Why is My Hair Falling Out? 7 Types of Female Hair Loss | ThickTails

Γιατί πέφτουν τα μαλλιά μου; 7 τύποι θηλυκών τριχόπτωσης

Ανησυχείτε από τα διάσπαρτα σκέλη μαλλιών στο πάτωμα; Βλέποντας τα σκέλη των μαλλιών σας παντού μπορεί να είναι αρκετά ανησυχητικό. Ένας άνθρωπος ρίχνει 50-250 σκέλη των μαλλιών σε μια μέρα, αλλά ξεπερνά αυτούς τους αριθμούς μπορεί να είναι ένα σημάδι μιας σοβαρής περίπτωση.
 
Εάν αναρωτιέστε γιατί πέφτουν τα σκέλη σας, πρέπει να ελέγξετε αν βιώνετε θηλυκό τριχόπτωση.

 

1. Ανδρογενική αλωπεκία

 

Η απώλεια σκέλη της χαίτης σας είναι μια υγιής φυσική αλλαγή στο σώμα σας. Τα μαλλιά ευδοκιμούν και πεθαίνουν σε συγκεκριμένα σημεία της ζωής σας. Ωστόσο, πρέπει επίσης να πάρετε σοβαρά την τριχόπτωση πριν γίνει αργά.

Ανδρογονική αλωπεκία είναι ουδέτερη από το φύλο. Αυτή η κατάσταση απώλειας τρίχας είναι κοινή τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες. Ωστόσο, η γυναικεία αλωπεκία είναι ένα μεγάλο όχι-όχι για τις γυναίκες. Για αυτούς, τα μαλλιά είναι η στεφάνη δόξα τους. 

Αυτό που είναι χειρότερο είναι ότι η ανδρογονική αλωπεκία είναι μια κληρονομική διαταραχή των μαλλιών, οπότε είναι απίθανο να αποφύγετε να βιώνετε αυτή την κατάσταση εάν η τριχόπτωση κληρονομηθεί μέσα στην γραμμή του αίματός σας.

Η ανδρογονική αλωπεκία εμφανίζεται όταν υπάρχει αύξηση των ανδρογόνων στο σώμα σας, επομένως πολλαπλασιάζοντας την παραγωγή DHT στο σώμα. Τα αυξημένα επίπεδα DHT σημαίνουν μια κόκκινη ειδοποίηση για τα θυλάκια των τριχών σας, αφού το DHT είναι γνωστό ότι συρρικνώνεται τα θυλάκια σας και εμποδίζει την ανάπτυξή τους.

Πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν γυναικεία απώλεια τρίχας μετά από εμμηνόπαυση λόγω της παρακμής των γυναικείων ορμονών, δίνοντας την ευκαιρία για τα ανδρογόνα να αναλάβουν το σύστημά σας.

Η απώλεια γυναικείας μοτίβων συνήθως αρχίζει με μια αργή φάση ανάπτυξης. Η γραμμή των μαλλιών αρχίζει επίσης να υποχωρεί. Αν και η συνολική φαλάκρα είναι σπάνια για τις γυναίκες, οι σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να προκαλέσουν αραίωση και απώλεια μαλλιών σε όλο το τριχωτό της κεφαλής. 

 

 2. Τραβήξτε την αλωπεκία

 

Εάν σας αρέσει να σφίγγετε την αλογοουρά ή τις πλεξούδες σας, πρέπει να γνωρίζετε αλωπεκία έλξης. Αυτό το πρόβλημα απώλειας μαλλιών συμβαίνει λόγω της ακραίας τραβώντας τα σκέλη των μαλλιών σας. 

Η ύφεση των μαλλιών είναι ένα προφανές σημάδι αυτής της κατάστασης-το τριχωτό της κεφαλής σας βιώνει φλεγμονές που μοιάζουν με χτύπημα. Το ακραίο τράβηγμα των μαλλιών σας μπορεί να προκαλέσει μικρά μπαλώματα να εμφανιστούν, τα οποία μπορεί να οδηγήσουν σε ουλές. 

Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που προκαλούν έλξη αλωπεκίας. Η σφίξιμο της φθοράς των κεφαλών και των αξεσουάρ, η χρήση επεκτάσεων τρίχας, η περιορισμένη χτενίσματα και η εφαρμογή σκληρών χαλαρωτικών μπορούν να προκαλέσουν απώλεια μαλλιών.

Εάν διαγνωσθεί και αντιμετωπιστεί νωρίς, τότε τα μαλλιά μεγαλώνουν μετά από μερικούς μήνες. Πώς μπορείτε να θεραπεύσετε την έλξη αλωπεκίας; Η εφαρμογή των αντιβακτηριακών αλοιφών είναι μια επιλογή για την αποφυγή λοιμώξεων της κεφαλής. Μπορείτε επίσης να πάρετε συμπληρώματα μαλλιών πλούσια σε βιοτίνη και βιταμίνη C για να επιταχύνετε τη νέα ανάπτυξη των μαλλιών. 

 

3. Αλωπεκία areata

 
Η απώλεια μαλλιών μπορεί επίσης να είναι κληρονομική, όπως και η Alopecia Areata. Οι άνθρωποι που βιώνουν αυτή την κατάσταση πριν από 30 έχουν τουλάχιστον ένα μέλος της οικογένειας που έχει υποφέρει από Alopecia Areata.
 
Η Alopecia Areata είναι μια αυτοάνοση ασθένεια. Αυτό συμβαίνει όταν το σώμα σας επιτίθεται λανθασμένα τα κύτταρα σας κάτω από τα θυλάκια σας, προκαλώντας έτσι απώλεια μαλλιών. Αυτό το πρόβλημα των μαλλιών εμφανίζεται ως μικρά σημεία στο τριχωτό της κεφαλής σας, το οποίο διαρκεί περίπου ένα χρόνο. Ωστόσο, εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η αλωπεκία Areata μπορεί να γίνει σοβαρή και να προκαλέσει πλήρη φαλάκρα.
 
Ποια είναι τα σημάδια της Alopecia Areata; Μπορεί να αρχίσετε να παρατηρείτε ομαλά στρογγυλά μπαλώματα στο τριχωτό της κεφαλής σας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορούν να είναι μαλακά και φαγούρα. Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστεί συνολική φαλάκρα του τριχωτού της κεφαλής, επηρεάζοντας άλλα μέρη του σώματός σας που καλύπτονται με μαλλιά.
 

Η Alopecia Areata δεν είναι μια απελπιστική περίπτωση. Υπάρχουν διάφορες θεραπείες που διατίθενται για ασθενείς με απώλεια μαλλιών. Μπορείτε να επιλέξετε να έχετε ενέσεις στεροειδών για να μειώσετε τις φλεγμονές. Τα στεροειδή μπορούν επίσης να εμποδίσουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα από την επίθεση των κυττάρων τρίχας σας. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε το Micro-Needling, μια μέθοδο στην οποία οι μικροσκοπικές βελόνες είναι τσαλακωμένες στο προσβεβλημένο τμήμα του τριχωτού της κεφαλής. Αυτή η μέθοδος τρυπήματος προάγει τη νέα παραγωγή κολλαγόνου, η οποία είναι ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη των μαλλιών.

θηλυκό τριχόπτωση

4.

 
Οι γυναίκες μετά τον τοκετό μπορεί να βιώσουν αλλαγές μετά τον τοκετό, συμπεριλαμβανομένης της τριχόπτωσης. Ωστόσο, η μακροχρόνια απώλεια μαλλιών μπορεί να αποτελέσει σημάδι decalvans ωοθυλακιές.
 
