Nejsi holohlavý, ale vaše vlasy vypadají ploché a neživé. Bohužel můžete chytit jen hrst vlasů pramenů, kdykoli pohladíte zámky. Pokud jste si všimli těchto náhlých změn, možná trpíte ztenčováním vlasů.
Ředění vlasů mohou být známkou zdravotního problému. K tomuto problému vlasů se může stát z různých základních důvodů. Podívejte se na běžné příčiny vašich ztenčovacích vlasů.
Kořen problému ztenčujících se vlasy
1. Podmínky vypadávání vlasů
Ředění vlasů je jedním z nejzřetelnějších příznaků podmínek vypadávání vlasů. Náhlé změny hustoty vlasů mohou znamenat, že vaše prameny se chystají vypadnout.
Podmínky vypadávání vlasů Androgenetická alopecie, Alopecia areata, Anagen Efluvium, telogenní efluvium, a Trakce alopecie Obvykle lze detekovat kvůli ztenčení vašich vlasů.
2. hormonální rušení
Vaše žlázy vylučují hormony, chemické posly zodpovědné za různé metabolické procesy v těle. Náhlý posun v hormonálních hladinách může změnit průběh růstu vlasů.
Jaké hormony mají na starosti vaši rostoucí hřívu? Androgens TOP SEZNAM. Tyto mužské hormony mají na starosti růst vlasů obličeje a těla. Nicméně, vedlejší produkt Androgen známý jako Dihydrotestosteron Představuje rizika pro vaše vlasové folikuly. Tyto ohrožující hormony odrazují váš pravidelný cyklus růstu vlasů, čímž způsobují odpočinek a prolévání více pramenů.
Vaše hříva také potřebuje dostatečné množství Hormony stimulující melanocyty (MSH) Chcete -li udržet vaše vlasy a pokožku hlavy chráněné před ultrafialovými paprsky slunečního světla.
Na druhé straně vaše melatoninové hormony ovládají spánkový cyklus vašeho těla. Váš cyklus růstu vlasů závisí na vašem spánkovém cyklu. Potřebujete tedy dost melatoninu, aby se míč udržoval.
Hormony produkované vaší štítnou žlázou jsou také primárními regulačními orgány těla. Tyto signalizační hormony řídí vaši hmotnost, hladinu energie, růst, teplotu a další životně důležité funkce v těle. Nicméně, příliš mnoho TRIODOTHYRONINE nebo T3 hormony mohou způsobit hypertyreózu a ovlivnit kvalitu růstu vašich vlasů.

3. stres
Mnoho životních problémů vás může zdůraznit, což může ohrozit záchranné lano. Stres může vyvolat produkci DHT a útočit na vaše vlasové folikuly. Tyto stresově vyvolané hormony způsobují ztenčení a ztrátu pramenů vlasů.
4. Věk
Věk není jen číslo; Ovlivňuje také množství a kvalitu pramenů vlasů. Jak stárnete, vaše úrovně androgenu se také snižují. Toto hormonální vyčerpání může způsobit, že se vaše vlasy ztenčí a pomalejší.
5. Spánek
Jak již bylo zmíněno dříve, vaše tělo produkuje melatonin, aby vaše spánkové vzorce udržovaly pod kontrolou. Jak ovlivňuje dobrý noční spánek kvalitu vašich pramenů? Stejně jako vaše tělo potřebuje vaše hříva také čas na obnovení vlasů. Kdykoli spíte, vaše tělo má více času na soustředění na syntézu bílkovin vašich vlasů.
6. porod
Ženy jsou válečníci, kteří mohou během a po porodu snášet všechny tělesné změny. Po těhotenství zažívá ženské tělo náhlý pokles ženských hormonů. Nízké hladiny estrogenu mohou narušit růstový cyklus folikulu a zatlačit je do klidové fáze. Tyto folikuly se stávají neaktivní a zakazují je, aby přijímaly živiny nezbytné pro růst hustých vlasů. Na druhé straně se více pramenů ztenčí.
