Ως γυναίκες, όλοι θέλουμε να έχουμε όμορφα, υγιή μαλλιά που αντικατοπτρίζουν τους καλύτερους εαυτούς μας. Αλλά όταν αντιμετωπίζουμε ασθένειες όπως εμμηνόπαυση, στρες και μετά τον τοκετό Μπορεί να μας δυσκολευτεί να διατηρήσουμε μια ισορροπία στις ορμόνες μας και να φροντίσουμε ταυτόχρονα τις κλειδαριές μας. Ευτυχώς, η διατήρηση μακρών, πλούσιων κοριτσιών δεν είναι τόσο σκληρή όσο νομίζετε - ειδικά αν ενσωματώνετε αυτές τις 10 καθημερινές συμβουλές για την περιποίηση των μαλλιών στη ρουτίνα της ομορφιάς σας! Από τα μασάζ της κεφαλής μέχρι τις κατάλληλες τεχνικές στυλ θερμότητας και άλλα - να πάρετε εξοπλισμένα σήμερα, ώστε να μπορείτε να κουνάτε αυτά τα κύματα αύριο!
Πλύνετε τα μαλλιά σας κάθε 2-3 ημέρες με ήπιο σαμπουάν για να μην γίνει ξηρό και εύθραυστο
Η διατήρηση των μαλλιών σας καθαρά και υγιεινά είναι το κλειδί για τη διατήρηση μιας όμορφης χαίτης και την προσθήκη όγκου. Ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε είναι να πλύνετε τα μαλλιά σας κάθε 2-3 ημέρες με ένα ήπιο σαμπουάν, ειδικά αν έχετε την τάση να έχετε ξηρά ή εύθραυστα μαλλιά. Ένα ήπιο σαμπουάν δεν θα απογυμνώσει πολλά από τα απαραίτητα έλαια που μπορούν να κάνουν τα μαλλιά σας να φαίνονται φυσικά λαμπερά, ενώ εξακολουθούν να απαλλαγούν από βρωμιά, ιδρώτα και συσσώρευση προϊόντων. Μπορείτε επίσης να συμπληρώσετε τη ρουτίνα ομορφιάς σας με ένα θεραπεία βαθιάς προετοιμασίας Μία ή δύο φορές το μήνα για να τρέφουμε πραγματικά και να προστατεύσουμε τα σκέλη σας από τις ζημιές. Δοκιμάστε να προσθέσετε ένα απλό βήμα στην κανονική φροντίδα των μαλλιών σας και σύντομα θα δείτε τη διαφορά στην κατάστασή του!
Χρήση α Μάσκα βαθιάς προετοιμασίας μία φορά την εβδομάδα για να τρέφουμε και να ενυδατώστε τα μαλλιά σας
Η φροντίδα των μαλλιών σας είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της ισχυρής, ζωντανής και υγιούς. Ένας τρόπος για να βεβαιωθείτε ότι δίνετε στα μαλλιά σας η καλύτερη θεραπεία είναι να χρησιμοποιήσετε ένα Μάσκα βαθιάς προετοιμασίας μία φορά την εβδομάδα. Αυτό θα βοηθήσει να θρέψει και να ενυδατώσει τα μαλλιά σας, γεγονός που την εμποδίζει να στεγνώσει και εύθραυστα. Μάσκες βαθιάς κλιματιστικής Μπορεί να κάνει θαύματα όταν πρόκειται για την αναζωογόνηση και τη διατήρηση της ευημερίας των μαλλιών σας. Παίρνετε πίσω τη λάμψη και την απαλότητα που αγαπάτε τόσο πολύ, καθώς και το επιπλέον πρόσθετο πλεονέκτημα της καλύτερης προστασίας από τις σκληρές περιβαλλοντικές ζημιές όπως η ρύπανση ή οι ακτίνες UV. Χρησιμοποιήστε αυτές τις μάσκες τακτικά για την απόλυτη λάμψη στις ένδοξες κοτσίδες σας!
Μην πλένετε τα μαλλιά σας πολύ συχνά- η υπερβολική πλύση μπορεί να απομακρύνει τα φυσικά έλαια
Ενώ όλοι περιμένουμε ένα ορισμένο επίπεδο αίσθησης και όγκου από τα μαλλιά μας, η υπερβολική πλύση μπορεί να προκαλέσει περισσότερη ζημιά από ό, τι συνειδητοποιούν πολλοί άνθρωποι. Τα κρανία μας έχουν φυσικά έλαια που ενυδατώνουν τα μαλλιά μας και αποτρέπουν να στεγνώσουν. Όταν μπαίνουμε στο ντους και ξαπλώσαμε πολύ συχνά, αυτά τα έλαια απομακρύνονται, αφήνοντας τα μαλλιά μας να αισθάνονται εύθραυστα και να φαίνονται θαμπό. Παρά το τι προϊόντα περιποίησης μαλλιών Μπορεί να υποσχεθεί, δεν χρειάζεται να πλένετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα για να φαίνονται υπέροχα - στην πραγματικότητα, η μείωση της χρήσης σαμπουάν σας θα μπορούσε να βοηθήσει να κρατήσει τα μαλλιά πιο υγιεινά μακροπρόθεσμα. Έτσι, αν αναρωτιέστε γιατί η χαίτη σας δεν είναι τόσο bouncy όσο θα θέλατε να είναι, προσπαθήστε να μην το πλένετε τόσο πολύ για να δείτε πώς ανταποκρίνεται!
Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε το προϊόντα σωληνοειδούς φροντίδας για τον τύπο των μαλλιών σας
Η φροντίδα των μαλλιών σας είναι εξαιρετικά σημαντική, αλλά αν δεν χρησιμοποιείτε το σωστά προϊόντα, μπορεί να είναι ένα μεγάλο χάσιμο χρόνου και χρήματος. Ανάλογα με τον τύπο των μαλλιών σας - είτε είναι παχύ, λεπτό, σγουρό είτε ευθεία - διαφορετικό προϊόντα φροντίδας των μαλλιών Μπορεί να σας δώσει καλύτερα αποτελέσματα. Για παράδειγμα, τα άτομα με λιπαρά μαλλιά πρέπει να αναζητούν Προϊόντα που είναι ελαφριά και ειδικά διαμορφωμένα για να απορροφήσουν το λάδι. Ομοίως, όσοι έχουν παχύτερα μαλλιά θα πρέπει να επιλέξουν ένα προϊόν που θα προσθέσει όγκο και θα βοηθήσει να διαχειριστεί οποιαδήποτε συσσώρευση Frizz. Να είστε βέβαιος να ελέγξετε τις ετικέτες για να καταλάβετε τι θα κάνει το προϊόν πριν κάνετε μια αγορά - οι κλειδαριές σας θα σας ευχαριστήσουν!
Αποφύγετε την ξήρανση, εάν είναι δυνατόν και χρησιμοποιήστε μια χαμηλότερη ρύθμιση θερμότητας όταν το κάνετε
Ψάχνετε έναν τρόπο να κρατήσετε τα μαλλιά σας υγιή; Τραβήξτε το στεγνωτήριο με το χτύπημα όποτε είναι δυνατόν. Η ξήρανση μπορεί να βλάψει τα μαλλιά σας, με αποτέλεσμα τα διαχωρισμένα άκρα, την αφυδάτωση και τη θραύση. Αντ 'αυτού, αφήστε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν αέρα. Εάν πρέπει να χρησιμοποιήσετε εργαλεία στυλ θερμότητας όπως ένα στεγνωτήρα μαλλιών, κρατήστε τα σε μια ρύθμιση χαμηλής θερμοκρασίας για να ελαχιστοποιήσετε τις ζημιές και να διασφαλίσετε ότι οι κλειδαριές σας παραμένουν ομαλές και υγιείς. Όχι μόνο αυτό θα μειώσει τη ζημιά που σχετίζεται με τη θερμότητα, αλλά θα εξοικονομήσει πολύ χρόνο για να ετοιμαστεί το πρωί!
Βούρτσα ή χτένα Τα μαλλιά σας απαλά, ξεκινώντας από τα άκρα και εργάζεστε μέχρι τις ρίζες
Η φροντίδα των μαλλιών σας ξεκινά με απαλή βούρτσισμα και χτένισμα. Τρέχει τακτικά ένα βούρτσα ή χτένα μέσω των κλειδαριών σας μπορεί βελτιώστε την κυκλοφορία και βοηθήστε να διαδώσετε τα έλαια από το τριχωτό της κεφαλής για να τα κρατήσετε. Αποφύγετε την υπερβολική δύναμη όταν βούρτσισμα ή χτένισμα, όμως; Ξεκινήστε στα άκρα των μαλλιών σας και εργάζεστε σε μικρά τμήματα μέχρι να φτάσετε στις ρίζες. Λαμβάνοντας αυτά τα επιπλέον λίγα λεπτά για μια απαλή ρουτίνα περιποίησης μαλλιών μέχρι την κορυφή, θα ανταμειφθείτε με χαρούμενα, υγιή μαλλιά!
Για να ανακεφαλαιώσετε, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να φροντίσετε τα μαλλιά σας και να το κρατήσετε να ψάχνετε και να αισθάνεστε υγιείς. Θυμηθείτε να το πλένετε κάθε 2-3 ημέρες με ένα ήπιο σαμπουάν. Χρησιμοποιήστε μια βαθιά μάσκα προετοιμασίας μία φορά την εβδομάδα. Μην το πλένετε πολύ συχνά, ώστε να μην απομακρύνετε τα φυσικά έλαια. χρησιμοποιήστε το Τα σωστά προϊόντα για τον τύπο των μαλλιών σας; Αποφύγετε την ξήρανση, εάν είναι δυνατόν ή χρησιμοποιήστε τη χαμηλότερη ρύθμιση θερμότητας όταν το κάνετε. και βουρτσίστε ή χτενίστε απαλά τα μαλλιά σας, ξεκινώντας από τα άκρα και επεξεργάζεστε από εκεί. Η φροντίδα των μαλλιών σας δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη - απλά χαλαρώστε και απολαύστε τα μαλλιά που φαίνονται πλούσια, λαμπερά και μαλακά!