How to Get the Thick Hair You Deserve | ThickTails

Cómo conseguir el cabello grueso que te mereces

¿Crees que tu cabello no es lo suficientemente grueso? ¿Te molesta los peinados limitados que puedes hacer con el cabello adelgazado?


Tener cabello grueso tiene varias ventajas. La mayoría de las mujeres se asocian teniendo el cabello grueso con tener cabello sano. Bueno, no se equivocan. Tener cabello grueso puede resultar de tener cabello fuerte. Cuando tus mechones de cabello son fuertes, no tienes que preocuparse por Caída del cabello. Aparte del hecho de que la genética juega un papel importante en el grosor del cabello humano, con una mayor concentración de La proteína en el núcleo interno de sus mechones del cabello es esencial. Esto muy el núcleo mantiene la fuerza de su cabello, lo que disminuye las posibilidades de adelgazamiento del cabello y pérdida de cabello.


¿Cómo puedes lograr tener el cabello grueso? Aquí hay algunos ingredientes naturales y consejos útiles necesitas saber Obtenga el cabello más completo y grueso lo desees.


Cómo cultivar el cabello más grueso


Ingredientes naturales que promueven el crecimiento grueso del cabello

1. Aceite de romero

Rosemary no solo sirve como condimento de alimentos, sino que también tiene beneficios para el cuidado del cabello. El aceite esencial de Rosemary suministra nutrientes y aumenta el crecimiento del folículo piloso. Aunque el aceite de romero no se considera aceite puro, este extracto mejora el crecimiento del cabello. Su extracto puede aumentar la regeneración celular. Acelera el proceso de metabolismo de las células, acelerando la función de las células para estimular el crecimiento del cabello. Con una aplicación adecuada y amplia, el crecimiento del cabello se hace evidente, lo que le da un aspecto de cabello más completo y grueso.

El uso de aceite de romero también tiene algunas consideraciones. Asegúrese de usar una forma de aceite de romero de alta calidad. Cuanto mejor sea la calidad, más efectiva será. También debe considerar su método de aplicación. Puede aplicar aceite de romero directamente a su cuero cabelludo. Si cree que esto puede ser bastante duro para su cuero cabelludo, puede optar por crear una fórmula con aceite de romero junto con otros ingredientes naturales útiles. Por ejemplo, combine varias gotas de aceite de romero con aceite de oliva o aceite de coco, y masajee al cuero cabelludo. Después de diez minutos, enjuague con agua. Para obtener los resultados deseados, repita este método al menos dos veces por semana.

2. Jojoba Oil

Jojoba Oil es otro ingrediente popular en la mayoría de los productos de belleza y cuidado del cabello. Sí, es otro aceite esencial, pero ¿qué lo hace significativo en el crecimiento del cabello? ¿Cómo es esto en particular Aceite de crecimiento del cabello ¿Contribuir al engrosamiento del cabello?





El aceite de jojoba se extrae de la planta de Jojoba, un arbusto nativo de las regiones del desierto de Arizona, el sur de California y México. Desde que el aceite de jojoba tiene una composición grasa, este ingrediente se ha utilizado ampliamente para la hidratación. También se agrega a los champús y acondicionadores para el cabello para evitar la sequedad del cabello y la rotura del mechón. Si está demasiado preocupado por perder cientos de mechones de cabello en un día, es posible que haya obstruido los poros en su cuero cabelludo. Si ese es el caso, Jojoba Oil puede rescatarlo. Disuelve la acumulación de suciedad en los poros, por lo tanto, permite que crezcan nuevos hilos de cabello.


Ahora, hagamos la siguiente pregunta: ¿Es seguro usar aceite de jojoba? No te preocupes. Los estudios han demostrado que este ingrediente esencial para el cuidado del cabello es seguro. Por lo tanto, puede aplicar directamente el aceite de jojoba a su cuero cabelludo. Solo asegúrese de usar este producto con moderación. Es posible que desee mezclarlo con su champú o acondicionador favorito, o puede comprar productos para el cabello que contienen aceite de jojoba.


3. Aceite de coco

He aquí por qué el aceite de coco está incluido en la lista: Aceite de coco es un ingrediente de nivel superior en el crecimiento del cabello y el grosor del cabello. 

El aceite de coco contiene ácidos grasos y vitaminas que nutren el cuero cabelludo y eliminan el sebo de obstruir los folículos pilosos. Un estudio en India ha revisado el aceite de coco como un ingrediente clave para prevenir la pérdida de proteínas en el cabello. Recuerde, la proteína es significativa para mantener un crecimiento fuerte y saludable del cabello. Varios estudios muestran que el aceite de coco proporciona una mejor protección para aumentar el daño del cabello. Al sellar las cutículas, el aceite de coco evita que los hilos se hinchen debido a demasiada agua, también conocida como Fatiga higral. 


El masaje frecuente de su cabeza con aceite de coco también puede darle un cuero cabelludo sin duda. ¿Qué causa la caspa? El hongo similar a la levadura Malassezia se siente fácilmente atraído por las glándulas sebáceas en el cuero cabelludo. Los estudios han demostrado que tener un cuero cabelludo irritado puede prevenir un crecimiento saludable del cabello. Es porque este hongo consume ácidos grasos y rompe la barrera de la piel del cuero cabelludo. Debido a que la capa protectora está abierta, la pérdida de agua se produce y causa sequedad. Cuando te rascas la cabeza debido a la caspa, agrava tu cuero cabelludo, causando roturas del cabello. La caspa empeora la piel, que el aceite de coco puede aliviar ya que contiene propiedades antimicóticas.


