All About DHT: How Does It Affect Your Hair Growth? | ThickTails

Όλα για το DHT: Πώς επηρεάζει την ανάπτυξη των μαλλιών σας;

Η αγορά ακριβών προϊόντων ανάπτυξης μαλλιών δεν εγγυάται άμεσα και αποτελεσματικά αποτελέσματα για τα μαλλιά σας. Η ποιότητα της Mane δεν εξαρτάται μόνο από το σαμπουάν ή το κλιματιστικό της ανάπτυξης των μαλλιών σας. Πολλοί παράγοντες, όπως οι ορμόνες του σώματός σας, επηρεάζουν το μήκος, την υφή και την πυκνότητα των μαλλιών σας.

Οι ορμόνες, οι χημικές ενώσεις που παράγονται από τους ενδοκρινικούς αδένες, ρυθμίζουν διαφορετικές βιολογικές δραστηριότητες, όπως ο μεταβολισμός των θρεπτικών ουσιών, οι γνωστικές διεργασίες και οι σεξουαλικές λειτουργίες. Ακόμα και η αύξηση των μαλλιών σας βασίζεται στη δύναμη των ορμονών.
 
Μια συγκεκριμένη ορμόνη γνωστή ως DHT έχει συνδεθεί με προβλήματα απώλειας μαλλιών. Ποια είναι αυτή η ορμόνη και πώς μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη των μαλλιών;
 
Μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτήν την αμφιλεγόμενη ορμόνη και ανακαλύψτε τρόπους για τον έλεγχο αυτής της υπερστερόνης.
 

DHT, η υπερστερόνη

 
Διυδροτεστοστερόνη ή DHT παράγεται όταν η τεστοστερόνη ανδρογόνου υφίσταται μετατροπή. Αυτή η ισχυρή ορμόνη είναι κυρίως υπεύθυνη για τα σεξουαλικά χαρακτηριστικά του αρσενικού. Η DHT είναι επίσης υπεύθυνη για την ηβική ανάπτυξη των μαλλιών τόσο για τα αρσενικά όσο και για τα θηλυκά.
 
Η μετατροπή τεστοστερόνης σε DHT καθίσταται δυνατή από τις γονάδες και το σύστημα. Η παραγωγή DHT εξαρτάται επίσης από τα επίπεδα τεστοστερόνης στο σώμα. Έτσι, η εξάντληση των ανδρογόνων μπορεί επίσης να μειώσει την ποσότητα της διυδροτεστοστερόνης.
 
Πώς μετατρέπει το σώμα τεστοστερόνη σε DHT; Σύμφωνα με τηνΕταιρεία Ενδοκρινολογίας, Η παραγωγή DHT ρυθμίζεται από τον υποθάλαμο και την υπόφυση του εγκεφάλου σας.
Όταν ο εγκέφαλός σας ανιχνεύει μείωση των επιπέδων τεστοστερόνης, ο υποθάλαμος σας στέλνει ορμόνες απελευθέρωσης γοναδοτροφίνης στην υπόφυση σας. Στη συνέχεια ο ενδοκρινικός αδένας απελευθερώνει τις λουτεΐνες ορμόνες που θα ληφθούν από τις Γοναδές " Λυγαριά Κύτταρα. Αυτά τα κύτταρα στη συνέχεια ενεργοποιούν την παραγωγή τεστοστερόνης, οδηγώντας σε μετατροπή DHT.
 
Το ένζυμο 5-άλφα-αναγωγάση είναι ο καταλύτης για τον σχηματισμό DHT. Αυτό το ένζυμο υπάρχει στα θυλάκια των τριχών σας και στους σμηγματογόνους αδένες. Η αύξηση της 5-άλφα-αναγωγάσης υποδεικνύει τον πολλαπλασιασμό της διυδροτεστοστερόνης στο σώμα.
 
Δεδομένου ότι οι άνδρες και οι γυναίκες έχουν ανδρογόνα στο σώμα, και οι δύο είναι ευαίσθητοι στην ανισορροπία DHT. Παρακάτω είναι τα αποτελέσματα των επιπέδων DHT στο σώμα σας.

 

Επιδράσεις των χαμηλών επιπέδων DHT στο σώμα

 
Τι θα συμβεί εάν το σώμα σας παράγει πολύ μικρή διυδροτεστοστερόνη; Εδώ είναι μερικές από τις δυσμενείς επιπτώσεις του.

 

1. Η έναρξη της εφηβείας καθυστερεί.

Η διυδροτεστοστερόνη είναι μια βασική ορμόνη για τη σεξουαλική ανάπτυξη. Έτσι, η μείωση των επιπέδων DHT μπορεί να εμποδίσει τα γεννητικά όργανα από την ωρίμανση και άλλα δευτερεύοντα σεξουαλικά χαρακτηριστικά από την ανάπτυξη.

