Jotain odottaminen on antagonisoivaa, aivan kuten hiusten säikeiden pidentäminen. Jokaiselle naiselle, Pitkät hiukset on todellinen juttu Koska se on aina ollut houkutteleva osa naisellisuutta. Se parantaa yleistä ulkonäköäsi ja lisää itseluottamusta. Ei ole enää yllättävää, että monet naiset mieluummin pitävät pitkiä hiuksia, koska se antaa heille mahdollisuuden kokeilla enemmän kampauksia ja erilaisia ulkonäköjä.
Jos luulet, että hiuksesi eivät ole yhteistyössä kanssasi, tässä on joitain mahdollisia syitä.
Syyt, miksi hiuksesi vievät aikaa kasvaa pidempään
1. geenit
Geneettiset tekijät ennustavat hiusten pituuden, tiheyden, paksuuden, tekstuurin ja kiilan. Geenit voivat myös laukaista erilaisia hiusongelmia, kuten varhainen hiusten ikääntyminen, ohenevat hiukset ja pahimmat - hiustenlähtö. Tutkimukset osoittavat, että viallisten hiusten tuottavien solujen perimällä voi olla haitallista vaikutusta hiusten kasvuun. Jos luulet, että hiuksesi eivät ole parhaassa kunnossa, älä paniikkia. On parasta kysyä ihotautilääkäriltä selvittää, onko genetiikalla jotain tekemistä hiusongelmasi kanssa.
2. stressi
Stressi on aina ollut haitallista terveydelle. Se voi aiheuttaa emotionaalisia häiriöitä ja aiheuttaa fyysisiä muutoksia - mukaan lukien kruunun kunnia. Stressi ja hiustenlähtö korreloivat myös tieteellisen tutkimuksen mukaan. Kun olet stressaantunut, hiusrakkulot läpikäyvät lepovaihetta. Tämä estää sinua kasvattamasta uusia hiusjuosteita. Stressi voi myös heikentää hiuksiasi, aiheuttaen säikeiden putoamisen. Siten se estää sinua pidentämästä harjaasi. Siksi sinun on vältettävä stressiä aiheuttavia tapoja.
3. sairaudet
Hiustenlähtö on lääketieteellisten sairauksien, kuten kilpirauhasen häiriöiden, yleinen vaikutus. Henkilö, jolla on liiallisia hormoneja (hypertyreoosi) tai puuttuu hormoneista (kilpirauhasen vajaatoiminta), on todennäköisemmin ohuempia hiuksia. Syöpäpotilaat ovat myös alttiita hiustenlähtöön saamiensa hoidon takia. Päänahan infektiot voivat myös estää hiusten kasvua. Bakteerit ja sienet voivat vahingoittaa ihoestettä ja aiheuttaa kutiavia laastareita päänahan ympärillä. Autoimmuunisairaudet, kuten hiustenlähtö areata, lupus, ja Hashimoton Tauti ovat myös tunnettuja hiusten menetyksen aiheuttamisesta. Autoimmuunisairaus sammuttaa monia kehon toimintoja, mukaan lukien hiusten kasvu ja kunnostaminen.
4. Huonot hiustenhoitotavat
Hiuksesi tarvitsevat jatkuvaa hellä rakastavaa hoitoa. Huomaa, että jotkut hiustenhoitotottumuksesi tekevät päinvastoin. Epäterveellinen ruokavalio, unen puute, lämmön altistuminen ja saastaiset hiustenhoitotyökalut ovat joitain surullisia syyllisiä. Haluat ehkä harkita uudelleen hiustuotteita, joita olet levittänyt harjaasi. Muista, että elintapa vaikuttaa kehosi fyysisiin muutoksiin, kuten hiusten kasvuun.
Dos ja kiellet hiusten kasvattamisessa pidempään
1. Tee aikaa toistuville koristeille.
Jos olet säästänyt hiuksiasi hiusten leikkauksesta vain pidentääksesi sen pituutta, sinun on lopetettava. Kyllä, hiusten leikkaaminen tarkoittaa sen lyhentämistä. Todellisuudessa se auttaa sinua kasvattamaan hiuksiasi pidempään. Leikkaamalla hiukset, pääset eroon halkaistuista päistä. Nämä päät eivät vain vahingoita juuriasi, vaan myös ohentavat hiusjuosteita. Leikkaus poistaa hiusten vaurioituneet osat. Anna nämä lukot erityiskohtelua pitämällä hiusleikkaus kuuden tai kahdeksan viikon välein. Jos et halua saada säännöllisiä leikkauksia, sinun on oltava poikkeuksellisen varovainen hiusten käsittelyssä.
