Els andrògens, com la testosterona, també són abundants en els cossos de les dones. Sembla que les dones també necessiten andrògens per a la supervivència. Es creu que aquestes hormones promouen el creixement del cabell a nivells normals. No obstant això, els nivells excessius de testosterona al cos poden perjudicar la salut de la dona, especialment per als seus cabells.
Què és la testosterona i com influeix en la qualitat dels vostres panys? Si us intriga aquesta super hormona, descobreix els motius dels seus nivells creixents i trobeu maneres d’evitar que causi problemes de creixement del cabell.
Testosterona, l’hormona masculina
La testosterona és un andrògens que també es pot trobar a les dones. Aquestes hormones masculines contribueixen principalment al creixement del cabell i a la massa muscular. Fins i tot regula la formació òssia, augmenta la conducció sexual de la dona i millora el sistema cardiovascular. En resum, la testosterona és una hormona essencial que tota dona necessita per mantenir -se sana i forta.
Tot i així, massa de tot pot ser devastador. Així mateix, les quantitats extremes de testosterona al cos poden ser problemàtiques, sobretot per a les dones. Aquesta afluència hormonal pot provocar la conversió de testosterona en la seva forma més potent anomenada dihidrotestosterona. Com a resultat, pot afectar diversos processos biològics, inclòs el creixement del cabell.
Em pregunto per què: Causes d’alts nivells de testosterona en dones
Per què els nivells de testosterona augmenten de sobte? Si us heu preguntat sobre la pujada anormal dels andrògens, consulteu diverses raons per part d'aquesta invasió andrògena.
1. Estrès i ansietat
Us heu estressat per la feina? En cas afirmatiu, heu de saber que l’estrès és la causa principal de desequilibri hormonal. Experimentar tensió o ansietat pot desencadenar la sobreproducció de la testosterona. Al seu torn, es converteixen més testosterones en DHT, cosa que pot afectar negativament la vostra pell i les condicions del cabell.
2. Menopausa
Tot ha d’acabar, inclosos els cicles menstruals. La menopausa és el període en què el període menstrual d’una dona s’atura. Abans d’aquest moment que canvia la vida, la producció hormonal dels ovaris comença a disminuir durant la perimenopausa o la fase de transició. No obstant això, després de l'últim període menstrual d'una dona, els seus ovaris ja no alliberen ous i produeixen estrògens, fent -la incapaç de parir. Com a resultat, els nivells de testosterona augmenten a causa dels nivells de deficiència d’estrògens.
3. Aturar l’ús de anticonceptius
La majoria de les dones que utilitzen anticonceptius sovint experimenten un creixement del cabell més gruixut i saludable. Les píndoles hormonals de control de naixement o hormonals contenen nivells alts d’estrògens i progesterona, essencials per al vostre cabell en creixement. Aquestes hormones treballen junts per evitar que els ovaris alliberin ous, també coneguts com a ovulació. No obstant això, quan una dona de sobte deixa d’utilitzar anticonceptius, els androgens augmenten sobtadament en nombre, provocant fluctuacions dels nivells de testosterona.
4. Síndrome d’ovari poliquístic (PCOS)
Els ovaris d’una dona s’encarreguen de produir els estrògens de l’hormona sexual femenina. Tanmateix, quan alguna cosa els va malament, pot afectar la vostra salut. Quan els fol·licles o els cops creixen als ovaris, poden afectar la producció d’estrògens i provocar irregularitats hormonals. Aquesta condició, coneguda com Síndrome d’ovari poliquístic (PCOS), pot empènyer els andrògens a multiplicar -se i fer -se càrrec de tot el sistema, provocant així problemes de salut específics.
5. Hiperplàsia adrenal congènita (CAH)
Quan les glàndules suprarenals funcionen mal, la producció hormonal es converteix en caòtica. La hiperplàsia suprarenal congènita (CAH) és una condició causada per la manca d’enzims productors d’hormones, provocant un augment de la producció d’andrògens.
6. Hirsutisme
La genètica té un paper important en el creixement del cabell. L’hirsutisme és un trastorn genètic que pot empitjorar la producció d’andrògens al cos, provocant un creixement excessiu de la cara i el pèl del cos en les dones.
Vigileu: Quins són els símptomes de tenir massa testosterona?
Com sabreu si hi ha un augment anormal de testosterona al vostre cos? Consulteu aquests símptomes comuns.
1. Breakout de l'acne
Els nivells elevats de testosterona poden augmentar la producció de sèu de la pell, obstruir els porus i provocar inflamacions de la pell, també conegudes com a desglossament de l’acne. En un cop d'ull, els objectius de la pell poden ser ràpidament destrossats per les testosterones.
2. Períodes irregulars
Durant el període premenopausa, les dones comencen a experimentar diversos símptomes, amb períodes irregulars com a més evidents. Aquesta irregularitat és causada pels ovaris i la seva disminució de la producció d’estrògens.
3. Creixement excessiu del cabell facial i corporal
Les dones tenen un creixement menor del cabell en comparació amb els homes a causa dels andrògens. Per tant, el creixement anormal del cabell a la cara i al cos pot ser una indicació dels nivells elevats de testosterona. Aquest desequilibri hormonal no només afecta l’aspecte físic d’una dona, sinó que també pot reduir la confiança en si mateix.
