Spojenci proti stárnutí: 10 bylin, které mohou zpozdit známky stárnutí

  
Všechna živá stvoření podléhají stárnutí, protože se jedná o nevyhnutelný biologický proces. Pro některé lidi je však stárnutí něco, co musí zmírnit. Snaží se tedy záviset na všech druzích produktů, ošetření a postupů, které mohou zpozdit stárnutí. Například lidé hledali byliny s sílami proti stárnutí a proměnili je v potenciální ingredience v kosmetickém světě. 
 
Chcete vypadat a cítit se znovu mladistvě? Pokud ano, podívejte se na těchto deset užitečných bylin, které prokázalo, že zpožďují stárnutí.

 
Zde je deset bylin, které vás nejen udržují zdravé, ale také vás budou vypadat a cítit se, jako byste nikdy nestárli den.

 
Ginseng, bylinkový kořen, je starobylý lék na problémy se stárnutím. Navíc jeho ginsenosidy také prokázaly slibné účinky proti stárnutí na kůži. Podle některých studií mohou antioxidanty ženšenu, konkrétně červeného ženšenu, zmírnit vrásčení kůže. Ginsenosidy mají také vlastnosti anti-UV, které mohou zabránit stárnutí kůže.
 
Navíc byl také studován ženšen jako podněcovatel proliferace dermální buněk. Ženšen pomáhá vlasovým folikulům růst rychleji a robustnější. Proto se ženšen také stává potenciálním prostředkem pro uvolňování vlasů a problémy s vypadáváním vlasů.

 
Ve většině asijských zemí je zelený čaj považován za přirozený lék na různé zdravotní problémy a nemoci. Na základě studií obsahuje zelený čaj katechiny a polyfenoly, které bojují proti oxidačnímu stresu, čímž zpomaluje proces stárnutí. Její antioxidační vlastnosti jsou také známé tím, že pomáhají ženám zmírnit vzhled tmavých skvrn, vrásek, jemných linií a prohlukové kůže. Kromě zlepšování zdraví kůže, zeleného čaje Epigallocatechin (EGC) vás také může chránit před vypadáváním vlasů vyvolané DHT. Ještě zajímavější je, že můžete vařit zelené čajové lístky a pít je, abyste sklízeli výhody proti stárnutí. Můžete také opláchnout vlasy namočenými zelenými čaji, abyste udrželi vlasy lesklé, měkké a hydratované.

 
Pro ty, kteří to nevědí, je požehnání také dalším protiletovým bylinným medicínem. Říká se, že má určité ztráty proti vlasy a vlastnosti utazování kůže, které jsou zakořeněny v jeho obsahu křemíku. Studie ukazují, že tento minerál Trace může posílit vlasová vlákna a zabránit problémům s porušením pramenů a problémům s pádem vlasů. Křemík také utahuje póry a utěsňuje pokožku, aby se zabránilo ztrátě vlhkosti. Výsledkem je, že můžete zabránit suchu pokožky, což je běžný spouštěč problémů se stárnutím kůže.

 
Byliny jsou také svorky v domácnostech a jednou z nich je rostlina bazalky. Jeho listy jsou známé tím, že mají vůni nadšení, což z něj činí perfektní ozdobu a ochutnávka pro různé kuchyně. Basil však dělá víc než jen to, aby vaše jídla byla chutná. Listy bazalky mají také vlastnosti proti stárnutí, které mohou ženám nechat více. Podle studií mohou antioxidanty Basila inhibovat vývoj rakovinných buněk. Může také chránit vaše kožní buňky a kolagen před slunečními ultrafialovými paprsky, čímž si udržuje elasticitu kůže a obsah melaninu.

 
Oregano, další kuchyňská svorka, je nejen známá pro své zemské aroma, ale také se stala superfood kvůli jeho antioxidantům. Antimikrobiální a antimykotické vlastnosti této mincovny z této mincovny z něj činí zdravou složku pro výrobky a skalp. Konkrétně lze Oregano olej použít k odstranění problémů s lupiny a učinit vaše vlasy zdravější než kdy jindy. Oregano také obsahuje flavonoidy, které posilují buněčnou strukturu vaší pokožky posílením produkce kolagenu na pokožce.

 
Rosemary je také vaření i léčivý zázrak. Díky své chuti Zesty a Woody se používá k osílání oblíbených kuchyní. Kromě toho jsou jeho listy také extrahovány pro získání rozmarýnového oleje, který je často složkou kosmetických a produktů pro péči o vlasy. Rosemary olej byl známý pro zlepšení krevního oběhu, což umožňuje cirkulovat více živin a vyživovat vaše kožní buňky. Můžete také použít několik kapek rozmarýnového oleje, abyste zabránili vzhledu vrásek a jemných linií.

Kulinářský bylinkový tymián je také jednou z slibných rostlin, které mohou zpozdit vzhled stárnoucích znaků. Listy, květiny a extrakt tymiánu jsou bohaté na Thymol, typ fenolu, o kterém je známo, že zlepšuje stav kůže. Jeho antimikrobiální vlastnosti pomáhají snižovat záněty kůže, což z něj činí účinnou léčbu akné. Tymián má také vitamin C, nezbytnou živinu pro podporu zdravé produkce kolagenu a inhibici poškození radikálů volných radikálů. 