 

2. Η προγεννητική ανάπτυξη τίθεται σε κίνδυνο.  

Μια σειρά μελετών εξήγησε τη σημασία του DHT στην ανάπτυξη του εμβρύου. Η τεστοστερόνη και η ανδροστερόνη είναι απαραίτητα για την αρσενική. Αυτά τα ανδρογόνα μετατρέπονται σε DHT, τα οποία χρειάζονται στη δημιουργία αρσενικών γεννητικών οργάνων. Οι έρευνες δείχνουν ότι τα χαμηλά επίπεδα DHT μπορούν να προκαλέσουν ανωμαλίες στην ανδρική σεξουαλική ανάπτυξη.

 

3. Η ανάπτυξη των μαλλιών μπορεί να επιβραδυνθεί.

Η τεστοστερόνη είναι ένας βασικός καταλύτης για την ανάπτυξη των μαλλιών. Χωρίς αρκετή τεστοστερόνη, η ανάπτυξη των μαλλιών αρχίζει να επιβραδύνεται. Τελικά, αυτή η σταδιακή διαδικασία θα οδηγήσει σε απώλεια μαλλιών.

 
DHT και τριχόπτωση
 

Αποτελέσματα υπερβολικής παραγωγής DHT

Από την άλλη πλευρά, η υπερβολική παραγωγή DHT έχει επίσης αρνητικές συνέπειες. Εδώ είναι οι κίνδυνοι υπερβολικής DHT στο σώμα.

1. Μπορεί να προκαλέσει αμηνόρροια.

 
Η αμηνόρροια συμβαίνει όταν απουσιάζουν οι περίοδοι εμμηνόρροιας. Αρκετοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν αμηνόρροια. Εκτός από την εγκυμοσύνη, ένα ελάττωμα με έναν αδένα που παράγει ορμόνη μπορεί να είναι η ρίζα αυτής της ιατρικής κατάστασης. Όταν η δυσλειτουργία της υπόφυσης ή η δυσλειτουργία των ωοθηκών, γίνεται πιο δύσκολο να περιοριστεί η παραγωγή DHT. Έτσι, μια ορμονική ανισορροπία μπορεί να σταματήσει τις ωοθήκες σας από την απελευθέρωση αυγών, οδηγώντας σε αμηνόρροια.

 

2. Μπορεί να οδηγήσει σε υπογονιμότητα.

Μια υπερβολική ποσότητα ανδρογόνων μπορεί να εμποδίσει μια γυναίκα να ωοθυλαυρούμαστε κατά τη διάρκεια ενός εμμηνορροϊκού κύκλου, οδηγώντας σε μια κατάσταση που προσδιορίζεται ωςσύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών. Το PCOS προκαλείται από παρατυπία των αναπαραγωγικών ορμονών στο σώμα. Εάν το αυγό δεν αναπτυχθεί και απελευθερωθεί από την ωοθήκη, θα είναι δύσκολο για τη γυναίκα να μείνει έγκυος.

 

3. ενεργοποιεί την ακμή.

Οι ορμονικές διακυμάνσεις μπορούν να ενεργοποιήσουν τα breakouts ακμής. Μια διαταραχή στα επίπεδα DHT μπορεί να προκαλέσει υπερπαραγωγή σμήγματος. Σε αυτή την περίπτωση, μπορούν να εμφανιστούν βακτηριακές εισβολές, προκαλώντας έτσι ακμή.

 

4. Εμπιστευτικά την επούλωση των πληγών.  

Οι έρευνες δείχνουν ότι η DHT επιβραδύνει την επούλωση πληγών. Αυτή η ισχυρή ανδρογόνο εμποδίζει την επανεπιθηλοποίηση, μια διαδικασία αποκατάστασης του επιθηλίου του δέρματος. Επειδή η DHT αναστέλλει την αναγέννηση των επιθηλιακών κυττάρων, καθυστερεί την επισκευή του τραύματος.

 

5. Υπάρχει υπερβολική ανάπτυξη των μαλλιών στο σώμα. 

Η τεστοστερόνη προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών. Ως εκ τούτου, μια ακραία ποσότητα DHT στο σώμα μιας γυναίκας μπορεί να προκαλέσει υπερβολικό σώμα και ανάπτυξη τρίχας του προσώπου.

 

6. Τα θυλάκια τρίχας συρρικνώνονται και πεθαίνουν.

Μια αύξηση των επιπέδων DHT στο σώμα μπορεί να επηρεάσει τα θυλάκια των τριχών σας. Οι υποδοχείς ανδρογόνων στο τριχωτό της κεφαλής επιτρέπουν στο DHT να δεσμεύσει τα ωοθυλάκια. Έτσι, μια ακραία ποσότητα DHT μπορεί να μικροσκοπικά ωοθυλάκια. Τα συρρικνωμένα θυλάκια τελικά θα πεθάνουν αφού δεν θα λάβουν αρκετά θρεπτικά συστατικά για την ανάπτυξη των μαλλιών.

