Descobreix més sobre les possibles causes del problema de la caiguda del cabell i busqueu alguns remeis casolans per recuperar -se i evitar que els cabells tornin a vessar.
Causes de caiguda del cabell: per què perds algunes fils
A continuació, es mostren algunes raons per les quals podríeu perdre les vostres precioses tresses.
1. Envelliment
Quan envelleixes, les cèl·lules també envelleixen. Això significa que les cèl·lules del cabell que envolten els fol·licles del cabell també tenen una vida útil. Quan teniu menys cèl·lules del cabell, l’eix més rar, més feble i més prim es converteix en que els fol·licles del cabell produeixen. Al final, els cabells perdran la seva força i provocaran caiguda del cabell.
2. Hereditat
Algunes condicions hereditàries poden fer que els cabells caiguin prematurament. Diversos tipus d’alopècia, el terme mèdic per a la pèrdua de cabell, es pot passar de generació en generació. Quan la genètica juga al joc, és més difícil evadir problemes de caiguda del cabell.
3. Deficiència de nutrients
Els fol·licles del cabell necessiten un aliment suficient per seguir prosperant. Concretament, són necessàries vitamines, minerals, proteïnes i altres nutrients essencials per al creixement adequat del cabell. Per tant, la manca d’aquests nutrients vitals pot perjudicar la salut del cabell, provocant que els cabells caiguin indesitjablement.
4. Desequilibri hormonal
Les hormones participen en el cicle de creixement del cabell i una disparitat en els seus nivells pot alterar el procés. Hi ha diverses raons possibles per al desequilibri hormonal entre les dones, de l’embaràs, el part, la menopausa, el trauma, l’estrès i l’ansietat. Concretament, un desequilibri en les hormones de l’estrès pot fer que els andrògens actuïn i s’aferrin als fol·licles del cabell, donant lloc a la seva miniaturització i, eventualment, a la vessant del cabell.
5. Hàbits de cura del cabell pobres
Es raspallar els cabells de manera agressiva, utilitzar un raspall dur, saltar xampú i utilitzar eines d’estil tèrmic són algunes de les causes comunes per les quals els fils de cabell cauen a terra. Aquests hàbits poden irritar els fol·licles del cabell, alterar el cicle de creixement del cabell i fer que les seves fils es vegin a la prematura.
Set remeis casolans senzills però efectius per aturar la caiguda del cabell
Voleu desfer -vos dels problemes de caiguda del cabell? Doneu un cop d'ull a set (7) remeis útils per aturar els vostres brots.
1. Oli de coco
Si voleu sentir el canvi instantani en la vostra condició de cabell, haureu d’emmagatzemar oli de coco verge a casa. L’oli de coco té propietats hidratants, antimicrobianes i d’enfortiment que poden millorar l’estat del cabell després d’una sola aplicació. També té antioxidants que protegeixen els fol·licles del cabell contra qualsevol possible dany. L’oli de coco també té àcid lauric i altres àcids grassos essencials que penetren i fortifiquen les arrels del cabell. A més, tindreu experiència amb brots més suaus després d’aplicar oli de coco.
Per experimentar l’efecte instantani i màgic de l’oli de coco sobre els cabells, escorreu unes gotes i massatge suaument els cabells i el cuir cabellut. També podeu utilitzar -lo com a ingredient primari en tractaments de condicionament profund a casa.
2. oli de Jojoba
Totes les llars sempre han de tenir olis essencials en estoc, ja que serveixen per a diversos propòsits. Per exemple, l’oli de Jojoba, sovint aplicat com a crema hidratant per a la pell i els llavis, també es pot utilitzar per solucionar el cabell de caiguda. En primer lloc, l’oli de Jojoba té components similars al teu sèu, que poden ajudar a estimular el creixement del cabell. També és suau i segur aplicar al cuir cabellut. En segon lloc, la caiguda del cabell també es pot produir quan els andrògens continuen atacant els fol·licles del cabell, provocant inflamacions. Tot i això, l’oli de Jojoba té propietats antiinflamatòries que poden reduir aquesta inflamació, evitant així el vessament no desitjat. Finalment, els cabells poden quedar secs i danyats a causa de la calor i els productes químics, cosa que fa que sigui més susceptible de vessar. Però amb l’oli de Jojoba, podeu recobrir les cutícules de cabell amb una capa protectora, evitant que els factors externs s’assequin i danyin les fils.
Per utilitzar l’oli de Jojoba, només podeu posar algunes gotes de la substància al palmell i començar a fer massatges al cuir cabellut. Fer -ho també ajuda a millorar la circulació sanguínia dels fol·licles del cabell.
3. suc de ceba
Pot ser que no us agradi com aquest remei fa pudor, però segur que us sorprendrà com el suc de ceba pot estimular el creixement del cabell. Els estudis han trobat que el sofre, un mineral abundant en les cebes, pot reforçar i espessir les fils de pèl, fent -los menys susceptibles a la ruptura i la caiguda del cabell. El contingut de sofre de la ceba del suc també afavoreix la producció de col·lagen suficient, que els fol·licles del cabell necessiten en la reestructuració del cabell.
Per utilitzar el suc de ceba com a tractament del creixement del cabell, comenceu pel pelat i la talla de cebes. Poseu les rodanxes dins del Juicer per esborrar els sucs. Després d’extreure, colar el líquid abans de barrejar mel o suc de llimona per eliminar l’olor punxent. Una vegada que la poció de pèrdua anti-pèl estigui preparada, ara podeu utilitzar el suc de ceba com a esbandit de pèl. No us oblideu de rentar -vos els cabells amb el vostre xampú favorit per eliminar l’olor que queda.
