Die Aufrechterhaltung gesund aussehender Schlösser ist keine leichte Aufgabe. Es erfordert Ihre körperlichen und geistigen Anstrengungen, um Aktivitäten zu vermeiden, die die Gesundheit Ihres Haares ruinieren können. Wenn Sie Ihr Haarwachstum im Auge behalten möchten, müssen Sie möglicherweise das Rauchen in Ihrer To-Do-Liste überqueren.
Rauchen ist eine Gewohnheit, die von Menschen aus allen Lebensbereichen praktiziert wird. Es braucht nur ein Feuerzeug und ein Zigarettenstock, um überall zu rauchen. Rauchen ist auch billiger als die Verwendung von Freizeitdrogen wie Kokain, Heroin, Ekstase und LSD. Sie können mit getrockneten Pflanzenblättern wie Tabak und Marihuana rauchen.
Das Rauchen wird jedoch im medizinischen Bereich als Tabu angesehen. Studien zeigen, wie sich das Rauchen auf die Gesundheit auswirken kann. Wenn Sie Zigarettenrauch einatmen, können seine aktiven Substanzen schnell in Ihren Blutkreislauf gelangen und die verschiedenen Körperorgane erreichen. Die inhalierten Partikel können Ihre Lungen auch tief durchdringen und beschädigen.
Rauchen kann also viele Krankheiten auslösen und sogar zum Tod führen. Es wird auch gesagt, dass es sogar die Qualität Ihres Haarwachstums beeinflusst.
Lernen Sie die gefährlichen Chemikalien in Zigaretten- und Tabakprodukten kennen und erfahren Sie mehr über die nachteiligen Auswirkungen von Raucher auf Ihre Schlösser.
Die gefährlichen Chemikalien in jedem Raucher atmen ein
1. Nikotin
Wenn Sie nicht genug Rauchen bekommen können, müssen Sie Nikotin für Ihre Sucht verantwortlich machen. Nach Angaben der Nih's Nationales Institut für Drogenmissbrauch In den USA können nur 6% der Raucher innerhalb eines Jahres erfolgreich kündigen. Es dauert zahlreiche Versuche, bis ein Raucher diese süchtig machende Angewohnheit ablegen kann.
Diese krebserregende Substanz ist eine der schädlichsten Substanzen, die Ihr Körper jemals erhalten kann. Es auslöst nicht nur Sucht, sondern Nikotin kann auch die biologischen Funktionen Ihres Körpers behindern und sogar Krebs verursachen.
Viele Menschen lieben es zu rauchen, weil Nikotin Glücksgefühle produziert. Nikotin kann den Spiegel an glücklichen Hormonen oder Endorphinen erhöhen. So finden es viele Raucher, das Rauchen einzustellen. Häufiges Rauchen kann jedoch den Nikotingehalt im Körper erhöhen, der Krankheiten aktivieren kann.
2. Führen
Viele giftige Chemikalien sind in Tabakprodukten vorhanden, einschließlich Schwermetallen wie Cadmium und Blei. Die Absorption von Blei ist für den Körper gefährlich, denn es kann Ihre Nieren und Ihre Gehirn schwächen. Ein hoher Bleigehalt kann auch zu Anämie führen. Blei verhindert Calciumablagerungen in Ihren roten Blutkörperchen, was zu ihrem Tod führt.
Die Exposition gegenüber Blei ist besonders für schwangere Frauen gefährlich, was das Nervensystem und die Entwicklung des ungeborenen Kindes und fetale Entwicklung schädlich beeinflussen kann. Daher sollten Frauen während der Schwangerschaft niemals rauchen oder einem Rauch aus geborenen Hand ausgesetzt sein, um angeborene Behinderungen zu vermeiden.
3. Arsen
Arsen ist eine weitere krebserzeugende Substanz, die Ihr Körper vom Einatmen von Zigarettenrauch aufnehmen kann. Eine längere Exposition gegenüber Arsen kann die Pigmentierung Ihrer Haut beeinflussen, Magen -Darm -Probleme auslösen und Lungenkrebs verursachen. Arsen soll auch Chromosomenmutationen verursachen. Daher ist es für Ihren Körper am besten, einen Kontakt mit dieser tödlichen Chemikalie zu vermeiden.
4. Formaldehyd
Haarausrüstungsprodukte sind nicht Ihre einzigen Formaldehydquellen. Sie können auch Ihre Dosis dieses giftigen Gas durch Rauchen erhalten. Abgesehen von Nikotin ist Formaldehyd eine weitere Chemikalie, die Ihre Tabakabhängigkeit stärkt. Es kann Hautreizungen verursachen und die Neurotransmitter Ihres Gehirns verschlechtern.
