Oletko koskaan yrittänyt luottaa kumppania hiustenlähtöongelmastasi, ja mitä ystäväsi voisi vain sanoa, on "Sen on oltava hormoneja"? No, ihmiset, jotka usein sanovat, että tämä linja eivät ole väärässä. Hormoneissa on merkittävä rooli kehosi sisäisten prosessien seurannassa, ja monta kertaa nämä kemialliset lähettilääjat pidetään usein vastuussa kehon sisällä tapahtuvista poikkeavuuksista. Jopa sinun Hiusten kasvuun vaikuttaa joka kerta hormonaalinen epätasapaino.
Kaulasi alapuolelta löytyy hormonia erittävä elin, joka tunnetaan kilpirauhasena, joka istuu tuulellaputkessa. Tämä rauhanen erittää kilpirauhashormoneja, jotka säätelevät kehosi aineenvaihduntaa, lämpötilaa, kasvua ja kehitystä. Jos kilpirauhasen kanssa tapahtuu jotain pieleen, sen hormonaalinen tuotanto vaikuttaa vakavasti ja yksi sen haitallisista vaikutuksista on hiustenlähtö.
Kuinka kilpirauhanen vaikuttaa hiusten kasvuun? Mitkä ovat kilpirauhasten hiusten menetyksen syyt? Löydä vastaukset oppimalla lisää tästä hiustenlähtöongelmasta.
"Tutustu" -vaiheeseen: Mikä on kilpirauhasen hiustenlähtö?
Kilpirauhashormonit säätelevät kehosi energiamenoja. Jopa hiusten kasvattaminen vaatii riittävästi energiaa työn saamiseksi. Näiden hormonien ansiosta hiusjuurten ympärillä olevat solut lisääntyvät, mikä tekee akselistasi pidemmän ja paksumman nopeasti.
Kilpirauhasten hiustenlähtö tapahtuu, kun alat menettää joitain säikeitä kilpirauhasen ongelmien takia. Kilpirauhasen vajaatoimintaa on kolme suurta: kilpirauhasen vajaatoiminta, kilpirauhasen vajaatoiminta, hautaja, Gravesin tauti ja kilpirauhassyöpä, ja jokainen vahingoittaa hiusten kasvua.
Hypertyreoosi on kilpirauhashormonien ylituotanto tyroksiini (T3) ja trijodyroniini (T4). Toisaalta kilpirauhasen vajaatoiminta tapahtuu näiden hormonien alhaisen tuotannon vuoksi. Molemmat kilpirauhasen olosuhteet voivat aiheuttaa goiteria, kilpirauhanen laajentumista.
Kilpirauhashormonit säätelevät kehosi kasvu- ja kehitysprosesseja; Siten kilpirauhasen vajaatoiminta ja kilpirauhasen vajaatoiminta voivat vaikuttaa hiusrakkuloiden kasvuun ja kehitykseen. Seurauksena on, että vanhat hiusjuoset putoavat, eikä niitä korvata uusilla, mikä tekee hiuksistasi vähemmän tilavuutta.
Henkilöllä, jolla on kilpirauhasen ongelmia, voi myös kokea nukkumisongelmia, jos ei, unettomuus. Tämä nukkumiskysymys on iso ei-ei-ei hiuksillesi, koska unen puute voi lisätä stressitasoa. Kun kehosi on stressaantunut, lisämunuaisesi erittävät kortisolhormonit. Kortisolin ylituotanto voi kuitenkin kutistaa ja tuhota follikkelijasi, mikä johtaa hitaampaan hiusten kasvuun ja hiusten menetykseen.
Kaikista kilpirauhasen vajaatoiminnan syistä Gravesin tauti on vakavin niistä kaikista. Se on autoimmuunihäiriö, joka pakottaa kilpirauhasen erittämään liiallisia kilpirauhashormoneja. Gravesin taudin lisäksi liiallinen jodin saanti ja kilpirauhasentulehdus (rauhasten tulehdukset) voivat työntää kilpirauhasen hormonien ylituottoon. Seurauksena on, että harja alkaa menettää voimansa.
Varo, jos kaulassasi on palka, sillä se voi olla merkki kilpirauhassyövästä. Kun kilpirauhasen solut vaikuttavat haitallisesti, voit kehittää tämän tyyppistä syöpää, estäen rauhasten hormonaalista tuotantoa. Hiusrakkulo puolestaan eivät välttämättä saa tarpeeksi energiaa hiusten kasvuprosessiin.
Hoito -aika: Mitä voin tehdä kilpirauhasten hiusten menetyksen hoitamiseksi?
