Είστε μια μαύρη γυναίκα που αγωνίζεται ορμονικές ανισορροπίες όπως εμμηνόπαυση, στρες ή μετά τον τοκετό; Αν ναι, τότε η φροντίδα για τα φυσικά σας μαλλιά μπορεί να γίνει ακόμα πιο δύσκολη. Για να σας βοηθήσουμε να μεγιστοποιήσετε την υγεία των μαλλιών σας, δημιουργήσαμε αυτόν τον οδηγό για την ανάπτυξη μιας βέλτιστης καθημερινής ρουτίνας φροντίδας μαλλιών! Μέσα από συμβουλές και συμβουλές για την κατάλληλη προετοιμασία, πρόληψη και συντήρηση τόσο του τριχωτού της κεφαλής όσο και των κλώνων - θα έχετε τις γνώσεις που απαιτούνται για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από την πιθανή θραύση, ενώ παράλληλα θα βοηθήσετε στην ανάπτυξη ισχυρών υγιεινών μπούκλας. Ας ξεκινήσουμε να κατανοούμε γιατί οι μαύρες γυναίκες πρέπει να εξετάζουν προσεκτικά τις ανάγκες υγείας των μαλλιών τους κάθε μέρα.
Ξεκινήστε με μασάζ τριχωτού της κεφαλής - Χρησιμοποιήστε μασάζ τριχωτό της κεφαλής ή δάχτυλα για να μασάζ το τριχωτό της κεφαλής σας για 5-10 λεπτά
Γνωρίζατε ότι η εκκίνηση της ρουτίνας σας για την περιποίηση των μαλλιών με ένα μασάζ τριχωτό της κεφαλής μπορεί να κάνει θαύματα για την υγεία των μαλλιών σας; Χρησιμοποιώντας ένα μασάζ τριχωτού της κεφαλής ή τα δάχτυλά σας, μπορείτε να αυξήσετε τη ροή του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής σας και να προωθήσετε την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών. Λαμβάνοντας μόλις 5-10 λεπτά για να μασάζ το τριχωτό της κεφαλής σας μπορεί επίσης να προσφέρει μια χαλαρωτική εμπειρία που μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του άγχους και στη βελτίωση της συνολικής ευημερίας. Έτσι, την επόμενη φορά που είστε έτοιμοι να πλύνετε τα μαλλιά σας, πάρτε μερικές επιπλέον στιγμές για να δώσετε στον εαυτό σας ένα καταπραϋντικό μασάζ τριχωτού της κεφαλής. Τα κομμάτια σας θα σας ευχαριστήσουν!
Moisturize - Εφαρμόστε φυσικά έλαια όπως βούτυρο Shea, λάδι jojoba και λάδι αβοκάντο στα μαλλιά σας
Η ενυδάτωση των μαλλιών σας είναι ένα σημαντικό μέρος μιας υγιούς ρουτίνας φροντίδας μαλλιών. Ενώ υπάρχουν πολλά προϊόντα στην αγορά που ισχυρίζονται ότι παρέχουν έντονη ενυδάτωση, η χρήση φυσικών ελαίων μπορεί να είναι μια ασφαλής και αποτελεσματική εναλλακτική λύση. Το βούτυρο Shea, το λάδι jojoba και το λάδι αβοκάντο είναι όλες εξαιρετικές επιλογές για τη θρέψη και την ενυδάτωση των μαλλιών σας. Αυτά τα έλαια είναι πλούσια βιταμίνες και μέταλλα Αυτό βοηθά στην ενίσχυση και στην προστασία των μαλλιών σας από τη ζημιά. Επιπλέον, μπορούν να βοηθήσουν στην αποφυγή θραύσης και χωρισμένων άκρων, αφήνοντας τις κλειδαριές σας να φαίνονται και να αισθάνονται μαλακά, μεταξένια και υγιή. Η ενσωμάτωση φυσικών ελαίων στη ρουτίνα φροντίδας των μαλλιών σας είναι ένας απλός και προσιτός τρόπος για την προώθηση της υγιούς ανάπτυξης των μαλλιών και τη διατήρηση ζωντανών, ενυδατωμένων κλειδαριών.
