Αναρωτιέστε ποτέ πόσο καιρό χρειάζεται να αναπτυχθούν οι κλειδαριές σας; Ακόμη και μετά από χρόνια αποφυγής ταξιδιών σαλόνι, ίσως εξακολουθείτε να είστε απογοητευμένοι με το μήκος των μαλλιών σας. Λοιπόν, τα μαλλιά σας δεν βελτιώνονται μέσα σε ένα χτύπημα ενός δακτύλου. Η βασιλεία της κορώνας σας εξαρτάται από διάφορες περιστάσεις. Γνωρίστε τους κοινούς παράγοντες που επηρεάζουν την ανάπτυξη των μαλλιών σας.
Παράγοντες που επηρεάζουν την ταχύτητα της ανάπτυξης των μαλλιών σας
1.
2. Γονίδια
3 ηλικία
4.
Ως εχθρός οποιουδήποτε τμήματος του σώματος, το άγχος βλάπτει την υγεία των μαλλιών σας με διάφορους τρόπους. Ωστόσο, το αίσθημα αναμονής είναι γνωστό ότι προκαλεί ορμονική ανισορροπία και προκαλεί τριχόπτωση. Όταν είστε άγχος, ο εγκέφαλός σας σηματοδοτεί τα επινεφρίδια για να απελευθερώσει μια ορμόνη που ονομάζεται κορτιζόλη. Αυτές οι χημικές ουσίες επιταχύνουν τον κύκλο ζωής των μαλλιών σας, μετατοπίζοντας τα θυλάκια από τη φάση ανάπτυξης μέχρι την ανάπαυση. Η πτώση των μαλλιών γίνεται αποτέλεσμα της επιταχυνόμενης ανάπτυξης των μαλλιών. Σύμφωνα με τις μελέτες, το άγχος είναι μεταξύ των ενόχων της γυναικείας τριχόπτωσης.
5. Διατροφή
6 Περιβάλλον
7. Προϊόντα μαλλιών
Πόσο γρήγορα πρέπει να μεγαλώσουν τα μαλλιά σας;
Τα ανθρώπινα μαλλιά μεγαλώνουν κατά μέσο όρο μισής ίντσας κάθε μήνα. Τα μαλλιά σας περνούν από έναν κύκλο ζωής, με κάθε φάση να έχει τη διάρκεια ζωής του. Κατά τη διάρκεια του Anagen, η ανάπτυξη των μαλλιών γίνεται ενεργή. Αυτό το στάδιο μπορεί να διαρκέσει για 2-8 χρόνια. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, τα μαλλιά σας σταματούν σταδιακά να αναπτύσσονται κατά τη διάρκεια του σταδίου του Catagen. Μετά από μερικές εβδομάδες, τα σκέλη σας αρχίζουν να πέφτουν σε όλο το telogen ή "Resting" στάδιο.Ωστόσο, υπάρχουν περιπτώσεις στις οποίες μεταβάλλονται οποιοδήποτε από αυτά τα στάδια. Διάφοροι παράγοντες όπως το άγχος και η κακή διατροφή μπορούν να ωθήσουν τα σκέλη σας στη φάση αναγκαιών για να υποβληθούν σε φάσεις κατακρήνων και τελεογόνου. Ως εκ τούτου, το μήκος και η ανάπτυξη των μαλλιών εξαρτώνται από το πόσο καιρό υφίσταται και παραμένει στο στάδιο του Anagen.
Απορρίπτοντας μύθους ανάπτυξης μαλλιών
Πολλές πρακτικές μαλλιών έχουν μεταφερθεί από γενιά σε γενιά. Παρόλο που δοκιμάστηκαν με το χρόνο, ορισμένες συνήθειες εξακολουθούν να είναι παραδοσιακές πρακτικές χωρίς επιστημονικά δεδομένα για να τα υποστηρίξουν. Ας ξεπεράσουμε έξι διάσημους μύθους φροντίδας μαλλιών.
Μύθος #1: Βουρτσίζοντας τα μαλλιά σας για εκατό φορές επιταχύνει την ανάπτυξη των μαλλιών.
Το χαϊδεύοντας τα μαλλιά σας με μια βούρτσα είναι επωφελής για το τριχωτό της κεφαλής σας. Διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, θρέφοντας τα θυλάκια των μαλλιών σας. Ωστόσο, το χτένισμα των μαλλιών σας για εκατό φορές δεν θα σας δώσει τα σκέλη που μοιάζουν με rapunzel. Το υπερβολικό βούρτσισμα μπορεί να προκαλέσει εκδορές στο τριχωτό της κεφαλής σας. Μπορεί επίσης να αποδυναμώσει τα σκέλη σας και να τους αναγκάσει να πέσουν.