Η ζημιά των θυλάκων των τριχών είναι κάτι που δεν θέλετε να συμβεί. Όταν έχετε decalvans ωοθυλακιές, μικρά γεμάτα υγρά χτυπήματα γύρω από τα θυλάκια σας αρχίζουν να διογκώνονται. Το πρήξιμο αργότερα στους φακέλους των θυλάκων των μαλλιών σας και να τα βλάψετε σοβαρά. 
 
Όταν έχετε FD, τα βακτήρια παγιδεύονται μέσα στα μολυσμένα θυλάκια σας και προκαλούν πόνο. Μόλις εμφανιστεί φλεγμονή, το πατέ σας αρχίζει να φαγούρα και η ερυθρότητα του γίνεται εμφανής. Αυτό που είναι χειρότερο είναι ότι το πύον βγαίνει από το τριχωτό της κεφαλής σας. 
 
Τα φάρμακα μπορούν να μειώσουν τις δυσμενείς επιπτώσεις του decalvans ωοθυλακιές. Μπορείτε να καταναλώσετε δισκία αντιβιοτικών όπως η μινοκυκλίνη για να αναζωογονήσετε τα θύλακα των μαλλιών που πεθαίνουν.

 

5. Telogen effluvium 

 

Μια διαταραχή στον κύκλο ανάπτυξης των τριχών μπορεί να προκαλέσει προσωρινή απώλεια μαλλιών γνωστή ως effluvium telogen. Τα θυλάκια των τριχών σας στη φάση των αναγκαιών αρχίζουν να επιβραδύνουν, προκαλώντας την υποβολή των περισσότερων κλώνων στη φάση του telogen. Αυτή η μετατόπιση σημαίνει ότι τα μαλλιά σας πηγαίνουν στη φάση ηρεμίας πολύ σύντομα. Υπάρχει ταχεία αναβάθμιση της αραίωσης των μαλλιών και της απόρριψης μεταξύ των ασθενών με τελεογόνα.
 
Υπάρχουν πολλές αιτίες πίσω από αυτή την προσωρινή απώλεια μαλλιών. Το άγχος, η χειρουργική επέμβαση, το φυσικό τραύμα και η απώλεια βάρους μπορούν να προκαλέσουν αυτή την κατάσταση. Σκουπίστε τις ανησυχίες σας, επειδή τα νέα μαλλιά μεγαλώνουν μετά από κάποιο χρονικό διάστημα. Ωστόσο, υπάρχει άμεση ανάγκη για θεραπεία για την πρόληψη περαιτέρω ατυχημάτων των μαλλιών.
 

 6. Ανακύθιον εκροή

 
Σε αντίθεση effluvium telogen, anagen effluvium συμβαίνει όταν μια ακραία απόρριψη μαλλιών συμβαίνει κατά τη διάρκεια του αναγκαιού ή της φάσης ανάπτυξης. Αυτή η κατάσταση απώλειας τρίχας συμβαίνει όταν τα θυλάκια των τριχών σας τραυματίζονται εσωτερικά ή εξωτερικά κατά τη διάρκεια της περιόδου ανάπτυξης.
 
Αναγκέρας αναγκαιών Ξεκινά όταν τα κύτταρα τρίχας σας αποτυγχάνουν να χωρίσουν και να πολλαπλασιαστούν, αραιώνοντας έτσι τα μαλλιά σας και εκθέτοντας τα σε ζημιά.
Οποιοδήποτε άτομο που υφίσταται χημειοθεραπεία είναι επιρρεπής σε αυτή τη συγκεκριμένη κατάσταση απώλειας μαλλιών. Η ακτινοβολία καταστρέφει ακόμη και τα υγιή κύτταρα, αναστέλλει έτσι τα θυλάκια από την ακμάζουσα κατά τη διάρκεια του σταδίου ανάπτυξης. Το effluvium anagen μπορεί επίσης να προκληθεί από λοιμώξεις του τριχωτού της κεφαλής και υψηλά επίπεδα τοξίνης στο σώμα. 

 

7.

