Mantener cerraduras de aspecto saludable no es un trabajo fácil. Requiere sus esfuerzos físicos y mentales para evitar realizar actividades que puedan arruinar la salud de su cabello. Si desea vigilar el crecimiento de su cabello, es posible que deba cruzar fumar en su lista de tareas pendientes.
Fumar es un hábito practicado por personas de todos los ámbitos de la vida. Solo se necesita un encendedor y un cigarrillo para fumar en cualquier lugar. Fumar también es más barato que usar drogas recreativas como cocaína, heroína, éxtasis y LSD. Puede fumar usando hojas de plantas secas, como el tabaco y la marihuana.
Sin embargo, fumar se considera un tabú en el campo de la medicina. Los estudios muestran cómo fumar puede afectar la salud de uno. Si inhala humo de cigarrillo, sus sustancias activas pueden ingresar rápidamente a su torrente sanguíneo y alcanzar los diferentes órganos corporales. Las partículas inhaladas también pueden penetrar y dañar profundamente sus pulmones.
Por lo tanto, fumar puede desencadenar muchas enfermedades e incluso conducir a la muerte de uno. También se dice que afecta incluso a la calidad del crecimiento del cabello.
Conozca los productos químicos peligrosos presentes en los productos de cigarrillos y tabaco y aprenda más sobre los efectos adversos de fumar en sus cerraduras.
Los productos químicos peligrosos que cada fumador inhala
1. Nicotina
Si no puede tener suficiente fumar, entonces debe culpar a la nicotina por su adicción. Según los NIHInstituto Nacional de Abuso de Drogas En los Estados Unidos, solo el 6% de los fumadores pueden dejar de fumar con éxito dentro de un año. Se necesitan numerosos intentos antes de que un fumador pueda abandonar este hábito adictivo.
Esta sustancia cancerígena es una de las sustancias más dañinas que su cuerpo puede recibir. No solo desencadena la adicción, sino que la nicotina también puede obstaculizar las funciones biológicas de su cuerpo e incluso causar cáncer.
A muchas personas les encanta fumar debido a la capacidad de la nicotina para producir sentimientos de felicidad. La nicotina puede aumentar los niveles de hormonas felices o endorfinas. Por lo tanto, a muchos fumadores les resulta atormentador detener el fumar. Sin embargo, el tabaquismo frecuente puede aumentar el contenido de nicotina en el cuerpo, que puede activar dolencias.
2. Dirigir
Muchos productos químicos tóxicos están presentes en productos de tabaco, incluidos metales pesados como cadmio y plomo. La absorción de plomo es peligrosa para el cuerpo, ya que puede debilitar sus riñones y cerebro. Los altos niveles de plomo también pueden causar anemia. El plomo previene los depósitos de calcio en sus glóbulos rojos, lo que lleva a su muerte.
La exposición al plomo es especialmente peligrosa para las mujeres embarazadas, lo que puede afectar perjudicialmente el sistema nervioso y el desarrollo fetal del niño no nacido. Por lo tanto, las mujeres nunca deben fumar o estar expuestas al humo de segunda mano durante el embarazo para evitar discapacidades congénitas.
3. Arsénico
El arsénico es otra sustancia cancerígena que su cuerpo puede absorber al inhalar el humo del cigarrillo. La exposición prolongada al arsénico puede afectar la pigmentación de su piel, desencadenar problemas gastrointestinales y causar cáncer de pulmón. También se dice que el arsénico causa mutaciones cromosómicas. Por lo tanto, sería mejor para su cuerpo evitar cualquier contacto con este químico letal.
4. Formaldehído
Los productos para alisar el cabello no son sus únicas fuentes de formaldehído. También puede recibir su dosis de este gas tóxico fumando. Aparte de la nicotina, el formaldehído es otro químico que fortifica su dependencia del tabaco. Puede causar irritaciones de la piel y deteriorar los neurotransmisores de su cerebro.
5. Monóxido de carbono
Cuando fuma o inhala humo de segunda mano, un gas venenoso conocido como monóxido de carbono pasa a través de los pulmones y se une a los glóbulos rojos. El monóxido de carbono se infiltra en las células para expulsar el oxígeno. Una vez que la adquisición se vuelve exitosa, sus células se estresan y finalmente mueren, lo que lleva a una mala circulación, enfermedades cardiovasculares y problemas respiratorios.
¿Cómo pueden estas sustancias peligrosas afectar la calidad y la cantidad de crecimiento del cabello? Descubra las razones por las cuales fumar es perjudicial para su melena.
Los efectos adversos del tabaquismo en el crecimiento del cabello
1. Fumar causa una mala circulación sanguínea.
La nicotina es una razón principal por la cual a la mayoría de los fumadores les resulta difícil retirarse de sus hábitos de fumar. Este estimulante que se encuentra en los cigarrillos es altamente adictivo. Una vez que su cuerpo depende de esta sustancia, esta adicción puede conducir a la acumulación de nicotina, restringiendo así los vasos sanguíneos y las arterias. El contenido de plomo presente en los cigarrillos también puede destruir los glóbulos rojos, que son portadores de oxígeno esenciales. Sin suficiente oxígeno, tus folículos pilosos se encogerán y finalmente morirán.