Μύθος # 2: Οι κανονικές περικοπές κάνουν τα μαλλιά σας να μεγαλώνουν γρηγορότερα.
Η λήψη τακτικών περιόδων αποκοπής στο σαλόνι δεν θα επιταχύνει ολόκληρη τη διαδικασία ανάπτυξης των μαλλιών. Ωστόσο, βοηθά στη διατήρηση της χαίτης σας υγιής. Θα απαλλαγείτε από τα διαχωριστικά άκρα, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν αραίωση των μαλλιών και των ζημιών από σκέλη. Το κόψιμο των κομματιών σας σας βοηθά επίσης να επιτύχετε ένα παχύτερο μαλλιά.
Μύθος # 3: Η σαμπουάν σας τα μαλλιά σας κάθε μέρα μειώνει την ανάπτυξη των μαλλιών.
Το σαμπουάν δεν θα ρίξει τα μαλλιά σας. Στην πραγματικότητα, τα σαμπουάν είναι βασικά προϊόντα καθαρισμού για να διατηρήσουν μια υγιή χαίτη. Βοηθούν στην απομάκρυνση της συσσώρευσης πετρελαίου στο τριχωτό της κεφαλής σας και στην αποτροπή των λοιμώξεων πιτυρίδας και τριχωτού της κεφαλής.
Τώρα, πότε το σαμπουάν γίνεται κόκκινη προειδοποίηση; Όλα πηγαίνουν πίσω στο είδος του σαμπουάν που χρησιμοποιείτε. Πολλά σαμπουάν για την ανάπτυξη των μαλλιών ισχυρίζονται ότι έχουν όλα τα φυσικά συστατικά. Έτσι, πριν αποφασίσετε για το προϊόν να αφιερώσετε στα μαλλιά σας, θα πρέπει πρώτα να ερευνήσετε. Επιλέξτε ένα σαμπουάν που περιέχει μόνο φυσικά και τοξικά συστατικά. Μην ξεχάσετε να επιλέξετε ανάλογα με τον τύπο και τις ανησυχίες σας για τα μαλλιά σας.
Μύθος # 4: Αλλάξτε τα προϊόντα ανάπτυξης των μαλλιών σας κάθε μήνες.
Η συχνή αλλαγή των προϊόντων για τα μαλλιά δεν είναι μια έξυπνη κίνηση για το πορτοφόλι σας. Όχι μόνο ακούγεται μη πρακτικό, αλλά μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την ταχύτητα της ανάπτυξης των μαλλιών σας.
Εδώ είναι η αλήθεια: Τα μαλλιά σας δεν χτίζουν ασυλία μετά τη χρήση ορισμένων προϊόντων. Εάν το σαμπουάν και το μαλακτικό σας ξαφνικά γίνονται αναποτελεσματικοί για τα μαλλιά σας, ίσως χρειαστεί να αλλάξετε τα τρέχοντα αγαπημένα σας.
Τα μαλλιά δεν είναι μόνιμα. επηρεάζεται εσωτερικά και εξωτερικά. Η έκθεση σε ρύπανση, θερμότητα, βρωμιά, ιδρώτα και άλλους περιβαλλοντικούς παράγοντες μπορούν να αλλάξουν την κατάσταση των μαλλιών σας. Η ανεπάρκεια θρεπτικών ουσιών, η σταθερή πίεση και οι κακές συνήθειες φροντίδας των μαλλιών μπορούν επίσης να επιδεινώσουν την ποιότητα των κλειδαριών σας. Ως εκ τούτου, τα προϊόντα ανάπτυξης των μαλλιών σας πρέπει να συμβαδίζουν με έναν υγιεινό τρόπο ζωής για να εξασφαλίσουν ταχύτερη και πιο ισχυρή ανάπτυξη των μαλλιών.
Μύθος # 5: Ξύμα Τα μαλλιά σας θα κάνουν τα μαλλιά να μεγαλώνουν γρηγορότερα και παχύτερα.
Υπάρχουν δύο σημεία για να εξετάσετε γιατί το ξύρισμα είναι ένα μεγάλο όχι-όχι. Πρώτον, η πράξη του ξυρίσματος είναι τραχιά για το τριχωτό της κεφαλής σας. Το ξυρίσματος μπορεί να βλάψει το εξωτερικό στρώμα του τριχωτού της κεφαλής, το οποίο είναι υπεύθυνο για τη διατήρηση της υγρασίας.
