Un día entero en el trabajo puede ser bastante estresante, y nada supera a un baño cálido relajante. Muchas personas usan velas junto con aceites esenciales para hacer que su experiencia de baño sea aromática y relajante.
El aceite de menta se encuentra entre los aceites esenciales más utilizados para fines calmantes y curativos. Muchos investigadores han estudiado el poder mágico de este extracto para mantener su cuerpo sano. Obtenga más información sobre esta maravilla petrolera.
Antecedentes: ¿Qué es el aceite de menta?
El aceite de menta es un extracto a base de plantas de la planta de menta (Mentha Piperita) de los hermanos de menta. La planta herbal de menta prospera en América del Norte y Europa.
Este aceite esencial está mucho más concentrado con nutrientes, lo que hace que el aceite de menta sea un ingrediente terapéutico de renombre. ¿Qué contiene el aceite de menta? Menthol y Menthone son los componentes más valiosos conocidos en beneficiar al cuerpo. El mentol tiene propiedades de enfriamiento que pueden aliviar las irritaciones de la piel. Por otro lado, Menthone se considera un componente analgésico para el dolor y los dolores corporales.
¿Por qué prevalece el aceite de menta en la industria del cuidado del cabello? Aquí hay varias razones por las cuales el aceite de menta es beneficioso.
Beneficios para la salud del aceite de menta
1. Relaja el estado de ánimo.
El aroma refrescante del aceite de menta lo ayuda a relajarse y mantenerse alerta al mismo tiempo. Cuando huele a aroma de menta, su sistema olfativo envía señales al cerebro, lo que puede desencadenar la liberación de productos químicos calmantes.
Olfar el aceite de menta también puede vigorizar su sentimiento y eliminar la inquietud y la fatiga debido a los efectos de enfriamiento del mentol. Su fragancia también mantiene su mente despierta y alerta, lo que le permite mantenerse al día con su apretada agenda.
Aliviar el estrés del trabajo al pavonear este relajante aceite esencial. El aceite de menta dejará su estrés y estimulará su impulso al trabajo.
2. Trata los problemas gastrointestinales.
Además de sentirse relajado, también puede deshacerse de sus problemas gastrointestinales con la ayuda del aceite de menta. Las hojas de la planta de menta se consideran alimentos básicos en los tratamientos gastrointestinales.
Usar hierbas de menta es un método antiguo pero altamente estimado para tratar la indigestión. Los estudios muestran que esta medicina herbal es un agente antiflatulento que ayuda a expulsar el gas. Las propiedades calmantes de Peppermint alivian los músculos del estómago, que mantienen un flujo biliar adecuado. Esta mejora ayuda a su estómago a digerir la grasa, evitando así la indigestión.
El SII o el síndrome del intestino irritable es un problema digestivo dentro de su intestino grueso. El aceite de menta puede reducir los síntomas del IBS como el dolor abdominal, la flatulencia, la hinchazón y la diarrea. Puede evitar tener un malestar estomacal con aceite de menta, ya que sus propiedades calmantes pueden disminuir las contracciones musculares lisas de su estómago.
3. Alivia el dolor.
El aceite de menta no es su analgésico para sus dolores de corazón, pero puede aliviar el dolor corporal y el dolor muscular. Este aceite enriquecido con mentol tiene propiedades antiinflamatorias que alivian el dolor muscular y los espasmos.
Aplicar una mezcla de aceite de menta con otros aceites esenciales también beneficia sus músculos, lo que permite que la sensación cálida se filtre en sus músculos y articulaciones.
Además de la fatiga muscular, el aceite de menta también se pone los dolores de cabeza. El mentol ayuda a los músculos a relajarse, reduciendo así la dolorosa sensación en su cabeza. Su olor fragante también le indica a su cerebro que libere más serotonina para alejar el dolor.
Un día estresante puede darte dolores de cabeza. Deja de depender de los analgésicos todo el tiempo. Puede frotar unas gotas de este aceite natural en la frente y la sien para mitigar el dolor.
4. Se alivia las irritaciones de la piel.
Aunque el aceite de menta está muy concentrado, todavía es seguro usar este extracto para aliviar varias irritaciones de la piel.
Las picaduras de insectos se encuentran entre las irritaciones comunes de la piel. Cuando su cuerpo reconoce una sustancia extraña que ingresa a través de su piel, su sistema inmunitario responde a esta invasión al liberar histaminas. A su vez, la epidermis comienza a hincharse y picar debido a las histaminas de su cuerpo.
¿Cómo alivia el aceite de menta y alivia las picaduras de insectos y las formas de las irritaciones de la piel? El mentol, un componente muy activo de este extracto, tiene propiedades de enfriamiento para reducir la picazón e hinchazón.
Sin embargo, no use apresuradamente el aceite de menta como alivio de picazón. En casos raros, algunas personas desarrollan reacciones alérgicas al usar la versión sin diluir o aplicar cantidades excesivas de aceite de menta. Por lo tanto, recuerde verificar el producto de aceite y sus ingredientes si su piel es hipersensible a los productos químicos.
5. Mantiene tu aliento fresco.
¿Tienes problemas de la respiración matutina? En caso afirmativo, entonces el aceite de menta puede ayudarlo a ganar contra el mal aliento.