2. También debilita tus cerraduras.
Si su sistema circulatorio no ofrece suficiente suministro de oxígeno para sus folículos, sus hilos se debilitarán en poco tiempo. Los productos químicos nocivos que ingresan a su torrente sanguíneo también pueden poner en peligro las células ciliadas, lo que impide un crecimiento sano del folículo.
3. Hace que tus hilos sean delgados y quebradizos.
Tener cabello grueso da la impresión de estar sano. Sin embargo, los folículos desnutridos producen hilos delgados y frágiles. Por lo tanto, su cabello se vuelve propenso a la rotura de hilos debido a su mala calidad. Tu melena también se vuelve seca y rizada, lo que hace que sea más estresante controlar tu cabello.
4. Tu cabello también prematuramente envejece.
El gris del cabello es un signo signo de envejecimiento. Sin embargo, muchos jóvenes fumadores tienen envejecimiento temprano de envejecimiento del cabello. Según un estudio publicado por elRevista en línea de dermatología india, hay una fuerte correlación entre el cabello gris y el fumar. El estudio mostró que los fumadores de todos los sexos y edades habían experimentado el peinado prematuro. La investigación también muestra que fumar puede aumentar los radicales libres en el cuerpo, estresar las células ciliadas y destruir su contenido de melanina.
5. La piel de su cuero cabelludo comienza a hundirse.
El colágeno es la proteína responsable de las estructuras de la piel y los huesos. Sin embargo, miles de productos químicos presentes en su tabaco o humo de cigarrillo pueden impedir la producción de colágeno de su cuerpo, lo que afecta la elasticidad de su piel.
6. Puede hacer que tu cabello sea maloliente y pegajoso.
Puedes detectar fácilmente a un fumador solo por su olor. Si con frecuencia fuma, el olor es fácilmente absorbido por su cabello, piel y ropa. Cuando el alquitrán de un cigarrillo también se condensa, crea una sustancia pegajosa que ciertamente se atasca en sus hilos.
7. Fumar puede conducir a la pérdida de cabello.
La calvicie es la némesis número uno del crecimiento del cabello, y la exposición a largo plazo al fumar puede conducir a la caída de sus mechones de cabello. Un estudio que involucró a los hombres taiwaneses encontró fumar como un factor evidente de la calvicie del patrón masculino. Fumar también puede inhibir la absorción de hierro, impactando negativamente la circulación sanguínea de su cuerpo hacia sus folículos pilosos. Por lo tanto, la desnutrición del folículo puede hacer que sus hilos se debiliten y se caigan eventualmente.
Cómo evitar perder el cabello causado por fumar
Los efectos nocivos para fumar sobre el crecimiento del cabello pueden ser bastante aterradores. No te preocupes, porque todavía puedes luchar contra la pérdida de cabello. Aquí hay varias formas de evitar perder el cabello de fumar.
1. Detea el hábito de fumar poco saludable.
La retirada de fumar nunca es un pedazo de pastel. Se necesita una fuerte voluntad y su mayor esfuerzo para detener este vicio potencialmente mortal. Sin embargo, uno debe dejar de fumar para salvar las cerraduras de morir. Las partículas pueden ser fácilmente absorbidas, lo que puede tensar sus folículos, lo que desencadena el problema del cabello más no deseado: pérdida de cabello permanente.
2. Evite estar expuesto al humo de segunda mano.
Los no fumadores también son susceptibles a los efectos adversos de fumar. El fumar de segunda mano aumenta sus posibilidades de desarrollar cáncer de pulmón en un 20-30%. Para evitar inhalar humo de segunda mano, no debe acercarse a los fumadores ni quedarse en áreas de fumar. Siempre use una máscara filtrada para inhibir que las partículas de humo ingresen a su sistema.
3. Disfrute de una dieta enriquecida en hierro.
El hierro es un mineral vital en la producción de sangre. Por lo tanto, es esencial bombear su cuerpo con un abundante suministro de hierro para evitar la deficiencia de hierro. La falta de hierro puede restringir la circulación sanguínea, lo que obstaculiza los procesos internos como el crecimiento del cabello.
Puede obtener su llenado de hierro de fuentes a base de plantas, como papas horneadas, verduras de hoja, anacardos y pan integral. Fuentes de animales como carne de resia, carne de pollo y ostras cocidas también están cargadas de hierro.
Deja de fumar por dañar tus cerraduras.
Si algo sale mal con las actividades biológicas de su cuerpo, su apariencia externa también se ve afectada. Por ejemplo, fumar puede dañarlo interna y externamente. Los productos químicos tóxicos presentes en los productos de cigarrillos y tabaco destruyen gradualmente las células y tejidos de su cuerpo, lo que lleva a la insuficiencia orgánica y la muerte.
Los cambios físicos reflejan estos daños internos. Por ejemplo, el envejecimiento prematuro se convierte en un resultado aparente de fumar. Los primeros signos incluyen problemas constantes de fatiga y piel, como la aparición de manchas solares y arrugas. Su piel también se vuelve seca y flaca debido a la deshidratación y el suministro insuficiente de colágeno. El cabello comienza a aturdirse y finalmente pierde su agarre, lo que lleva a la pérdida de cabello.
No dejes que tus hábitos nocivos destruyan la vida de tu melena. Por lo tanto, siempre esforzándose por vivir un estilo de vida saludable. Deshaze su hábito de fumar para evitar dañar sus cerraduras.
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