 
Gingko Biloba nebo Maidenhair Tree je starověký bylinkový lék, o kterém je známo, že napravuje různé nemoci. Kromě toho byl jeho extrakt z listů také dlouho studován pro své vlastnosti proti stárnutí. Skupina čínských vědců zjistila, že jeho flavonoidy, jako je Kaempferol a quercetin, může vymýtit volné radikální aktivity. Antioxidanty Ginkgo také pomáhají snižovat vrásčení kůže a destrukci kolagenu, čímž zmírňují některé viditelné příznaky stárnutí kůže.

Clary nebo Clary Sage je kvetoucí rostlina, která má základní zdravotní přínosy. Jeho olej není omezen pouze na to, že je přirozenou vůní; Olej Clary Sage se také používá pro léčbu problémů souvisejících s pokožkou. Říká se, že jeho antioxidanty pomáhají zabránit poškození kolagenu, což z něj činí účinnou složku proti tvorbě vrásek na kůži. Clary Sage Oil také stojí podle svého názvu. „Clary“ znamená „jasné“ a jeho antimikrobiální komponenty mohou pomoci zabránit útěku akné, čímž se zachovává čistou a čerstvou pokožku.

 
Koriandr, kolektivní termín pro Coriandrum sativum's Listy a stonek, je dalším šéfkuchařem. Kromě vylepšení příchutí každého jídla je Cilantro také jedlým zdrojem vitamínů A a K. Kromě toho má Cilantro také jedinečné vlastnosti, které mohou zpozdit známky stárnutí, jako je například vlasy. Listy koriandru mají také protizánětlivé vlastnosti, které mohou také chránit vaše zdraví pokožky hlavy.

 Naučte se, jak sklízet výhody těchto potenciálních anti-aging bylin.

 
Tento krok je snadné, protože většina z těchto bylin jsou kuchyňské svorky; Všechny jsou jedlé a používají se pro koření. Můžete nasekat byliny jako Oregano, Cilantro, Basil, Tymián a rozmarýn a použít je jako ozdoby. Jsou nejen plné příchutí, ale jsou také nabité živinami vlasů a kůže.

 
Některé byliny jsou také vyrobeny do vlasových olejů, které můžete začlenit do vaší rutiny péče o vlasy. Například antibakteriální vlastnosti Oregano Oil by nejlépe pomohly těm, kteří mají problémy s lupiny, zatímco bazalkový olej pomáhá rychlejšímu růstu vlasů. Nejenže jsou zdravé, ale většina bylinných vlasových olejů je bezpečná a bez toxických. Vlasové oleje také zvlhčují přírodu, kterou můžete použít k zablokování vlhkosti a stavu každého pramene vlasů.

Nejlepší by bylo vytěžit maximum z živin růstu vlasů v bylinách. Můžete to udělat pomocí růstu bylinných vlasů Šampony a kondicionéry pro maximalizaci všech prostředků absorbování živin bylin. Můžete použít buď šampony zakoupené v obchodě a kondicionační produkty, nebo pomocí bylin přizpůsobit své současné produkty růstu vlasů. 

 
Tyto bylinné listy můžete také použít k namočení a opláchnutí vlasů. Tento Hack Hack nejen pomáhá zbavit se mastného vlasů, ale také stabilizuje hladinu pH vašeho mazu, utěsňuje prasklé vlasy na vlasy a udržuje vaše vlasy lesklejší. Navíc, opláchnutí vlasů lze provést i v pohodlí vašeho domova. Proto, pokud máte stále náhradní bylinné listy, ještě je nevyhazujte. Můžete je nejprve vysušit nebo sluncem, než je namočíte v horké vodě. Než po šamponování opláchněte vlasy, nechte tekutinu nejprve vychladnout. 

 
Pokud není možné mít čerstvé zásoby těchto bylin, rozhodněte se hledat bylinkový doplněk all-in-one, který vás může udržet vitamíny a minerály pro zlepšení kůže a růst vlasů. Bylinné doplňky mohou také obsahovat živiny, z nichž mohou být přínosem pro ostatní orgány ve vašem těle. Ujistěte se však, že tyto doplňky jsou bezpečné a nezpůsobí nežádoucí vedlejší účinky.
 

 
Věk je jen číslo. Pokud se však nestaráte o své zdraví a fyzický vzhled, můžete vypadat starší než váš skutečný věk. Různé přísnosti mohou také ovlivnit kvalitu vašich vlasů a stárnout vaše vlasové prameny, a proto je musíte za každou cenu chránit. Na co tedy čekáte? Skočte rutinu péče o vlasy tím, že na vaše vlasy aplikujete pouze ty nejlepší produkty růstu bylinných vlasů. Pokud provedete tyto kroky, můžete zvýšit vitalitu vlasů a zmírnit vzhled stárnutí současně.
 

 
Vypadají vlasy vaší hlavy je jedním z prvních projevů problémů se stárnutím. Když ponecháte bez dozoru, s pádem vlasů se může zhoršit a spadnout do Vypadávání vlasů problém. Zabránit tomuto stárnoucímu znamení v ovlivnění vašeho mladistvého vzhledu pomocí Nejlepší šampon pro vypadávání vlasů s vlastnostmi posilováním vlasů. Nezapomeňte používat kondicionéry růstu vlasů, séra a oleje, abyste přidali obsah vlhkosti vlasů.