També és important que les dones mostrin la seva bellesa de diverses maneres, com ara els pentinats. Malauradament, les dones estan tan ocupades avui en dia que no tenen gaire temps lliure per seure i passar els propers 30 minuts per assecar-se. Així, les senyores amb els cabells fins han de solucionar els problemes de creixement del cabell tan aviat com sigui possible.
Quines poden ser les possibles raons per les quals el vostre cabell és ultra-definit i com podeu fer que les vostres fils siguin cinc vegades més gruixudes? Coneix les causes subjacents i algunes maneres útils d’espessir els cabells.
Cabells prims vs pèl fi: quina diferència hi ha?
Molta gent podria haver equivocat els cabells fins com els cabells prims. Tot i això, hi ha una diferència important entre tots dos. Si teniu panys fins, vol dir que els vostres fils no són prou gruixuts. D'altra banda, tenir els cabells prims té alguna cosa a veure amb el nombre de fol·licles per al cabell. Com menys fol·licles, menys eixos sortiran del cuir cabellut, fent que els cabells semblin menys voluminosos a causa de l'escassetat de la cadena. Per tant, heu d’identificar si es tracta d’un problema de pèl fi o prim abans d’iniciar el tractament del creixement del cabell.
Cinc motius darrere del vostre problema de pèl fi: per què teniu fils prims?
Tenir els cabells fins no està gens bé. Si els cabells no són tan gruixuts com una cua de cavall, heu d’entendre per què passa per solucionar aquest problema en conseqüència. A continuació, es mostren algunes de les causes viables de les seves filades de pèl.
Problemes hereditaris
Sí, la línia de sang té un paper important en el creixement del cabell. Si teniu un membre de la família amb problemes de creixement del cabell com la calvície femenina, pot ser un motiu plausible per als vostres cabells fins. També conegut com Alopècia androgenètica, la calvície femenina es desencadena quan els fol·licles del cabell estan atacats per andrògens. Aquests invasors s’uneixen als receptors d’andrògens, restringint així la alimentació dels fol·licles. Com a resultat, es fan més fines i poc més baixes. Si no es tracta, els androgens poden miniaturitzar els fol·licles del cabell, donant lloc a que els problemes de pèrdua de cabell i pèl.
Deficiència nutricional
El que consumeix també pot afectar el diàmetre de les cadenes de pèl. De fet, els fol·licles del cabell estan envoltats de cèl·lules que necessiten nutrients suficients per suportar el creixement dels fol·licles. També necessiteu prou proteïnes per construir l'estructura externa del cabell. Si no teniu un manteniment nutritiu, és possible que els fol·licles no creixin eixos més gruixuts per donar -li més volum als cabells.
Problemes d’envelliment
El cicle de creixement del cabell té tres fases, és a dir, l’anagen (creixement), el catagen (transició) i el telogen (repòs). Seguint aquestes etapes, els fol·licles del cabell també envelleixen amb el pas del temps. Les cèl·lules comencen a deteriorar -se, cosa que pot dissuadir el creixement de cadenes noves i saludables.
És a l’etapa anagen que les fils de cabell creixen en excel·lents condicions. No obstant això, durant la fase de transició, els fol·licles es van tallar del subministrament de sang, provocant un pèl del club. Malauradament, aquestes cadenes de cabell ja no es mantenen amb nutrients, cosa que els fa més vulnerables als danys. Així, perllongar la fase de creixement és essencial per allargament i el gruix de l’eix.
No és fàcil mantenir els fol·licles segurs i saludables. Molts factors interns i externs poden accelerar el procés d’envelliment dels fol·licles i donar lloc a cadenes de pèl més escassa. La calor, la contaminació i els radicals poden desencadenar l’oxidació, que poden accelerar el cicle i canviar els fol·licles de l’anagen cap al catagen.
Effluvi de telogenes
Quan els fol·licles Anagen s’irrenen, poden passar prematurament cap a la fase de telogen o descans. Aquesta transició forçada condueix a la vessament del cabell, una condició coneguda com Effluvi de telogenes.
L’estrès, el trauma o lesions poden posar el cos en un estat de xoc, coaccionant els fol·licles per descansar per bé. Això vol dir que ja no rebran nutrients, impedint així que creixin fils nous, més gruixuts i més llargs.
Mish manejling dels cabells
El teu cabell és una part del cos fràgil. Així, el raspallat agressiu dels cabells pot danyar la seva capa exterior i fer que els cabells siguin desagradables. Tugir els panys de manera intensa i contínua també pot irritar els fol·licles i provocar problemes de creixement del cabell. La sobreexposició del cabell a la calor és també un gran no per als cabells. La calor pot trencar les cutícules, fent que les teves fils vulnerables a la deshidratació i a les abrasions.
Nou maneres de convertir els cabells fins en fils més gruixuts
Ara que heu identificat l’arrel del vostre problema de creixement del cabell de ploma, ara podeu seguir aquests consells útils per fer que les vostres fils siguin cinc vegades més gruixudes que abans.
1. Retalleu els cabells amb freqüència per eliminar els extrems dividits.
Tallar els cabells no allarga l’eix. Tanmateix, retallar les vostres brots pot protegir els cabells contra els extrems dividits. Si un fil es divideix en dos, es tornarà més prim. Com més s’acabi més dividit els cabells, més gran és la possibilitat que les teves fils siguin més fines. Per tant, opteu per retallar aquests extrems regularment per evitar danyar els panys a llarg termini.