Η απώλεια μαλλιών συνδέεται βαθιά με τη βλάβη των θυλάκων των τριχών. Αλωπεκία είναι μια κατάσταση απώλειας τρίχας που προκαλείται από ιστό ουλής στο τριχωτό της κεφαλής σας. Οι ουλές εμποδίζει την ανάπτυξη των νέων μαλλιών.
 

Τι προκαλεί αλωπεκία; Αρχίζει με τη φλεγμονή του ανώτερου τμήματος του θυλάκιο των τριχών. Το πρήξιμο μπορεί να επεκτείνει και να καταστρέψει τα θυλάκια σας, οδηγώντας σε ουλές ιστού. Οι σχηματισμένες ουλές στη συνέχεια αναστέλλουν τις σκέλη από την ανάπτυξη.

θηλυκό θεραπεία τριχόπτωσης

Πώς να θεραπεύσετε τις γυναικείες τριχόπτωση

Η γυναικεία αλωπεκία μπορεί να κατακτηθεί. Ακολουθούν μερικές χρήσιμες συμβουλές για να κερδίσετε ενάντια στη γυναικεία τριχόπτωση. 

 

Συμβουλή #1: Τροφοδοτήστε το σώμα σας με τρόφιμα με θρεπτικά συστατικά. 

Η ανάπτυξη των μαλλιών καλύτερα λειτουργεί με τη βοήθεια βιταμινών και ορυκτών. Ο άξονας των μαλλιών σας χρειάζεται αρκετά θρεπτικά συστατικά για να συνεχίσει να ακμάζει. 

Ποια τρόφιμα πρέπει να συμπεριλάβετε στην καθημερινή σας διατροφή; Μην ξεχάσετε να γεμίσετε το στομάχι σας με πλούσια σε βιοτίνη τρόφιμα όπως τα αυγά, το κρέας, τα καρύδια και τις γλυκοπατάτες. Συμπεριλάβετε επαρκή ποσότητα πρωτεΐνης σε κάθε γεύμα.

 

Συμβουλή # 2: Χρήση μινοξειδίλη ενάντια στην τριχόπτωση.

Το minoxidil είναι ένα εγκεκριμένο από το FDA φάρμακο για την τόνωση της ανάπτυξης των μαλλιών. Αυτή η θεραπεία FHL έρχεται σε δισκία ή τοπικές αλοιφές. 

 

Πώς μπορεί αυτό το φάρμακο να θεραπεύσει τη γυναικεία αλωπεκία; Όχι, δεν το κάνει. Ωστόσο, η minoxidil χρησιμοποιείται για να επεκτείνει τη φάση ανάπτυξης των μαλλιών σας. Με τη βοήθεια αυτού του φαρμάκου, τα θυλάκια των τριχών καλούνται να υποβληθούν στη φάση του telogen για να εισαγάγουν ξανά το στάδιο του Anagen το συντομότερο δυνατό.

 

Η απόρριψη των μαλλιών είναι μια κανονική αντίδραση για τους πρώτους χρήστες της minoxidil, καθώς τα μαλλιά σας αναγκάζονται να περάσουν από φάσεις catagen και telogen. Αλλά μην ανησυχείτε, επειδή τα νέα σκέλη πρόκειται να αναπτυχθούν.

 

Συμβουλή # 3: Δοκιμάστε τη θεραπεία ορμονών. 

Ο τοκετός και η εμμηνόπαυση είναι τυπικές αιτίες ορμονικής ανισορροπίας στο σώμα μιας γυναίκας. Τα επίπεδα οιστρογόνου και προγεστερόνης μειώνονται, τα οποία αναστέλλουν την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών. 

 

Μια παρατυπία των ορμονών σας μπορεί να προκαλέσει απώλεια τρίχας. Επομένως, η παροχή συνθετικών ορμονών μπορεί να βοηθήσει στην απελευθέρωση των ορμονικών σας επιπέδων.

