Έχετε δοκιμάσει ποτέ να εμπιστευτείτε έναν σύντροφο για το πρόβλημα της απώλειας μαλλιών σας και αυτό που ο φίλος σας μπορεί μόνο να πει είναι "Πρέπει να είναι οι ορμόνες"" Λοιπόν, οι άνθρωποι που λένε συχνά ότι αυτή η γραμμή δεν είναι λάθος. Οι ορμόνες διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην παρακολούθηση των εσωτερικών διαδικασιών του σώματός σας και πολλές φορές, αυτοί οι χημικοί αγγελιοφόροι συχνά κρατούνται υπεύθυνοι για τις ανωμαλίες που συμβαίνουν μέσα στο σώμα σας. Η ανάπτυξη των μαλλιών επηρεάζεται κάθε φορά που υπάρχει ορμονική ανισορροπία.
Ένα όργανο που εκκρίνει ορμόνη είναι γνωστό ως θυρεοειδής βρίσκεται κάτω από το λαιμό σας, που κάθεται στο τραπέζι σας. Αυτός ο αδένας εκκρίνει τις θυρεοειδείς ορμόνες που ρυθμίζουν τον μεταβολισμό, τη θερμοκρασία, την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του σώματός σας. Εάν κάτι πάει στραβά με τον θυρεοειδή, η ορμονική παραγωγή του επηρεάζεται σοβαρά και μία από τις δυσμενείς επιπτώσεις του είναι η απώλεια μαλλιών.
Πώς επηρεάζει ο θυρεοειδής αδένας σας την ανάπτυξη των μαλλιών; Ποιες είναι οι αιτίες της απώλειας μαλλιών του θυρεοειδούς; Ανακαλύψτε τις απαντήσεις μαθαίνοντας περισσότερα σχετικά με αυτό το πρόβλημα απώλειας μαλλιών.
Το στάδιο "Γνωστή": Τι είναι η απώλεια μαλλιών του θυρεοειδούς;
Οι ορμόνες του θυρεοειδούς ρυθμίζουν την ενεργειακή δαπάνη του σώματός σας. Ακόμη και η ανάπτυξη των μαλλιών σας απαιτεί επαρκή ενέργεια για να ολοκληρώσετε τη δουλειά. Χάρη σε αυτές τις ορμόνες, τα κύτταρα γύρω από τις ρίζες των μαλλιών σας πολλαπλασιάζονται, καθιστώντας τον άξονά σας περισσότερο και παχύτερο σε χρόνο μηδέν.
Η απώλεια μαλλιών του θυρεοειδούς εμφανίζεται όταν αρχίζετε να χάσετε μερικά σκέλη λόγω προβλημάτων του θυρεοειδούς. Υπάρχουν τρεις μεγάλες διαταραχές του θυρεοειδούς: ο υπερθυρεοειδισμός, ο υποθυρεοειδισμός, ο γκαζάρι, η νόσος του Graves και ο καρκίνος του θυρεοειδούς και ο καθένας βλάπτει την ανάπτυξη των μαλλιών.
Ο υπερθυρεοειδισμός είναι η υπερπαραγωγή των θυρεοειδών ορμονώνθυροξίνη(Τ3) καιτριαϊωδιθυρονίνη (Τ4). Από την άλλη πλευρά, ο υποθυρεοειδισμός συμβαίνει λόγω της χαμηλής παραγωγής αυτών των ορμονών. Και οι δύο αυτές συνθήκες του θυρεοειδούς μπορούν να προκαλέσουν γκάμετ, μια διεύρυνση του θυρεοειδούς αδένα σας.
Οι θυρεοειδείς ορμόνες ρυθμίζουν τις διαδικασίες ανάπτυξης και ανάπτυξης του σώματός σας. Έτσι, ο υπερθυρεοειδισμός και ο υποθυρεοειδισμός μπορούν να επηρεάσουν την ανάπτυξη και την ανάπτυξη των θυλάκων των τριχών σας. Ως αποτέλεσμα, τα παλιά σας σκέλη μαλλιών πέφτουν έξω και δεν αντικαθίστανται από νέες, κάνοντας έτσι τα μαλλιά σας λιγότερο ογκώδη.
Ένα άτομο με προβλήματα θυρεοειδούς μπορεί επίσης να αντιμετωπίσει προβλήματα ύπνου, αν όχι, αϋπνία. Αυτό το ζήτημα ύπνου είναι ένα μεγάλο όχι-όχι για τα μαλλιά σας, καθώς η στέρηση του ύπνου μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα άγχους σας. Μόλις τονιστεί το σώμα σας, τα επινεφρίδια σας εκκρίνουν τις ορμόνες της κορτιζόλης. Ωστόσο, η υπερπαραγωγή της κορτιζόλης μπορεί να συρρικνωθεί και να καταστρέψει τα ωοθυλάκια σας, με αποτέλεσμα την βραδύτερη ανάπτυξη των μαλλιών και την απώλεια μαλλιών.
