Què fa que beure cafè o te sigui tan addictiu? En primer lloc, al públic li agrada els refrescos per als seus gustos únics i salats. El vostre cafè o te en una tassa pot ser dolç, amarg o una barreja d’ambdós, segons la preferència del gust de la persona. De fet, les variants d’aquestes begudes s’han creat per satisfer diferents paladars de diversos països.
En segon lloc, us desperteu i més alerta després de beure una tassa de cafè o te. Tots dos actuen com a energitzadors perquè contenen cafeïna, un energia que us ajuda a sobreviure al dia agitat. En realitat, la cafeïna és el motiu subjacent de la vostra afició a beure begudes com el cafè i el te.
Quin és el misteri de la cafeïna i com afecta la vostra salut? Descobreix més sobre la cafeïna i coneix els seus beneficis per a la salut.
Cafeina: l’energitzador final
El vostre cafè i te preferits contenen cafeïna, un fàrmac psicoactiu popular que actua com a estimulant. El seu efecte més destacat és evitar que la somnolència inhibeixi l’adenosina actuar al vostre sistema.
Els estudis també demostren que la cafeïna té una gran quantitat de beneficis per a la salut. Segons un grup d’investigadors japonesos, es diu que la cafeïna és un potenciador de la memòria. Un altre conjunt d’investigacions revela que la cafeïna també pot desintoxicar el fetge i el còlon, disminuint així el desenvolupament del càncer. També necessiteu cafeïna per reforçar els músculs del cor, millorant així la vostra salut cardiovascular.
Hi ha diversos avantatges que podeu obtenir per beure una beguda amb cafeïna. A més de millorar la salut física, també es coneix la cafeïna per estimular el creixement del cabell i mantenir la condició saludable dels seus panys. Així, aquest avantatge particular ha fet que la cafeïna sigui un ingredient àmpliament utilitzat en la majoria de productes de cura del cabell.
Com beneficia la cafeïna als teus bells panys
Com afecta la cafeïna al creixement del cabell? Obteniu més informació sobre la cafeïna i els seus avantatges prometedors als vostres panys.
1. Permet els vasos sanguinis per al flux sanguini saludable.
La circulació sanguínia és vital en la alimentació del fol·licle per al cabell, ja que els fol·licles depenen de l’èxit de l’èxit d’oxigen i nutrients de la sang. La cafeïna funciona dilatant els vasos sanguinis, permetent passar la sang i arribar als fol·licles. Com a resultat, més fol·licles creixen més saludables i més llargs.
2. Inhibeix que la DHT causi problemes de creixement del cabell.
La super-testosterona anomenada dihidrotestosterona (DHT) és un dels enemics més amenaçadors dels vostres panys. DHT té com a objectiu els fol·licles del cabell i els fa gràcia fins que siguin massa petits per sobreviure i prosperar.
Tanmateix, la cafeïna ha demostrat efectes contra la pèrdua de cabell induïda per DHT, com ara Alopècia androgenètica. Aga és un tipus d’alopècia desencadenat per l’excés d’andrògens que ataca els fol·licles del cabell. La cafeïna funciona creant una barrera que protegeix els fol·licles contra la deterioració dels andrògens, evitant així un vessament anormal de pèl.
3. És un potent antioxidant que manté els radicals lliures allunyats dels fol·licles.
L’estrès oxidatiu pot impulsar els radicals lliures per deteriorar les cèl·lules del cabell, donant lloc a un creixement més escàs i més lent. Així, cada producte de cura del cabell s’ha de carregar amb antioxidants per assegurar la seguretat dels fol·licles del cabell contra els danys de radicals lliures. Per sort, les propietats antioxidants de la cafeïna poden evitar les repercussions danyades per pèl.
4. Excita els fol·licles del cabell, que accelera el cicle de creixement del cabell.
Si voleu tenir panys més llargs i amb aspecte més complet, els vostres cabells necessiten una dosi sana de cafeïna. Com que és un estimulant energitzant, la cafeïna instiga adenosina trifosfat (ATP) Producció a les cèl·lules del cabell, donant -los així més energia per créixer durant la fase anagen. Així, el vostre eix del cabell s’estén més ràpidament, donant-vos els cabells semblants a Rapunzel que us mereixeu.
5. Les vostres arrels de cabell es fan més grans, donant al vostre eix un aspecte allargat i gruixut.
La cafeïna pot augmentar les arrels del cabell, cosa que millora l’absorció de nutrients i d’aigua. Al seu torn, aquestes arrels poden sostenir generosament les cèl·lules del cabell, ajudant així els seus fils a allargar -se ràpidament i a créixer sans.
6. Agrada els fol·licles amb nutrients, mantenint els cabells lliures de frizz i brillants.
El que passa sota el cuir cabellut sempre es reflectirà per l’aspecte exterior dels cabells. La cafeïna funciona curant el que hi ha a sota del pati per rejovenir la textura i la brillantor del vostre eix. Com a resultat, els cabells es fan més suaus, brillants i més gruixuts que mai.
7. Manté els cabells allunyats de qualsevol condició de pèrdua de cabell.
Per descomptat, amb la infinitat de beneficis de la cafeïna, podeu evitar perdre els fils de cabell. La cafeïna ajuda a la seva melena estimulant el creixement del cabell, protegint-se els fils i a hidratar-los per donar-li el cabell més saludable que hauràs tingut.
