Jak pěstovat vlasy déle: péče o vlasy 101

Čekání na něco je antagonizující, stejně jako prodloužení vlasů. Pro každou ženu, mít dlouhé vlasy je skutečná dohoda Protože to byla vždy lákavou součástí ženskosti. Zlepšuje váš celkový vzhled a zvyšuje vaši sebevědomí. Už není překvapivé, že mnoho dám dává přednost dlouhým vlasům, protože jim to umožňuje vyzkoušet více účesů a různých vzhledů. 

Pokud si myslíte, že vaše vlasy s vámi nespolupracují, zde jsou některé možné důvody.

Genetické faktory předurčují délku vlasů, hustotu, tloušťku, texturu a lesk. Geny mohou také vyvolat různé problémy s vlasy, jako je stárnutí vlasů, ztenčování vlasů a nejhorší ze všech - Vypadávání vlasů. Výzkum ukazuje, že zdědění vadných buněk produkujících vlasů může mít škodlivý účinek na růst vlasů. Pokud si myslíte, že vaše vlasy nejsou v nejlepším stavu, nepropadejte paniku. Nejlepší je poradit se s dermatologem a zjistit, zda má genetika něco společného s problémem s vlasy. 

Stres byl vždy škodlivý pro zdraví. Může vytvářet emocionální poruchy a způsobit fyzické změny - včetně vaší korunovací slávy. Stres a vypadávání vlasů jsou také korelovány podle vědeckého výzkumu. Když jste zdůrazněni, vlasové folikuly podléhají klidové fázi. To vám brání v pěstování nových pramenů vlasů. Stres může také oslabit vaše vlasy, což způsobí, že vaše prameny vypadnou. Proto vám brání v prodloužení hřívy. Proto se musíte vyhnout návykům indukujícím stres.

Vypadávání vlasů je běžný účinek lékařských onemocnění, jako jsou poruchy štítné žlázy. Osoba, která má nadměrné hormony (hypertyreóza) nebo postrádá hormony (hypothyreóza), je pravděpodobnější, že získá tenčí vlasy. Pacienti s rakovinou jsou také náchylní k vypadávání vlasů kvůli léčbě, kterou dostávají. Infekce pokožky hlavy mohou také bránit růstu vlasů. Bakterie a houby mohou poškodit kožní bariéru a způsobit svědivé skvrny kolem pokožky hlavy. Autoimunitní onemocnění, jako například alopecia areata, lupus, a Hashimoto Choroba jsou také známé tím, že způsobují vypadávání vlasů. Autoimunitní onemocnění uzavírá mnoho tělesných funkcí, včetně růstu a obnovy vlasů. 

Vaše vlasy potřebují neustálou něžnou milující péči. Všimněte si, že některé z vašich návyků na péči o vlasy dělají naopak. Neodravová strava, nedostatek spánku, vystavení teplu a špinavé nástroje pro péči o vlasy jsou některé z nechvalně známých viníků. Možná budete chtít přehodnotit vlasové výrobky, které aplikujete na svou hřívu. Nezapomeňte, že váš způsob života ovlivňuje fyzické změny vašeho těla, jako je růst vlasů. 

Pokud jste šetřili vlasy z účesu jen k prodloužení jeho délky, musíte se zastavit. Ano, oříznutí vlasů znamená zkrácení. Ve skutečnosti vám to pomůže rozšířit vlasy déle. Řezáním vlasů se zbavíte rozdělených konce. Nejen, že tyto konce poškozují vaše kořeny, ale také ztenčí vaše vlasy. Ořezávání odstraní poškozené části vlasů. Poskytněte těmto zámkům zvláštní zacházení s účesem každých šest až osm týdnů. Pokud nemáte rádi pravidelné srážky, musíte být mimořádně opatrní s manipulací s vlasy.  

Můžete si myslet na tuto rostlinu podobnou kaktusu jako na nouzové ošetření popálenin. Aloe Vera je složka, kterou také potřebujete pro své obavy z krásy. Nejenže léčí útěky a rány, ale také pomáhá v růstu vlasů. Jak tato zázračná rostlina pomáhá pěstovat vlasy déle? 

Podle odborníků obsahuje Aloe Vera protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci léčit alopecii, což je stav vypadávání vlasů vyvolaný zánětem vlasových folikulů. Má antimikrobiální vlastnosti, které mohou snížit lupiny a zabránit infekcím pokožky hlavy. Aloe Vera je také aktivním zvlhčovacím a čisticím prostředkem pro vaše vlasové prameny a pokožku hlavy. Jeho lepkavý syrový formulář můžete také použít jako kondicionér na vlasy. Pokud si nemůžete dostat ruce na rostlinu Aloe Vera, hledejte šampon nebo kondicionér obsahující extrakt Aloe Vera.

Tento další oblíbený se běžně nachází v domácích kuchyních. Olivový olej je agent vaření, který se nikdy neomezuje na uspokojení patra. Je to také známá složka pro prodloužení vlasů. Co obsahuje olivový olej, aby pomohl vašim zámkům?    Olivový olej také obsahuje antimikrobiální vlastnosti, které mohou bojovat proti lupům. Zabraňuje také split-endům, které brzdí růst vlasů. Pokud chcete dosáhnout jemnějších vlasů, olivový olej je pomocnou rukou pro to, že je zdravý zvlhčovač. Důrazně se doporučuje použít extra panenský olivový olej k získání více svých přírodních minerálů. Můžete se rozhodnout vlhké vlasy olivovým olejem a dalšími éterickými oleji, jako je ricinový olej, kokosový olej nebo mandlový olej, abyste ošetřovali vlasy a pokožku hlavy s více živinami.

