Oplev mere om de mulige årsager til dit hår falder problemet og søg efter nogle hjemmemedisiner for at vokse tilbage og forhindre dit hår i at kaste igen.
Årsager til hårfald: Hvorfor mister du nogle tråde
Følgende er nogle mulige grunde til, at du måske mister dine dyrebare lokker.
1. Aldring
Når du bliver ældre, bliver dine celler også ældre. Det betyder, at dine hårceller, der omgiver dine hårsækker, også har en levetid. Når du har færre hårceller, bliver de sjældnere, svagere og tyndere hårskaft, som dine hårsækkene producerer. Til sidst mister dit hår sin styrke og fører til hårfald.
2. arvelighed
Nogle arvelige forhold kan få håret til for tidligt. Forskellige typer alopecia, den medicinske betegnelse for hårtab, kan overføres fra generation til generation. Når genetik spiller i spillet, bliver det sværere at undgå hårfaldsproblemer.
3. Næringsmangel
Dine hårsækker har brug for tilstrækkelig næring til at fortsætte med at trives. Specifikt er vitaminer, mineraler, proteiner og andre essentielle næringsstoffer nødvendige for korrekt hårvækst. Således kan manglende nogen af disse vitale næringsstoffer være skadelige for hårsundheden, hvilket får håret til at falde uønsket.
4. Hormonel ubalance
Hormoner deltager i hårvækstcyklussen, og en forskel i deres niveauer kan forstyrre processen. Der er forskellige mulige grunde til hormonel ubalance blandt kvinder, fra graviditet, fødsel, overgangsalder, traumer, stress og angst. Specifikt kan en ubalance i dine stresshormoner få androgener til at handle op og klæbe fast i dine hårsækkene, hvilket fører til deres miniaturisering og til sidst hårkast.
5. Dårlige hårplejevaner
Børstning af dit hår aggressivt, ved hjælp af en hård børste børste, springe over shampooing og bruge varme-stylingværktøjer er blot nogle af de almindelige årsager til, hvorfor dine hårstrenge falder på gulvet. Disse vaner kan irritere dine hårsækker, forstyrre hårvækstcyklussen og få dine tråde til at kaste utrætteligt.
Syv enkle, men effektive hjemmemedicin til at stoppe hårfaldet
Vil du løsne dig selv fra dine hårfaldsproblemer? Tjek syv (7) nyttige hjemmemedisiner for at forhindre dine lokker i at kaste.
1. Kokosnøddeolie
Hvis du vil føle den øjeblikkelige ændring i din hårtilstand, skal du bestemt opbevare jomfru kokosnøddeolie derhjemme. Kokosnøddeolie har fugtgivende, antimikrobielle og styrkelse af egenskaber, der kan forbedre din hårtilstand efter en enkelt applikation. Det har også antioxidanter, der beskytter dine hårsækker mod enhver mulig skade. Kokosnøddeolie har også laurinsyre og andre essentielle fedtsyrer, der trænger igennem og befæster dine hårrødder. Plus, du får opleve at have blødere lokker efter påføring af kokosnøddeolie.
For at opleve Coconut Oils øjeblikkelige og magiske effekt på dit hår skal du skære et par dråber og masser forsigtigt dit hår og hovedbunden. Du kan også bruge det som en primær ingrediens i dybe konditioneringsbehandlinger derhjemme.
2. Jojoba olie
Hver husstand skal altid have æteriske olier på lager, for de tjener forskellige formål. F.eks. Kan Jojoba -olie, ofte påført som en fugtighedscreme til din hud og læber, også bruges til at afhjælpe dit hår efterår. For det første har Jojoba -olie komponenter, der ligner din talg, hvilket kan hjælpe med at stimulere hårvækst. Det er også blidt og sikkert at blive anvendt på din hovedbund. For det andet kan hårfald også forekomme, når androgener fortsætter med at angribe dine hårsækker, hvilket forårsager betændelse. Jojobaolie har imidlertid antiinflammatoriske egenskaber, der kan reducere sådan betændelse og derved forhindre uønsket hårudgydelse. Til sidst kan dit hår blive tørt og beskadiget på grund af varme og kemikalier, hvilket gør det mere modtageligt for at kaste. Men med jojobaolie kan du belægge dine hårskål med et beskyttende lag og forhindre eksterne faktorer i at tørre og skade dine tråde.
For at bruge Jojoba Oil kan du blot lægge et par dråber af stoffet på din håndflade og begynde at massere din hovedbund ved hjælp af det. Dette hjælper også med at forbedre blodcirkulationen for dine hårsækker.
3. Løgjuice
Du kan måske ikke lide, hvordan dette middel stinker, men du vil helt sikkert blive forbløffet over, hvordan løgjuice kan stimulere hårvækst. Undersøgelser har fundet, at svovl, et mineral, der er rigeligt i løg, kan styrke og tykke hårstrenge, hvilket gør dem mindre modtagelige for brud og hår falder. Onion Juice's svovlindhold fremmer også tilstrækkelig kollagenproduktion, som dine hårsækker har brug for i hårstrukturering.
For at bruge løgjuice som en hårvækstbehandling skal du starte med at skrælle og skære løg. Sæt skiverne inde i saftprisen for at skubbe safterne ud. Efter ekstraktion, sil væsken, før du blander honning eller citronsaft for at fjerne den skarpe lugt. Når din anti-hårtabspotion er klar, kan du nu bruge løgjuice som hårskylning. Glem ikke at vaske dit hår med din yndlingshampoo for at eliminere enhver resterende lugt.
