Seguiu i descobreix el creixement del cabell que experimenta una dona durant i després de l’embaràs.
Diaris de la maternitat: el viatge dels cabells durant l’embaràs
Quan una dona queda embarassada, pateix canvis físics, sobretot en la seva figura, la pell, les ungles i fins i tot els cabells. Endevina què? Les hormones han de ser culpades per aquestes alteracions. Gràcies a aquests missatgers químics, el creixement del cabell es precipita i les cadenes es fan més robustes que abans. Us pregunteu com passa? Obteniu més informació sobre el viatge del vostre cabell durant l’embaràs.
Com s'ha esmentat anteriorment, les hormones, concretament les produïdes pels ovaris, són responsables dels canvis de creixement del cabell. Durant l’embaràs, les hormones sexuals femenines d’estrògens i progesterona s’escalfen ràpidament. Aquest augment hormonal pot beneficiar -vos els cabells, ja que els estrògens poden allargar els fol·licles en la fase de l’anagen o de creixement, cosa que significa que cauen cadenes menors. Al seu torn, els cabells es fan més gruixuts i forts durant l’embaràs.
A part dels estrògens, els andrògens, que són els reguladors del creixement del cabell, també el doble quan esteu embarassades. Per tant, les dones embarassades experimenten tenir un cabell saludable, brillant i lliure de frizz.
Tot i això, hi ha alguns casos en què el cabell es fa més prim quan està embarassada. Aquest problema d’aprimament es pot deure a les següents: desequilibri hormonal, avortament o avortament.
La causa més comuna d’aprimar els panys és la irregularitat de les hormones. El desequilibri hormonal es pot produir si una dona embarassada deixa de sobte d’utilitzar anticonceptius orals, afectant així els nivells hormonals normals del cos. Els avortaments i avortaments que signifiquen el final de l’embaràs poden aprimar negativament les cadenes a causa de la sobtada disminució d’estrògens. Si no es tracta, podeu experimentar un vessament prematur com a conseqüència del desequilibri hormonal.
Estar embarassada també pot significar ser més conscient de si mateix. Per tant, les dones durant l’embaràs també dediquen més temps i esforços a embellir -se. Tot i això, moltes mamies esperen que dubten a acolorir els cabells com a part de la seva reforma. No us preocupeu, per a la majoria de productes químics en colorants de cabell no arribaran al fetus en creixement.
Malauradament, les cadenes de cabell poden arribar a ser més sensibles a algunes substàncies si heu tingut problemes hormonals durant l’embaràs. Per tant, és imprescindible mantenir les vostres hormones. La millor manera d’evitar qualsevol fiasco per al cabell és esperar després de l’embaràs. Si voleu dur a terme el tenyit de cabell, també podeu optar per utilitzar colorants de pèl a base de plantes per a la seguretat del vostre cabell.
El viatge prenatal d’una dona té molts alts i baixos. Per sort, per als cabells, es fa més gruixut, més llarg i saludable durant l’embaràs. Però, què li passa a la vostra melena després del part? El teu cabell encara està en el seu millor estat? Conegueu més informació sobre la vida dels cabells després de l’embaràs.
Recuperació postpart i pèrdua de cabell: què li passa als cabells després del part
La vida després de l’embaràs pot ser força difícil. A més de passar nits sense dormir mentre cuideu el vostre nadó, és possible que comenceu a notar un altre conjunt de canvis físics, especialment el creixement del cabell. Consulteu alguns dels efectes postpart als panys.
1. Quan les hormones sexuals femenines disminueixen dràsticament després del part, els cabells poden patir -se Effluvi de telogenes.
Després de nou mesos gloriosos de tenir els millors panys de la ciutat, és possible que comenceu a experimentar canvis importants en el creixement del cabell. Aquí hi ha les males notícies: els nivells d’estrògens i progesterona disminueixen dràsticament després de portar un fill. Aquest descens hormonal pot afectar negativament el cicle de creixement del cabell, cosa que pot causar Effluvi de telogenes. Aquest tipus d'alopècia es produeix un cop els fol·licles del cabell al anagen canvi de fase a el telogen o fase de descans. Com a resultat, els seus fils cauen prematurament després de l’embaràs.
2. L’estrès i l’ansietat poden desencadenar problemes de pèrdua de cabell.
Els estudis demostren que els nivells d’oxitocina augmenten ràpidament després del part, provocant ansietat. Normalment, el vostre cos pot combatre l’estrès i l’ansietat amb l’ajuda de les vostres progesterones. Tanmateix, atès que els nivells de progesterona també són baixos després de parir, comenceu a desenvolupar l’ansietat postpart, cosa que afecta tant el vostre estat psicològic com el vostre creixement del cabell.
Ser mare amb un nadó acabat de néixer significa nits més sense dormir. Experimentar aquesta ansietat posterior a l’embaràs pot alterar el cicle del son, instant així insomni i augmentant els nivells d’estrès. Un cop estressada una nova mare, el seu cos produeix massa cortisol, afectant el cicle de creixement del cabell. Per tant, el millor seria evitar l'estrès a tota costa, ja que els nivells elevats de cortisol poden empènyer els vostres fol·licles fins al telogen Fase, provocant vessament prematur per als cabells.