7. Nedostatek živin
Nedostatek specifických vitamínů a minerálů může způsobit nepříznivé účinky na vaši hřívu. I když jsou vaše vlasy vyrobeny z mrtvých buněk, stále musíte přežít své vlasové folikuly, živou část vašich vlasů.
Ředění vlasů může být známkou nedostatku železa. Železo je minerál, který stimuluje produkci hemoglobinu ve vašich červených krvinek. Bez železa nemůže vaše krev dodávat kyslík a jiné živiny do vlasových folikulů.
Nedostatek proteinů může být také další příčinou ředění pramenů. Vaše vlasy jsou vyrobeny z proteinu zvaného keratin. Vaše tělo je předloženo k přidělení energie a živin do nejdůležitějších tělesných funkcí v případě nouze. Vaše tělo proto nemusí být schopno dodat dostatek bílkovin pro vaše folikuly v případě, že zažijete nedostatek bílkovin.
8. Drsné chemikálie
Ženy si vždycky touží vypadat nejlépe s vlasy pomocí barviv na vlasy a další ošetření vlasů. Většina vlasových výrobků však obsahuje chemikálie, které jsou drsné pro vaše rostoucí zámky.
Bělení je jednou z nejvíce invazivních ošetření vlasů. Ženy, které podrobují tuto léčbu, používají bělidlové látky k odstranění přirozené barvy vlasů. Chemikálie otevírají vaše vlasy kutikuly, aby umožnily pronikání pigmentů barviva vlasů. Tento proces způsobuje tenčí vrstvy pramenů a vede k suchým a křehkým vlasům.
Mít dlouhé a rovné vlasy byly standardem krásy vylíčené různými televizními reklamami. Tato reprezentace povzbudila ženy, aby se podrobily rebondování vlasů a rozbily přirozené pouta vašich vlasů a vytvořily nové pouta. Můžete získat rovné vlasy, které si přejete na úkor kvality pramenů. Vzhledem k tomu, že zúčastněné chemikálie ztenčily vaše zámky, vaše vlasy budou zranitelnější vůči zlomení pramenů.
9. Těsné účesy
Sportovní ohony, copánky nebo housky mohou zesílit krásu vašich vlasů. Kontrola reality: Může to poškodit vnitřní krásu vašich vlasů. Tento zvyk účesu může vyvolat stav vypadávání vlasů známý jako Trakce alopecie. Když opakovaně zatahujete vlasy, můžete své folikuly zdůraznit a z dlouhodobého hlediska je poškodit. Těsné účesy také zhoršují chiclikuly vlasů, čímž se ztenčují vaše prameny.
10. Nemoc
Různé zdravotní stavy mohou mít ztenčování vlasů jako běžný příznak nebo vedlejší účinek.
Pacienti s rakovinou podstupující chemoterapii s největší pravděpodobností zažijí ztenčování vlasů a vypadávání vlasů. Záření pomáhá zabíjet rakovinné buňky v těle, i když může také zničit i ty zdravé, včetně vašich vlasových buněk. Výsledkem je, že prameny se stávají tenčí a vypadnou v žádném okamžiku.
Jiné zdravotní stavy, jako je diabetes a kardiovaskulární poruchy, mají také nepatrný účinek ztenčující vlasy. Kvalita růstu vlasů může ovlivnit vysokou hladinu glukózy a nesprávný krevní oběh.

Jak zacházet s vašimi ztenčovacími vlasy
Nikdo se nechce chválit tenké zámky. Zde je několik způsobů, jak léčit tento problém s ztenčením vlasů.
1. Mít zdravou stravu.
Krása začíná uvnitř. Musíte se starat o své tělo a zajistit jeho zdravý stav. Jak to děláš? Jíst zdravě. Krmte se jídlem nabitými živinami, zejména potravinami bohatými na vitamíny B7, B12, C a D, železo, zinek a bílkoviny.
