Avui en dia, els productes cosmètics i de bellesa amb etiquetes anti-envelliment han bombardejat el mercat general per atraure aquells que no volen semblar envellits. La resposta és senzilla: ningú vol semblar més gran que la seva edat real. De fet, moltes persones recorren a tot tipus de productes, activitats, millores i teràpies per mantenir la seva aparença juvenil. No obstant això, moltes persones no són conscients que els hàbits de vida més habituals els poden fer semblar més madurs del que s’esperava.
El teu cabell no és una excepció. Un dels signes més evidents de créixer més gran és el creixement de panys més grisos. Les cadenes de pèl menors apareixen al cuir cabellut i es fan més escassa del que és habitual. Tot i això, l’envelliment no és l’únic motiu pel qual es veuen més grans. Pot ser que estiguis fent alguna cosa malament als cabells que contribueixin al teu aspecte madur.
Com afecta l’envelliment de la qualitat dels cabells i quins són els errors comuns de cura del cabell que et fan semblar anys més gran? Però primer, aprenem més sobre la connexió entre el creixement del cabell i l’envelliment.
Envellir: com afecta l’envelliment als cabells?
A mesura que envelleixes en el temps, les cèl·lules també envelleixen, a les quals moltes d’elles es deterioren i moren. Les cèl·lules del pèl també experimenten el mateix procés: creixen, multipliquen, prosperen, es debiliten i perden. Aquest cicle cel·lular també afecta els fol·licles del cabell, donant lloc a un mal creixement del cabell i, pitjor, a la pèrdua de cabell. L’envelliment empeny més fol·licles per passar a la fase de telogenes o de repòs per bé, cosa que significa menys fils per al cabell.
La densitat del cabell també es pot influir en l’envelliment. El vostre eix també es fa més prim ja que no hi ha prou cèl·lules per proporcionar alimentació als vostres fol·licles. Aquesta pèrdua de cèl·lules de pèl a causa de l’envelliment té moltes repercussions, ja que pot alentir el creixement del cabell i afectar la qualitat dels panys.
L’envelliment també pot afectar els pigments naturals dels cabells. Les seves cadenes perden el color quan la producció de melanina disminueix, donant lloc a un cabell incolor i sense proteïnes. Tot i que el pèl "grising" és un signe comú de l'envelliment, altres factors també poden fer -vos semblar més grans fins i tot a una jove edat.
Envellir és un factor significatiu que afecta negativament el creixement del cabell. Tot i això, alguns dels vostres hàbits quotidians poden accelerar el procés d’envelliment del cabell i fer -vos veure anys més grans. Quins són aquests errors que afecten la vostra aparença general? Consulteu els hàbits següents que heu de deixar.
Banderes vermelles: 7 errors de cura del cabell que et fan anys més grans
1. Mantenir el mateix cabell tallat tot el temps
Ser coherent amb el tall de cabell o el pentinat pot estalviar temps i esforç, però pot fer -vos semblar més gran amb el pas del temps. El que pot ser nou avui pot ser que demà no sigui de moda. Els estilistes també us recomanen que canvieu els pentinats de tant en tant per mantenir l’aura fresca i jove.
2. Tenir un son inadequat
La manca de son té moltes ramificacions per a la salut, sobretot sobre com creix i es veu els cabells. Dormir permet al vostre cos reomplir la seva força per a les activitats biològiques del dia següent. Sense prou energia, el vostre cos es veu obligat a assignar la seva energia restant a les funcions fisiològiques més vitals, deixant els fol·licles del cabell amb poc a cap. Com a resultat, els fol·licles del cabell envelleixen ràpidament, i experimenteu un cop de pèl de forma més ràpida del que se suposa.
Les alteracions del son també poden augmentar els nivells d’estrès, cosa que pot induir problemes de pèrdua de cabell. Per exemple, pot escurçar l’estada dels fol·licles del cabell a la fase d’Anagen i coaccionar -los a descansar a la fase de telogenes. Aquest canvi sobtat en el cicle de creixement del cabell pot ser problemàtic i pot provocar un creixement del cabell més lent i inferior.
3. Beure begudes alcohòliques
Beure alcohol és un hàbit habitual per a molts adults, especialment per a aquells que els agrada sortir a les festes i reunir -se amb els seus amics. De tant en tant, beure alcohol no us farà tant mal, però el consum excessiu d’alcohol us pot fer veure anys més grans.
L’alcohol pot desencadenar la producció d’hormones d’estrès, que poden accelerar el procés d’envelliment del cos a llarg termini. El vostre sistema digestiu també està en risc, ja que perd la capacitat d’absorbir vitamines, minerals i proteïnes per alimentar -se. Com a resultat, els cabells pateixen una privació de nutrients, donant lloc a panys de mala qualitat.
4. Tenir els cabells tot el temps
Si amagueu aquestes cadenes de cabells blancs, és raonable que teneu els panys. Tenir els cabells també us permet experimentar amb el vostre aspecte i donar -vos un ambient de maluc. Tanmateix, pintar el cabell amb freqüència pot fer que aparegui més gran. Els productes químics que es troben en els productes de colorant poden fregir els cabells amb un ús repetit. Poden danyar les cutícules del cabell, provocant tresses més gruixudes, gruixudes i assecadores, cosa que us pot fer que us sembli vell i malalt.
