление, тези минимални грешки могат да доведат до набъбване и да започнат да се разрушават. Някои проучвания са открили способността на зехтина да намалява усвояването на водата на косата от вала надолу.
3. Вашите космени фоликули са добре защитени, благодарение на антиоксидантите на Olive.
Грижа за косата не е всичко за външната повърхност; Той също така изисква интензивна стимулация и защита отвътре. Например, окислителното увреждане се счита за заплаха за растежа на косата. Свободните радикали атакуват и изчерпват клетките, поради което трябва да предотвратите увреждане на свободните радикали на всяка цена, за да защитите косата си. За щастие, екстра девственото масло или най -малко преработеният тип зехтин съдържа голямо количество антиоксиданти. Някои проучвания дори са открили неговата устойчивост на окисляване, когато се използват за дълбоко пържене. Не само това, но антиоксидантите на зехтина могат да предпазят вашите космени фоликули от свободни радикали. Всъщност той е богат на витамин Е, хранително вещество, най -известно с високите си антиоксидантни свойства, които поддържат и укрепват вашите имунни и кръвоносни системи.
4. Можете да помогнете да съживите увредената си коса с витамините на зехтина.
Зехтинът е мощен източник на витамини А и Е от съществено значение за поправянето на увредената коса. Витамин Е допринася за растежа на космените фоликули и задържането на влага, за да може косата ви да бъде в най -доброто му състояние. От друга страна, витамин А или ретинол насърчава производството на себум, което може да помогне на косата ви да се възстанови от сухота и фриз. Този витамин също насърчава пролиферацията на кератиноцитите, лошо необходима за изграждане и възстановяване на структурата на косата ви. Зехтинът също има витамин К, който по някакъв начин може да предотврати калцификацията на скалпа.
Големите съображения, когато включвате Olea Europea във вашата диета
Докато зехтинът е пълен с антиоксиданти, не забравяйте, че той също е с високо съдържание на мазнини. За всеки 100 грама зехтин ще получите и 100 грама мазнини. Въпреки че мастните киселини на зехтина са полезни за косата ви, те могат да изложат на риск сърдечно -съдовото ви здраве, ако се консумират прекомерно. Всъщност последните проучвания откриха как зехтинът може да попречи на вашите артерии да се разширяват за кръв до поток. В резултат на това кръвта ще отнеме известно време, за да достигне до определени тъкани и органи, ако артериите ви не могат да се разширят правилно.
Отслабването изисква отрязване на висококалорични храни и ако сте наясно с приема на калории, може да се наложи да се сбогувате с зехтина. Тази течна мазнина има 884 калории на всеки 100 грама. Така е зехтинът, опакован с калории!
Следователно, ако искате да направите зехтина в основата си в диетата си, би било най -добре да използвате екстра върджин зехтин, тъй като е претърпял най -малкото броя процеси. Маслините също имат по-малко калории в сравнение с екстрахираните, като имат 115 калории на 100 грама маслинови плодове.
3 начина за това как косата ви може да изпита магията на Olea Europea
Дори и да не можете да ядете много маслини или да използвате много зехтин в любимите си ястия, все още можете да изпитате под ръка магията на Olea Europea за косата ви. Ето три начина да използвате зехтина за растеж на косата.
1. Маска за коса от зехтин
Ако търсите задълбочено лечение на косата, лечението с маска за коса може да е това за вас. Маските за коса осигуряват интензивно подхранване вътре и външно. Те съдържат различни съставки, пълни с всички необходими хранителни вещества, компоненти и свойства, за да възстановите повредената ви коса.В този случай можете да изберете да използвате самостоятелно зехтин или да го смесвате с други естествени съставки, за да създадете отварата си за маска за коса. Като за начало изсипете няколко капки зехтин върху дланите си и леко намажете косата и скалпа си, докато ги масажирате. Уверете се, че не оставяте никоя нишка недокоснат за равномерен резултат. Покрийте косата си с кърпа или капачка и я оставете за 15-30 минути, преди да шампонирате косата си.
Също така ще бъде същото с смесите от маски за коса. Просто добавете няколко чаени лъжички зехтин в маската на косата си в комбинация със съставки като яйчни жълтъци, кокосово мляко, натурално кисело мляко, банани с пюре и други етерични масла. Моля, също така не забравяйте да разгледате някои рецепти за маска за коса според конкретните нужди на косата ви.
2. Кослен косъм на зехтина
Продуктите за кондициониране на косата също зависят от съставките със свойства на задържане на влага, като зехтин. Всъщност можете да нанесете зехтин като балсам за отпускане, като оставяте маслото да проникне в нишките на косата и скалпа, за да абсорбира полезните хранителни вещества и свойства. Ако обаче сте гримирани толкова суха като пустинята Сахара, тогава комбото от маслиново масло и коса е идеалното решение на проблема с косата ви. Можете също така да смесвате екстра върджин зехтин с любимия си балсам за коса, за да засилите нейните емолиентни качества.
3. зехтин за масажиране на скалпа
Всеки човек може да се възползва от масажите на скалпа, оставяйки много кръв да циркулира и да достигне дестинациите си - вашите космени фоликули. Различни изследвания и експерименти също се наблюдават положителни резултати сред пациенти с алопеция, които са имали редовни масажи на скалпа. Според тези проучвания, масажирането на вашия пастет помага на клетките на косата да се разширяват, което от своя страна води до по -дебели нишки на косата. И накрая, добрият масаж на скалпа е един релаксиращ, за да се отърве от стреса. Не забравяйте, че стресът може да предизвика проблеми с косопада. Следователно, масажирането на пастета със зехтин понижава нивата на кортизола (стресовите хормони) в тялото ви.
Възползвайте се максимално от ежедневната си рутинна грижа за косата със зехтин.
Olea Europaea е благословия за индустрията за грижа за косата. Не само, че маслината и неговото масло осигуряват основни хранителни вещества за растеж и отглеждане на косата, но и зехтинът също прави отличен овлажнител за управление на вашата суха и фризирана грива. Това е съставка на всичко в едно за подобряване на състоянието на косата, плюс това е лесно да се намери и закупи в повечето супермаркети! Следователно, използвайте максимално рутинната си грижа за косата с Olea Europaea, и се наслаждавайте на цял живот на най -добрите брави, които човек може да има.
Дръжте ключалките си меки и хидратирани със зехтин.
Външните фактори, като топлина, химикали или замърсяване, могат да обърнат косата ви с главата надолу. Уверете се, че нишките на косата ви винаги са меки и добре моистурирани чрез използване шампоан и балсам направени от екстрактите на Olea Europaea. Научете повече за женската загуба на коса и как зехтинът може да намали Косата пада.