 

Συμβουλή #4: Εμπλουτίστε τον εαυτό σας με σίδηρο.

Το αίμα διατηρεί ζωντανό τα θυλάκια των μαλλιών σας και κλοτσιές. Τα σκέλη σας χρειάζονται οξυγόνο και άλλα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για επιβίωση και η ανεπάρκεια τέτοιων τολμηρών κυττάρων εμποδίζει την ανάπτυξη και την επισκευή των τριχών κυττάρων.

 

Εάν το σώμα σας δεν έχει σίδηρο, πρέπει να προμηθεύσετε τον εαυτό σας με πλούσια σε σίδηρο τρόφιμα όπως σπανάκι, φασόλια, άπαχο βοδινό κρέας, τόνο και σκουμπρί. Μπορείτε επίσης να πάρετε συμπληρώματα σιδήρου για τροφή. Αλλά μην καταναλώνετε υπερβολικό σίδερο εάν είναι περιττό, για να αποφύγετε τις παρενέργειες.

 

Συμβουλή #5: Παίρνετε αντι-χειροκίνητα.

Μερικοί θηλυκοί ασθενείς με απώλεια μαλλιών μπορεί να μην ανταποκρίνονται στη μινοξειδίλη. Ένας εναλλακτικός τρόπος για να νικήσουμε την απώλεια μαλλιών είναι η λήψη αντι-χειρογόνων. Τα ανδρογόνα είναι περίφημα για τα θυλάκια των μαλλιών "δολοφονίας". Ως εκ τούτου, μια υγιής δόση αντι-χεριών φαρμάκων μειώνει την παραγωγή ανδρογόνων στο σώμα. Αποτρέπουν επίσης το ένζυμο 5-άλφα αναγωγάση από την παραγωγή DHT. 

 

Συμβουλή #6: Μεταμόσχευση μαλλιών.

Αν και αυτή η διαδικασία μπορεί να ακούγεται ακριβή, η μεταμόσχευση μαλλιών είναι μια άλλη αποτελεσματική διαδικασία κατά της τριχόπτωσης. 

 

Τι συμβαίνει κατά τη μεταμόσχευση μαλλιών; Ξεκινά με τη λήψη ενός δωρητή του τριχωτού της κεφαλής. Το τριχωτό της κεφαλής χωρίζεται στη συνέχεια σε μικρότερα κομμάτια για να χρησιμοποιηθεί ως μοσχεύματα. Στη συνέχεια, τα μοσχεύματα εμφυτεύονται στο τριχωτό της κεφαλής του ασθενούς. 

 

Συμβουλή #7: Αποφύγετε τις διαδικασίες που προκαλούν απώλεια μαλλιών.

Αποφύγετε να επιδεινωθείτε το πρόβλημα των μαλλιών σας. Πρώτον, μην εκθέσετε τον εαυτό σας σε ραδιενεργές θεραπείες. Δεύτερον, σταματήστε όλες τις ανθυγιεινές συνήθειες καλλωπισμού των μαλλιών. Τρίτον, παύουν τις επιβλαβείς θεραπείες χτενίσματος. Θυμηθείτε ότι ο τρόπος ζωής σας αναδιαμορφώνει τη χαίτη σας με πολλούς τρόπους.

 

Τι θα ακολουθήσει;

Η θηλυκή απώλεια μαλλιών μπορεί να χτυπήσει οποιονδήποτε ανά πάσα στιγμή. Έτσι, πρέπει να κάνετε το καλύτερο δυνατό για να αποφύγετε να χάσετε τις πολύτιμες κλειδαριές σας. Επίσης, συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο για να σας παρέχει την πιο αποτελεσματική θεραπεία τριχόπτωσης.

 

Γνωρίζω περισσότερα

Μάθετε περισσότερα για γυναικεία αλωπεκία. Ανακαλύψτε τα καλύτερα προϊόντα ανάπτυξης μαλλιών για αραίωση των μαλλιών και τριχόπτωση