5. El colorant de cabell és massa fosc o clar
No tots els colors són prou bons per mantenir la vostra aparença juvenil. Optar per un color més fosc està bé, però assegureu -vos que no sigui massa fosc per al to de la pell. Tenir els cabells amb un pigment molt tinta permet que els cabells absorbeixin llum, fent que els panys apareguin sord i sense vida. A més, les vostres filades de grising destacaran molt probablement en un mar de cabells super de color fosc, cosa que, per descomptat, no voleu passar.
Avui en dia, pintar els cabells amb rossa de cendra o colorant gris de cendra és una tendència de pentinat. Tot i això, pot ser que un milió de tons més lleugers que el color natural del cabell pot no ser la millor idea. Quan el color dels cabells és massa clar o pàl·lid per a la pell, també pot fer -vos semblar més antic perquè els panys de colors semblen fils grisos.
6. Tallar els cabells extremadament curts
Els pentinats no depenen de la vostra edat; Fins i tot una dona de mitjana edat encara pot practicar els seus cabells llargs. Tot i això, moltes dones dels seus 40 i 50 anys opten per tenir pentinats més curts, des de bobs, pixies super curtes, i fins i tot el tall de cabell "Karen". Els talls de cabell també poden destacar les característiques facials, incloses les arrugues i les bosses d’ulls. Per tant, ja no és sorprenent que la gent us pugui equivocar com algú més gran que la vostra edat real a causa del vostre tall de pixie concis.
7. Esbandir massa els cabells
Esbandir els panys és un hàbit essencial per a la cura del cabell, ja que hidrata el vostre eix i es desfà de tota la suor, la brossa i l’excés d’oli al cabell i al cuir cabellut. No obstant això, el sobreeiximent pot perjudicar els vostres tresses creixents perquè pot despullar -se fins i tot els olis naturals dels cabells, deixant -lo sec i en lloc. La sobreexposició a alguns productes químics de xampú també pot danyar els panys a llarg termini. I si les vostres fils absorbeixen l’excés d’aigua, també es pot pesar els cabells, donant lloc a una melena plana i sense vida.
Què podeu fer per evitar cometre els mateixos hàbits de cura del cabell?
Com es pot evitar repetir els mateixos errors de cura del cabell? A continuació, es mostra una llista d'alguns suggeriments útils per semblar deu anys més jove.
1. Canvieu els pentinats de tant en tant.
L’estilitzant els cabells és un factor crucial que afecta el vostre aspecte general. A mesura que envellim, els nostres panys també experimenten problemes d’aprimament. Si continueu practicant el mateix tall de cabell, més gent podrà notar els vostres panys escassos. No us oblideu d’afegir capes a les vostres tresses per afegir més volum als cabells. Els pentinats diferents poden canviar la vostra vibració total, fent -vos semblar que sou deu anys més jove que ells.
2. Trieu colors adequats per al cabell que complementin realment el to de la pell i les característiques facials.
Alguns colors del cabell poden fer que la vostra melena sembli descarada, seca i aspra, per tant, donant -vos un aspecte poc saludable i madur. Els colorants de pèl que són més clares o super fosques poden ressaltar la cara, permetent a altres persones veure l’estat de la pell. Per tant, eviteu optar per colors massa lleugers o massa foscos per al to i el to de la pell. El millor que podeu fer és consultar un perruquista expert perquè pugui valorar el millor pentinat i el color del cabell per als vostres panys en creixement.
3. Viu un estil de vida saludable.
Els pentinats no són suficients per fer -vos semblar i sentir -vos més jove. En realitat, la qualitat i la quantitat dels cabells depenen fortament de com cuideu bé el vostre cos. Els fol·licles del cabell prosperen en funció de què i de la quantitat de nutrients que rep el cos. La textura i la brillantor de les vostres cadenes també destaquen en funció de com es renteu i es raspalleu i quins productes utilitzeu per als cabells. Per tant, heu de mantenir -vos al dia amb un estil de vida saludable. En dormir prou, menjant menjars nutritius i utilitzant els millors i més segurs productes de creixement del cabell, podeu mantenir la vostra aparença juvenil.
No deixeu que la història es repeteixi.
El creixement del cabell afecta el vostre aspecte total. Per tant, no deixeu que els mateixos hàbits de cura del cabell arruïnin els gloriosos dies dels cabells. Mantenint la salut en un estat excel·lent, també podeu mantenir els cabells sans per dins i fora.
Guanya la batalla contra l’envelliment prematur.
Tenir un aspecte tenebrós i cabells d’aprimament Pot ser un signe de problemes d’envelliment. Per tant, si no voleu tenir una dècada més gran, mantingueu les vostres brots a punt mitjançant el fet d’utilitzar el els millors productes de creixement del cabell, com ara Xampú i condicionador. I, per descomptat, augmenteu la vostra salut complementant el vostre cos amb Vitamines per al creixement del cabell.