 

7. Μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μαλλιών. 

Μια υπερβολική ποσότητα DHT στο σώμα συνδέεται έντονα με την αρσενική και τη γυναικεία αλωπεκία. Η υπερπαραγωγή DHT αποτελεί απειλή για τον κύκλο ζωής των μαλλιών. Μπορεί να συντομεύσει τη διάρκεια ζωής των φάσεων ανάπτυξης των μαλλιών, δηλαδή τοAnagen, Catagen, καιτελεογόνο. Εάν διαταραχθεί κάποια από τις φάσεις ανάπτυξης, θα οδηγήσει σε αραίωση των μαλλιών και της τριχόπτωσης.

 

Πώς να ελέγξετε τα επίπεδα DHT

Πώς να ελέγξετε τα επίπεδα DHT

Ανεξάρτητα από το πόσο ισχυρό είναι αυτό το σούπερ-δοκιμοστερόνη, μπορείτε ακόμα να ρυθμίσετε τα επίπεδα του στο σώμα. Παρακάτω υπάρχουν διάφοροι τρόποι πρόληψης της DHT να προκαλέσει όλεθρο.

1. Χρησιμοποιήστε προϊόντα με αναστολείς DHT

 
Οι υποδοχείς DHT περιβάλλουν τα θυλάκια των μαλλιών σας. Ως εκ τούτου, είναι ζωτικής σημασίας να αποφευχθεί η DHT να βλάψει αυτά τα θυλάκια. Ένας αποτελεσματικός τρόπος είναι η χρήση προϊόντων ανάπτυξης μαλλιών που έχουν φορτωθεί με αναστολείς DHT. Πολλοί από αυτούς τους αναστολείς DHT μπορούν να βρεθούν σε φυσικά συστατικά.
 
Η Aloe Vera είναι μια εξαιρετική πηγή αναστολέων DHT. Αυτό το φυτικό συστατικό περιέχει λινολεϊκό οξύ, το οποίο μπορεί να αναστέλλει το ένζυμο 5-άλφα-αναγωγάση. Η Aloe Vera έχει επίσης φυτοστερόλες, οι οποίες μπορούν να μειώσουν τον σχηματισμό DHT.
 
Οι σπόροι όπως οι σπόροι σταφυλιών, οι σπόροι λίνου και οι μαύροι σουσάμι είναι επίσης ισχυρές πηγές αναστολέων DHT. Αυτά τα όσπρια είναι επίσης φορτωμένα με λινολεϊκό οξύ, ένα λιπαρό οξύ που είναι γνωστό ότι ωθεί το DHT και τις δυσμενείς επιδράσεις του.

 

2. Έχετε επαρκή χρόνο ύπνου.

 
Η στέρηση του ύπνου συνδέεται με την παραγωγή DHT. Κάθε φορά που κοιμάστε γρήγορα, οι ορμόνες μελατονίνης σας λειτουργούν. Αυτές οι ορμόνες που ρυθμίζουν τον ύπνο είναι επίσης ζωτικής σημασίας για την καταπολέμηση της DHT. Η μελατονίνη δεν απαλλάσσεται μόνο από τις ελεύθερες ρίζες. Αποκλείει επίσης τους υποδοχείς DHT στα θυλάκια σας και μειώνει τα επίπεδα του ενζύμου 5-άλφα-αναγωγάσης.

 

3. Αποφύγετε τις αγχωτικές καταστάσεις.

 
Όταν βρίσκεστε κάτω από ένα αγχωτικό γεγονός, το σώμα σας παράγει την ορμόνη «αγώνα ή πτήσης» που αναγνωρίζεται ως κορτιζόλη. Μελέτες δείχνουν ότι μεγάλες ποσότητες κορτιζόλης μπορούν να επηρεάσουν την ανάπτυξη των θυλάκων των τριχών. Μια ακραία ανισορροπία μπορεί να ωθήσει τα ωοθυλάκια σας στη φάση του telogen. Η ξαφνική αλλαγή μπορεί να προκαλέσει την πρόωρα τα μαλλιά σας, μια κατάσταση απώλειας μαλλιών γνωστή ωςτελεογόνο εκροές.
 
Το άγχος μπορεί να ενεργοποιηθεί λόγω πολλών παραγόντων, όπως ο ανεπαρκής ύπνος. Ο ύπνος επιτρέπει στην αναγέννηση των κυττάρων και των οργάνων σας, επιστρέφοντας έτσι το σώμα στην υγιή του κατάσταση. Χωρίς αρκετό ύπνο, οι ενδοκρινικοί αδένες σας μπορεί να αρχίσουν να δυσλειτουργούν, προκαλώντας τα ορμονικά σας επίπεδα να γίνουν ακανόνιστα. Η παραγωγή DHT μπορεί να κυμαίνεται, προκαλώντας ανεπιθύμητες φυσικές αλλαγές στο σώμα.