5. Kohlenmonoxid
Wenn Sie Rauch rauchen oder einatmen, verläuft ein giftiges Gas, das als Kohlenmonoxid bekannt ist, durch Ihre Lunge und hält sich an rote Blutkörperchen. Kohlenmonoxid infiltriert Ihre Zellen, um Sauerstoff auszuschalten. Sobald die Übernahme erfolgreich wird, werden Ihre Zellen gestresst und sterben letztendlich, was zu einer schlechten Zirkulation, Herz -Kreislauf -Erkrankungen und Atemproblemen führt.
Wie können sich diese gefährlichen Substanzen auf die Qualität und die Menge des Haarwachstums auswirken? Entdecken Sie die Gründe, warum Rauchen für Ihre Mähne schädlich ist.
Die nachteiligen Auswirkungen des Rauchens auf das Haarwachstum
1. Rauchen verursacht eine schlechte Durchblutung.
Nikotin ist ein Hauptgrund, warum es den meisten Rauchern schwer fällt, sich aus ihren Rauchgewohnheiten zurückzuziehen. Dieses in Zigaretten gefundene Stimulans macht sehr süchtig. Sobald Ihr Körper von dieser Substanz abhängig wird, kann diese Sucht zu Nikotinaufbau führen und dadurch Blutgefäße und Arterien einschränken. Der in Zigaretten vorhandene Bleigehalt kann auch die roten Blutkörperchen zerstören, die essentielle Sauerstoffträger sind. Ohne genug Sauerstoff schrumpfen Ihre Haarfollikel und sterben schließlich.
2. Es schwächt auch Ihre Schlösser.
Wenn Ihr Kreislaufsystem nicht ausreichend Sauerstoffversorgung für Ihre Follikel liefert, schwächen Ihre Stränge in kürzester Zeit. Die schädlichen Chemikalien, die in Ihren Blutkreislauf gelangen, können auch Ihre Haarzellen gefährden und damit ein gesundes Follikelwachstum behindern.
3. Es macht Ihre Stränge dünn und spröde.
Dickes Haar zu haben, vermittelt den Eindruck, gesund zu sein. Unterernährte Follikel produzieren jedoch dünne und spröde Stränge. So wird Ihr Haar aufgrund seiner schlechten Qualität anfällig für Strangbrüche. Ihre Mähne wird auch trocken und kraus, was es stressiger macht, mit Ihren Haaren umzugehen.
4. Ihre Haare auch vorzeitig.
Das Graying des Haares ist ein offensichtliches Zeichen des Alterns. Viele junge Raucher haben jedoch frühzeitige Haaren mit Haaren. Nach einer veröffentlichten Studie von der Indian Dermatology Online JournalEs besteht eine starke Korrelation zwischen grauem Haar und Rauchen. Die Studie zeigte, dass Raucher aller Geschlechter und Alter vorzeitige Haargrauen erlebt hatten. Untersuchungen zeigen auch, dass das Rauchen die freien Radikale im Körper erhöhen, die Haarzellen betonen und ihren Melaningehalt zerstören können.
5. Die Haut auf Ihrer Kopfhaut beginnt zu schlagend.
Kollagen ist das Protein, das für Haut- und Knochenstrukturen verantwortlich ist. Tausende von Chemikalien, die in Ihrem Tabak- oder Zigarettenrauch vorhanden sind, können jedoch die Kollagenproduktion Ihres Körpers behindern, wodurch die Elastizität Ihrer Haut beeinträchtigt wird.
6. Es kann Ihr Haar stinkend und klebrig machen.
Sie können einen Raucher leicht durch seinen Geruch erkennen. Wenn Sie häufig rauchen, wird der Geruch leicht von Haaren, Haut und Kleidung aufgenommen. Wenn der Teer aus einer Zigarette auch kondensiert, erzeugt er eine klebrige Substanz, die sicherlich auf Ihren Strängen hängen bleibt.
7. Rauchen kann zu Haarausfall führen.
Kahlheit ist die Nummer 1 des Haarwachstums, und eine langfristige Raucherbelastung kann schließlich zum Sturz Ihrer Haarsträhnen führen. Eine Studie, in der taiwanesische Männer involviert waren, fand das Rauchen als offensichtlicher Faktor für die Kahlheit von Männern. Rauchen kann auch die Eisenaufnahme hemmen und die Durchblutung Ihres Körpers auf Ihre Haarfollikel negativ beeinflussen. Daher kann Follikel -Mangelernährung Ihre Stränge dazu veranlassen, schließlich zu schwächen und auszufallen.
