Като къдраво момиче знаете борбите да се опитвате да укротите тези диви брави. Но с правилния подход можете да подхранвате къдриците си и всъщност да насърчавате здравословния растеж на косата. Въпреки че хормоните играят важна роля за цялостното здраве на косата ви - особено по време на време на следродилно възстановяване, Менопауза, или Периоди на висок стрес- Някои естествени средства могат да възстановят отскачането и блясъка на вашите красиви къдрици, без да прибягват до тежки химикали или дълги стилистични сесии. В тази публикация в блога ще ви предоставим полезни съвети за естествен растеж на косата, така че да можете да се почувствате упълномощени, когато става въпрос за грижите за вашата грива.
Разберете вашия тип къдрене - Определете формата и текстурата на вашите къдрици за най -добра грижа
Грижата за вашите естествени къдрици може да бъде малко преодолима, особено ако сте нови в играта на къдрава коса. Но преди да можете да намерите правилните продукти и техники, трябва да разберете вашия тип къдрици. Определянето на формата и текстурата на вашите къдрици е от ключово значение за постигането на здравословни, подскачащи и дефинирани къдрици. Има три основни типа къдрици: вълнообразни, къдрави и коелични. Вълнената коса има разхлабени, S-образни вълни, докато къдравата коса има по-строги къдрици с пръстен. Коеличната коса има най-плътните, пролетни къдрици. Всеки тип Curl има уникални характеристики, които изискват специфични грижи и познаването на вашия тип къдрици може да допринесе за постигането на зашеметяващи, здравословни къдрици. Затова отделете малко време, за да разберете вашия тип къдрене и да се приготвите да разтърсите тези красиви, естествени ключалки!
Използвайте естествени продукти - Намерете изцяло естествен шампоан и балсам Това отговаря на вашия тип коса
Използването на естествени продукти може да направи чудеса за косата ви и да намерите правилното всичкоестествен шампоан и балсам е чудесно място за начало. Не само естествените продукти избягват тежки химикали, които могат да повредят косата ви, но често съдържат подхранващи съставки като етерични масла и растителни екстракти. При избора на a естествен шампоан и балсам, не забравяйте да помислите за вашия тип коса и какво трябва да процъфтява. Независимо дали имате груби, къдрави брави или фина, права коса, има естествен продукт, който ще работи за вас. Така че защо да не дадете на косата си TLC, който заслужава с естествена рутина за грижа за косата? Вашите ключалки ще ви благодарят!
Рехидратирайте къдриците си редовно - добавете седмично Дълбоко кондициониране лечение за да поддържате косата си силна
Куллите могат да бъдат както красиви, така и темпераментни, като изискват специално внимание, за да поддържат здравето и блясъка си. Една ключова стъпка към поддържането на вашите къдрици хидратирани и силни е включването на седмично Дълбоко кондициониране лечение Into вашата рутина. Това лечение осигурява така необходимата влага на вашите кичури, като помага за предотвратяване на сухота и счупване. Това също може да подобри естествената текстура на вашите къдрици, оставяйки ги да изглеждат подскачащи и пълни с живот. Като се направи Дълбоко кондициониране Редовна част от рутината за грижа за косата, ще бъдете на път да постигнете здравословни, великолепни къдрици, които въртят глави, където и да отидете.
Яжте здравословни храни - Включете много плодове, зеленчуци и протеини във вашата диета за здравословен растеж на косата
Храненето на здравословна диета не само е от полза за цялостното ви здраве, но и може да насърчи здравословния растеж на косата. Включването на разнообразие от плодове, зеленчуци и протеини във вашите ястия може да осигури на косата ви хранителните вещества, от които се нуждае, за да развие и поддържа своята сила, блясък и мекота. Плодовете като плодове и цитрусови плодове са пълни с витамин C, който помага за производството на колаген - основен протеин за здравословен растеж на косата. Зеленчуците като листни зеленина и сладки картофи са богати на бета-каротин, на които тялото превръща в витамин А, помагайки на подхранва скалпа и насърчават растежа на косата. Протеините като домашни птици, яйца и бобови растения са отлични източници на биотин - A B витамин от съществено значение за растежа на здравословния косата. Не забравяйте, че здравословната диета е стъпка към постигане на лъскава, силна и здрава коса.
Подрязване на разделени краища - Редовните тапицерии ще запазят счупването и фриз на разстояние
Разделените краища могат да бъдат разочароващи дори за най -пациентския индивид. За щастие, редовните тапицерии могат да помогнат да ги поддържат. Подрязването на косата ви последователно помага да се предотврати счупването и фриза, оставяйки ключалките ви да изглеждат здрави и свежи. Най -добре е да отрежете разцепените краища веднага щом ги забележите, тъй като чакането твърде дълго може да доведе до по -нататъшни щети. Освен това, използването на продукти за топлопровода и избягване на прекомерно стилизиране също може да помогне за предотвратяване на образуването на разделени краища. И така, насрочете тази среща със своя стилист и се сбогувайте с разделянето на краищата завинаги!
Ограничете топлинния стил - Ако трябва да използвате топлина, опитайте се да я ограничавате веднъж на няколко седмици
Топлинната стилизиране на косата ни може да бъде бърз и лесен начин да постигнем перфектния външен вид, но идва на цена. Редовното излагане на високи температури може да повреди косата ни, оставяйки я суха, чуплива и предразположена към счупване. Ето защо е от съществено значение да ограничим използването на инструменти за стилизиране на топлина, доколкото е възможно. Ако трябва да използвате топлина, опитайте се да я ограничавате веднъж на няколко седмици. Това ще помогне да се намали количеството щети, причинени на косата ви, което ще му позволи да остане здрава и красива за по -дълго. Не забравяйте, че косата ви е вашата коронясна слава, така че е важно да се грижите добре за нея!
В заключение, грижата за къдравата коса може да бъде малко предизвикателство, но с правилните знания и продукти със сигурност може да се направи. Важно е да разберете вашия тип къдрици, така че да можете да изберете продукти, които работят най -добре за вас. Що се отнася до съставките, винаги търсете естествени продукти и не забравяйте редовно да рехидратирате къдриците си. Храненето здравословно също е от ключово значение за подскачането и силната коса. Подрязването на разделящите се краища редовно ще ви помогне да се запазят щетите и фриз, както и да ограничите топлинния стайлинг, когато е възможно. Имайки предвид тези съвети, вашите къдрици ще бъдат по -здрави от всякога!