La pèrdua de cabell es pot produir per diverses raons, però, donar a llum és una de les seves causes principals. Sí, la pèrdua de pèl postpart és més freqüent del que podríeu pensar.
A mesura que pateixis un embaràs, el teu cos està passant per canvis hormonals. La pèrdua de cabell femení sovint es produeix pel canvi d’hormones. Aquesta pèrdua de cabell hormonal es pot veure en diversos punts de la vida, sobretot després del part o quan entri a l’etapa de la menopausa.
Segons l'Associació Americana de l'embaràs, la pèrdua de pèl del part afecta el 40 al 50 per cent de les mares noves. Aquest tipus de pèrdua de cabell es produeix en un parell de dies o setmanes després de parir.
Pèrdua de cabell a les noves mares
Normalment, les noves mares veuran un augment de la caiguda del cabell i l’aprimament dels cabells després de parir. Durant l’embaràs, els nivells d’estrògens augmenten, donant lloc a un cabell més complet i gruixut. Però tots els cabells addicionals cauen de tres a sis mesos després del part. Els nivells d’estrògens cauen i el cos té un nivell més elevat de testosterona i, al seu torn, DHT, que s’adhereix als receptors del cabell, estimulant els cabells per entrar a l’etapa de descans i caiguda en contraposició a la fase de creixement. Això comporta la pèrdua de cabell i l’aprimament del cabell.
DHT, que és curt per a la dihidrotesterona, és una testosterona activa convertida pel cos de la testosterona. A la vida adulta, DHT provoca la miniaturització del cabell al cuir cabellut que el converteix en els cabells del nadó. DHT és una de les causes principals de la pèrdua de cabell.
En un estudi, titulat "Efecte de l'embaràs en el cicle del cabell humà", es van examinar les arrels del pèl del cuir cabellut en les dones durant i després de l'embaràs. L’estudi va trobar que la pèrdua de cabell disminueix durant l’embaràs i augmenta després del part perquè la conversió de pèl de l’anagen a telogen es redueix durant l’embaràs i s’accelera postpart.
La fase de l’anagen és on es produeix el creixement del cabell i la fase de telogenes és l’estat de repòs per al cabell en què no es produeix cap creixement.
Com limitar la pèrdua de pèl postpart?
Si pateix la pèrdua de cabell després de parir, no us haureu de preocupar ja que hi ha moltes solucions diferents que podeu utilitzar per prevenir -la i tractar -la.
El primer és que cal tenir una dieta constant i equilibrada. Ompliu el vostre plat amb aliments rics en ferro, com ara tofu, mongetes i carn. De fet, com a adults, necessitem al voltant de 18 mg de ferro elemental al dia. El ferro ajuda a transportar oxigen a les cèl·lules del cos, inclosos els fol·licles per al cabell.
També heu d’embalar en aliments rics en vitamines, minerals i nutrients, com ara salmó, nous, alvocats, ous, carn vermella magra, espinacs, pollastre magre, guaves, civada, panses, proteïnes de soja, verdures de fulla verda i pans verds .
Quan els nivells de ferro, vitamines i minerals tornen als nivells normals, es produirà un creixement notable del cabell.
Quins són els possibles tractaments de pèrdua de pèl postpart?
Els millors productes per a la pèrdua de cabell que contenen bloquejadors de DHT naturals poden ajudar a accelerar la prevenció i el tractament de la caiguda del cabell i l’aprimament del cabell després del part.
Els bloquejadors naturals de DHT ajuden a prevenir la sobreproducció de DHT, que bloquegen l’absorció dels nutrients del creixement del cabell. Un bloquejador DHT utilitza ingredients naturals, com ara el palmetto de serra o l'extracte d'arrel d'ortiga per reduir els nivells de DHT perquè els fol·licles per al cabell puguin tornar a la seva etapa de creixement.
La pèrdua de cabell vinculada al part pot resultar frustrant, però utilitzar un xampú adequat per al creixement del cabell o prendre una vitamina de cabell pot ajudar a deixar de caure el cabell i fer que els cabells creixin més ràpids i gruixuts
Consulteu amb el vostre metge abans de començar qualsevol règim de cura del cabell, especialment per a les mares noves. Un cop continueu amb el tractament escollit, seguiu -lo per veure els millors resultats.
Per obtenir més informació sobre la pèrdua de cabell postpart i com tractar -la, descarregueu -la Guia gratuïta avui.
En obtenir més informació
Obteniu més informació sobre les causes de la pèrdua del cabell, el regrupament del cabell i com fer créixer els cabells més ràpidament. Obteniu informació sobre alopècia, calvície de patrons femení i pèrdua de cabell en dones. Explorar el Millor xampú de creixement del cabell i condicionador per a aprimar les dones de pèl.