Από όλες τις αιτίες του υπερθυρεοειδισμού, η ασθένεια του Graves είναι η πιο σοβαρή από όλα αυτά. Είναι μια αυτοάνοση διαταραχή που αναγκάζει το θυρεοειδή σας να εκκρίνει υπερβολικές θυρεοειδείς ορμόνες. Εκτός από τη νόσο του Graves, μια υπερβολική πρόσληψη ιωδίου και η θυρεοειδίτιδα (φλεγμονή του αδένα) μπορεί να ωθήσει το θυρεοειδές σας για να υπερπαραστεί οι ορμόνες. Ως αποτέλεσμα, η χαίτη σας αρχίζει να χάνει τη δύναμή της.
Προσέξτε αν υπάρχει ένα κομμάτι στο λαιμό σας, γιατί μπορεί να είναι ένα σημάδι του καρκίνου του θυρεοειδούς. Όταν τα κύτταρα στο θυρεοειδή σας επηρεάζονται δυσμενώς, μπορείτε να αναπτύξετε αυτόν τον τύπο καρκίνου, παρεμποδίζοντας την ορμονική παραγωγή του αδένα. Με τη σειρά τους, τα θυλάκια των μαλλιών σας μπορεί να μην λαμβάνουν αρκετή ενέργεια για τη διαδικασία ανάπτυξης των μαλλιών.
Χρόνος θεραπείας: Τι μπορώ να κάνω για να θεραπεύσω την απώλεια μαλλιών του θυρεοειδούς;
Τώρα που έχετε ήδη εντοπίσει τις ρίζες αυτού του προβλήματος απώλειας μαλλιών, είναι η ώρα σας να ελέγξετε τέσσερις σημαντικούς τρόπους για να το αντιμετωπίσετε.
1. φάρμακα κατά των θυρεοειδών
Η απώλεια μαλλιών του θυρεοειδούς μπορεί να οφείλεται στον υπερθυρεοειδισμό. Έτσι, για να περιορίσετε την υπερπαραγωγή ορμονών που ενεργοποιούν, μπορείτε να καταναλώσετε κάποια αντι-θυρεοειδή φάρμακα, όπωςμεθιμαζόλη καιπροπυλοθιουρακίλη.
Πώς λειτουργούν αυτά τα φάρμακα; Αυτά τα φάρμακα εμποδίζουν τον σχηματισμό και τον συνδυασμόιωδιτυροσίνες καιθυρεοσφαιρίνη, σταματώντας έτσι τη σύνθεση της θυρεοειδούς ορμόνης. Αυτά τα φάρμακα μπορούν πράγματι να λύσουν τα υπερβολικά ορμονικά σας προβλήματα. Ωστόσο, η παρατεταμένη κατανάλωση αυτών των αντι-θρυιδίων φαρμάκων μπορεί να βλάψει σοβαρά το συκώτι σας και να οδηγήσει στο θάνατό σας. Πριν από την κατανάλωση, συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας για τις κατάλληλες συνταγές.
2. Θεραπεία ραδιοσυχνοτήτων
Η κατάποση των χάπια ραδιοσυχνοτήτων, παλαιότερα γνωστά ως ραδιενεργό ιώδιο, είναι ένας άλλος τρόπος αντιμετώπισης του υπερθυρεοειδισμού, συρρικνώνεται αργά και τελικά καταστρέφοντας τον θυρεοειδή αδένα. Οι γιατροί συνιστούν ακόμη και τη συνολική εξάλειψη του αδένα, ανάλογα με τη σοβαρότητα της υπόθεσης.
Μια φυσική δοκιμή γίνεται για τον προσδιορισμό του μεγέθους του θυρεοειδούς αδένα. Όσο μεγαλύτερος είναι ο θυρεοειδής, τόσο υψηλότερη είναι η δοσολογία RAI για τη θεραπεία. Ευτυχώς, αυτή η θεραπεία στοχεύει μόνο τα θυρεοειδή κύτταρα σας, διατηρώντας έτσι τα άλλα κύτταρα ασφαλή. Η θεραπεία RAI συνήθως μπορεί να μετριάσει τα συμπτώματα σε διάστημα ενός έως έξι μηνών. Εάν τα συμπτώματα επιμένουν, τότε ίσως χρειαστεί να υποβληθείτε σε χειρουργική επέμβαση θυρεοειδούς.
