Mikä tekee kahvin tai teetä juomisesta niin riippuvuutta? Ensinnäkin yleisö rakastaa molemmat virvokkeita ainutlaatuisesta ja suolaisesta maustaan. Kahvi tai teesi kupissa voi olla joko makeaa, katkeraa tai sekoitusta molemmista ihmisen maku -mieltymyksestä riippuen. Itse asiassa näiden juomien variantit on luotu tyydyttämään erilaisia makuja eri maista.
Toiseksi sinusta tulee leveä hereillä ja valppaampi siemaillessasi kupillista kahvia tai teetä. Molemmat toimivat energiaajina, koska ne sisältävät kofeiinia, energiapoistoa, joka auttaa sinua selviytymään kiireisestä päivästäsi. Todellisuudessa kofeiini on taustalla oleva syy juomalla juomia, kuten kahvia ja teetä.
Mikä on kofeiinin taustalla oleva mysteeri ja miten se vaikuttaa terveyteesi? Tutustu lisää kofeiinista ja opi sen terveyshyödyistä.
Kofeiini: Ultimate Energizer
Suosikki kahvi ja tee sisältää kofeiinia, suosittua psykoaktiivista lääkettä, joka toimii stimulanttina. Sen näkyvin vaikutus on uneliaisuuden estäminen estämällä adenosiinia toimimasta järjestelmässäsi.
Tutkimukset osoittavat myös, että kofeiinilla on runsaasti terveyshyötyjä. Japanilaisten tutkijoiden ryhmän mukaan kofeiinin sanotaan olevan muistin tehostaja. Toinen tutkimusjoukko paljastaa, että kofeiini voi myös vierittää maksa ja paksusuolia, mikä vähentää syövän kehitystä. Tarvitset myös kofeiinia sydämen lihaksen vahvistamiseksi, parantaen siten sydän- ja verisuoniterveyttäsi.
Kofeiini -juoman juomisesta voi saada erilaisia etuja. Fyysisen terveyden parantamisen lisäksi kofeiinin tiedetään myös stimuloivan hiusten kasvua ja ylläpitävän lukkojen terveellistä tilaa. Siksi tämä erityinen etu on tehnyt kofeiinista laajalti käytetyn ainesosan useimmissa hiustenhoitotuotteissa.
Kuinka kofeiini hyödyttää kauniita lukkojasi
Kuinka kofeiini vaikuttaa hiusten kasvuun? Lisätietoja kofeiinista ja sen lupaavista eduista lukkoihisi.
1.
Verenkierto on elintärkeää hiusrakkuloiden ravinnossa, sillä follikkelisi riippuu veren onnistuneesta hapen ja ravinteiden toimittamisesta. Kofeiini toimii laajentamalla verisuoniasi, jolloin riittävästi verta pääsee läpi ja saavuttaa follikkelisi. Seurauksena on, että enemmän follikkelia kasvaa terveellisempiä ja pidempiä hiusakselia.
2. Se estää DHT: tä aiheuttamasta hiusten kasvuongelmia.
Super-testosteroni nimeltään dihydrotestosteroni (DHT) on yksi lukkojen uhkaavimmista vihollisista. DHT kohdistuu hiusrakkuloihisi ja kahlata ne, kunnes ne ovat liian pieniä selviytyäkseen ja menestymään.
Kofeiinilla on kuitenkin todistettuja vaikutuksia DHT: n aiheuttamaan hiustenlähtöön, kuten Androgeneettinen hiustenlähtö. AGA on eräänlainen hiustenlähtö, jonka laukaisee ylimääräiset androgeenit, jotka hyökkäävät hiusrakkuloitasi. Kofeiini toimii luomalla este, joka suojaa follikkelia androgeenin heikkenemisiltä, välttäen siten epänormaalia hiusten leviämistä.
