Hormonaalinen epätasapaino, kuten vaihdevuodet, korostaatai synnytyksen jälkeinen palautus voi aiheuttaa paljon fyysistä ja emotionaalinen ahdistus. Yksi oire, monet naiset kokevat, on muutokset hiusten paksuudessa ja tekstuurissa. Tämä taistelu hiusten palauttamiseksi terveelliseen tilaan voi olla erittäin pelottava, mutta oikealla ohjelmalla ja huolellisella huomiolla voit löytää itsesi käynnissä olevien askelten käynnissä aina, kun kyse on nopeasta hiuskasvusta. Niille, jotka etsivät tapoja edistää uutta kasvua, kun hallitaan olemassa olevia hiustarpeita, tässä on helppo opas, joka hahmottaa kaiken täydellisen hiustenhoitorutiinin tarvittavan, joka auttaa sinua saavuttamaan nopeita tuloksia!
Aloita syväpuhdistuksella hiuspesu
Hyvä hiusten pesu rutiini on välttämätöntä terveellisten ja vahvojen hiusten ylläpitämiseksi. Alkaen a syväpuhdistus shampoo Voi auttaa poistamaan kertyneen lian, öljyn ja muiden päänahan rakennettujen tuotteiden. On tärkeää käyttää tuotteita, jotka on erityisesti muotoiltu hiustyypillesi; Jos sinulla on paksummat hiukset, valitse a volyymi shampoo. Valitse hienommille säikeille jotain kevyempää. Seuraa intensiivistä ilmastointihoitoa, kuten viikoittainen naamio hydroidakseen, ravitsemaan ja elvyttämään kuivia ja tylsää lukkoa. Pitää mielessä syväpuhdistavat shampoot tulisi käyttää vain pesurutiinin alussa kerran tai kahdesti viikossa; Säännöllisen puhdistuksen vuoksi valitse sen sijaan lempeämpi kaava.
Soveltaa a Kosteuttava hoitoaine
Soveltaminen a kosteuttava hoitoaine IS tärkeä askel terveiden hiusten ylläpitämisessä. Kun valitset a hoitoaine Etsi hoito -ohjelmasta sellainen, joka on formuloitu erityisesti kosteuttavilla ainesosilla, kuten sheavoilla, glyseriinillä ja kookosöljyllä. Jos hiuksesi tuntuvat edelleen kuivilta shampoo mutta ennen kuin soveltaa hoitoaine, Harkitse sitä spritzingillä vedellä tai a ilmastointiaine Auttaakseen kynsinauhan avaamaan ja tarjoamaan ylimääräistä kosteutta säikeisiin. Kun on levinnyt runsas määrä hoitoaine Hiusten pituuden kautta tasaisesti tarjoa hiuksillesi ylimääräistä rakkautta antamalla sille päänahan hieronta, mikä voi parantaa verenkiertoa ja edistää kasvua. Antaa hoitoaine Istua hiuksillasi muutama minuutti ennen kuin huuhdellaan se perusteellisesti; Lisäaika mahdollistaa nesteytyksen maksimoinnin tuotteesta. Seuraa pehmeiden ja koskettavien hintojen anti-frizz-hoitoa!
Käytä ravitsevaa hiusnaamaria kerran viikossa
Hiusten ravitsemiseen viikko on yksinkertainen, mutta tehokas tapa pitää se terveenä ja onnellisena. Ravitseva hiusnaamio voi lisätä kosteutta, loistaa ja voimaa takaisin säikeisiin. On tärkeää muistaa, että maskissasi käyttämäsi ainesosat vaihtelevat hiustyypistäsi riippuen; Jotkut naamarit ovat parempia kosteuttamiseen, kun taas toiset tehdään erityisesti kuivumisen tai vaurioiden kohdistamiseksi. Jos et ole varma, mitä tuotetta valita, pyydä kampaaja- tai kauneusammattilaisia auttamaan jotain sopivaa yksilöllisiin tarpeisiisi. Näin varmistat, että hyödyntät kaikki ravitsevan hiusnaamion käytön edut joka viikko.
