Сред често срещаните причини за проблемите на растежа на косата е липсата на съдържание на силициев диоксид в тялото. Силициев диоксид е следи минерал, който може да има благоприятно въздействие върху състоянието на косата ви. Ако искате да укрепите косата си естествено, ще трябва да гарантирате, че нивата на силициев диоксид са достатъчни, за да засилят здравословния растеж на косата. Но въпросът е: какво е силициев диоксид и как дори е от полза за косата ви? Учудете се, докато разгадаете истината за силициев диоксид и неговите ползи за растежа на косата.
Виждайки ползите от силициев диоксид: как този минерал прави косата ви здрава
Силициев диоксид, образуван при комбиниране на кислород и силиций, е значителен минерал, открит в много листни зеленина и този конкретен минерал отдавна е проучен за разрешаване на нежелани проблеми с косата. Вижте следните предимства, които силициев диоксид може да осигури на всеки кичур за коса.
Benefit # 1: Тя предотвратява щракането на косата ви.
Второто до последното нещо, което бихте искали да се случи с косата си, би било счупване на косата. Вашите нишки могат да щракнат по няколко възможни причини. Тя може да бъде или физическа абразия (агресивна и злоупотреба с косата ви) или проблем с вътрешния растеж на косата. Така или иначе все още трябва да укрепите вътрешността на косата си вътре и външно. В този случай силициев диоксид може да ви помогне да засилите космените фоликули, като укрепва качеството на косата ви.
Полза №2: Помага ви да осуетите проблемите с изтъняването на косата.
Има разлика между дебелината на косата и плътността на косата. Когато сте получили много кичури, които растат заедно, косата ви е гъста. От друга страна, дебелината се отнася до ширината на всяка нишка за коса. Косата ви може да е колективно дебела, но може да бъде тънка, когато се проверява поотделно. Следователно, за да постигнете по -плътна и по -плътна коса, трябва да предотвратите изтъняването на косата си, което може да бъде решено с магията на силициев диоксид.
Benefit # 3: Той стимулира производството на колаген за благосъстоянието на косата ви.
Повечето от вас вероятно са виждали и дори са купували предмети за грижа за кожата с колаген като подчертана съставка. Това обаче е и хранително вещество, необходимо на вашите тениси. Той има антиоксидантни свойства, които могат да предпазят косата ви от увреждане на свободните радикали, които често можете да изпитате поради топлина, замърсяване, радиация и химикали. Collagen също така осигурява аминокиселини, които помагат да се укрепи структурата на косата ви по време на нейната кератинизация. Тези аминокиселини се преплитат заедно, което прави косата ви още по -силна, но по -гъвкава. Следователно тялото ви се нуждае от силициев диоксид, за да увеличи производството на колаген за растеж на косата. Проучванията показват, че силициев диоксид може да стимулира производството на колаген, така че вашите нишки за коса да станат еластични.
Benefit # 4: Освен това увеличава задържането на влага за по -меки и по -здрави брави.
Косата ви се нуждае от достатъчно влага, за да продължи през целия ден, а силициев диоксид ще бъде от голяма полза. В интерес на истината, силициев диоксид има уникална способност за задържане на водни молекули. Този имот може да се възползва от косата ви сред парещата топлина на слънцето и други инструменти за стилизиране.
Полза №5: Може да помогне за поправяне на епителните клетки на вашия скалп.
Регенерацията на клетките е друга полза за здравето, която може да получите от силициев диоксид. Всъщност много продукти за грижа за кожата съдържат силициев диоксид за възстановяване на кожни клетки и тъкан. Тъй като вашите космени фоликули са заобиколени от клетки за коса, отговорни за нарастващите нишки, можете да се възползвате от уникалната способност на силициев диоксид да поправите увредените си клетки за коса. Той може също да насърчи разпространението на космените клетки, което позволява на повече нишки на косата да се образуват и растат по -дълго.
Полза № 6: Това също стимулира добрата кръвообращение на вашия скалп.
Вашите космени фоликули получават хранене от кръвта ви, което тече през кръвоносните съдове. Въпреки това, когато кръвоносните съдове са ограничени, кръвта не може да премине и може да не достави основните хранителни вещества, от които се нуждаят вашите фоликули. Проучванията показват, че потискащите свойства на силициерия, за да поддържате кръвното си налягане на нормални нива. Силициев диоксид е в изобилие в аортата на човека, но намалява с увеличаването на възрастта ви, следователно, увеличавайки риска от развитие на сърдечни заболявания.
Benefit # 7: Тя също може да задържи опъването на косата на веждите си срещу косопад.
Главата ви не е единствената зона, където расте косата; Веждите ви също имат нишки за коса. Що се отнася до жените, веждите се считат за черти за красота. Следователно е от изключително значение да поддържате веждите си дебели и дълги, поради което веждите ви също се нуждаят от силициев диоксид, за да останат опън срещу агресивно миене на веждите.
Намиране на източници на силициев диоксид: Къде можете да получите силициев диоксид?