Επιλέξτε τα σωστά προϊόντα τρίχας - επενδύστε σε υψηλή ποιότητα σαμπουάν και κλιματιστικό Για να προστατεύσετε τα μαλλιά σας από την ξηρότητα και τη ζημιά
Όταν πρόκειται για τη φροντίδα των μαλλιών μας, είναι σημαντικό να επενδύσουμε σε προϊόντα υψηλής ποιότητας που θα προστατεύουν τις κλειδαριές μας από την ξηρότητα και τη ζημιά. Ένα από τα πιο κρίσιμα βήματα σε οποιαδήποτε ρουτίνα φροντίδας μαλλιών είναι η επιλογή του σωστού σαμπουάν και κλιματιστικό. Χρησιμοποιώντας ένα προϊόν υψηλής ποιότητας, μπορείτε να βοηθήσετε τα μαλλιά σας να διατηρήσουν την υγρασία, να αποτρέψετε τη θραύση και να διατηρήσετε τα χωριστά άκρα στον κόλπο. Λοιπόν, πώς επιλέγετε το σωστό; Αναζητήστε προϊόντα που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για τον τύπο και την υφή των μαλλιών σας και προσπαθήστε να αποφύγετε αυτά που περιέχουν σκληρά χημικά ή θειικά. Λαμβάνοντας το χρόνο να επιλέξετε τα σωστά προϊόντα, μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι τα μαλλιά σας παραμένουν υγιή, λαμπερά και όμορφα για τα επόμενα χρόνια.
Φορέστε ένα προστατευτικό στυλ - δοκιμάστε πλεξούδες, περούκες ή υφαντές έτσι ώστε να μπορείτε να κρατήσετε τα μαλλιά σας κρυμμένα από την καθημερινή φθορά
Η προστασία των μαλλιών σας είναι απαραίτητη, ειδικά αν προσπαθείτε να διατηρήσετε το μήκος ή να μεγαλώσετε τα μαλλιά σας. Ένα προστατευτικό στυλ μπορεί να είναι μια φανταστική επιλογή για να κρατήσετε τα μαλλιά σας κρυμμένα μακριά από την καθημερινή φθορά. Οι πλεξούδες, οι περούκες και τα υφαντά είναι όλα μεγάλα προστατευτικά στυλ που μπορούν να δώσουν στα μαλλιά σας ένα διάλειμμα από το καθημερινό στυλ και χειραγώγηση. Επιπλέον, μπορούν να είναι απίστευτα ευπροσάρμοστα και να σας επιτρέψουν να πειραματιστείτε με διαφορετικά μήκη, χρώματα και υφές. Κατά την επιλογή ενός προστατευτικού στυλ, φροντίστε να επιλέξετε ένα που λειτουργεί καλύτερα για τον τύπο και τον τρόπο ζωής σας. Θυμηθείτε ότι ένα προστατευτικό στυλ πρέπει να είναι εύκολο να διατηρηθεί και δεν πρέπει να προκαλέσει καμία ζημιά στα φυσικά μαλλιά σας. Με τη σωστή φροντίδα και την προσοχή, ένα προστατευτικό στυλ μπορεί να προωθήσει την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών και να ελαχιστοποιήσει τις ζημιές.