2. Käsittele hiuksiasi luonnollisilla ainesosilla.
Aloe vera
Saatat ajatella tätä kaktusmaista kasvia palovammojen hätäkäsittelynä. Aloe vera Onko ainesosa, jota tarvitset myös kauneushuoliisi. Se ei vain paranna murtautumista ja haavoja, vaan se auttaa myös hiusten kasvua. Kuinka tämä ihmekasvi auttaa kasvattamaan hiuksiasi pidempään?
Asiantuntijoiden mukaan Aloe Vera sisältää anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa hoitamaan hiustenlähtöä, hiusrakkuloiden tulehduksen aiheuttama hiustenlähtöolosuhteet. Sillä on antimikrobisia ominaisuuksia, jotka voivat vähentää hilseä ja estää päänahan infektiot. Aloe Vera on myös aktiivinen kosteus- ja puhdistusaine hiusnauhoillesi ja päänahan. Voit myös käyttää sen tahmeaa raakaa muotoa hiushoitoaineena. Jos et pääse kätesi aloe vera -laitokseen, etsi shampoo tai hoitoaine, joka sisältää aloe vera -uutteen.
OLIIVIÖLJY
Tämä seuraava suosikki löytyy yleisesti kotikeittiöistä. Oliiviöljy on keittoastia, joka ei koskaan rajoitu kitalaen tyydyttämiseen. Se on myös tunnettu ainesosa hiusten pidentämiselle. Mitä oliiviöljy sisältää lukkojen auttamiseksi?
Oliiviöljy sisältää myös antimikrobisia ominaisuuksia, jotka voivat taistella hilseä vastaan. Se estää myös halkaisumia, mikä haittaa hiusten kasvua. Jos haluat saavuttaa pehmeämmät hiukset, oliiviöljy on auttava käsi terveellisenä kosteusvoidetta varten. On erittäin suositeltavaa käyttää ylimääräistä neitsytoliiviöljyä saadaksesi enemmän sen luonnollisia mineraaleja. Voit valita kosteuttaa hiuksiasi oliiviöljyllä ja muilla eteerisillä öljyillä, kuten risiiniöljyllä, kookosöljyllä tai manteliöljyllä hiusten ja päänahan käsittelemiseksi enemmän ravintoaineita.
Fenugreek -siemenet
Palkokasvien fenugreek ei ole vain kuuluisa kulinaarisesta ja lääkinnällisestä tarkoituksistaan. Sen siementen tiedetään myös tarjoavan useita hiusten kasvu edut. Ne on täynnä kaikki harjallesi suotuisat vitamiinit ja mineraalit. Fenugreek-uutte on rikastettu myös antioksidantteilla, jotka puolustavat hiusakselia proteiinien vahingoittavista radikaaleista. Voit sisällyttää hiushoito -ohjelmaan härän siemenet hiusten pudotusasioiden hoitamiseksi.
3. ravitse harjaasi hiusvitamiinit.
Kehosi on absorboitava tarpeeksi ravintoaineita kehon toimintojen ylläpitämiseksi, ja hiukset eivät saa koskaan unohtaa mitään näistä vitamiineista ja mineraaleista.
Ensimmäinen luettelossa on A -vitamiini, jonka tiedetään stimuloivan solujen kasvua. Tämä vitamiini on myös ihon auttava käsi tuotettaessa rasvaista ainetta, nimeltään Sebum. Sebum on vahamateriaali, joka suojaa päänahaa vaurioilta ja lukitsee ihosi kosteuden. A -vitamiinin kuluttaminen voi nopeuttaa kasvuvaiheeseen tulevia follikkelien, mikä parantaa harjan tilaa.
B3 -vitamiini Tai niasiini on sinun menemis-vitamiinisi verenkierron parantamiseksi. Se on tieteellisesti todistettu auttavan happi- ja ravintoaineiden jakautumisessa hiusrakkuloiden keskuudessa. Niasiinissa on myös runsaasti antioksidantteja, jotka estävät jätteitä ja muita radikaaleja aiheuttamasta follikkelien vaurioita. Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet niasiinin merkittävän roolin hiusten kasvun merkittävän paranemisessa.