Nyt kun olet jo tunnistanut tämän hiustenlähtöongelman juuret, sinun on aika tutustua siihen neljää merkittävää tapaa hoitaa sitä.
1. Kilpirauhasen vastaiset lääkkeet
Kilpirauhasen hiustenlähtö voi johtua kilpirauhasen vajaatoiminnasta. Siten, jotta voidaan hillitä hormonien ylituotantoa, joka laukaisee, voit nauttia joitain kilpirauhasen vastaisia lääkkeitä, esimerkiksi metimatsoli ja propylthiourasiili.
Kuinka nämä lääkkeet toimivat? Nämä lääkkeet estävät muodostumisen ja yhdistelmän jodotyrosiinit ja tyroglobuliini, pysäyttäen siten kilpirauhashormonisynteesin. Nämä lääkkeet voivat todellakin ratkaista ylimääräiset hormonaaliset ongelmasi. Näiden kilpirauhasen vastaisten lääkkeiden pitkäaikainen kulutus voi kuitenkin vahingoittaa maksaasi vakavasti ja johtaa kuolemaan. Ennen kuluttamista, ota ensin lääkärisi asianmukaisia reseptejä.
2. radiojoditerapia
Radiojodi -pillereiden nauttiminen, joka tunnetaan aikaisemmin radioaktiivisena jodia, on toinen tapa hoitaa kilpirauhasen vajaatoiminta, kutistuu hitaasti ja lopulta tuhota kilpirauhanen. Lääkärit suosittelevat jopa rauhasten kokonaismäärää tapauksen vakavuudesta riippuen.
Kilpirauhanen koon määrittämiseksi tehdään fyysinen testi. Mitä suurempi kilpirauhanen, sitä korkeampi RAI -annos annetaan hoitoon. Onneksi tämä terapia kohdistuu vain kilpirauhasen soluihisi pitäen siten muut solut turvassa. RAI -hoito voi yleensä lievittää oireita yhden tai kuuden kuukauden ajan. Jos oireet jatkuvat, saatat joutua suorittamaan kilpirauhasen leikkauksen.
3. Kilpirauhasen leikkaus (kilpirauhasen)
Jos kilpirauhasten hiustenlähtöä ei voida parantaa useiden suun kautta otettavien lääkkeiden jälkeen, saatat joutua hakemaan kirurgista apua. Kilpirauhasen leikkaukseen sisältyy kilpirauhasen vaurioituneiden osien poistaminen kilpirauhasen, goiterin, kilpirauhasen kyhmyjen ja kilpirauhassyövän haitallisten vaikutusten estämiseksi. Vaikka leikkaus on turvallinen, sinun on silti toteutettava varotoimenpiteet ennen leikkausta ja sen jälkeen komplikaatioiden välttämiseksi.
4. Terveellinen annos jodin saantia
Kilpirauhanen tarvitsee tarpeeksi jodia kilpirauhashormonien muodostumiseen ja tuotantoon. Jodin saannin ylimääräinen saann voi kuitenkin johtaa kilpirauhasen vajaatoimintaan, kun taas jodin puute voi aiheuttaa kilpirauhasen vajaatoimintaa. Siten sinun on oltava tietoinen siitä, kuinka paljon jodi kehosi otetaan välttääksesi kilpirauhasen ongelmat ja kilpirauhasen hiustenlähtö.
Kehosi ei luonnollisesti tuota jodia. Siksi sinun on sisällytettävä jodilla rikastetut ruuat päivittäiseen ruokavalioon terveellisen annoksen jodia.
Mistä saat päivittäisen jodin määrän? Suolan veden lisäksi jodisoitu pöytäsuola on yksi jodin yleisistä lähteistä ja se löytyy mistä tahansa keittiöstä. Jodin jakamisen saaminen on pala kakkua; Ripottele suolaa mihin tahansa astiaan, ja olet hyvä mennä. Voit myös saada ruokavalion jodisi maitotuotteista, kuten lehmänmaito, jäädytetty jogurtti, jäätelö ja soijamaito. Munat, leipä, äyriäiset ja liha ovat myös muita jodilähteitäsi.
Ennaltaehkäisy on parempi kuin parannus: mitä voin tehdä sen estämiseksi?
Kehosi hyvästä huolehtimisesta voi estää terveyteen liittyviä ongelmia. Siksi sinun on vältettävä kaikkia mahdollisia tekijöitä, jotka voivat laukaista kilpirauhasen ongelmia ja aiheuttaa hiustenlähtöä. Tässä on neljä tapaa estää kilpirauhasten hiusten menetyksen kokeminen.
