Hvad gør at drikke kaffe eller te så vanedannende? For det første elsker offentligheden både forfriskninger for deres unikke og velsmagende smag. Din kaffe eller te i en kop kan enten være sød, bitter eller en blanding af begge dele, afhængigt af personens smagspræference. Faktisk er disse drikkevares varianter oprettet for at tilfredsstille forskellige gane fra forskellige lande.
For det andet bliver du bred vågen og mere opmærksom efter at have nippet til en kop kaffe eller te. Begge fungerer som energisatorer, fordi de indeholder koffein, en energi-booster, der hjælper dig med at overleve din hektiske dag. I virkeligheden er koffein den underliggende årsag til din kærlighed til at drikke drikkevarer som kaffe og te.
Hvad er mysteriet bag koffein, og hvordan påvirker det dit helbred? Oplev mere om koffein og lær om dets sundhedsmæssige fordele.
Koffein: Den ultimative energi
Din yndlings kaffe og te indeholder koffein, et populært psykoaktivt stof, der fungerer som et stimulerende middel. Dens mest fremtrædende virkning er at forhindre døsighed ved at hæmme adenosin i at handle op i dit system.
Undersøgelser viser også, at koffein har en række sundhedsmæssige fordele at tilbyde. Ifølge en gruppe af japanske forskere siges koffein at være en hukommelsesforstærker. Et andet sæt undersøgelser afslører, at koffein også kan afgifte din lever og kolon, hvilket reducerer kræftudviklingen. Du har også brug for koffein for at styrke dine hjertemuskler og derved forbedre dit kardiovaskulære helbred.
Der er forskellige fordele, som du kan få ved at drikke en koffeinholdig drink. Udover at forbedre dit fysiske helbred, er koffein også kendt for at stimulere hårvækst og vedligeholde dine låses sunde tilstand. Denne særlige fordel har således gjort koffein til en meget brugt ingrediens i de fleste hårplejeprodukter.
Hvordan koffein gavner dine smukke låse
Hvordan påvirker koffein din hårvækst? Find ud af mere om koffein og dets lovende fordele på dine låse.
1. Det frynses dine blodkar til sund blodgennemstrømning.
Blodcirkulation er afgørende i næring af hårsækkene, for dine follikler afhænger af dit blods succesrige levering af ilt og næringsstoffer. Koffein fungerer ved at udvide dine blodkar, hvilket tillader nok blod at passere igennem og nå dine follikler. Som et resultat vokser flere follikler sundere og længere håraksler.
2. Det hæmmer DHT fra at forårsage hårvækstproblemer.
Super-testosteronet kaldes dihydrotestosteron (DHT) er en af de mest truende fjender for dine låse. DHT er målrettet mod dine hårsækkene og får dem sammen, indtil de er for små til at overleve og trives.
Koffein har imidlertid bevist effekter mod DHT-induceret hårtab, såsom Androgenetisk alopecia. AGA er en type alopecia, der er udløst af det overskydende androgener, der angriber dine hårsækker. Koffein fungerer ved at skabe en barriere, der beskytter follikler mod androgennedsættelse og således undgår unormalt hårudkast.
3.. Det er en kraftig antioxidant, der holder frie radikaler væk fra dine follikler.
Oxidativt stress kan drive frie radikaler for at forringe dine hårceller, hvilket resulterer i sparsomere og langsommere hårvækst. Således skal hvert hårplejeprodukt indlæses med antioxidanter for at sikre, at dine hårsækkes sikkerhed mod skader på frie radikaler. Heldigvis kan koffeins antioxidantegenskaber afværge hårskadelige konsekvenser.
4. det ophidser dine hårsækk, der fremskynder hårvækstcyklussen.
Hvis du sigter mod at have længere og fyldigere locks, har dit hår brug for en sund dosis koffein. Da det er et energisk stimulerende middel, indstigerer koffein Adenosin Triphosphate (ATP) Produktion i hårceller, hvilket giver dem mere energi til at vokse i anagenfasen. Således strækker din hårskaft hurtigere, hvilket giver dig det rapunzel-lignende hår, som du fortjener.
5. Dine hårrødder bliver større, hvilket giver din skaft et langstrakt og tykkere look.
Koffein kan dyrke dine hårrødder større, hvilket forbedrer næringsstof og vandabsorption. Til gengæld kan disse rødder generøst opretholde dine hårceller og derved hjælpe dine tråde med at forlænge hurtigt og blive sunde.
6. Det brænder dine follikler med næringsstoffer og holder dit hår frizz-fri og skinnende.
Hvad der sker under din hovedbund, vil altid afspejles af dit hårs udadvendte udseende. Koffein fungerer ved at helbrede, hvad der er under pate for at forynge din skafts struktur og glans. Som et resultat bliver dit hår glattere, skinnende og tykkere end nogensinde.
7. Det holder dit hår væk fra enhver hårtabstilstand.
Selvfølgelig, med Coffeines utallige fordele, kan du forhindre at miste dine hårstrenge. Koffein hjælper din manke ved at stimulere hårvækst, beskytte dine tråde såvel som at fugte dem for at give dig det sundeste udseende hår, du nogensinde har haft.
