Зехтинът е не само ключов компонент при приготвянето на вкусни ястия, но е и популярна съставка за растеж на косата. Това етерично масло има доказани ползи, като засилване на възраждането на косата и предотвратяване на загубата на коса.
Зехтин, скрито съкровище на майката природа
Зехтинът се извлича от всички плодове на Olea Europea дърво. Тази гъста жълтеникава течност е здравословна съставка, която е най -широко използваното растително масло, особено за готвене. Можете също така да намажете малко зехтин в салатата си като дресинг и да го включите във вашата средиземноморска диета.
Освен че е тайно оръжие на готвача, зехтинът е и съществена съставка в козметичните и фармацевтичните продукти. Той може да бъде и алтернативен източник на гориво. Тъй като зехтинът се зарежда с безброй хранителни вещества, той се превръща в здравословна съставка за вашата кожа, лице и коса.
Как зехтинът помага на косата ви да се възстанови? Хранете любопитството си, като проверявате различните ползи за растеж на косата от зехтина.
Как зехтинът допринася за възстановяването на косата?
Прочетете следния списък на приноса на зехтина за растежа и възстановяването на косата.
1. Богат на обогатяване: Зехтинът е богат на антиоксиданти, които пазят космените фоликули в безопасност от свободни радикали.
Растежът на косата започва отвътре. По този начин е жизненоважно да поддържате космените фоликули да процъфтяват. Въпреки това, различни фактори като топлина, замърсяване, радиация и химикали могат да предизвикат оксидативен стрес, което води до производство на свободни радикали. Тези нежелани радикали могат да изпият електроните на вашите космени клетки и да повредят фоликулите ви, което води до по -бавен и по -рядък регенерация на косата.
Зехтинът може да спести косата ви от свободна радикална инвазия. Той съдържа много антиоксидантни съединения като лутеин, сквален, бета-каротин и токофероли, които помагат за неутрализиране на окисляването на други молекули. Зехтинът също е богат на фенолни съединения, които поддържат производителността на антиоксиданти.
2. Мастни киселини за мастни нишки: Мастните киселини на зехтина са отговорен за защитата на косата ви от вътрешни и външни щети.
Дебелата мазна текстура на зехтина се дължи на богатото му съдържание на мастни киселини. Мастните киселини са от съществено значение за насърчаването на регенерацията на косата и поддържането на здравословното състояние на вашата грива.
Олеиновата киселина, най -разпространената моносаситена мастна киселина в зехтин, има антиоксидантни свойства, които предпазват косата ви от увреждане на свободни радикали. Той също така контролира задържането на влагата на косата ви, като кара нишките ви да се чувстват по -гладки и да изглеждат по -дебели.
Линолова киселина, открита в зехтина, също засилва растежа на косата. Високите нива на тази полиненаситена мастна киселина могат да забавят стареенето на фоликулите, като предотвратяват преждевременно посивяването и проливането. Тази мастна киселина също помага за засилване на метаболитните дейности за растежа на косата.
3. Заключва и отключвания: Маслинохват се заключва достатъчно влага, за да отключите висококачествената текстура на вашата грива.
Влагата е от съществено значение за осигуряването на здравословна регенерация на косата. Той запълва празнините на кожичките за коса, за да поддържа ключалките ви гладки и хидратирани. По този начин би било най -добре, ако използвате нещо, което ще свърши добре работата.
Например, зехтинът може да бъде овлажнител за косата ви, тъй като мастните му киселини съдържат овлажняващи и емулгиращи свойства, които предотвратяват сухотата и грапавостта.
Освен олеиновата киселина, стеариновата киселина може да предпази косата ви от дехидратация и ожулвания. Той покрива косата ви със защитна бариера, за да поддържа овлажнени кичурите. Палмитиновата киселина е друга мастна киселина, която омекотява повърхността на косата ви, което я прави по -гъвкава и издръжлива. С тези мастни киселини, намиращи се в зехтин, можете да имате по -плавни и по -меки тениси.
4. Хранене вашите нужди: Зехтинът стимулира добрата кръвна циркулация за достатъчно подхранване на фоликулите.
Добавянето на зехтин към любимите ви ястия е здравословно за вашата сърдечно -съдова система. Той насърчава предимно правилното кръвообращение, като регулира нивата на холестерола на тялото ви. Научните изследвания показват, че това етерично масло може да намали лошия холестерол, който блокира артериите и да предотврати кръвообращението.
Можете също така да забиете малко зехтин върху скалпа си, преди да го погалите нежно. Масажирането на главата ви е релаксиращ начин за стимулиране на правилния приток на кръв. Освен това позволява на хранителните вещества на зехтина да проникнат в шахтите на косата и да насърчават растежа на косата.
5. Определете стреса: Зехтинът може да се използва за намаляване на вашия стрес и тревожност.
Масажирането на скалпа ви с помощта на маслина не само стимулира притока на кръв за вашите фоликули, но може да бъде и вашият отговор на вашия стрес, предизвикан от косопад. Течността може да е мазна, но можете бързо да разперите маслото върху косата и скалпа си. Плюс това, той излъчва свеж и тревист аромат, който може да успокои ума ви.
