Tratar con una montaña rusa de emociones y tensión puede desgastarlo. Sin embargo, con solo una taza cálida de té verde, puede aliviar sus preocupaciones. Ya sea caliente o frío, el té verde puede ser su solución diaria contra los cambios de humor y los estresores cotidianos. Esta bebida no solo te hace más zen, sino que también proporciona toneladas de beneficios para la salud.
¿Adivina qué? Tu cabello se encuentra entre los que están a favor de la moda del té verde. El té verde es una bebida "milagro" que puede curar problemas de salud, como la pérdida de cabello. ¿Qué tiene este té verde que hace que todos quieran conseguir este ingrediente? ¿Quieres saber más? Descubra la verdad detrás del té verde y sus beneficios de crecimiento del cabello.
Té verde, el favorito del mundo
Del nombre en sí, el té verde es una especie de té elaborado por el verde fresco Camellia Sinestado hojas. Originario de China, este té de hierbas ha sido un elemento básico para los tratamientos médicos. Más adelante, muchos países de Asia oriental han adoptado el uso del té verde para fines de salud. Finalmente, el mundo ha llegado a conocer el té verde como una gran bebida.
Brewing, el método más común para preparar el té verde, implica empacar las hojas de hierbas con agua caliente durante unos minutos. Una vez que el té esté bien superado, puede disfrutar del resto del día relajándose con una acogedora taza de té caliente.
La mayoría de las bebidas de té contienen antioxidantes que evitan enfermedades y envejecimiento. Sin embargo, el té verde puede proporcionar más beneficios para la salud. Lo que hace que el extracto de té verde sea único es su capacidad para promover el crecimiento del cabello.
Cuidado del cabello 101: los beneficios del té verde para tu cabello
¿Cómo ayuda el té verde a sus cerraduras? ¿Puede también evitar la pérdida de cabello? Echa un vistazo a los beneficios del extracto de té verde para tu cabello.
1. Puede proteger sus folículos contra daños por radicales libres.
Lo creas o no, el té verde puede proteger la calidad de tus cerraduras. Su extracto es una fuente potente de catequinas, un antioxidante natural que protege sus células contra los radicales libres.
Ahora, ¿qué tienen que ver estos perpetradores con el crecimiento del cabello? Los radicales libres, átomos con electrones no apareados, generalmente se forman por contaminantes, como humo de cigarrillo, contenido de alcohol y radiación UV. Por lo tanto, invaden otras células para obtener electrones adicionales, lo que resulta en daños celulares, incluidos las de su cabello. Al tener catequinas del té verde como los aliados de su cabello, puede proteger las células que rodean sus folículos, evitando así la miniaturización del folículo. Como resultado, puede evitar que ocurra la rotura de la cadena y la pérdida de cabello.
2. Puede reducir los efectos de la alopecia androgenética.
La alopecia androgenética, una de las principales causas de la pérdida de cabello femenino, ocurre cuando los andrógenos perturban el ciclo del crecimiento del cabello. Testosterona y dihidrotosterona (DHT) son los principales culpables de esta alopecia. Se unen y encogen sus folículos, forzando a los de la fase de crecimiento (anágeno) a la etapa de descanso (telógeno). En consecuencia, sus hilos se vuelven delgados, frágiles y lo suficientemente débiles como para caer.
Aquí están las buenas noticias: el té verde puede frenar los efectos de la alopecia androgenética. El té verde contiene galato de epigallocatequín (EGCG), un antioxidante altamente concentrado que puede bloquear los efectos de los andrógenos en sus folículos pilosos. Por lo tanto, EGCG puede evitar que su cabello pierda su batalla contra la alopecia inducida por testosterona.
3. Puede estimular el crecimiento del cabello.
Además de los antioxidantes, el extracto de té verde también es abundante en polifenoles, compuestos a base de plantas que pueden promover el crecimiento del cabello. Los estudios muestran que los polifenoles pueden propagar células de papila dérmica que se encuentran en sus folículos pilosos. Si más células rodean el folículo, puede conducir a un crecimiento saludable del cabello.
Además de aumentar el crecimiento de su folículo, los polifenoles tienen otras funciones. También pueden disuadir la enzima 5-alfa reductasa Desde convertir la testosterona en DHT, escapando así de los grilletes de pérdida de cabello inducidos por DHT.
4. Puede reducir las inflamaciones del cuero cabelludo y la formación de la caspa.
Las propiedades antimicrobianas del té verde de Green son lo suficientemente potentes como para bloquear las bacterias y los hongos para causar estragos en el cuero cabelludo. Por lo tanto, el extracto de té verde puede aliviar las inflamaciones y la formación de la caspa, dejando su cuero cabelludo sano y sin escamas.
5. Aumenta su circulación sanguínea para el alimento del folículo.
La circulación sanguínea también es esencial para un crecimiento saludable del cabello, ya que sus folículos necesitan oxígeno adecuado y otros nutrientes en la sangre. Gracias a las propiedades antioxidantes de Green Tea, sus arterias y las paredes de los vasos sanguíneos se vuelven lo suficientemente anchos como para que la sangre pase y alcance sus folículos.
6. Puede reducir los niveles de azúcar en la sangre.
Los altos niveles de glucosa en la sangre pueden provocar una mala circulación sanguínea. Como se mencionó anteriormente, necesita suficiente suministro de sangre para el alimento del folículo. Al reducir sus niveles de azúcar en la sangre, el té verde no solo puede prevenir la diabetes y las enfermedades cardiovasculares, sino que también puede promover el crecimiento del cabello.