Hvor kan du få koffein?
Du kan få din koffeindosis fra mange plantebaserede kilder med kaffebønner som den mest fremtrædende. Med det bliver kaffe din første kilde til denne energigivende stimulant. Udover kaffe kan du også få koffein fra teblade, kakaobønner, sodavand og energidrikke.
Forskellige måder at behandle dit hår med koffein på
Hvis koffein faktisk er fordelagtigt for dine låse, hvordan kan du hvordan bruge det til at fremme hårvækst? Her er nogle nyttige tip til at bruge koffein til at forbedre dine lokker.
1. drik din brygget kaffe hver dag.
Intet slår at drikke din yndlings kop Joe. Kaffe er din rigeste og sundeste koffeinkilde, som du nemt kan brygge og imbibe når som helst og hvor som helst. Uanset om det er varmt eller iset, får du stadig et spark ud af denne ultimative koffeinholdige drink. Gå dog ikke over bord med tilsætning af sukker på din kaffe for at undgå andre sundhedsrelaterede problemer.
2. Nyd din dag med en varm kop te.
Hvis du ikke er i kaffebaserede drikkevarer, kan det stadig koffeinere dig med at drikke te-drikkevarer. Teblade er også fyldt med mindst 3,5 % koffein, hvilket holder dig vågen, opmærksom og entusiastisk. Din te kan komme i forskellige farver: grøn, sort, gul eller hvid. Men hvis du vil have din kop te på et andet niveau, vil Matcha Green Tea være perfekt til dig.
3. Opret en hårskrub fra malet kaffebønner.
Brug af jordkaffebønner som en krat er en genoprettende hovedbundsbehandling. Ikke kun fjerner skrubning din hovedbunds døde hud og gunkopbygning, men det stimulerer også sund blodgennemstrømning til dine follikler.
For at oprette din kaffesårskrub skal du kombinere din malede kaffe med enhver æterisk olie, du kan lide. Bliv ved med at blande begge ingredienser, indtil pastaen bliver konsekvent tyk og cremet. Når kratten er klar, skal du forsigtigt eksfoliere og massere din hovedbund i mindst ti minutter. Efter at have skyllet dit hår med lunken vand, vil dit hoved føles lettere, og dit hår vil lugte forfriskende.
4. Behandl dit hår med en te-infunderet hårmaske.
Hårmasker er dine go-to-behandlinger til tørre og kedelige udseende låse. Du kan være sikker på, at koffein kan hjælpe dig med at løse dine dehydratiserede hårproblemer. Opret din DIY -hårmaske sammenkog ved at blande en pose med grøn teblade med æggeblomme, naturlig honning og almindelig yoghurt. Du kan også tilføje et par dråber af din yndlings hårolie til ekstra fugt. Derefter skal du generøst skære masken på dit hår, fra rødder til tip.
5. Vask dit hår med en kaffe eller te -skylning.
Tiden tillader dig muligvis ikke at slappe af, mens du nyder din hårmaskebehandling. For en hurtig løsning kan du hydrere dine låse med en kaffe eller grøn te skylning.
For at fremstille dit koffeinholdige hårskyl, stejle nogle kaffebønner eller grønne teblade med varmt vand i et par minutter. Lad væsken køle ned først, før du bruger den. Hæld derefter omhyggeligt den bryggede opløsning på dit hår efter shampooing og konditionering af det. Klem overskydende væske, og lad dit koffeinholdige hår ud, indtil det bliver tørt.
6. Brug bedst koffeinholdige hårvækstprodukter.
Oprettelse af dine hjemmelavede hårbehandlinger kan være kedelige og tidskrævende. Hvis du er en travl bi, der ønsker din daglige koffeindosis til dit hår, skal du bruge koffeinholdige hårprodukter, såsom shampoo, balsam og serum. Du kan tilføje kaffe eller teekstrakt for at tilpasse dine favoritter til hårpleje eller købe koffeinholdige hårvækstprodukter i skønhedsbutikker.
Koffeinate dit hår.
Din viden om hårpleje må aldrig være begrænset. Vær derfor åbent nok til at acceptere nye hårbehandlingsmetoder, såsom at bruge koffein som en del af dit hårpleje.
Ansigt hver dag med spænding og energi. Dermed skal dit hår være energisk og genoplivet med koffein for at følge med i dit livs trængsel. Koffein vil ikke kun gøre dig klar til at begynde din dag, men det vil også redde dine follikler til sund hårvækst.
Tilfredsstille dine låse.
Er du ikke tilfreds med dit hårs nuværende tilstand? Hvis ja, er din manke muligvis ikke tilfreds med dine hårplejebehandlinger. Gør derfor dine låse mere foryngende ved at bruge en koffeinholdig Hårfortykning af shampoo. Hold dit hår tilfreds ved at bruge Bedste hårvækstprodukter.