2. Ompliu sempre el vostre plat amb aliments enriquits per proteïnes.
Els teus cabells són de proteïnes. Per tant, necessiteu una proteïna suficient al cos per crear i mantenir l'estructura gruixuda i robusta dels cabells. Afortunadament, podeu obtenir el vostre farciment diari de proteïnes de diverses fonts d’aliments com peixos, ous, productes lactis, carn magra, soja i fins i tot bròquil.
3. Netegeu els cabells i el cuir cabellut amb un xampú espessidor del cabell.
En xampú els cabells cada dia esborra tota la brutícia i l’oli del cuir cabellut que poden obstruir els porus i atraure forasters. Netejar els cabells permet que les vostres fils creixin saludables en un entorn sense microbis.
No obstant això, un xampú que espesseix els cabells no només es centra en la seva tasca de neteja. Aquest tipus de xampú s’infusiona majoritàriament amb proteïnes i àcid pantotènic que recobren les fils per augmentar la seva amplada. Els xampús d’espessiment del cabell també proporcionen una capa protectora als cabells per evitar que s’aprimin les cutícules del cabell. Així, opteu per rentar els panys fins amb aquest xampú en concret per assolir els vostres objectius de pèl gruixut.
5. Tireu alguns olis essencials per a cabells per a fils més gruixuts.
El fregament, el tiroteig i el sobreeiximent poden aprimar la cutícula del vostre eix, donant lloc a fils de pèl més escassa. Amb olis essencials com ara argan, coco, ricí i olis d’oliva, podeu proporcionar una barrera protectora per als cabells contra qualsevol forma de fricció. Els olis de cabell també ajuden a bloquejar prou humitat per mantenir els panys ben hidratats. També podeu fer massatges al cuir cabellut amb aquests olis derivats de les plantes per estimular el flux sanguini i promoure l’alimentació dels fol·licles.
5. No salteu mai els condicionadors de pèl a la rutina de cura del cabell diària.
Un condicionador de creixement del cabell es produeix després de rentar -se els cabells amb un xampú espessidor. L’objectiu principal del condicionament dels productes és millorar la gestió i l’aspecte del cabell. Els condicionadors ajuden a disminuir l’abrasió entre les cadenes de cabell cobrint -les amb una altra capa. Aquest recobriment protector també inhibeix la pèrdua d’humitat, evitant així que els eixos es redueixin. Com a resultat, els seus fils se senten més suaus i gruixuts, i els cabells semblen més voluminosos.
6. Apliqueu un xampú volumitzant per fer que els cabells semblin més gruixuts.
Els seus fils de cabell fins poden pesar els cabells cap avall i fer -lo semblar més pla. Per tant, per donar una impressió de tenir els cabells gruixuts, proveu d’utilitzar un xampú volumitzant. A diferència d’un xampú d’espessiment del cabell, aquest producte per al cabell s’adreça a les arrels del cabell per donar -li un ascensor addicional. Un xampú volumitzant reforça els eixos de manera que es puguin estendre completament per obtenir una melena més gruixuda i rebot.
7. No utilitzeu eines d’estil tèrmic tot el temps.
Com s'ha esmentat abans, la sobreexposició a la calor pot causar danys irreparables als cabells. Per tant, és fonamental mantenir a ratlla qualsevol eina que emeti tèrmica. Podeu assecar-vos els panys si no voleu sortir de casa amb els cabells mullats. Tanmateix, si no teniu temps per això, podeu configurar el que assecàveu en mode fresc per evitar el sobreescalfament.
8. Retireu algunes extensions per al cabell per a l’aspecte voluminós del vostre cabell.
Alguns ingredients en productes per al cabell poden penetrar i perjudicar les vostres brots. Si voleu espessir els cabells sense utilitzar productes químics, podeu retallar algunes extensions de cabell. Tot i això, aquestes cadenes de cabell addicionals només poden quedar -se al cabell temporalment.
9. Raspalleu -vos els cabells suaument i freqüentment.
El raspallat dels panys permet que els olis naturals del cuir cabellut es recobrin els cabells des de les arrels fins a les puntes, cosa que pot fortificar els seus fils contra la fricció i el trencament. També fomentarà el creixement del cabell més gruixut estimulant una circulació sanguínia adequada. Tanmateix, no excediu l’hàbit de raspallat, o bé, agreujarà l’estat del vostre cabell.
Feu -vos sentir bé acomiadant -vos dels cabells fins.
Ja no cal que pateixis només a causa de les teves filades de pèl. Seguint els consells essencials esmentats anteriorment, podeu assegurar -vos que els cabells es veuran més gruixuts, rebuts i més saludables que mai. Sentiu-vos més confiat en acomiadar-vos del vostre problema de pèl.
Obteniu més informació sobre l’espessiment del cabell.
Esbrineu les causes que hi ha al darrere cabells d’aprimament problema. No us oblideu d’utilitzar el millor Xampú espessidor de cabells Per augmentar l'amplada de les cadenes. I, per descomptat, apliqueu sempre el els millors productes de creixement del cabell Per preservar el vostre pèl gruixut.