La caiguda del cabell és una activitat típica dels cabells. Perdeu centenars de fils cada dia cada dia que renteu, pentineu -vos, lligueu -lo o us atrapeu els cabells. Sí, les escales de fils de pèl al terra poden ser molestos la major part del temps. No us preocupeu de perdre els fils de ploma perquè és part del cicle de creixement del vostre cabell. No obstant això, tenir massa boles de cabell a tot el lloc també pot ser una alerta vermella. Pot ser una indicació d’un problema de pèrdua de cabell particular conegut com a vessament de pèl.
El vessament del cabell sempre ha estat una preocupació per al creixement del cabell tant per a homes com per a dones. No només influeix en l’aspecte físic, sinó que també pot reduir la confiança en si mateix.
Llavors, com podeu guanyar la batalla contra el fiasco del cabell? Aprofiteu més sobre el vessament del cabell, les seves causes subjacents i les mesures preventives.
El vessament del cabell i el cicle de creixement del cabell
Es diu que el vessament de pèl és una activitat regular de creixement del cabell. Així, està implicat en el vostre cicle de creixement del cabell que consisteix en tres fases: anagen, catagen, i telogen.
El 90% de les cadenes de cabell es troben al anagen o fase de creixement. En aquesta etapa, el cabell allarga almenys 1 cm al mes. L’anagen, en absència de danys interns i externs, és la fase més estesa del cicle, que pot durar de tres a sis anys. Els fol·licles per al cabell que resideixen a sota de la pell dèrmica són reguladors essencials del creixement del cabell. Amb prou subministrament d’oxigen i nutrients, aquests fol·licles poden prosperar i ampliar el creixement del cabell durant molt de temps.
Després d'un determinat període, els vostres fol·licles treballadors també necessiten una pausa, passant per això catagèn o fase de transició. A més, la producció de melanina disminueix durant aquesta etapa. Després d'això, els fol·licles comencen a miniaturitzar -se, desconnectant així qualsevol mitjà de menjar.
Un cop els vostres fol·licles hagin tallat qualsevol mitjà de prosperació, entren al telogen o fase de vessament. Si bé aquests fol·licles es mantenen latents durant molts mesos, les cèl·lules epidèrmiques encara creixen al voltant del revestiment del fol·licle. Després d’un cert període de descans, els fol·licles comencen a aparèixer a la fase d’Anagen una vegada més, debilitant així els eixos inactius fins que es trenquen i s’aboca.
Normalment, els cabells s’emboliquen entre les fases de telogenes i anagen. Tot i això, alguns factors poden accelerar i allargar la pèrdua de cabell en qualsevol d’aquestes fases. Consulteu les causes comunes de la caiguda del cabell.
L’alfabet de la caiguda del cabell: 10 causes de vessament de pèl
1. Alopecia Areata
El vostre sistema immune, la línia de defensa principal contra les malalties, ha de ser sempre bé. Tot i això, certes condicions permeten al vostre sistema immune atacar cèl·lules, teixits i òrgans sans. Per exemple, Alopecia Areata és un tipus de trastorn autoimmune que perjudica i destrueix els fol·licles del cabell. Al seu torn, el cicle de creixement del cabell es veu alterat, provocant la pèrdua de cabell. També podeu començar a veure punts calbs al cuir cabellut com un altre resultat de Alopecia Areata.
2. Effluvi de anagen
Si creieu que la pèrdua de cabell només es pot produir després de la fase de telogenes, us equivocareu. Quan els cabells durant l’anagen o la fase de creixement es veuen alterats, pot causar pèrdua prematura del cabell. L’effluvi d’Anagen és un tipus d’alopècia que es produeix quan les toxines o les inflamacions danyen els fol·licles.
Les teràpies de radioteràpia, com la quimioteràpia, també poden desencadenar aquesta pèrdua de cabell no desitjada. La radiació pot impedir la divisió de cèl·lules epitelials a la bombeta del cabell durant la fase de l’anagen. Els efectes adversos en les activitats mitòtiques del cabell poden debilitar els seus fol·licles creixents, donant lloc a trencament de cadena i vessament de pèl intempestiu.
3. Vasos sanguinis bloquejats i artèries
Els vostres fol·licles requereixen prou oxigen per a la supervivència. Si els vasos sanguinis i les parets de l’artèria es congestionen, els glòbuls vermells de la sang poden no arribar i lliurar oxigen per als seus fol·licles, provocant la seva miniaturització. Com a resultat, els fol·licles moren i els fils cauen.
4. Malalties cardiovasculars
Experimentar un problema cardíac posa en perill la vostra salut, inclosa la vida útil del cabell. Si el cor no pot bombar prou sang a les diferents parts del cos, el flux de sang es veurà obstaculitzat. Així, és possible que el fol·licle del cabell no pugui rebre una dosi sana d’oxigen i altres nutrients del creixement del cabell de la sang, provocant la seva contracció i la seva mort.
5. Dht Invasion
Els andrògens ajuden a promoure el creixement del cabell. No obstant això, un augment dels nivells de testosterona al cos també pot desencadenar la sobreproducció de dihidrotestosterona. DHT és la forma potent de testosterona que pot unir i reduir els fol·licles del cabell. El trencament de la cadena i la vessament del cabell són les repercussions d'aquesta invasió andrògena.
6. Diabetis
Si una persona té diabetis, el seu cos és incapaç de produir insulina, una hormona que afavoreix l’absorció de glucosa a les cèl·lules. Els nivells de sucre en sang augmenten sense insulina, bloquejant els vasos sanguinis, restringint així el flux sanguini adequat. Quan es produeix aquest augment de glucosa, els fol·licles poden ser privats de rebre oxigen per al creixement del cabell.