Δεύτερον, η τεμαχισμό των μαλλιών σας χρησιμοποιώντας οποιοδήποτε εργαλείο ξυρίσματος θα σας δώσει μόνο ένα πλαστό αίσθημα πάχους. Στην πραγματικότητα, η αμβλύ άκρη του Strand αισθάνεται την πορεία, δίνοντάς σας μια παχιά υφή. Το τελικό τμήμα του θυλακίου είναι ήδη παχύτερο από το ορατό τμήμα του κλώνου. Μέχρι να αρχίσει να μεγαλώνει, το παχύτερο μέρος προκύπτει πρώτα, δίνοντας μια ογκώδη εντύπωση.
Τέλος, το ξύρισμα των μαλλιών σας δεν θα το κάνει να μεγαλώνει πίσω σε μια μέρα ή δύο. Τα σκέλη σας μεγαλώνουν με τον ίδιο ρυθμό, ανεξάρτητα από το πόσες φορές τις κόβετε.
Μύθος # 6: Κοιμάται ενώ φοράτε τα μαλλιά σας κάτω επιταχύνει την ανάπτυξη των μαλλιών.
Δεν υπάρχει συσχέτιση μεταξύ του ύπνου με τα μαλλιά σας κάτω και την ανάπτυξη των μαλλιών. Μπορείτε ακόμα να συνδέσετε τις κλειδαριές σας πριν αναβάλλετε χωρίς να ανησυχείτε για την καθυστερημένη ανάπτυξη των μαλλιών. Ωστόσο, το βούρτσισμα των χαλαρών μαλλιών σας απαλλάσσεται από οποιοδήποτε εμπλεγμένο κλώνο, αποτρέψτε έτσι περισσότερες ζημιές από τα μαλλιά.Από την άλλη πλευρά, αρκετός χρόνος ύπνου επηρεάζει τον κύκλο ζωής των μαλλιών σας. Η έλλειψη ή η περίσσεια στον ύπνο μπορεί να προκαλέσει ανισορροπία στο επίπεδο της μελατονίνης, επηρεάζοντας κάθε φάση ανάπτυξης των μαλλιών. Τα επιθηλιακά σας κύτταρα είναι επίσης ενεργοί εργαζόμενοι κατά τη διάρκεια του ύπνου σας. Έχοντας αρκετό χρόνο για ύπνο επιτρέπει σε αυτά τα κύτταρα να εργάζονται στην ανάπτυξη των μαλλιών σας. Πείτε όχι για στέρηση ύπνου και ναι στην υγιή ανάπτυξη των μαλλιών.
Ο ταχύτερος τρόπος για να πάρετε στιγμιαία μακριά μαλλιά
Εάν δεν μπορείτε να περιμένετε να αναπτυχθεί γρηγορότερα η χαίτη σας, οι επεκτάσεις μαλλιών μπορεί να είναι η άμεση λύση σας. Φορώντας επεκτάσεις μαλλιών μπορεί να προσθέσει άμεσα όγκο, μήκος και πυκνότητα στα μαλλιά σας. Αυτά τα πρόσθετα θα ικανοποιήσουν τους στόχους σας.Πριν αποφασίσετε να αποκτήσετε κάποια επιπλέον σκέλη μαλλιών, θυμηθείτε πάντα διάφορες μεθόδους υποβολής αιτήσεων για επεκτάσεις μαλλιών. Η ταινία ή η αποκοπή αυτών των επεκτάσεων είναι ασφαλής για τη χαίτη σας. Ωστόσο, οι μόνιμες επεκτάσεις μαλλιών απαιτούν κόλλα για να δεσμεύσουν τα φυσικά σας μαλλιά και τις επεκτάσεις των κλώνων. Αυτή η μέθοδος μπορεί να βλάψει τα κομμάτια σας. Εάν θέλετε στιγμιαία μακριά μαλλιά χωρίς να προκαλείτε βλάβη στα μαλλιά, χρησιμοποιήστε επεκτάσεις clip-in.
Ξεκλειδωμένη απάντηση
Για να το συνοψίσουμε, η ανάπτυξη των μαλλιών εξαρτάται από το πώς φροντίζετε τον εαυτό σας. Αν και τα γονίδια και η γήρανση είναι δύο αναπόφευκτοι παράγοντες, μπορείτε ακόμα να ρυθμίσετε πόσο γρήγορα μεγαλώνουν τα μαλλιά σας. Ξεκινήστε τον μετασχηματισμό σας με μια ισορροπημένη διατροφή και μια υγιή ρουτίνα περιποίησης.