On es pot obtenir cafeïna?
Podeu obtenir la vostra dosi de cafeïna de moltes fonts basades en plantes, amb els grans de cafè com la més destacada. Amb això, el cafè es converteix en la vostra font número 1 d’aquest estimulant energètic. A més del cafè, també podeu obtenir cafeïna de fulles de te, mongetes de cacau, begudes de soda i begudes energètiques.
Diverses maneres de tractar els cabells amb cafeïna
Si la cafeïna és efectivament beneficiosa per als vostres panys, com podeu utilitzar -la per promoure el creixement del cabell? A continuació, es mostren alguns consells útils per utilitzar cafeïna per millorar les vostres brots.
1. Beu el cafè elaborat cada dia.
Res no supera beure la vostra copa preferida de Joe. El cafè és la vostra font de cafeïna més rica i saludable, que podeu elaborar i embrutar fàcilment en qualsevol moment i en qualsevol lloc. Tant si és calorós com gelat, encara obtindreu un tret de sortida a aquesta beguda cafeïnada. Tot i això, no passeu a bord d’afegir sucre al cafè per evitar altres problemes relacionats amb la salut.
2. Gaudeix del teu dia amb una tassa de te càlida.
Si no esteu en begudes a base de cafè, beure begudes de te encara us pot cafeïnir. Les fulles de te també es carreguen amb almenys un 3,5 % de cafeïna, mantenint -se despert, alerta i entusiasta. El vostre te pot tenir diferents colors: verd, negre, groc o blanc. Tanmateix, si voleu que la vostra tassa de te en un altre nivell, el te verd de Matcha serà perfecte per a vosaltres.
3. Creeu un fregador de cabells a partir de grans de cafè mòlt.
L'ús de grans de cafè mòlt com a fregament és un tractament de cuir cabellut restaurador. El fregament no només elimina la pell morta i la brossa del cuir cabellut, sinó que també estimula el flux sanguini saludable per als fol·licles.
Per crear el fregador de cabells de cafè, combineu el cafè mòlt amb qualsevol oli essencial que us agradi. Seguiu barrejant els dos ingredients fins que la pasta es faci constantment gruixuda i cremosa. Un cop el matoll estigui a punt, exfolia suaument i massatge el cuir cabellut durant almenys deu minuts. Després d’esbandir els cabells amb aigua tèbia, el cap es sentirà més clar i els cabells faran olor de vigor.
4. Tracteu els cabells amb una màscara de pèl infusionada per te.
Les màscares de pèl són els vostres tractaments per a panys secs i amb aparença. Estigueu segurs que la cafeïna us pot ajudar a resoldre els vostres problemes de pèl deshidratat. Creeu la vostra màscara de pèl de bricolatge la barreja barrejant una bossa de fulles de te verd amb rovell d’ou, mel natural i iogurt. També podeu afegir algunes gotes del vostre oli de cabell preferit per a una humitat addicional. A continuació, escorreu generosament la màscara dels cabells, des de les arrels fins a les puntes.
5. Renteu -vos els cabells amb un cafè o un esbandit de te.
És possible que el temps no us permeti deixar -vos deixar de banda mentre gaudiu del tractament de la màscara del cabell. Per obtenir una solució ràpida, podeu hidratar els panys amb un cafè o un esbandit de te verd.
Per fer que els cabells cafeïnats es esbandin, afegiu uns grans de cafè o les fulles de te verd amb aigua calenta durant uns minuts. Deixeu que el líquid es refredi primer abans d’utilitzar -lo. A continuació, aboqueu amb cura la solució elaborada als cabells després de xampú i condicionant -la. Premeu l'excés de líquid i deixeu els cabells cafeïnats fins que quedi sec.
6. Utilitzeu productes de creixement del cabell millor afectats.
Crear els tractaments casolans per al cabell pot ser tediós i requereix molt de temps. Si sou una abella ocupada que vulgueu la vostra dosi diària de cafeïna per als cabells, utilitzeu productes per al cabell amb cafeïna, com xampús, condicionadors i sèrums. Podeu afegir cafè o extracte de te per personalitzar els vostres favorits per a la cura del cabell o comprar productes de creixement del cabell amb cafeïna a les botigues de bellesa.
Cafinen els cabells.
Els vostres coneixements sobre el tall de cabell no s’han de limitar mai. Per tant, tingueu la mentalitat oberta per acceptar nous mètodes de tractament del cabell, com ara utilitzar cafeïna com a part del règim de cura del cabell.
Cara de cara cada dia amb emoció i energia. En fer -ho, els cabells s’han de dinamitzar i revitalitzar amb cafeïna per estar al dia de l’enrenou de la vostra vida. La cafeïna no només us prepararà per començar el vostre dia, sinó que també prepararà els vostres fol·licles per al creixement saludable del cabell.
Satisfer els panys.
No estàs satisfet amb la condició actual del teu cabell? En cas afirmatiu, és possible que la vostra melena no estigui satisfeta amb els vostres tractaments de cabell. Per tant, feu que els vostres panys siguin més rejovenidors mitjançant una cafeïna Xampú espessidor de cabells. Mantingueu els cabells satisfets utilitzant el els millors productes de creixement del cabell.