 

4. Μασάζ το τριχωτό της κεφαλής σας τακτικά.

 
Ένα καλό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής παρέχει πολλά οφέλη για την ανάπτυξη των μαλλιών. Πρώτον, μειώνει τα επίπεδα στρες. Το μασάζ σας σηματοδοτεί τον εγκέφαλό σας για να απελευθερώσει χαρούμενα χημικά. Δεύτερον, όταν αισθάνεστε πιο χαλαροί, τα ορμονικά σας επίπεδα επιστρέφουν στην κανονική του κατάσταση. Επομένως, ένα μασάζ τριχωτού της κεφαλής μπορεί να αποτρέψει τη μετατόπιση των επιπέδων DHT. Τρίτον, το μασάζ στο κεφάλι σας διεγείρει την κατάλληλη κυκλοφορία του αίματος, επιτρέποντας αρκετό αίμα να παραδώσει οξυγόνο στα θυλάκια των τριχών σας. Τέλος, μπορεί επίσης να αφαιρέσει τη συσσώρευση λαδιού και βρωμιάς στο τριχωτό της κεφαλής σας, αποτρέποντας έτσι τον σχηματισμό πιτυρίδας.

 

5. Απολαύστε τρόφιμα με φυσικούς αναστολείς DHT.

 
Η κατανάλωση θρεπτικού γεύματος είναι απαραίτητη για τη ρύθμιση των ορμονικών σας επιπέδων. Έτσι, χρειάζεστε μια άφθονη ποσότητα βιταμινών και ορυκτών που μπορούν να σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε την DHT.
 
Το Lycopene είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό με ιδιότητες μπλοκ DHT. Είναι επίσης υπεύθυνη για το κόκκινο χρωματισμένο χρώμα ορισμένων φρούτων και λαχανικών. Ως εκ τούτου, γεμίστε το πιάτο σας με τρόφιμα με λυκοπένιο όπως καρότα και ντομάτες.
 
Εκτός από το λυκοπένιο, τα φυτοοιστρογόνα είναι επίσης αναστολείς DHT που προέρχονται από φυτά. Αυτές οι χημικές ενώσεις μπορούν να μιμηθούν οιστρογόνα, τα οποία μπορούν να μειώσουν τα επικίνδυνα αποτελέσματα του DHT. Ως εκ τούτου, τρώτε μια πλούσια προσφορά όσπρων όπως σόγια, αποξηραμένα φασόλια, σπόρους λινάρι και φασόλια mung για να αποκτήσετε την καθημερινή σας δόση φυτοοιστρογόνων.
 
Η υγιής ανάπτυξη των μαλλιών δεν βασίζεται μόνο σε αναστολείς DHT. Το σώμα σας χρειάζεται μια γενναιόδωρη ποσότητα βιταμίνες μαλλιών και άλλα θρεπτικά συστατικά για να ενισχύσετε την ποιότητα και την ποσότητα της ανάπτυξης των μαλλιών σας.

 

DHT: Είναι καλό ή κακό για την ανάπτυξη των μαλλιών;

 
Η διυδροτεστοστερόνη είναι τόσο καλή όσο και κακή για το σώμα. Το DHT είναι μια βασική ορμόνη φύλου για την ανάπτυξη του σώματος και της ηβικής τρίχας. Μια ανεπάρκεια στο DHT μπορεί να οδηγήσει σε κακή ανάπτυξη των μαλλιών. Ωστόσο, τα υψηλά επίπεδα DHT αποτελούν επίσης απειλή για την ανάπτυξη των μαλλιών. Ως εκ τούτου, είναι ζωτικής σημασίας να διατηρήσετε τον τρόπο ζωής σας υγιή για να αποτρέψετε το σώμα σας από την υπερπαραγωγή DHT. Πρέπει επίσης να χρησιμοποιήσετε προϊόντα ανάπτυξης μαλλιών με φυσικούς αναστολείς DHT για περαιτέρω προστασία από προβλήματα απώλειας μαλλιών.

 

Μάθε περισσότερα.

Βρείτε τρόπους για το πώς να αποτρέψετε απώλεια μαλλιών. Επιλέξτε το Καλύτερα προϊόντα ανάπτυξης μαλλιών με Αναστολείς DHT. Ολοκλήρωση αγοράς Παχιά προϊόντα ανάπτυξης μαλλιών Για αποκατάσταση μαλλιών και θεραπεία τριχόπτωσης.