3. χειρουργική επέμβαση θυρεοειδούς (θυρεοειδεκτομή)
Εάν η απώλεια μαλλιών του θυρεοειδούς δεν μπορεί να θεραπευτεί μετά από διάφορα φάρμακα από του στόματος, τότε ίσως χρειαστεί να αναζητήσετε χειρουργική βοήθεια. Η χειρουργική επέμβαση του θυρεοειδούς περιλαμβάνει την αφαίρεση των προσβεβλημένων τμημάτων του θυρεοειδούς σας για να αποτρέψετε τις δυσμενείς επιπτώσεις του υπερθυρεοειδισμού, του γρατζουνιού, των οζιδίων του θυρεοειδούς και του καρκίνου του θυρεοειδούς. Αν και η χειρουργική επέμβαση είναι ασφαλής, πρέπει ακόμα να λάβετε προφυλάξεις πριν και μετά την επιχείρηση για να αποφύγετε επιπλοκές.
4. Μια υγιής δόση πρόσληψης ιωδίου
Ο θυρεοειδής σας αδένας χρειάζεται αρκετό ιώδιο για το σχηματισμό και την παραγωγή θυρεοειδών ορμονών. Ωστόσο, η υπερβολική πρόσληψη ιωδίου μπορεί να οδηγήσει σε υπερθυρεοειδισμό, ενώ η έλλειψη ιωδίου μπορεί να προκαλέσει υποθυρεοειδισμό. Έτσι, πρέπει να είστε συνειδητοί για το πόσο ιώδιο παρακολουθείτε το σώμα σας για να αποφύγετε να έχετε προβλήματα θυρεοειδούς και απώλεια μαλλιών του θυρεοειδούς.
Το σώμα σας δεν παράγει φυσικά ιώδιο. Ως εκ τούτου, πρέπει να συμπεριλάβετε τρόφιμα εμπλουτισμένα με ιώδιο στην καθημερινή σας διατροφή για μια υγιή δόση ιωδίου.
Πού μπορείτε να πάρετε το ημερήσιο ποσό ιωδίου; Εκτός από το αλμυρό νερό, το ιωδιούχο επιτραπέζιο αλάτι είναι μία από τις κοινές πηγές του ιωδίου και μπορεί να βρεθεί σε οποιαδήποτε κουζίνα. Η απόκτηση του ιωδίου σας είναι ένα κομμάτι κέικ. Πασπαλίστε λίγο αλάτι σε οποιοδήποτε πιάτο και είστε καλό να πάτε. Μπορείτε επίσης να πάρετε το διαιτητικό σας ιώδιο από γαλακτοκομικά προϊόντα, όπως το αγελαδινό γάλα, το κατεψυγμένο γιαούρτι, το παγωτό και το γάλα σόγιας. Τα αυγά, το ψωμί, τα θαλασσινά και το κρέας είναι επίσης οι άλλες πηγές ιωδίου σας.
Η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία: Τι μπορώ να κάνω για να την αποτρέψω;
Η καλή φροντίδα του σώματός σας μπορεί να αποτρέψει τα προβλήματα που σχετίζονται με την υγεία. Ως εκ τούτου, πρέπει να αποφύγετε όλους τους πιθανούς παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα θυρεοειδούς και να προκαλέσουν απώλεια μαλλιών. Εδώ είναι τέσσερις τρόποι για να αποφευχθεί η εμπειρία της τριχόπτωσης του θυρεοειδούς.
1. Πείτε όχι για το κάπνισμα και το αλκοόλ.
Ο τρόπος ζωής σας μπορεί να επηρεάσει τις εσωτερικές διαδικασίες του σώματός σας. Έτσι, θα ήταν καλύτερο να αποφύγετε συνήθειες που μπορούν να βλάψουν το σώμα σας, όπως το κάπνισμα τσιγάρων και το αλκοόλ. Σύμφωνα με μελέτες, το κάπνισμα έχει συσχετιστεί αρνητικά με μια σοβαρή διαταραχή του θυρεοειδούς γνωστή ως ασθένεια του Graves. Επομένως, εάν δεν θέλετε κρίσιμες επιπλοκές του θυρεοειδούς, σταματήστε το κάπνισμα το συντομότερο δυνατό.
Εν τω μεταξύ, η κατανάλωση αλκοόλ έχει τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά της. Δεδομένου ότι μπορεί να εμποδίσει τον θυρεοειδή σας από την παραγωγή ορμονών, μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στην ανακούφιση του υπερθυρεοειδισμού. Η κατανάλωση αλκοόλ λέγεται επίσης ότι καταστρέφει τα θυρεοειδή κύτταρα που περιβάλλουν τον αδένα. Ωστόσο, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ είναι επίσης επιβλαβής για τα άλλα όργανα σας, ειδικά το ήπαρ σας. Οι άνθρωποι που πάσχουν από υποθυρεοειδισμό θα πρέπει επίσης να αποκοπούν από την κατανάλωση αλκοόλ, καθώς αυτή η αντιπρόσωπο μπορεί ακόμη και να μειώσει τα ορμονικά επίπεδα του θυρεοειδούς σας.