Älä unohda sisällyttää C -vitamiini hiushoidossa. Tämä erityinen vitamiini on välttämätöntä kollageenin rakentamiselle, mikä on elintärkeä tekijä terveelliselle hiusten kasvulle. Se auttaa erilaisten aminohappojen synteesiä, kollageenin rakennuspalikoita. Kollageenitason lasku voi aiheuttaa hiusten ohenemista ja johtaa lopulta hiustenlähtöön. Siksi terve annos askorbiinihappoa stimuloi solujen korjausta, jotta lukot kukoistavat.
Vitamiini D -d auttaa myös terveellisten lukkojen ylläpitämisessä. Tutkimukset osoittavat D -vitamiinin merkityksen hiusten menetyksen torjunnassa. Sen reseptorit voivat todella kehottaa hiusrakkuloiden tuotantoa. Hiusrakkuloiden lisääntyminen tarkoittaa enemmän hiusjuosteita. Älä seuraavan kerran piiloutua auringolta ja saat D -vitamiinia.
Sinulle on suositeltavaa, että sinulla on vitamiinipakattu ruokavalio. Hemmottele itseäsi myös hiusten vitamiinihoitoilla hiusten kasvulle ja palauttamiseksi.
4. Vältä korkean sokeriruokavaliota.
Kyllä, olet lukenut sen oikein. Sokerin liiallinen kulutus voi estää sinua kasvavista pitkistä ja paksuista hiuksista. Tutkimukset osoittavat, että korkea sokerin saanti voi lisätä kehosi DHT -tasoa. Aalto dihydrotestosteroni tai kehon DHT voi johtaa hiustenlähtöolosuhteisiin Telogeeni -efluvium. Glukoosipiikki voi myös aiheuttaa proteiinien, etenkin hiusten oman keratiinin, hajoamisen. Kun sen proteiinikoostumus alkaa rappeutua, hiusrakkuloitasi ovat uhanalaisia. Aloita lukkojen säästäminen leikkaamalla ruokavaliosta sokeriruoat ja juomat.
5. Pysy poissa hiussuihkeista.
Hiusten muotoilu saattaa edellyttää hiuslakan käyttöä. Se voi kuitenkin tarjota vain väliaikaisia frizzittomia tuloksia. Itse asiassa nämä kemiallisesti infusoidut tuotteet piilottavat lukemattomia vahingollisia komponentteja. Useimmat hiuslehdet sisältävät etanolia, varianttia alkoholia, joka voi aiheuttaa päänahan ärsytystä. Näiden muotoilutuotteiden säännöllinen käyttö voi aiheuttaa päänahasi hilseiden kaltaisten hiukkasten muodostumisen. Vältä niin paljon kuin mahdollista hiustuotteiden käyttöä, jotka estävät hiusten kasvua.
6. sinulla on kärsivällisyyttä.
On arvioitu, että hiusjuoset ovat pidempiä puoli tuumaa joka kuukausi, joten älä odota hiusten kasvavan muutamassa päivässä. Hiusten kasvattaminen ei ole hetkellinen prosessi. Se tarvitsee myös vahvan tahdon ja johdonmukaisen pyrkimyksen toivottujen tulosten saavuttamiseksi. Ole vain kärsivällinen odottamaan. Käsittele harjaasi TLC: llä, ja hiuksesi eivät koskaan mene pieleen.
Johtopäätös
Riippumatta siitä, kuinka paljon hiustenhoitotuotteita kostat hiuksiasi, välitön hiuskasvu ei aina ole tae. Muista, että hiusten kasvu on monimutkainen prosessi, johon lukuisat tekijät vaikuttavat voimakkaasti. Tunne dos ja kiellet hiusten kasvattamisessa. Ole kärsivällinen vaalia lukkojasi, koska hyvät asiat, kuten terveelliset hiukset, tulevat odottamaan.
Löytää enemmän
Tutustua lisää hiusten kasvu. Lisätietoja turvallisimmasta hiusten kasvutuotteet taistella vastaan hiustenlähtö ja naispuolinen hiustenlähtö. Jos haluat terveellisen näköisiä hiuksia, katso Paras shampoo ja hoitoaine hiusten kasvulle.