3. Se on voimakas antioksidantti, joka pitää vapaat radikaalit poissa follikkeistasi.
Hapettava stressi voi ajaa vapaita radikaaleja hiussolujen heikentämiseksi, mikä johtaa harvempaan ja hitaampaan hiusten kasvuun. Siten jokainen hiushoitotuote on ladattava antioksidantteilla varmistaaksesi hiusrakkuloiden turvallisuuden vapaiden radikaalien vaurioiden suhteen. Onneksi kofeiinin antioksidanttiominaisuudet voivat estää hiuksia vahingoittavia vaikutuksia.
4. Se innostaa hiusrakkuloitasi, mikä nopeuttaa hiusten kasvujaksoa.
Jos pyrit pitämään pidempään ja täydellisemmän näköisiä lukkoja, hiuksesi tarvitsevat terveellisen annoksen kofeiinia. Koska se on energinen stimulantti, kofeiini aloittavat adenosiinitrifosfaatti (ATP) -tuotanto hiussoluissa, antaen siten enemmän energiaa kasvaa anagen -vaiheen aikana. Siten hiusakseli ulottuu nopeammin, mikä antaa sinulle ansaitsemasi Rapunzel-kaltaiset hiukset.
5. Hiusjuuret kasvavat, mikä antaa akselillesi pitkänomaisen ja paksumman ilmeen.
Kofeiini voi kasvattaa hiusjuuret suurempia, mikä parantaa ravintoaineiden ja veden imeytymistä. Nämä juuret puolestaan voivat kovin ylläpitää hiussolusi, auttaen siten säikeitäsi pidentämään nopeasti ja kasvamaan terveeksi.
6. Se polttaa follikkeliasi ravintoaineilla pitäen hiuksesi turmeltumattomina ja kiiltävinä.
Se mitä tapahtuu päänahasi alla, heijastuu aina hiusten ulkopuolelle. Kofeiini toimii parantamalla sitä, mikä on pasten alla, jotta akselin rakenne ja kiilto uudistaa. Seurauksena on, että hiuksesi muuttuvat tasaisemmaksi, kiiltävämmäksi ja paksummaksi kuin koskaan.
7. Se pitää hiuksesi poissa hiustenlähtötilasta.
Tietysti kofeiinin lukemattomien etujen avulla voit estää hiusjuosten menettämisen. Kofeiini auttaa harjaasi stimuloimalla hiusten kasvua, suojelemalla säikeitäsi ja kosteuttamalla niitä antamaan sinulle terveellisimmän näköiset hiukset, jotka sinulla koskaan on.
Mistä saat kofeiinia?
Voit saada kofeiiniannoksen monista kasvipohjaisista lähteistä, ja kahvipavut ovat näkyvimpiä. Tämän kanssa kahvista tulee tämän energisoivan stimulantin numero yksi lähde. Kahvin lisäksi voit saada kofeiinia myös teelauksista, kaakaopavuista, soodajuomista ja energiajuomista.
Eri tapoja hoitaa hiuksia kofeiinilla
Jos kofeiini on todella hyödyllinen lukollesi, kuinka voit käyttää sitä hiusten kasvun edistämiseen? Tässä on joitain hyödyllisiä vinkkejä kofeiinin käyttämiseen tressien parantamiseksi.
1. Juo panimo kahvisi joka päivä.
Mikään ei voita juomalla suosikki kuppisi Joe. Kahvi on rikkain ja terveellisin kofeiinilähde, jonka voit helposti panostaa ja impibejä milloin tahansa ja missä tahansa. Olipa se kuuma tai jää, saat silti potkun tästä lopullisesta kofeiinijuomasta. Älä kuitenkaan mene yli laidan lisäämällä sokeria kahviin muiden terveyteen liittyvien ongelmien välttämiseksi.
2. Nauti päivästäsi lämpimällä kupilla teetä.
Jos et ole kahvipohjaisiin juomiin, teejuomien juominen voi silti kofeitinit. Teelehdet on myös täynnä vähintään 3,5 % kofeiinia, pitäen sinut hereillä, valppaina ja innostuneina. Tee voi tulla eri väreillä: vihreä, musta, keltainen tai valkoinen. Kuitenkin, jos haluat teetä kupilliselta toisella tasolla, Matcha Green Tea on täydellinen sinulle.