Wie man vermeidet, dass Sie Ihre Haare durch Rauchen verlieren
Die schädlichen Auswirkungen von Raucher auf das Haarwachstum können ziemlich beängstigend sein. Mach dir keine Sorgen, denn du kannst immer noch einen Kampf gegen den Haarausfall führen. Hier sind verschiedene Möglichkeiten, um zu vermeiden, dass Sie Ihre Haarsträhnen durch Rauchen verlieren.
1. Halten Sie die ungesunde Rauchgewohnheit an.
Der Rückzug aus dem Rauchen ist nie ein Kinderspiel. Es braucht einen starken Willen und Ihre größte Anstrengung, um dieses lebensbedrohliche Laster zu stoppen. Man muss jedoch mit dem Rauchen aufhören, um die Schlösser vor dem Sterben zu speichern. Die Partikel können leicht absorbiert werden, wodurch Ihre Follikel absorbiert werden können, wodurch das unerwünschte Problem des unerwünschten Haares ausgelöst wird - dauerhafter Haarausfall.
2. Vermeiden Sie es, einem Rauch aus gebrauchten Hand ausgesetzt zu sein.
Nichtraucher sind auch anfällig für die nachteiligen Auswirkungen von Raucher. Rauchen aus zweiter Hand eskaliert Ihre Chancen, Lungenkrebs um 20-30%zu entwickeln. Um zu vermeiden, dass Rauch aus zweiter Hand eingeatmet wird, müssen Sie weder Raucher nähern noch in Rauchbereichen bleiben. Tragen Sie immer eine gefilterte Maske, um die Rauchpartikel daran zu hindern, Ihr System zu betreten.
3. Genießen Sie eine eisernen Diät.
Eisen ist ein wichtiges Mineral in der Blutproduktion. Daher ist es wichtig, Ihren Körper mit einer herzhaften Eisenversorgung zu pumpen, um Eisenmangel zu vermeiden. Ein Mangel an Eisen kann die Durchblutung einschränken und dabei innere Prozesse wie Haarwachstum behindert.
Sie können Bügeleisen aus pflanzlichen Quellen wie gebackenen Kartoffeln, Blattgemüse, Cashewnüssen und Vollkornbrot bekommen. Tierquellen wie mageres Rindfleisch, Hühnerfleisch und gekochte Austern sind ebenfalls mit Eisen beladen.
Hören Sie auf, Ihre Schlösser zu rauchen.
Wenn mit den biologischen Aktivitäten Ihres Körpers etwas schief geht, wird auch Ihr äußeres Erscheinungsbild betroffen. Zum Beispiel kann das Rauchen Sie intern und extern schaden. Die in Zigaretten- und Tabakprodukte vorhandenen giftigen Chemikalien zerstören allmählich Ihre Körperzellen und -gewebe, was zu Organversagen und Tod führt.
Physikalische Veränderungen spiegeln diese inneren Schäden wider. Zum Beispiel wird vorzeitiges Altern zu einem offensichtlichen Ergebnis des Rauchens. Zu den frühen Anzeichen gehören ständige Müdigkeit und Hautprobleme, wie das Erscheinungsbild von Sonnenflecken und Falten. Ihre Haut wird auch aufgrund der Dehydration und der unzureichenden Kollagenversorgung trocken und schlaff. Das Haar beginnt zu grau und verliert schließlich seinen Griff, was zu Haarausfall führt.
Lassen Sie Ihre schädlichen Gewohnheiten nicht das Leben Ihrer Mähne zerstören. Bemühen Sie sich also immer, einen gesunden Lebensstil zu führen. Legen Sie Ihre Rauchgewohnheit ab, um zu verhindern, dass Sie Ihre Schlösser beschädigen.
Kämpfe für das, was richtig ist.
Die Suche nach dem ultimativen Haarausfallbehandlung ist noch nicht vorbei. Entdecken Sie die Beste Haarwachstumsprodukte gegen Frau zu kämpfen Haarausfall. Verwenden Sie a Haarverdickungs -Shampoo um die zurückzukehren dünnes Haar Probleme, die durch Rauchen verursacht werden. Kämpfe um das Recht deines Haares, mit Hilfe von zu gedeihen Thicktails Haarwachstumsprodukte. Diese wesentlichen wesentlichen Wesentliche sind angereichert mit DHT -Blocker Und Haare Vitamine, was dein Haar dicker und gesünder wird.