3. Un esgotament de les hormones de la tiroides després de l’embaràs pot alentir el creixement del cabell.
La vostra glàndula tiroide és responsable de secretar hormones que regulen els processos metabòlics del vostre cos. Malauradament, aquestes hormones de tiroides també disminueixen en nombre després de l’embaràs. Llavors, què té a veure amb els cabells? Malauradament, experimentareu un creixement més lent del cabell sense prou hormones de la tiroides, ja que s’encarreguen de proporcionar energia als vostres fol·licles. Per tant, els cabells es fan més escassa i menys a la llarga.
4. La deficiència de ferro també és un culpable de l’alopècia.
Quan una dona lliura un fill, perd massa sang. Per tant, els seus nivells de ferro també baixen bruscament a causa de la forta pèrdua de sang. Com a resultat, una dona pateix deficiència de ferro, que pot desencadenar la pèrdua de cabell.
Com afecta la deficiència de ferro? La sang està formada principalment per glòbuls vermells que contenen l’hemoglobina que porta l’oxigen. Si no hi ha ferro, l’hemoglobina del vostre RBC no s’uneix i portarà oxigen a tot el sistema. Per tant, la deficiència de ferro dificulta el lliurament d’oxigen de la sang cap als seus fol·licles, provocant desnutrició i miniaturització.
5. Les dones lactants poden patir una deficiència de vitamina D, cosa que pot afectar la qualitat del cabell.
Els estudis mostren els efectes adversos de la deficiència de vitamina D en els vostres panys en creixement. Es diu que la vitamina D és un nutrient vital en la creació de nous fol·licles. Tenir una vitamina D suficient al cos també està relacionat negativament Alopecia Areata, un trastorn de pèrdua de cabell autoimmune. Per tant, és imprescindible mantenir els nivells de vitamina D en control per evitar la pèrdua de cabell no desitjada.
Com afecta la lactància materna al creixement del cabell? Segons el Revista internacional de la lactància materna, Moltes mares alletant tenen risc de deficiència de vitamina D, sobretot durant l’hivern i la primavera. Així, la manca de vitamina D pot alentir el procés de creixement del cabell, cosa que no és una bona notícia per a les noves mamies.
Com evitar perdre els panys després de l’embaràs
Per a tots els que esperen i les mares noves que hi ha, aquí teniu la possibilitat d’evitar perdre els panys després de l’embaràs. Consulteu diverses maneres d’aturar la pèrdua de pèl postpart.
1. Tot comença des de dins. Subministreu al vostre cos suficients nutrients.
Després del part, podeu experimentar un descens dels nivells d’energia a causa de l’estrès i la fatiga. Per tant, heu de reanimar la vostra força tenint menjars nutritius cada dia. Heu de subministrar al vostre cos vitamines, proteïnes i minerals suficients per al vostre cabell. En fer -ho, podeu evitar que les vostres glàndules endocrines estiguin fora de malestar, impedint així les fluctuacions hormonals de desencadenar la pèrdua de cabell.
2. Feu -vos més suau amb els vostres panys.
El cabell postpart es torna massa sensible. Per tant, heu d’anar amb compte de no provocar un abast prematur amb els vostres mals hàbits de cura del cabell. Sigueu més suau al raspallar -vos i rentar -vos els cabells per evitar que es pugui tirar i trencar els fils. Si és possible, eviteu també esport amb pentinats ajustats, com ara bolls, cues de cavall i trenes.
3. Poteneu la quantitat i la qualitat dels vostres panys amb productes de pèrdua anti-pèl.
Ser suau amb els cabells no és suficient. Heu de millorar la seva qualitat per evitar danys al cabell. Així, apliqueu productes per al cabell, com ara xampús, condicionadors i sèrums, per guanyar problemes de pèrdua de cabell.
Després de l’embaràs, una disminució dels estrògens és una oportunitat per a dihidrotestosterona (DHT) Per assumir el vostre sistema i provocar problemes de creixement del cabell. Per tant, assegureu-vos que els vostres productes de pèrdua anti-pèl estiguin fabricats amb ingredients que bloquegen DHT, com ara palmetto de serra, te verd i ginseng. No oblideu hidratar els cabells per mantenir els panys hidratats, brillants i d’aspecte saludable.
4. Consulteu el vostre dermatòleg per obtenir més informació.
Per últim, però no per això menys important, és imprescindible consultar el vostre dermatòleg per a una explicació en profunditat de l’alopècia postpart. No només el vostre metge us educarà sobre aquest problema de pèrdua de cabell, sinó que també podeu evitar l’auto-medicació, que pot ser arriscada per a la vostra melena.
Deixa que els cabells renaixin després de parir.
Res no se sent més satisfactori que mantenir el vostre preciós nadó després de parir. Tot i això, tenir un fill també significa sacrificar tant, inclosa la vostra salut. Per tant, tingueu cura del vostre cos durant l’embaràs i després del part per evitar perjudicar tant a vosaltres com al vostre nadó.
Reviu els cabells.
Us heu cansat dels vostres panys d’aspecte tenebrós? No us preocupeu més, perquè podeu donar als cabells la seva dosi diària Vitamines del cabell des de ThickTails Productes de creixement del cabell. Amb aquests productes, podeu donar un total als vostres panys Restauració del cabell. Fes el teu cabell més brillant, més complet i saludable utilitzant el Millor xampú per al creixement del cabell.