3. Luo hiuskuori jauhetuista kahvipavuista.
Jauheiden kahvipapujen käyttäminen kuorintana on palauttava päänahan käsittely. Pahtoa ei vain poista päänahan kuolleen ihon ja rypistymisen muodostumisen, vaan myös stimuloi follikkelien terveellistä verenvirtausta.
Voit luoda kahvihiuskannan yhdistä jauhettua kahvia haluamasi eteeristen öljyjen kanssa. Jatka sekoittamista molempia ainesosia, kunnes tahna tulee jatkuvasti paksu ja kermainen. Kun kuorinta on valmis, kuori ja hieronta päänahaa vähintään kymmenen minuutin ajan. Kun hiuksesi huuhtelevat haalealla vedellä, pääsi tuntuu vaaleammalta ja hiuksesi tuoksuvat virkistäviä.
4. Käsittele hiuksia teetä infusoidulla hiusnaamiolla.
Hiusnaamarit ovat sinun käsittelysi kuivien ja tylsän näköisten lukkojen suhteen. Voit olla varma, että kofeiini voi auttaa sinua ratkaisemaan kuivuneiden hiusten ongelmat. Luo DIY -hiusnaamion keksintö sekoittamalla pussi vihreän teen lehtiä munankeltuaisen, luonnollisen hunajan ja tavallisen jogurtin kanssa. Voit myös lisätä muutaman tipän suosikki hiusöljyä ylimääräistä kosteutta varten. Sitten hieroa maski hiuksillesi anteliaasti juurista vinkkiin.
5. Pese hiuksesi kahvilla tai teetä huuhdella.
Aika ei välttämättä salli sinun laiskoutua nauttimaan hiusnaamiosta. Pikakorjausta varten voit kosteuttaa lukkojasi kahvi- tai vihreällä teellä huuhdella.
Jotta kofeiiniton hiushuuku, jyrkät kahvipavut tai vihreät teelehdet kuumalla vedellä muutaman minuutin ajan. Anna nesteen jäähtyä ensin ennen sen käyttöä. Kaada sitten panimo -liuos hiuksiin varovasti shampooinnin jälkeen ja ilmastoinnin jälkeen. Purista ylimääräinen neste ja jätä kofeiinit hiukset, kunnes ne kuivuvat.
6. Käytä parhaan kofeiinitonta hiusten kasvutuotteita.
Kotitekoisten hiushoitojen luominen voi olla työlästä ja aikaa vievää. Jos olet kiireinen mehiläinen, joka haluaa päivittäistä kofeiiniannosta hiuksillesi, käytä kofeiinitonta hiustuotteita, kuten shampoosia, hoitoaineita ja seerumeja. Voit lisätä kahvi- tai teeuutetta hiustenhoito -suosikkisi mukauttamiseksi tai kofeiinien hiusten kasvutuotteiden ostamiseksi kauneuskaupoissa.
Kofeiinoi hiuksesi.
Hiustenhoitotietosi ei saa koskaan rajoittaa. Siksi ole riittävän avoin hyväksyä uusia hiushoitomenetelmiä, kuten kofeiinin käyttäminen osana hiustenhoito-ohjelmaa.
Kasvot joka päivä jännityksellä ja energialla. Näin toimiessa hiuksesi on virrannut ja elvyttää kofeiinin kanssa pysyäksesi elämäsi hälinässä. Kofeiini ei vain valmista sinua aloittamaan päiväsi, vaan se myös kasvatti follikkeliasi terveellisten hiusten kasvun saavuttamiseksi.
Tyydyttää lukot.
Etkö ole tyytyväinen hiusten nykyiseen tilaan? Jos kyllä, harja ei ehkä ole tyytyväinen hiustenhoitoihisi. Siksi tee lukoistasi uudistamista käyttämällä kofeiinia hiusten sakeuttaminen shampoo. Pidä hiuksesi tyytyväisinä käyttämällä Parhaat hiusten kasvutuotteet.