1. Sano ei savukkeiden tupakoinnille ja alkoholin juomiselle.
Elämäntyyli voi vaikuttaa kehosi sisäisiin prosesseihin. Siksi olisi parasta välttää tottumuksia, jotka voivat vahingoittaa vartaloasi, kuten savukkeiden tupakointia ja alkoholin juomista. Tutkimusten mukaan tupakointi on negatiivisesti liitetty vakavaan kilpirauhasen häiriöön, joka tunnetaan Gravesin taudina. Siksi, jos et halua kilpirauhasen kriittisiä komplikaatioita, lopeta tupakointi mahdollisimman pian.
Samaan aikaan alkoholin kulutuksella on edut ja haitat. Koska se voi estää kilpirauhasen tuottamasta hormoneja, sillä voi olla merkittävä rooli liikakasvu lieventämisessä. Alkoholin juomisen sanotaan myös tuhoavan kilpirauhanen ympäröivät kilpirauhanen solut. Liiallinen juominen on kuitenkin haitallista myös muille elimillesi, etenkin maksallesi. Kilpirauhasen vajaatoiminnasta kärsivien ihmisten tulisi myös katkaista alkoholin juominen, koska tämä varapuheenjohtaja voi jopa alentaa kilpirauhashormonaalisia tasoja.
2. rikastuta ruokavaliota jodilla kilpirauhasen vajaatoiminnan hoitamiseksi.
Matala joditasot kehossa voisivat merkitä alhaisia kilpirauhashormonaalitasoja. Siksi, hemmottele itseäsi jodilla ladatuilla ruokia pitääksesi kilpirauhashormonit kurissa. Sisällytä runsas tarjonta maitotuotteita, vähärasvaista lihaa, mereneläviä lihaa ja gluteenittomia jyviä päivittäiseen ruokavalioon.
Klo 3. Lisää kilpirauhashormonaalista tuotantoa seleenillä ja sinkillä.
Jodin lisäksi tarvitset myös mineraalien seleeniä ja sinkkiä kilpirauhashormonin tuotannon stimuloimiseksi. Nämä mineraalit voivat myös suojata kilpirauhasen vapaiden radikaalien vaurioilta. Älä siis unohda syödä seleeniä runsaasti, kuten munat, sardiinit ja palkokasvit. Hanki myös runsaasti annos sinkkiä pähkinöistä, papuista, kanasta, naudanlihasta, rapuista ja hummerista.
4. Vältä sokeriruokien syömistä kilpirauhashormonin tuotannon säätelemiseksi.
Sokeriruoat voivat olla haitallisia keholle niin monella tavalla, kuten kilpirauhashormonaalisen muuntamisen hidastaminen. Seurauksena on, että kilpirauhashormonit eivät ole riittäviä säätelemään kehon erilaisia biologisia aktiviteetteja, mukaan lukien hiusten kasvu. Korkeat sokeritasot voivat myös aiheuttaa hyperglykemia, tila, joka voi tuhota verisuonet, estäen siten veren saavuttamasta ja toimittamasta follikkeliasi happea.
5. Käytä parhaita hiusten kasvutuotteita paksuuden ja lujuuden lisäämiseksi.
Ruokavalion parantamisen lisäksi on myös välttämätöntä torjua kilpirauhasen hiustenlähtöoireita parhaiden hiusten kasvutuotteiden kanssa. Vapaat radikaalit voivat heikentää follikkeliasi, ohentamalla lukkojasi. Siksi suosikki shampoo ja hoitoaine on valmistettava C-vitamiinirikastetuilla ainesosilla, kuten sitrushedelmillä, mustikoilla, papaijalla ja guavalla, lisätäksesi hiusten paksuutta ja voimaa.
Sano ei kilpirauhasen hiustenlähtölle.
Hormonaalinen epätasapaino on yksi suurimmista uhkista harjallesi. Älä siis koskaan salli kilpirauhasen ongelmien aiheuttavan tuhoa lukkoihisi. Pidä itsesi terveenä ja pidä lukoistasi hyvää huolta parhaiden hiustenvastaisten menetyshoitojen avulla.
Löydä lisää.
Voit välttää kilpirauhasten hiustenlähtöä parantamalla elämäntyyliäsi. Saada selville jstk Tupakoinnin haitalliset vaikutukset hiuksiin ja 15 tapaa lopettaa hiustenlähtö. Älä unohda käyttää parasta hiusten kasvutuotteet hiustenlähtöongelmien hillitsemiseksi.