Este problema de la boca es causado por el crecimiento bacteriano. Los microbios se alimentan de las partículas de alimentos que están atrapadas entre los dientes. Estas bacterias liberan un olor picante como resultado de descomponer químicamente esas sobras de alimentos. Aquí están las buenas noticias: el olor a menta de menta de menta puede neutralizar el mal olor a su aliento de la mañana. Sus propiedades antisépticas también protegen sus dientes de la descomposición. Mantenga la respiración fresca y limpia gacando con un enjuague bucal infundido con menta.
6. Promueve el crecimiento del cabello.
El mal crecimiento del cabello es otra debacle que uno debe superar. Sin embargo, gracias a los esfuerzos interminables de varios investigadores, han encontrado otro ingrediente para los tratamientos para el cabello.
El aceite de menta es un aceite esencial prevalente utilizado para endurecer los poros en el cuero cabelludo. Sus propiedades antimicrobianas también evitan que las bacterias invadan y causen infecciones del cuero cabelludo. También puede evitar tener problemas de caspa con la ayuda del aceite de menta.
La circulación sanguínea adecuada es vital para mantener sus folículos pilosos prosperando. Se dice que este aceite a base de plantas es un vasodilatador efectivo. La sensación de enfriamiento del mentol relaja los músculos que rodean las paredes de la arteria, lo que permite que más sangre fluya hacia el cuero cabelludo. A su vez, tus folículos pilosos obtienen su nutrición de oxígeno debido a la exitosa circulación sanguínea.
Usos del aceite de menta para el crecimiento del cabello
El aceite de menta es sin duda un ingrediente esencial para mejorar la salud del cabello. Aquí hay varios métodos sobre cómo usar este extracto único para el crecimiento del cabello.
1. Uso de aceite de menta para masajes de cuero cabelludo
La forma más fácil de usar la menta como mejora del crecimiento es enjuague unas gotas de este aceite esencial en su cabello y cuero cabelludo. Masajear el cuero cabelludo es vital para estimular la circulación sanguínea. Al mismo tiempo, se sentirá más relajado debido al olor menta del aceite.
Mantenga el cuero cabelludo relajado y protegido con los efectos combinados del aceite de argán y el aceite de menta. Mezcle ambos aceites esenciales correctamente antes de masajear suavemente el cuero cabelludo y distribuir aceites desde las raíces hasta los extremos.
2. Tratar sus cerraduras secas con aceite de menta
Sufrir del cuero cabelludo seco también puede hacer que sus hilos se deshidraten. Aplicar aceite de menta en sus cerraduras hidratará su cabello. Mezcle el aceite de menta con otros aceites portadores como la jojoba o el aceite de almendras para obtener otros nutrientes esenciales para su cabello.
3. Creando su máscara para el cabello de aceite de menta
Date tu melena con amor dándole un tratamiento de máscara para el cabello al menos una vez a la semana. Las máscaras para el cabello proporcionan una miríada de beneficios de crecimiento del cabello. Enjablar la mezcla de máscara de cabello favorita ayuda a hidratar las cerraduras y revitalizar profundamente la línea de vida de su cabello.
Infundir el aceite de menta con cualquiera de sus ingredientes favoritos para aumentar el cabello como la manteca de karité, los aguacates maduros, el extracto de coco, la miel natural y el té verde. También puede incorporar aceite de menta con otros aceites esenciales como el aceite de argán, el aceite de romero y el aceite de almendras para amplificar la absorción de nutrientes.
4. Uso de aceite de menta como tratamiento de caspa
La mayoría de las mujeres confiarían en los champús antidandruff para tratar los problemas de la caspa. Sin embargo, no todas las mujeres tienen el privilegio de comprar estos costosos productos para el cabello. Puede agregar unas gotas de aceite de menta en su champú de crecimiento de cabello favorito. Lávese el cabello con este champú con infusión de aceite para limpiar las bacterias y prevenir la formación de la caspa.
5. Beber té de menta como refuerzo de crecimiento del cabello
El aceite de menta también se usa como saborizante de alimentos y bebidas. Una forma de disfrutar de sus beneficios para la salud es beber té de menta, una bebida popular para los entusiastas del té.
El té de menta también es perfecto para perder peso, ya que es una bebida sin calorías. Beber esta bebida infundida con menta puede aligerar su estado de ánimo y alejar su estrés. Mantenerse relajado también beneficia su cabello. Una vez que está estresado, los niveles de testosterona aumentan, creando así el antagonista del cabello conocido como dihidrotosterona.
Riesgos de usar aceite de menta para el crecimiento del cabello
A pesar de los resultados prometedores que Peppermint puede ofrecer, muchas personas todavía tienen dudas de usar aceite de menta para el crecimiento del cabello.
El aceite de menta es un aceite esencial altamente concentrado. Aunque es poco probable que suceda, las personas con hipersensibilidad a los productos químicos pueden experimentar reacciones alérgicas como el enrojecimiento, las erupciones y la picazón. Si es sensible a las fragancias menta, puede experimentar dolores de cabeza.
El uso de cantidades excesivas de aceite esencial plantea riesgos para la salud. Por lo tanto, use la dosis correcta de aceite de menta para sus tratamientos cotidianos del cabello.
El aceite de menta salva el día
Tu cabello es una parte próspera de tu cuerpo. Por lo tanto, uno siempre debe ser cauteloso al seleccionar los ingredientes más efectivos pero más seguros para los tratamientos para el cabello. Si se usa adecuadamente, el aceite de menta le impedirá experimentar futuros días de 'cabello malo'.
Aprende más.
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