2. Εμπλουτίστε τη διατροφή σας με ιώδιο για να θεραπεύσετε τον υποθυρεοειδισμό.
Τα χαμηλά επίπεδα ιωδίου στο σώμα θα μπορούσαν να υποδηλώνουν χαμηλά επίπεδα θυρεοειδούς ορμονικών. Ως εκ τούτου, περιποιηθείτε τον εαυτό σας με τρόφιμα με φορτισμένα με ιώδιο για να διατηρήσετε τον θυρεοειδή ορμόνες σας υπό έλεγχο. Συμπεριλάβετε μια πλούσια προσφορά γαλακτοκομικών προϊόντων, άπαχο κρέας, κρέας θαλασσινών και κόκκους χωρίς γλουτένη στην καθημερινή σας διατροφή.
3. Ενισχύστε την ορμονική παραγωγή του θυρεοειδούς σας με σελήνιο και ψευδάργυρο.
Εκτός από το ιώδιο, χρειάζεστε επίσης το σελήνιο και τον ψευδάργυρο ορυκτών για να διεγείρουν την παραγωγή ορμονών του θυρεοειδούς. Αυτά τα ορυκτά μπορούν επίσης να προστατεύσουν τον θυρεοειδή σας από βλάβη από ελεύθερες ρίζες. Ως εκ τούτου, μην ξεχάσετε να τρώτε τρόφιμα πλούσια σε σελόνες, όπως αυγά, σαρδέλες και όσπρια. Επίσης, πάρτε την άφθονη δόση ψευδαργύρου σας από καρύδια, φασόλια, κοτόπουλο, βόειο κρέας, καβούρια και αστακό.
4. Αποφύγετε να τρώτε ζαχαρούχα τρόφιμα για να ρυθμίσετε την παραγωγή ορμονών του θυρεοειδούς.
Τα ζαχαρούχα τρόφιμα μπορεί να είναι επιβλαβή για το σώμα με πολλούς τρόπους, όπως η επιβράδυνση της θυρεοειδούς ορμονικής μετατροπής. Ως αποτέλεσμα, οι θυρεοειδείς ορμόνες σας δεν επαρκούν για τη ρύθμιση των διαφορετικών βιολογικών δραστηριοτήτων του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της ανάπτυξης των μαλλιών σας. Τα υψηλά επίπεδα ζάχαρης μπορούν επίσης να προκαλέσουνυπεργλυκαιμία, μια κατάσταση που μπορεί να καταστρέψει τα αιμοφόρα αγγεία σας, εμποδίζοντας έτσι το αίμα να φτάσει και να προμηθεύσει τα ωοθυλάκια σας με οξυγόνο.
5. Χρησιμοποιήστε τα καλύτερα προϊόντα ανάπτυξης μαλλιών για να αυξήσετε το πάχος και τη δύναμη.
Εκτός από τη βελτίωση της διατροφής σας, είναι επίσης απαραίτητο να καταπολεμήσετε τα συμπτώματα απώλειας μαλλιών του θυρεοειδούς με τα καλύτερα προϊόντα ανάπτυξης των μαλλιών. Οι ελεύθερες ρίζες μπορούν να αποδυναμώσουν τα θυλάκια σας, αραιώνοντας έτσι τις κλειδαριές σας. Ως εκ τούτου, το αγαπημένο σας σαμπουάν και το μαλακτικό σας πρέπει να κατασκευαστεί με συστατικά εμπλουτισμένα με βιταμίνη C, όπως εσπεριδοειδή, βατόμουρα, παπάγια και γκουάβα, για να αυξήσετε το πάχος και τη δύναμη των μαλλιών σας.
Πείτε όχι στον θυρεοειδή απώλεια τρίχας.
Η ορμονική ανισορροπία είναι μία από τις μεγαλύτερες απειλές για τη χαίτη σας. Έτσι, μην επιτρέπετε ποτέ τα προβλήματα του θυρεοειδούς να προκαλέσουν όλεθρο στις κλειδαριές σας. Κρατήστε τον εαυτό σας υγιεινό και φροντίστε καλά τις κλειδαριές σας με τη βοήθεια των καλύτερων θεραπειών για απώλειες κατά των μαλλιών.
Ανακάλυψε περισσότερα.
Μπορείτε να αποφύγετε την απώλεια μαλλιών του θυρεοειδούς βελτιώνοντας τον τρόπο ζωής σας. Ανακαλύψτε περισσότερα γιαΟι δυσμενείς επιπτώσεις του καπνίσματος στα μαλλιά σας και15 τρόποι για να σταματήσετε την απώλεια μαλλιών. Μην ξεχάσετε να χρησιμοποιήσετε το καλύτεροπροϊόντα ανάπτυξης μαλλιών Για να περιορίσετε τα προβλήματα απώλειας μαλλιών σας.