Per què és Olea Europaea Un preferit per a la cabellera, i com ajuda els cabells a créixer sans? Descobreix més sobre els beneficis dignes del cabell d’Olive i aprèn a fer-ne ús per al creixement del cabell.
L’origen d’Olea Europea: Com es va convertir en un favorit de la cura del cabell?
Olea Europaea, Més conegut com Olive, és un Drupe considerat un ingredient preferit per a la cuina i els règims de cura del cabell. Les oliveres creixen àmpliament a diferents parts del món, especialment a Europa, Austràlia, Amèrica del Sud i Sud -àfrica, produint fruites populars d’oliveres. Podeu menjar -los cru o fins i tot barrejar -los amb les vostres amanides. Tanmateix, les olives no només serveixen com a cobertures d’amanida o pizza, sinó que també s’utilitzen per produir oli d’oliva, la substància grassa que Gordon Ramsay sempre utilitza en tots els àpat gourmet.Les olives i l’oli d’oliva poden fer més que amplificar el gust de cada plat. També poden contribuir tant al creixement del cabell. Voleu obtenir més informació sobre la seva màgia? Descobreix com aquestes petites olives negres o verdes arrodonides i el seu oli poden fer que el teu cabell sigui deu vegades millor i saludable.
Quins són els avantatges màgics de Olea Europaea per al creixement del cabell?
Les olives i el seu oli extret són components àmpliament utilitzats en molts productes de cura del cabell i tractaments per al cabell? A continuació, es mostren els avantatges següents que totes les dones poden obtenir d’olives i oli d’oliva.
1. Podeu obtenir un munt d’àcids oleics i linoleics d’oli d’oliva.
Què té a veure els cabells amb els àcids oleics i linoleics? Aquests dos àcids grassos són, de fet, beneficiosos per als cabells. L’àcid oleic ajuda a preservar la humitat que mantindrà cada cop de pèl suau i hidratat, fent que l’oli d’oliva sigui un excel·lent bàlsam natural. Mentrestant, l’àcid linoleic s’adreça als fol·licles del cabell per al creixement del cabell i la prevenció de la pèrdua del cabell. Aquest àcid gras reforça l’estructura del fol·licle del cabell, evitant així la caiguda del cabell i afavorint el creixement continu del cabell.
2. Els cabells poden prevenir la sequedat, el frizz i el trencament.
Podeu obtenir beneficis de tres en un de l’oli d’oliva. A causa del seu alt contingut en àcids grassos, els cabells es recobren amb les propietats protectores de l’àcid oleic. Tot i que pot conservar la humitat, l’oli d’oliva també pot evitar que els fils de cabell s’absorbeixin massa aigua. De vegades, podeu rentar -vos els cabells durant molt de temps o aplicar una quantitat excessiva de condicionador de pèl al cabell. Malauradament, aquests errors mínims poden fer que els seus fils de cabell s’inflin i comencin a trencar -se. Alguns estudis han descobert la capacitat de l’oli d’oliva per reduir l’absorció d’aigua del cabell de l’eix cap avall.
3. Els vostres fol·licles per al cabell estan ben protegits, gràcies als antioxidants d’Olive.
El tall de cabell no es tracta de la superfície exterior; També requereix estimulació intensiva i protecció des de dins. Per exemple, el dany oxidatiu es considera una amenaça per al creixement del cabell. Els radicals lliures ataquen i esgoten cèl·lules, és per això que cal evitar danys radicals lliures a tota costa per protegir els cabells. Afortunadament, l’oli verge extra o el tipus d’oli d’oliva menys processat conté una gran quantitat d’antioxidants. Alguns estudis fins i tot han descobert la seva resistència a l’oxidació quan s’utilitzen per fregir profundament. No només això, sinó que els antioxidants d’oli d’oliva poden protegir els fol·licles del cabell contra els radicals lliures. De fet, és ric en vitamina E, un nutrient més conegut per les seves altes propietats antioxidants, que donen suport i fortifiquen els vostres sistemes immunes i circulatoris.
4. Podeu ajudar a reanimar els cabells danyats amb les vitamines d’oli d’oliva.
L’oli d’oliva és una potent font de vitamines A i E essencial per reparar els cabells danyats. La vitamina E contribueix al creixement dels fol·licles del cabell i a la retenció d’humitat perquè els cabells estiguin en el seu millor estat. D'altra banda, la vitamina A o el retinol promou la producció de sèu, que pot ajudar el cabell a recuperar -se de la sequedat i el frizz. Aquesta vitamina també fomenta la proliferació de queratinòcits mal necessària per construir i reconstruir l'estructura dels cabells. L’oli d’oliva també té vitamina K, que d’alguna manera pot evitar la calcificació del cuir cabellut.
Les grans consideracions quan inclou Olea europea a la dieta
Mentre que l’oli d’oliva està ple d’antioxidants, recordeu que també és elevat en contingut de greixos. Per cada 100 grams d’oli d’oliva, també obtindreu 100 grams de greix. Tot i que els àcids grassos de l’oli d’oliva són beneficiosos per als cabells, poden posar en risc la vostra salut cardiovascular si es consumeix excessivament. De fet, estudis recents han descobert com l’oli d’oliva pot dificultar les artèries de l’expansió de la sang a fluir. Com a resultat, la sang trigarà un temps a arribar a teixits i òrgans concrets si les artèries no es poden dilatar correctament.