Crecimiento del cabello grueso

Consejos útiles sobre cómo obtener el cabello grueso 

Seleccionar ingredientes naturales para su rutina de cuidado del cabello no es suficiente. Debes tener en cuenta las formas en que se merece el TLC (cuidado amoroso tierno).


1. Evite el teñido del cabello.

Los tintes para el cabello contienen productos químicos duros que pueden causar efectos adversos en su cabello en crecimiento. Contienen amoníaco e peróxido de hidrógeno, que debilitan los pelos del telógeno. 


Tintes de cabello que aligeran el cabello comprenden altos volúmenes de peróxido, un químico necesario para eliminar eumelanina pigmentos. Una vez que se eliminan estos pigmentos, ahora se pueden aplicar colores rubios. El amoníaco en el tinte abre la cutícula del cabello y permite que el tinte y el peróxido penetren y causen un cambio de pigmento. Sabiendo que la capa de la cutícula está abierta, también es esencial asegurarse de que se cierre. Este proceso hace que el cabello de color sea más poroso; Por lo tanto, la rotura del cabello se hace más evidente.


2. Detente ampliamente usando herramientas de secado para el cabello.

Seamos realistas: necesitas una herramienta de secado para el cabello cada vez que te secas el cabello. Sí, nos ahorra tiempo. Pero ahorrar tiempo no significa necesariamente que pueda proteger su cabello. 


Secar el secado de tu cabello daña tu gloria de la coronación. El calor extremo de los secadores de cabello puede hacer que las cáculos del cabello se vuelvan rígidas y quebradizas. Agregar presión a estas cutículas afectadas puede hacer que se rompan y al tener puntas abiertas y rotura.




El uso de planchas de alisado y rizado también puede traer daños sustanciales a su cabello. Enderezar su cabello con un plano plano hace que sus cutículas se rompan. Tus cutículas tienen capas que salvaguardan el contenido de agua de tu fibra de cabello. Tener grietas en cutícula aumenta la posibilidad de deshidratación del cabello, lo que conduce a un cabello seco y rizado.




Puede probar algunas formas alternativas de secar sus cerraduras. Puede usar una toalla para el cabello de microfibra para exprimir el exceso de humedad de su cabello húmedo. Otro método es secar al aire tu cabello naturalmente. Luego, use un secador de pelo en la temperatura más de enfriamiento para evitar causar daños permanentes a su cabello.




3. Masajea tu cuero cabelludo.

Los músculos no son los únicos que necesitan un masaje relajante. Su cuero cabelludo también necesita relajación. Un masaje en el cuero cabelludo es beneficioso, y hay varias razones por las que debe tratarse con un masaje en el cuero cabelludo.

Primero, revitaliza el flujo sanguíneo. Un estudio de 2016 ha encontrado que un masaje en el cuero cabelludo de cuatro minutos puede intensificar la actividad genética responsable del crecimiento del cabello. Los expertos en restauración del cabello médico también recomiendan los masajes de cuero cabelludo para prevenir miniaturización del cabello. Este problema sucede cuando dihidrotosterona DHT Bloquea el folículo piloso. Una vez que está bloqueado, la bombilla del folículo piloso se desconecta de los vasos sanguíneos. Esta obstrucción hace que sea más difícil que los nutrientes penetraran. También evita que el DHT no deseado se vaya, lo que resulta en adelgazamiento del cabello. 




En segundo lugar, el masaje en cuero cabelludo puede sustancialmente reducir el estrés. Los estudios clínicos han demostrado que el estrés causa un rápido aumento en la DHT. Un estudio de la Revista de ciencias de la fisioterapia También explica que tener masaje en el cuero cabelludo dos veces por semana reduce las hormonas del estrés, la presión arterial y la frecuencia cardíaca. No solo le da una sensación calmante, sino que mejora significativamente el grosor del cabello. Para saber más sobre el estrés y la pérdida de cabello, haga clic aquí.


Tercero, puede engrosar tu cabello. Varias investigaciones han apoyado este reclamo. Un estudio japonés involucró a nueve hombres que se habían sometido a un masaje en el cuero cabelludo de cuatro minutos una vez al día durante 24 semanas. Los resultados fueron positivos ya que los participantes tuvieron mejoras significativas en el grosor del cabello al final del estudio. Una investigación de 2019 también ha resultado en alopecia pacientes que mejoran el crecimiento del cabello. 


Ahora, ¿Cómo masajeas tu cuero cabelludo? Según Jessie Cheung, MD, directora de El Jessie Cheung MD Dermatology & Laser Center En Willowbrook, Illinois, puede comenzar masajeando suavemente el cuero cabelludo con las puntas de los dedos. Comience desde los bordes de su línea del cabello y gradualmente se abriera camino hacia la corona. Además de las técnicas de masaje, incluida la aromaterapia durante un masaje en el cuero cabelludo también es una gran ayuda para impulsar la circulación sanguínea.


CONCLUSIÓN

Obtener el cabello grueso que siempre has querido nunca es un camino fácil. Debe asegurar que sus productos para el cuidado del cabello contengan los mejores y más seguros ingredientes para sus cerraduras. También es posible que deba deshacerse de sus hábitos de dama del cabello y comenzar a tratar su cabello correctamente para obtener el cabello más grueso y la tirar de los peinados que anhele.


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