6. Помага на скалпа: Антимикробните свойства на зехтина помагат да защитите скалпа ви от пърхот и инфекции.
Страдате ли от сърбящ скалп? Не продължавайте само да се почезвате на пастета си, тъй като това може да е знак за проблем с скалпа. Може да бъде демайз, себореен дерматит, или трихофития с скалпа. За щастие, фенолните съединения, присъстващи в зехтин, имат антимикробни и противогъбични свойства, които поддържат бактериите и гъбичките. Плюс това, това е ефективно средство за успокояване на сърбежа и намаляване на люспите. Въпреки това, пърхотът може да се влоши от прекомерните масла върху скалпа. По този начин, не трябва да прилагате твърде много зехтин, тъй като той може да влоши проблемите ви с пърхот.
6. Расте и се разраства: Основните му хранителни вещества насърчават възраждането на косата и предотвратяват проблемите на косопада.
Много основни хранителни вещества са необходими от вашите анагенски (или растящи) фоликули, за да удължите валовете за коса. Без достатъчно добавки косата става по -предразположена към счупване на нишката, като по този начин прекратява царуването на дългата ви коса.
Зехтинът може да ви помогне да насърчавате регенерацията на косата и да се преборите с проблемите на Alopecia. Зарежда се с витамини Е и К и желязо.
Оксидативният стрес е свързан с алопеция. Въпреки това, витамин Е има антиоксидантни свойства, които могат да възпрепятстват окисляването от създаването на свободни радикали.
Междувременно проучванията показват, че витамин К може да допринесе за вашия фоликул за коса и регенерация на клетките, което им позволява да възстановят нови нишки на косата. Необходимо е също така, за да се предотврати калцификацията на скалпа, която може да възпрепятства растежа на косата.
Зехтинът също е обогатен с желязо, хранително вещество, което е лошо необходимо от хемоглобина на червените кръвни клетки за пренасяне на кислород. Успешното доставяне на кислород на вашата кръв до фоликулите ви ще насърчи растежа на фоликулите и удължаването на вала.
Начини за извличане на ползите от растежа на косата от зехтина
Как ще можете да извлечете ползите от зехтина за отглеждане на коса? Следвайте тези прости съвети, за да гарантирате отличното състояние на косата ви.
1. Използвайте екстра върджин зехтин като кондиционираща лечение.
Зехтинът е изключителен овлажнител за вашите ключалки. По този начин можете директно да нанесете суровата му форма върху косата и скалпа си като естествен балсам. Също така би било най -добре да се придружава това лечение с успокояващ масаж, за да стимулира здравословния приток на кръв.
Започнете с измерване на количеството зехтин, което се прилага върху косата ви. Не забравяйте, че прекомерният зехтин може да доведе до запушени пори и люспест скалп. След това директно нанесете веществото върху косата и скалпа. Оставете маслото за 20 минути, така че хранителните вещества да проникнат и да започнат да омекотяват тенисите ви. След това измийте добре косата си с хладка вода и шампоан, за да извадите мазнината на пастета си.
2. Смесете го с други съставки за вашата маска за коса.
Освен че използвате зехтин като балсам, можете да добавите и това масло, получено от растения към сместа от маска за коса. Маските за коса са популярни лечения за дълбоко кондициониране, направени с най -здравословните съставки, които можете да намерите за косата си, като кокосово масло, яйца, алое вера, естествено кисело мляко, мед и други етерични масла. Не само лечението на косата овлажнява косата ви, но също така ви осигурява много витамини, минерали и протеини на растежа на косата. Опитайте да добавите ароматно масло за коса в пастата на косата си, за да направите изживяването на косата ви още по -успокояващо.
3. Можете да добавите търсене на продукти за растеж на косата, които съдържат зехтин.
Ако не искате да използвате свежия зехтин в кухнята си като усилвател на растежа на косата, можете да изберете да закупите продукти за растеж на косата, заредени със зехтин като съставка. Шампоаните за растеж на косата, балсами и серуми се предлагат в магазините за красота и грижи. С постоянна употреба тези продукти ще ви помогнат да растете по -дълго, по -дебела и по -здрава коса.
Зехтинът е отговорът на проблема с растежа на косата ви.
Търсенето на най -доброто решение за проблема с растежа на косата ви не е лесна задача. Въпреки това, винаги дайте приоритет на нуждите на косата си, без да компрометирате неговата безопасност. По този начин, изборът на естествени съставки като зехтин не само ще гарантира здравословния растеж на вашата грива, но и ще предотврати увреждане на косата. Със зехтин косата ви винаги ще расте дълго и ще остане силна.
Добавете повече към режима на грижа за косата.
Рутината ви за грижа за косата не завършва с нанасяне на зехтин. След като намажете веществото, не забравяйте да почистите косата си с органична шампоан за растеж на косата. И разбира се, винаги използвайте Най -добрите продукти за растеж на косата Това може да удължи, сгъсти и защитава вашите трени наведнъж.