Perdre pes requereix tallar aliments alts en calories i, si sou conscients de la ingesta de calories, potser haureu de fer adéu a l’oli d’oliva. Aquest greix líquid té 884 calories en cada 100 grams. Així és com és l’oli d’oliva plena de calories!
Per tant, si voleu que l’oli d’oliva sigui un element bàsic en la vostra dieta, el millor seria utilitzar oli d’oliva verge extra perquè ha sofert el menor nombre de processos. Les olives també tenen menys calories en comparació amb les extretes, amb 115 calories per cada 100 grams de fruites d’oliva.
3 maneres de com els vostres cabells poden experimentar la màgia de Olea europea
Fins i tot si no arribeu a menjar moltes olives ni utilitzeu molt oli d’oliva en els vostres àpats preferits, encara podeu experimentar a mà la màgia de Olea europea pels teus cabells. A continuació, es mostren tres maneres de fer ús de l’oli d’oliva per al creixement del cabell.
1. Màscara de cabell d’oli d’oliva
Si esteu buscant un tractament de pèl en profunditat, pot ser que un tractament de màscara de cabell sigui el que us per a vosaltres. Les màscares de cabell proporcionen un aliment intensiu internament i externament. Contenen diversos ingredients empaquats amb tots els nutrients, components i propietats necessaris per restaurar els cabells danyats.En aquest cas, podeu optar per utilitzar l’oli d’oliva sola o barrejar -lo amb altres ingredients naturals per crear la poció de la màscara de cabell. Per començar, aboqueu unes gotes d’oli d’oliva a les palmes i oli suaument els cabells i el cuir cabellut mentre els massen. Assegureu -vos de no deixar cap fil sense tocat per obtenir un resultat uniforme. Tapeu-vos els cabells amb una tovallola o una gorra i deixeu-ho durant 15-30 minuts abans de xampar els cabells.
També serà el mateix amb les barreges de màscara de cabell. Només cal afegir unes culleradetes d’oli d’oliva a la màscara de cabell, combinada amb ingredients com els rovells d’ou, la llet de coco, el iogurt natural, els puré de plàtans i altres olis essencials. Si us plau, assegureu -vos de consultar algunes receptes de màscara de pèl segons les necessitats particulars dels cabells.
2. Condicionador per al cabell d’oli d’oliva
Els productes de condicionament per al cabell també depenen d’ingredients amb propietats de retenció d’humitat, com l’oli d’oliva. De fet, podeu aplicar l’oli d’oliva com a condicionador de permís, deixant que l’oli s’estreni a les cadenes de cabell i al cuir cabellut per absorbir els nutrients i les propietats beneficioses. Tanmateix, si teniu una melena tan seca com el desert del Sàhara, un combinat de condicionador d’oli i oli d’olivera és la solució perfecta al vostre problema de cabell. També podeu barrejar oli d’oliva verge extra amb el vostre condicionador per al cabell preferit per augmentar les seves qualitats emolients.
3. Oli d’oliva per fer massatges al cuir cabellut
Qualsevol persona pot beneficiar -se de massatges del cuir cabellut, deixant que molta sang circuli i arribi a les seves destinacions: els fol·licles del cabell. Diverses investigacions i experiments també han vist resultats positius entre els pacients amb alopècia que han tingut massatges regulars del cuir cabellut. Segons aquests estudis, la massatge del pati ajuda a les cèl·lules del cabell a expandir -se, que, al seu torn, es tradueixen en fils de pèl més gruixuts. Finalment, un bon massatge del cuir cabellut és relaxant per desfer -se de l’estrès. Recordeu que l’estrès pot induir problemes de pèrdua de cabell. Per tant, massatge del pati amb oli d’oliva baixa els nivells de cortisol (hormones d’estrès) al cos.
Aprofiteu al màxim la vostra rutina de cura del cabell quotidià amb oli d’oliva.
Olea Europaea és una benedicció per a la indústria de la cura del cabell. No només l’olivera i el seu oli proporcionen nutrients essencials per al creixement i el creixement del cabell, sinó que l’oli d’oliva també fa una crema hidratant excel·lent per gestionar la vostra melena seca i frisada. És un ingredient tot en un per millorar la condició del cabell, a més, és fàcil trobar i comprar a la majoria dels supermercats. Per tant, aprofiteu al màxim la vostra rutina de cura del cabell Olea Europaeai gaudiu de tota la vida de tenir els millors panys que es pot tenir.
Mantingueu els panys suaus i hidratats amb oli d’oliva.
Els factors externs, com la calor, els productes químics o la contaminació, poden baixar els cabells cap per avall. Assegureu-vos que els vostres fils de cabell siguin sempre suaus i ben misturitzats mitjançant l'ús Xampú i condicionador fet a partir dels extractes de Olea Europaea. Obteniu més informació sobre la pèrdua de cabell femení i com es pot reduir l’oli d’oliva El cabell cau.