7. raspallat extrem de cabell
El raspallat dels panys amb un pentinat de gran qualitat permet la distribució uniforme d’olis des d’arrels fins a puntes, fent que els cabells estiguin ben misturitzats. Com a resultat, els fils de cabell es tornen suaus, brillants i saludables. No obstant això, la sensació de desbordament de la sobrecàrrega pot danyar i reduir els fol·licles, donant lloc a la caiguda del cabell extrem.
8. Dany radical lliure
Quan una molècula d’oxigen es dispersa en àtoms amb electrons incomplets, es formen radicals lliures. Per tant, aquests radicals no aparellats busquen els seus electrons que falten d’altres àtoms atacant les vostres cèl·lules sanes. Com més radicals lliures s’acumulen al cos, més cèl·lules són propenses a danyar. Així, els radicals lliures són especialment perillosos per a la vostra melena, ja que poden destruir els fol·licles del cabell. Com a resultat, menys fol·licles prosperen, i més de les vostres filades de cabell s’abandonen.
Eviteu els danys radicals lliures evitant l’estrès, el tabaquisme i l’alcohol. Si esteu estressats, els productes químics induïts per l’estrès poden crear radicals lliures. D'altra banda, fumar i beure alcohol pot accelerar la producció radical lliure. En evitar aquests hàbits poc saludables, podeu protegir les vostres brots de vessament.
9. Donar a llum
La majoria de les dones embarassades gaudeixen dels seus gloriosos dies de tenir els cabells sans a causa d’un augment de la producció d’estrògens. Tot i això, els nivells d’estrògens disminueixen després de parir. Com a resultat, les mares per primera vegada poden experimentar Effluvi de telogenes. Aquesta condició de pèrdua de cabell implica la vessant excessiva dels cabells, ja que els fol·licles entren prematurament a la fase de descans i s’aboca en molt poc temps. Però estigueu segurs que la pèrdua de pèl postpart és temporal sempre que hi hagi una intervenció precoç per a la vessament del cabell.
10. Nivells d’estrès alt
Evitar l’estrès pot semblar impossible, però heu d’aprendre a gestionar els nivells d’estrès per evitar la vessament del cabell. Estar estressat pot empènyer les glàndules per produir més hormones de lluita o vol conegudes com a cortisol. Massa cortisol al cos pot forçar els vostres fol·licles saludables al anagen fase per canviar cap a la catagèn i telogen Fases, coaccionant així les vostres filades a la coberta.
Mesures de precaució contra el vessament del cabell
Manteniu la calma, senyores i els grups. Per molt complicat que sigui el vessament del cabell, encara és reversible i evitable. Descobreix algunes maneres pràctiques d’evitar que el teu cabell perdi la seva batalla.
1. Confieu en la vostra dieta nutritiva.
Les condicions de pèrdua de cabell es poden desencadenar a causa d’una mala alimentació. Per tant, els cabells necessiten un subministrament saludable de vitamines, proteïnes i minerals per créixer i prosperar durant molts anys. Assegureu -vos que els vostres àpats quotidians consisteixen en aliments rics en vitamines A, B, C, D, E i K. El vostre cos també necessita prou alimentació de proteïnes per a la queratinització del cabell. Així, augmenta el procés de creixement del cabell amb l’ajuda d’ous, pollastre, peix, vedella, llet i iogurt.
2. Gestiona els teus nivells d’estrès.
Per molt que sigui la situació nerviós, mantingueu sempre la vostra composició. Un augment dels nivells d’estrès pot dificultar el creixement dels fol·licles, provocant que els cabells caiguin.
Una forma de mantenir -se lluny de l’estrès és dormir de sis a vuit hores cada dia. Un temps de son adequat permet regenerar les cèl·lules, els teixits i els òrgans. Per tant, el cos pot lluitar millor contra bacteris, toxines i radicals lliures.
També podeu alleujar l’estrès per gaudir dels tractaments de spa i pèl. Afegiu alguns olis essencials calmants a la vostra màscara de cabell casolà per rebre nutrients del creixement del cabell.
3. Trieu els millors productes de pèrdua anti-pèl.
Guanya la batalla contra la pèrdua de cabell mitjançant productes naturals de pèrdua anti-pèl, com ara xampús i condicionadors. Aquests productes contenen ingredients amb bloquejadors de DHT i vitamines superes que poden impedir els efectes adversos de Shedding. No us oblideu d’utilitzar condicionadors per al cabell per protegir els vostres panys de deshidratació i trencament.
No fa més llàgrimes.
Netegeu aquestes llàgrimes, perquè podeu triomfar contra el vessament del cabell. Aquest problema de pèrdua de cabell es pot tractar i prevenir amb mesures adequades. Per tant, mantingueu -vos sempre físicament, mentalment i emocionalment saludables per evitar perdre els cabells. Eviteu fer qualsevol cosa perjudicial per als vostres cabells, com beure alcohol, fumar cigarrets i aplicar productes químics durs. No oblideu utilitzar productes naturals i eficaços per al creixement del cabell per mantenir els panys gruixuts, llargs i forts.
Descobreix -ne més.
Encara us preocupa els problemes de pèrdua de cabell? Afegiu les vostres preocupacions comprovant el Secrets per als cabells més saludables, més plens i brillants. Provar Aquestes 15 maneres d’aturar la pèrdua de cabell Amb l’ajuda del millor Productes de creixement del cabell a favor de cabells d’aprimament condicions. Utilitzar Thicktails Productes de creixement del cabell amb Bloqueig de dht Ingredients i potents Vitamines del cabell per a una qualitat del cabell superior.