4. Aloe vera
No hi ha res millor que tenir un jardí envoltat de plantes estètiques però medicinals, com ara Aloe Vera. Aquesta planta de jardí es pot utilitzar tant per a problemes de pell com per al cabell. El gel enganxós d'Aloe Vera està ple de nutrients que ajudarà a resoldre els problemes de caiguda del cabell. Està ple de vitamines A, C i E, que tenen propietats antioxidants contra danys radicals lliures, una causa comuna de vessament de pèl. A més de ser una rica font de nutrients, Aloe Vera també funciona com a tractament del cuir cabellut. Rascos el picor de picor pot provocar un trencament de la cadena i caure els cabells. És bo que els components antimicrobians i antifúngics d’Aloe Vera puguin ajudar a prevenir la invasió bacteriana i fúngica, evitant així problemes de caiguda de caspa i pèl.
L’ús d’àloe vera com a tractament contra la caiguda dels cabells és força senzill; Traieu el gel enganxós de les fulles d'Aloe Vera i apliqueu directament la nova substància al cabell i al cuir cabellut. Neteja l'excés de sèu mentre hidrata els fils de cabell.
5. Llavors de fenugreek i lli
Les persones solen emmagatzemar llavors com a aperitius, però poc saben que també poden utilitzar aquests llegums per tractar la caiguda del cabell. Per exemple, les llavors de fenugreek són altes en proteïnes vegetals, que els cabells també necessiten per construir l’estructura del cabell. També conté lecitina, un tipus de greix que pot ajudar a endurir les arrels del cabell. D’altra banda, les llavors de lli tenen una quantitat substancial d’àcids grassos omega-3, que les seves tresses han de lluitar contra la caiguda del cabell. Aquests àcids grassos propulsen el creixement dels fol·licles per al cabell i protegeixen els fils contra els danys del sol.
Per obtenir els avantatges d’aquestes llavors, podeu menjar-ne moderadament, ja que el sobreeiximent de les llavors pot provocar que els moviments intestinals augmentin, cosa que pot afectar el vostre dia a dia. També podeu utilitzar oli de llavors de fenugreek o de lli per fer massatges al cabell i al cuir cabellut.
6. ous
És possible que no us agradi l’olor d’ous crus frescos, però aquests productes closcats no us defraudaran mai. Els ous són fonts riques de proteïnes vitals per al creixement i l’enfortiment del cabell. Quan teniu una quantitat substancial de proteïnes al vostre cos, el còrtex del cabell (capa mitjana) es fa prou gruixuda i duradora contra el trencament i la caiguda del cabell. A més de guanyar proteïnes, també obtindreu altres minerals essencials com el fòsfor i el sofre. El fòsfor ajuda al cos quan es converteix en proteïnes (que també obteniu dels ous) en energia per al cicle de creixement del cabell. Mentrestant, els cabells també necessiten sofre per a la síntesi de queratina, ja que la queratina té contingut de sofre.
Hi ha diverses maneres d’absorbir proteïnes d’ou. Incorporar -la a la vostra dieta quotidiana és la millor manera d’aconseguir la vostra dosi saludable de proteïnes. També podeu utilitzar clares d'ou per fer la vostra barreja de màscara de pèl de bricolatge. També seria millor afegir altres ingredients com la mel o el iogurt per eliminar l’olor desbordant de l’ou. Apliqueu la màscara dels cabells d’ou i deixeu -ho almenys mitja hora abans d’esbandir bé els panys. Podeu fer aquest règim una o dues vegades per setmana per rejovenir les vostres brots.
7. Extracte de ginseng vermell
Tot i que es considera una cura antiga, el ginseng vermell encara ha demostrat ser un remei natural contra els problemes de caiguda del cabell. Alguns estudis mostren com l'extracte de ginseng vermell (RGE) i els seus ginsenosides poden promoure la proliferació de cèl·lules de Derma Papilla. Aquestes cèl·lules assenyalen la propagació de diversos tipus de cèl·lules als fol·licles. A causa d'aquesta capacitat, són els responsables de formar fol·licles per al cabell. Els ginsenosides també tenen propietats que poden suprimir la DHT per provocar malformació del fol·licle per al cabell. Tots aquests avantatges us poden ajudar a evitar que els cabells caiguin.
RGE es presenta de diverses formes: càpsules, pols o arrels. Podeu utilitzar qualsevol d’aquestes formes per millorar els xampús de creixement del cabell o crear les còctons de la màscara de cabell. També podeu beure te de ginseng elaborant arrels de ginseng seques.
Comenceu a tractar -vos els cabells a casa.
Cal solucionar la caiguda del cabell, independentment de quina sigui la causa. No obstant això, no haureu de gastar -vos de forma prenal per tractar -vos els cabells bé. Simplement podeu començar a tenir cura dels vostres brots a casa amb algunes de les vostres productes bàsics de cuina com a ingredients. Tot i això, també és fonamental utilitzar productes de creixement del cabell per augmentar encara més les vostres condicions. I, per descomptat, tenir una dieta equilibrada, un estil de vida saludable i una rutina adequada per a la cura del cabell també són vitals per prevenir les catàstrofes de caiguda del cabell.
No caiguis en la desesperació només a causa de la caiguda del cabell.
Atureu el vostreels cabells de caure. Utilitzeu només elels millors productes de creixement del cabell Per mantenir els panysespés i robust. No us oblideu de netejar les vostres tresses amb unXampú de creixement del cabell Fabricat només a partir dels millors i naturals ingredients.