7. Puede reducir los niveles de estrés de su cuerpo.
El estrés es una causa frecuente de pérdida de cabello. Una vez que su cuerpo experimenta una tensión extrema, puede activar la producción de cortisol y poner en peligro sus folículos pilosos. Como resultado, sus cerraduras pueden desgastarse, lo que eventualmente conduce al desprendimiento de cabello.
Por supuesto, no olvidemos los efectos calmantes del té verde. Uno de los aminoácidos del té verde llamado teanina puede aliviar el estrés y la ansiedad, evitando así la pérdida de cabello inducida por el estrés.
Hacks de cabello: cómo usar extracto de té verde para el crecimiento del cabello
¿Cómo puedes cosechar los beneficios del crecimiento del cabello del té verde? Echa un vistazo a estos consejos para usar té verde para tu cabello.
1. Enjuague el cabello de té verde para mechones deliciosos
Enjuagar sus cerraduras con té verde es un movimiento inteligente para el crecimiento del cabello. Equilibra el nivel de pH de tu cabello y permite que la absorción de nutrientes de bloqueo de DHT del enjuague, haciendo que tu cabello sea más suave, más suave y brillante.
Para hacer que el cabello de té verde enjuague, prepare dos bolsas de hojas de té verde con agua caliente durante unos minutos. Deja que se enfríe por un tiempo para evitar quemar el cuero cabelludo. Posteriormente, puede rociar secciones de su cabello o verterlo directamente sobre sus cerraduras después de champú y acondicionamiento.
2. Acondicionador de té verde para hebras más suaves
No se salte el uso de acondicionadores para el cabello para hidratar sus cerraduras puede darle su cabello excelentes efectos. Una melena bien acondicionada está a salvo de la deshidratación del folículo, el cabello encrespado, la rotura del mechón y la pérdida de cabello. La textura suave de tu cabello también hace que tus mechones sean brillantes y hinchables.
Puede encontrar productos de acondicionamiento de té verde en tiendas de cuidado del cabello. Asegúrese de que el acondicionador de té verde elegido esté libre de productos químicos agresivos que puedan anular los efectos del té verde. Por otro lado, también puede crear su versión del acondicionador de té verde agregando extracto de té verde orgánico y glicerina a su crema de acondicionamiento de alta calidad.
3. Champú de pérdida de cabello de té verde para un cabello voluminoso
El té verde es un excelente bloqueador de DHT, que puede evitar que su cabello pierda sus mechones. Por lo tanto, el uso de té verde es el ingrediente perfecto para los champús contra la pérdida de cabello. No solo puede eliminar la suciedad y la acumulación de aceite en el cuero cabelludo, sino que también puede evitar que se formen copos.
Si desea adquirir los beneficios del té verde al instante, use un champú de té verde orgánico libre de parabenos, alcoholes y SLS (lauril sulfato de sodio) para evitar la pérdida de cabello. También puede empinar algunas hojas de té verde antes de mezclar la cerveza con jabón líquido, aceite de oliva y miel natural. Una vez que la solución de champú esté lista, vierta en una botella para facilitar el acceso. Con el champú de té verde, su cabello se volverá más saludable y fragante.
4. Máscara para el cabello de té verde para acondicionamiento profundo
Si sufre de tener hilos secos, frágiles y sin vida, entonces esta es su oportunidad de canjear la línea de vida de su cabello. Los tratamientos de máscara para el cabello del té verde pueden hidratar y proteger profundamente su cabello del calor y el daño contaminante.
¿Qué hace que las máscaras para el cabello sean únicas del resto de los tratamientos para el cuidado del cabello? Las máscaras para el cabello se pueden personalizar, dependiendo de la condición de su cabello. El té verde funciona mejor con otros ingredientes de bloqueo de DHT, como palmetto de sierra, aceite de árbol de té, semillas de fenogreco y aceite de menta. También puede agregar gotas de aceites esenciales para humedad y brillo adicionales. Mientras tanto, también puede agregar otros ingredientes enriquecidos con proteínas, como las yemas de huevo, el yogur natural y la leche de almendras, para mantener sus hilos inquebrantables.
5. Vitaminas para el cabello del té verde para la absorción de nutrientes
El crecimiento saludable del cabello comienza desde adentro; Por lo tanto, debe suministrar a su cuerpo suficientes vitaminas, minerales y proteínas para cultivar sus cerraduras. Además de comer comidas nutritivas, también necesita suplementos para el cabello infundidos con extracto de té verde para estimular el crecimiento del cabello y prevenir la pérdida de cabello.
Té verde, el superhéroe del crecimiento del cabello
La belleza de tu cabello siempre comienza desde adentro. Por lo tanto, es esencial cuidar bien su salud general para lograr esas cerraduras de aspecto saludable. Beba té verde para mantener su cuerpo sano y libre de estrés, y obtenga los beneficios más alta del té verde al incluirlo en su régimen de cuidado del cabello. El uso de té verde como refuerzo de crecimiento del cabello nunca te permitirá experimentar un día de "mal cabello".
Alcanza tus objetivos de cabello.
¿No puedes tener suficiente té verde? ¡No es un problema! El té verde nunca te defraudará. Cosechar más de los beneficios del té verde de ThickTails Suplementos de vitaminas para el cabello. Obtener el control del Mejores productos para el crecimiento del cabello, como Champú espesante de cabello, para alcanzar los objetivos de tu cabello.