Αποφύγετε πολύ συχνά το στυλ θερμότητας - εάν πρέπει να χρησιμοποιείτε εργαλεία στυλ θερμότητας, χρησιμοποιήστε πάντα ένα Σπρέι προστατευτικού θερμότητας
Δεν είναι μυστικό ότι τα εργαλεία στυλ θερμότητας είναι ένας δημοφιλής τρόπος για να επιτευχθεί όμορφα, κομψά χτενίσματα. Ωστόσο, με συχνή χρήση έρχεται ο κίνδυνος να καταστρέψει τα μαλλιά σας. Γι 'αυτό είναι σημαντικό να αποφεύγετε πολύ συχνά το στυλ θερμότητας και να χρησιμοποιείτε πάντα ένα προστατευτικό θερμότητας σπρέι Όταν το κάνετε. Προστατευτικό θερμότητας σπρέι Βοηθήστε να δημιουργήσετε ένα εμπόδιο μεταξύ των μαλλιών σας και της θερμότητας, μειώνοντας την ποσότητα ζημιών που προκαλούνται από υψηλές θερμοκρασίες. Με την ενσωμάτωση αυτού του απλού βήματος στη ρουτίνα φροντίδας των μαλλιών σας, μπορείτε να διατηρήσετε τις κλειδαριές σας υγιείς και ισχυρές, ενώ εξακολουθείτε να απολαμβάνετε τα οφέλη από το στυλ θερμότητας.
Βαθιά κατάσταση Τακτικά - Βαθιά κατάσταση τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα για να βοηθήσετε στην αποκατάσταση της υγρασίας στα σκέλη σας
Καθώς πηγαίνουμε για τη ζωή μας, τα μαλλιά μας ασχολούνται με πολλούς στρεσογόνους παράγοντες που μπορούν να το αφήσουν ξηρό και εύθραυστο. Εκεί είναι βαθιά προετοιμασία έρχεται μέσα. Λαμβάνοντας το χρόνο σε βαθιά κατάσταση Τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, μπορείτε να βοηθήσετε στην αποκατάσταση της υγρασίας στα σκέλη σας και να τους κρατήσετε υγιείς και λαμπερά. Βαθύς προετοιμασία είναι ουσιαστικά ένας τρόπος κορεσμού των μαλλιών σας με ένα πλούσιο, θρεπτικό προϊόν που μπορεί να διεισδύσει βαθιά στον άξονα των μαλλιών και να παρέχει πολύ αναγκαία ενυδάτωση. Είτε έχετε σγουρά, ευθεία, είτε κάπου μεταξύ των μαλλιών, κανονικά βαθιά προετοιμασία Μπορεί να είναι ένας παίκτης αλλαγής παιχνιδιού όταν πρόκειται για τη διατήρηση υγιεινών κλειδαριών. Γιατί λοιπόν να μην το δοκιμάσετε και να δείτε τη διαφορά που μπορεί να κάνει;
Συμπερασματικά, η φροντίδα του τριχωτού της κεφαλής και των μαλλιών σας θα πρέπει να αποτελεί προτεραιότητα εάν θέλετε μαλακά, λαμπερά και υγιεινά κομμάτια. Ένα μασάζ τριχωτό της κεφαλής θα δώσει στα σκέλη σας την τροφή που χρειάζονται για να τους κρατήσουν το καλύτερο δυνατό. Τα φυσικά έλαια μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην αποκατάσταση μιας φυσικής ισορροπίας στο τριχωτό της κεφαλής σας. Προϊόντα τρίχας υψηλής ποιότητας όπως Σαμπουάν, μαλακτικό, και προστατευτικό θερμότητας σπρέι Πρέπει επίσης να χρησιμοποιείται για την προστασία των μαλλιών σας από την ξηρότητα και τη ζημιά. Επιπλέον, φορώντας προστατευτικά στυλ όπως πλεξούδες, περούκες ή υφαντά μπορούν να προστατεύσουν από την καθημερινή φθορά. Τέλος, βαθιά προετοιμασία Τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα βοηθά στην προσθήκη βασικής υγρασίας που απαιτούνται από τα σκέλη για να παραμείνουν ενυδατωμένα και υγιή. Με όλα αυτά κατά νου, βεβαιωθείτε ότι το τριχωτό της κεφαλής σας αντιμετωπίζεται σωστά είναι το κλειδί για να έχετε όμορφα κομμάτια!