4. Aloe Vera
Der er ikke noget bedre end at have en have omgivet af æstetiske, men alligevel medicinske planter, såsom Aloe Vera. Denne haveplante kan faktisk bruges til både hud- og hårproblemer. Aloe Veras klistrede gel er næringspakket, der hjælper med at løse dine hårfaldsproblemer. Det er marmeladet med vitaminer A, C og E, som alle har antioxidantegenskaber mod frie radikale skader, en almindelig årsag til hårudkastning. Ud over at være en rig kilde til næringsstoffer fungerer Aloe Vera også bedst som en hovedbundsbehandling. Ridser din kløende pate kan forårsage strengbrud og hårfald. Det er en god ting, at Aloe Veras antimikrobielle og svampedræbende komponenter kan hjælpe med at forhindre bakterie- og svampeinvasion og derved undgå problemer med skæl og hår.
Det er ganske enkelt at bruge Aloe Vera som en antihår-faldbehandling; Fjern den klistrede gel fra Aloe Vera's blade og påfør det nye stof direkte på dit hår og hovedbunden. Det renser overskydende talg, mens du fugter dine hårstrenge.
5. Bukkehornkløver og hørfrø
Folk lagerfører ofte frø som snacks, men lidt ved de, at de også kan bruge disse bælgplanter til behandling af hårfald. F.eks. Er bukkehornkløverfrø højt i planteprotein, som dit hår også har brug for til at opbygge dit hårs struktur. Det indeholder også Lecithin, en type fedt, der kan hjælpe med at hårde dine hårrødder. På den anden side har hørfrø en betydelig mængde omega-3-fedtsyrer, som dine lokker har brug for for at kæmpe mod hårfald. Disse fedtsyrer driver vækst i hårsækkene og beskytter dine tråde mod solskade.
For at høste disse frøs fordele kan du spise dem moderat, da frøoverforbrug kan få dine tarmbevægelser til at stige, hvilket kan påvirke din daglige. Du kan også bruge bukkehornkløver eller hørfrøolie til at massere dit hår og hovedbund.
6. Æg
Du kan måske ikke lide lugten af friske rå æg, men disse afskalede produkter vil aldrig svigte dig. Æg er rige kilder til protein, der er afgørende for hårvækst og styrkelse. Når du har en betydelig mængde protein i din krop, bliver dit hårs cortex (midterste lag) tykt og holdbart nok mod brud og hår falder. Udover at få protein får du også andre essentielle mineraler såsom fosfor og svovl. Fosfor hjælper din krop, når du drejer proteiner (som du også får fra æg) til energi til hårvækstcyklussen. I mellemtiden har dit hår også brug for svovl til keratinsyntese, da keratin har svovlindhold.
Der er forskellige måder at absorbere ægprotein på. At inkorporere det i din daglige diæt er den bedste måde at få din sunde dosis proteiner på. Du kan også bruge æggehvider til at fremstille din DIY -hårmaskeblanding. Det ville også være bedst at tilføje andre ingredienser såsom honning eller yoghurt for at eliminere ægets overmægtig lugt. Påfør æghårmasken og lad den være i mindst en halv time, før du skyller dine låse grundigt. Du kan gøre dette regime en eller to gange om ugen for at forynge dine lokker.
7. Rød ginsengekstrakt
Selvom det betragtes som en ældgamle kur, har Red Ginseng stadig vist sig at være et naturligt middel mod hårfaldsproblemer. Nogle undersøgelser viser, hvordan rød ginsengekstrakt (RGE) og dens ginsenosider kan fremme derma papilla -celleproliferation. Disse celler signaliserer forplantningen af forskellige celletyper i dine follikler. På grund af denne kapacitet er de ansvarlige for at danne hårsækker. Ginsenosider har også egenskaber, der kan undertrykke DHT fra at forårsage misdannelse af hårsæk. Alle disse fordele kan hjælpe dig med at forhindre, at dit hår falder ud.
RGE kommer i forskellige former: kapsler, pulver eller rødder. Du kan bruge en af disse former til at forbedre dine hårvækstshampoo eller oprette dine hårmaske -sammenkogninger. Du kan også drikke ginseng -te ved at brygge tørrede røde ginseng -rødder.
Begynd at behandle dit hår lige derhjemme.
Hårfald skal afhjælpes, uanset hvad årsagen er. Alligevel behøver du ikke bruge overdådigt for at behandle dit hår rigtigt. Du kan simpelthen begynde at passe godt på dine lokker derhjemme ved hjælp af nogle af dine køkkenhæfteklammer som ingredienser. Det er dog også vigtigt at bruge hårvækstprodukter til at øge din hårtilstand yderligere. Og selvfølgelig er det også vigtigt at have en afbalanceret diæt, en sund livsstil og en ordentlig hårpleje -rutine for at forhindre katastrofer til at falde efter hår.
Fald ikke i fortvivlelse bare på grund af hårfald.
Stop dinHår fra at falde ud. Brug kunBedste hårvækstprodukter For at holde dine låsetyk og robust. Glem ikke at rense dine lokker med enHårvækst shampoo Lavet kun fra de bedste og naturlige ingredienser.