Много от вас може да са любопитни за най -добрите източници на силициев диоксид, когато всъщност можете да ги получите от ежедневната си диета. По-долу са най-добрите източници на този минерал за укрепване на косата и колко и често трябва да консумирате тези храни.
1. Банани
Тези жълти тропически плодове са известни не само за това, че сте включени в любимия ви бананов сплит, но и са жизненоважни за това, че сте пълни с минерали, полезни за растежа на косата. Силициев диоксид е един от тези минерали, мощни в бананите. Не само можете да ги ядете всеки ден, но и можете да ги разбъркате като съставки за вашата маска за коса.
2. Зелен боб и леща
За вегетарианците зелен фасул и леща са перфектните източници на силициев диоксид. Тези зеленчуци съдържат и други хранителни вещества за повишаване на косата, като желязо, фибри и калий. Техният зелен цвят също добавя цвят и живот на вашите ястия, достатъчно привлекателен, за да бъде изяден от вас. Тези зелени зърна, обогатен със силиций, включват аспержи и дворния боб, които можете да готвите или добавите към банкета си.
3. Овес
Можете да обогатите всяка закуска със силициев диоксид, като включите овес в сутрешните си ястия. Нерафинираните зърна като овес също са опаковани с конфитюр с минерали, като магнезий, фосфор, желязо и цинк, които също са от съществено значение за предотвратяване на проблеми с косопада. Овесът също е с ниско съдържание на калории, така че никога няма да се притеснявате да натрупате допълнително тегло. Можете също така да използвате суров овес, за да направите вашия скраб за коса DIY за ексфолиране на скалпа.
4. Кафяв ориз
Целите зърна са идеални за жени, които са в съзнание калории или се опитват да загубят тези допълнителни мазнини. В този случай кафявият ориз може да стане вашият източник на силициев диоксид, без да придобивате прекомерни калории. Кафявият ориз е много здрав, тъй като не претърпява много процеси, за разлика от белия ориз. Освен това получавате значително количество други хранителни вещества, като витамини В1 и В3, протеин и фибри.
5. Horsetail
Не забравяйте растението Horsetail като богат източник на силициев диоксид. Листата му са специално пълни с минерали, които могат да помогнат за увеличаване на растежа на косата. Екстрактът от хронисти е отдавна проучен като естествен лекар за косопад. Високото му съдържание на силициев диоксид помага за стимулиране на правилната циркулация на скалпа, което позволява на космените фоликули да получат достатъчно подхранване от кръвта. Различни антиоксиданти и селен, присъстващи в екстракта от хвощ, могат да защитят и да помогнат на космените фоликули да растат нови и здрави нишки.
За да получите съдържанието на силициев диоксид, можете да си приготвите листата и да направите чай за хвощ като ваша напитка. Можете също така да използвате сварени листа за хвощ, за да създадете изплакване на косата си. В аптеките и магазините за красота има и растеж на косата.
Рисков или не: Колко безопасен е силициев диоксид за растеж на косата?
Някои храни имат силициев диоксид като хранителни добавки. За съжаление, много хора са загрижени за консумацията на храни със силициев диоксид. Те вярват, че силициев диоксид носи проблеми, свързани със здравето, излагайки живота ви на риск. Но не се притеснявайте, защото силициев диоксид в храната не е отровен. Безопасно е да консумирате храни със съдържание на силициев диоксид. Но разбира се, от съществено значение е също така да се ядат умерено богати на силициев диоксид. Администрацията по храните и лекарствата препоръча да консумирате най -много 2 % в повечето от ежедневната ви диета, за да избегнете лошите ефекти от свръхдоза. Докато не вдишвате директно силициев диоксид, вие ще бъдете в безопасност и звук.
Силициев диоксид може да бъде спасител към здравата коса на опън.
Грижа за косата не е само въпрос на използване на продукти за растеж на косата; Той също така изисква правилно хранене за вътрешно подобрение. Грижата за косата става още по -добра, когато придружавате здравословната си диета с последователното прилагане на продукти с основните хранителни вещества за растеж на косата. Следователно, не лишавайте тялото си и косата си от съдържание на силициев диоксид. Яжте сърдечна доставка на банани, овес, зелен фасул и кафяв ориз всеки ден и се наслаждавайте на релаксиращото си време с чаша чай с горещ хвощ. И накрая, не забравяйте да използвате продукти за растеж на косата, съдържащи силициев диоксид за по -опън и по -здравословни нишки на косата.
Допълнете косата си не само със силициев диоксид.
Има повече от силициев диоксид. В действителност косата ви се нуждае и от други витамини и минерали за растеж на косата, за да расте. Следователно, използвайте Най -добрите продукти за растеж на косата Опакован с хранителни вещества, извлечени от естествени източници, като билки, плодове и зеленчуци. Избягвайте загуба на коса проблеми по всякакъв начин, преди да е станало твърде късно; Допълнете тялото си с всички основни неща за растежа на косата.