4. Vesca de pèl
Al contrari del creixement anormal del cabell, una afluència de testosterona al cos també pot fer que el cabell s’aboca. Si hi ha més testosterona al cos, hi ha una major possibilitat que aquests andrògens es converteixin en DHT, cosa que pot perjudicar l’estat del cabell. Massa DHT pot alterar el cicle de creixement del cabell en unir -se i reduir els fol·licles del cabell, fent que les fils es debilitin i es vegin en molt poc temps.
5.
Com s'ha esmentat anteriorment, tenir massa testosterones al cos és arriscat per als cabells. Hi ha una major possibilitat que els vostres fol·licles siguin atacats i danyats. Al seu torn, aquests fol·licles poc saludables produeixen fils més escraus i més trencadissos, cosa que probablement condueix a Recedència de la línia de cabell i trencament de cordes.
6. Creixement del cabell més lent
Si creieu que els vostres panys no creixen més que abans, els nivells de testosterona podrien estar en moviment. Un augment de la testosterona pot alterar els fol·licles en la fase de l’anagen o el creixement, afectant així la durada del creixement del cabell.
7. Caiguda del cabell
Si el pitjor arriba al pitjor, la invasió de testosterona acabarà amb una condició de pèrdua de cabell anomenada Alopècia androgenètica. Aquest tipus de calvície femenina es produeix quan els andrògens augmenten en nombre i miniaturitzen els fol·licles del cabell, provocant un aprimament de pèl difús a gairebé totes les zones del cuir cabellut.
Temps de tractament: com tractar la pèrdua de cabell induïda per testosterona
Com heu d’evitar que la testosterona causi fiasco per al cabell? Consulteu els consells següents per regular els vostres nivells hormonals i evitar problemes de pèrdua de cabell.
1. Ingerir píndoles hormonals.
Si el cos ha estat baix en estrògens durant un període prolongat, podeu optar per ingerir píndoles d’estrògens per superar els nivells de testosterona augmentats del vostre cos. És imprescindible discutir aquest problema de salut amb el vostre metge abans de sotmetre’s a teràpia de substitució hormonal per evitar sobredosi i complicacions.
2. Beu te verd.
Te verd és una beguda de fama mundial coneguda per proporcionar beneficis per a la salut prometedors. Es diu que és una potent cura de la pèrdua de cabell perquè les seves propietats antioxidants poden evitar que els radicals lliures danyin els fol·licles del cabell. Beure te verd també proporciona al vostre cos Epigallocatechin Gallate (EGCG), un antioxidant basat en plantes que pot bloquejar els receptors de DHT, evitant així la pèrdua de cabell induïda per testosterona.
3. Apreneu a afrontar situacions estressants.
És difícil aconseguir un entorn sense estrès, però encara podeu evitar que l’estrès afecti la vostra salut amb els vostres mecanismes d’afrontament. Heu de controlar la vostra ira i aprendre a relaxar-vos durant els moments nerviosos. En fer -ho, podeu gestionar els vostres nivells d’estrès i frustrar els problemes de creixement del cabell.
4. Dormir adequadament.
La manca de son de qualitat pot augmentar els nivells d’estrès, donant lloc a la sobreproducció de testosterona al cos. Així, el millor seria dormir de sis a vuit hores cada dia, permetent al vostre cos regenerar i regular els seus processos biològics. Dormir adequadament també fomenta el creixement del cabell curant els fol·licles danyats, donant -los la possibilitat de redimir la bellesa natural dels cabells.
5. Apliqueu oli de menta al cabell i al cuir cabellut.
Oli de menta és un oli essencial que pot afavorir i millorar el creixement del cabell i la condició del cuir cabellut. Segons els estudis, les propietats antioxidants de l'oli de menta poden inhibir l'enzim productor de DHT anomenat 5-alfa reductasa. Aquest ingredient basat en plantes també té efectes calmants que poden reduir els nivells d’estrès, evitant l’alopècia induïda per l’estrès.
6 Utilitzeu productes de creixement del cabell amb bloquejadors DHT.
No n’hi ha prou amb ingerir pastilles hormonals i beure begudes a base d’herbes per eliminar els problemes de pèrdua de cabell. Per mantenir la condició saludable dels cabells, utilitzeu els millors productes per al creixement del cabell per als vostres cabells. El vostre xampú, condicionador i sèrum s’han de carregar amb ingredients que bloquegen DHT, com l’oli de menta, el te verd, el ginseng vermell, les arrels de regalèssia i el cafè negre. Aquests ingredients no només inhibiran els efectes adversos de la testosterona, sinó que també hidrataran i deixaran els cabells i el cuir cabellut refrescats i saludables.
Manteniu els nivells de testosterona en control.
Tothom necessita un subministrament saludable de testosterona, perquè els andrògens participin en els processos interns del vostre cos. No obstant això, experimentar un desequilibri hormonal pot posar en risc la salut del cabell. Per tant, els nivells hormonals han de ser ben monitoritzats per evitar problemes de creixement del cabell. Mantingueu els cabells allunyats dels efectes nocius de la testosterona menjant menjars nutritius, escorcollant els vostres hàbits poc saludables i utilitzant els millors productes de creixement del cabell.
Comproveu més informació.
La batalla contra pèrdua de cabell Encara no s'ha acabat. Lluitar contra problemes de pèrdua de cabell induïts per testosterona, com ara cabells d’aprimament i Vés de pèl. Utilitzeu el els millors productes de creixement del cabell amb Bloquejadors de DHT i Vitamines del cabell Per donar als vostres panys un complet Restauració del cabell.