Fenugreek luštěniny je nejen známý svými kulinářskými a farmaceutickými účely. Je známo, že jeho semena poskytují více růst vlasů výhody. Jsou plné všech vitamínů a minerálů příznivých pro vaši hřívu. Extrakt pískavice je také obohacen o antioxidanty, které brání vaši vlasovou šachtu před radikály poškozujícími proteiny. Do režimu péče o vlasy můžete zahrnout semena pískavnictví k léčbě problémů s pádem vlasů.

Vaše tělo musí absorbovat dostatek živin, aby udržovalo tělesné funkce, a vaše vlasy si nikdy nesmí chybět žádný z těchto vitamínů a minerálů.   První na seznamu je Vitamin a, o kterém je známo, že stimuluje růst buněk. Tento vitamin je také pomocnou rukou kůže při výrobě mastné látky zvané mazu. Sebum je voskový materiál, který chrání pokožku hlavy před poškozením a zamkne vlhkost vaší pokožky. Konzumace dostatečného množství vitamínu A může urychlit folikuly vstupující do fáze růstu, čímž se zlepšuje stav vaší hřívy.   Vitamin B3 nebo niacin je váš vitamín pro zvýšenou krevní oběh. Je vědecky prokázáno, že pomáhá při distribuci kyslíku a živin mezi vaše vlasové folikuly. Niacin je také bohatý na antioxidanty, které brání odpadu a jiným radikálům způsobující poškození folikulů. Nedávné studie prokázaly podstatnou roli niacinu při významném zlepšení růstu vlasů.

Nezapomeňte zahrnout Vitamin c ve vašem ošetření vlasů. Tento konkrétní vitamín je nezbytný pro budování kolagenu, což je vitální faktor pro zdravý růst vlasů. Pomáhá při syntéze různých aminokyselin, stavebních bloků kolagenu. Snížení hladiny kolagenu může způsobit ztenčení vlasů a nakonec vést k vypadávání vlasů. Zdravá dávka kyseliny askorbové proto stimuluje buněčnou opravu, aby vaše zámky prosperovaly.

Vitamín D Pomáhá také při udržování zdravých zámků. Výzkum ukazuje význam vitamínu D v boji proti vypadávání vlasů. Jeho receptory mohou ve skutečnosti vyvolat produkci vlasových folikulů. Zvýšení vlasových folikulů znamená více pramenů vlasů. Příště se neskrývejte před sluncem a získejte nějaký vitamín D.

Doporučuje se pro vás mít vitamínovou stravu. Také se hýčkejte s ošetřením vitamínu na vlasy pro růst a navrácení vlasů.

Ano, přečetli jste si to správně. Nadměrná konzumace cukru vám může bránit v pěstování dlouhých a hustých vlasů. Studie ukazují, že vysoký příjem cukru může zvýšit hladinu DHT ve vašem těle. Nárůst Dihydrotestosteron nebo DHT ve vašem těle může vést k podmínkám vypadávání vlasů Efluvium telogenů. Glukózový hrot může také způsobit rozbití proteinů, zejména vlastního keratinu vašich vlasů. Jakmile se jeho složení proteinu začne degenerovat, vaše vlasové folikuly se ohrožují. Začněte ukládat zámky odříznutím sladkých potravin a nápojů z vaší stravy.

Styling vašich vlasů může vyžadovat použití vlasů na vlasy. Může však poskytnout pouze dočasné výsledky bez kudrlinek. Ve skutečnosti tyto chemicky naplněné produkty skrývají nesčetné množství škodlivých komponent. Většina vlasů obsahuje ethanol, variantu alkoholu, který může způsobit podráždění pokožky hlavy. Pravidelné používání těchto stylingových produktů může způsobit nahromadění částic podobných lupům na pokožce hlavy. Co nejvíce se vyhněte používání vlasových výrobků, které brání růstu vlasů.

Odhaduje se, že vlasové prameny se každý měsíc prodlužují o půl palce, takže za pár dní neočekávejte, že vaše vlasy porostou. Pěstování vlasů není okamžitý proces. K dosažení žádoucích výsledků také potřebuje silnou vůli a důsledné úsilí. Jen být trpělivý v čekání. Zacházejte se svou hřívou pomocí TLC a vaše vlasy se nikdy nepokazí. 

Bez ohledu na to, kolik produktů na péči o vlasy máte na vlasy, okamžitý růst vlasů není vždy zárukou. Pamatujte, že růst vlasů je komplikovaný proces, který je silně ovlivněn mnoha faktory. Poznejte dos a neděje se v pěstování vlasů. Buďte trpěliví při péči o vaše zámky, protože dobré věci, jako jsou zdravé vlasy, přicházejí k těm, kteří čekají.

Dozvědět se více o růst vlasů. Další informace o nejbezpečnějších Produkty růstu vlasů bojovat proti Vypadávání vlasů a Žena alopecie. Pokud chcete zdravě vypadající vlasy, podívejte se na Nejlepší šampon a kondicionér Pro váš růst vlasů.