Leikkaa hiuksesi säännöllisesti kasvun edistämiseksi
Hiusten säännöllinen trimmaus voi tuntua vasta intuitiiviselta, jos yrität kasvattaa sitä, mutta se voi todella auttaa kasvun edistämistä. Tämä johtuu siitä, että kun pääset eroon jaetuista päistä ja vaurioituneista hiuksista, jäljellä olevat hiukset ovat paremmassa kunnossa ja siten paremmin varustettu terveelliseen kasvuun. Estämällä halkaistut päät toimimaan hiusakselilla, voit varmistaa vahvempia, terveellisempiä hiusrakkuloita, jotka laukaisevat lisääntyneen ja nopeamman kasvun. Lisäksi säännölliset trimit poistavat kaikki ajan myötä rakennettuja kemikaaleja, kuten tyylituotteista tai lämmitetyistä työkaluista; Niiden haitallisten aineosien poistaminen voi auttaa varmistamaan, että päänahasi pysyy terveenä, jotta terveelliset hiukset voidaan jatkaa.
Hanki säännöllisiä öljykäsittelyjä hydratoidakseen ja ravitsemaan säikeitä
Jos haluat elvyttää tylsää säikeitä ja pitää lukot näyttäen terveiltä ja vahvoilta, säännölliset öljyskäsittelyt voivat tehdä kaiken eron. Öljy toimii tiivisteaineena, joka auttaa lukitsemaan kosteutta, vähentämään frizzia tai flyaa, suojaamaan ympäristövaurioita ja tarjoamaan luonnollista kiiltoa - joten se on olennainen osa mitä tahansa hiustenhoitorutiinia. Käytätkö risiiniöljyä, argaaniöljyä tai jojoba -öljyä, mieti vain, mikä tyyppi sopii parhaiten hiustyypillesi ja tarpeisiisi. Muista, että kevyet öljyt ovat hyviä hienoille tai ohuille tyypeille, kun taas raskaammat öljyt toimivat paremmin karkealla tai kiharalla. Joten jos hiuksesi tuntuvat kuivilta tai hauraita - muista antaa sille kaivattua ravintoa öljykäsittelyllä!
Suojaa hiuksesi lämpövaurioilta
Jos nautit hiusten muotoilusta työkaluilla, kuten käpristysrauta, suoristaja tai litteä rauta, on kriittistä ryhtyä toimiin hiusten terveyden suojaamiseksi. Lämpövaurioita voi tapahtua, kun hiukset altistuvat yli 200 ° F: n lämpötiloihin ja voivat johtaa rikkoutumiseen, halkaisuihin ja kuivumiseen. Onneksi on joitain helppoja vaiheita, joita voit suorittaa lämpövaurioiden välttämiseksi ja lukkojen pitämiseksi sileältä ja terveeltä: käytä suojaavia lämmön muotoilumuihkeita tai seerumit ennen aloittamista; soveltaa säännöllisesti syviä ilmastointihoitoja; Vältä pakottamista tai harjaamista märkä säikeitä; Kuivaa hiukset viileällä ilmalla, jos mahdollista; ja yritä välttää päivittäisen lämmön käyttöä. Muista, että nämä toimenpiteet auttavat ylläpitämään pitkäaikaisia terveellisempiä hiuksia!
Hiusten huolehtiminen on välttämätöntä vaurioiden estämiseksi, terveellisten säikeiden ylläpitämiseksi ja hiusten elvyttämiseksi. Oikeiden tuotteiden avulla voit luoda terveellisille hiuksille ihanteelliset olosuhteet riippumatta siitä, minkä tyyppinen se on. Aloita syväpuhdistuksella, jota seuraa kosteuttava hoitoaine ja käytä sitten ravitsevaa naamaria kerran viikossa. Varmista, että leikkaat hiukset säännöllisesti kasvun edistämiseksi, säännöllisistä öljykäsittelyistä, jotka kosteuttavat ja ravitsevat säikeitäsi, ja suojaa sitä lopulta lämmönvaurioilta ylimääräisen toimenpiteen vuoksi. Näiden vaiheiden seuraaminen auttaa varmistamaan, että sinulla on kauniit ja terveelliset lukot ympäri vuoden!