2. Spravujte svůj stres.
Stres je konstantní; Musíte se jen naučit, jak se s tím vypořádat. Proto je nezbytné chránit se před příliš velkým tlakem, aby se zabránilo ztenčení vlasů. Jak můžete spravovat úroveň stresu? Nejprve musíte rozpoznat základní příčinu vašeho problému. Pak přijde s plánem, jak se příště vyhnout faktoru vyvolávajícímu stresu. Nezapomeňte si užít výživná jídla a nikdy se nezbavte spánku, kdykoli jste vyčerpaní.
3. Konzumujte doplňky vitamínu.
Nedostatek vitamínu je jedním z faktorů ředění vlasů. Musíte si tedy užít vydatné zásoby vitamínů vlasů, aby vaše vlasy byly silné a skákací. Někdy nemůžete získat všechny vitamíny, které potřebujete při jediném jídle. Proto věnujte nějaký čas na požití doplňků multivitaminu pro výživu vlasů.
4. Zlepšete své návyky péče o účes.
Fyzický stres způsobený návyky péče o účes může ztenčit vaše vlasy. Co musíte udělat, abyste se vyhnuli traumatizaci vlasových pramenů?
Nejprve vždy použijte měkký kartáč na vlasy, abyste zabránili poškození kabinul vlasů a oslabení pramenů. Za druhé, přestaňte přehrát hřívu, abyste se vyhnuli poškození pramenů. Zatřetí, často nestříkají těsné účesy, jako jsou up-dos a copánky, protože to může poškodit vaše folikuly a ovlivnit kvalitu vašich vlasů. A konečně, použití nástrojů pro styling vlasů musí být minimální. Teplo způsobuje, že vaše prameny prasknou a ztratí vlhkost. Tato ztráta vody může zmenšit vaše folikuly a dát vašim vlasům tenčí vzhled.
5. Spát přiměřeně.
Dobrý noční spánek je vždy chytrý krok, který udržuje dobré zdraví vašeho těla. Spící spánek 6-8 hodin denně již může vaše zámky zachránit před ztenčením a uvolňováním. Pokaždé, když rychle spíte, vaše tělo je zaneprázdněno regenerací, včetně růstu a obnovy vlasových folikulů.
6. Vyvarujte se drsného ošetření salonu.
Co nejvíce se vyhněte ošetření salonu, zejména pokud si nejste jisti aplikované produkty. Většina jejich produktů je pro vaše prameny daleko škodlivé. Častá expozice drsným chemikáliím může bránit růstu hustých vlasů. Můžete se rozhodnout mít zážitek podobný salonu bez potřeby předmětů poškozujících vlasy. Pomocí přírodních ingrediencí vytvořte domácí masky, barviva a další ošetření na vlasy.
7. Použijte zahušťovací šampon a kondicionér.
Kdykoli nakupujete pro některé produkty péče o sebe, nikdy přeskočte uličku péče o účes. Samozřejmě si člověk musí vždy pamatovat na nákup vynikajícího zahušťovacího šamponu a kondicionačních produktů pro vaše vlasy. Výběr toho, co si koupit v moři předmětů, které zatírají vlasy, však může být matoucí.
Co tedy uděláš? Zajistěte, aby byl produkt zahušťování vytvořen z přírodních ingrediencí, jako je olivový olej, kokosový extrakt, vejce, cibule a semena pískavice. Tyto komponenty mohou zvýšit zahušťovací sílu vašich oblíbených nákladů růstu vlasů. Tyto výrobky nejen očistí a zvlhčují vaše zámky, ale zejména poskytují živiny, které mohou rozšířit silnější růst vlasů.
Dostat se ke kořenu problému.
Ředění vlasů je nebezpečný stav vlasů. Proto je identifikace kořene problému ztenčení velmi důležitá. Jakmile znáte základní příčinu, okamžitě ochutnejte tento problém s vlasy.
Nepřestávej.
Nikdy nepřestávejte mít pečování vlasů s láskou a péčí. Objevte Nejlepší produkty růstu vlasů pro vaše Ředění vlasů. Dosáhnout svého 'Silné vlasy„Cíle pomocí nejlepších Šampon zesílení vlasů.