En tant que femmes, nous voulons tous avoir de beaux cheveux sains qui reflètent notre meilleur moi. Mais face à des maladies comme ménopause, stresser et récupération post-partum Peut nous rendre difficile de garder un équilibre dans nos hormones et de prendre soin de nos serrures en même temps. Heureusement, le maintien de tresses longues et succulentes n'est pas aussi difficile que vous le pensez - surtout si vous incorporez ces 10 conseils de soins capillaires quotidiens dans votre routine de beauté! Des massages du cuir chevelu aux techniques de style de chaleur appropriées et plus encore - soyez équipé aujourd'hui afin que vous puissiez balancer ces vagues demain!
Lavez vos cheveux tous les 2 à 3 jours avec un doux shampooing Pour l'empêcher de devenir sec et cassant
Garder vos cheveux propres et sains est la clé pour maintenir une belle crinière et ajouter du volume. La meilleure façon de le faire est de se laver les cheveux tous les 2 à 3 jours avec un shampooing doux, surtout si vous avez tendance à avoir des cheveux secs ou cassants. Un shampooing doux ne dépassera pas une grande partie des huiles nécessaires qui peuvent rendre vos cheveux naturellement brillants, tout en se débarrassant de la saleté, de la transpiration et des accumulations de produits. Vous pouvez également compléter votre routine de beauté avec un Traitement de conditionnement en profondeur Une ou deux fois par mois pour nourrir et protéger vos volets contre les dommages. Essayez d'ajouter une étape simple à vos soins capillaires ordinaires, et vous verrez bientôt la différence dans son état!
Utiliser un masque de conditionnement en profondeur Une fois par semaine pour nourrir et hydrater vos cheveux
Prendre soin de vos cheveux est essentiel pour le garder fort, vivant et sain. Une façon de vous assurer de donner à vos cheveux le meilleur traitement est d'utiliser un masque de conditionnement en profondeur une fois par semaine. Cela vous aidera à nourrir et à hydrater vos cheveux, ce qui l'empêche de se sécher et de se casser. Masques de conditionneur profond Peut faire des merveilles en ce qui concerne la revitalisation et le maintien du bien-être de vos cheveux. Vous récupérez l'éclat et la douceur que vous aimez tellement, ainsi que l'avantage supplémentaire d'une meilleure protection contre les dommages environnementaux sévères tels que la pollution ou les rayons UV. Utilisez ces masques régulièrement pour la lueur ultime dans vos glorieuses tresses!
Ne vous lavez pas les cheveux trop souvent - le sur-lavage peut éliminer les huiles naturelles
Bien que nous nous attendions tous à un certain niveau de sensation et de volume de nos cheveux, il peut trop causer plus de dégâts que de nombreuses personnes ne le pensent. Nos cuillères de cuve ont des huiles naturelles qui hydratent nos cheveux et l'empêchent de se sécher. Lorsque nous entrons dans la douche et moussons trop souvent, ces huiles sont éliminées, laissant nos cheveux cassants et ternes. Malgré quoi Produits de soins capillaires Peut-être que vous n'avez pas besoin de vous laver les cheveux tous les jours pour avoir fière allure - en fait, la réduction de votre utilisation de votre shampooing pourrait aider à garder les cheveux plus sains à long terme. Donc, si vous vous demandez pourquoi votre crinière n'est pas aussi rebondissante que vous le souhaitez, essayez de ne pas le laver autant pour voir comment il réagit!
Assurez-vous que vous utilisez le Produits de soins capillaires droits Pour votre type de cheveux
Prendre soin de vos cheveux est incroyablement important, mais si vous n'utilisez pas le Produits du bon, cela peut être une perte de temps et d'argent majeure. Selon votre type de cheveux - qu'il soit épais, mince, bouclé ou raide - différent Produits de soins capillaires peut vous donner de meilleurs résultats. Par exemple, ceux qui ont des cheveux gras devraient rechercher produits légers et spécifiquement formulés pour absorber l'huile. De même, ceux qui ont des cheveux plus épais devraient opter pour un produit qui ajoutera du volume et aidera à gérer toute accumulation de frisottis. Assurez-vous de vérifier les étiquettes pour comprendre ce que le produit fera avant de faire un achat - vos serrures vous remercieront!
Évitez le séchage si possible et utilisez un réglage de chaleur inférieur lorsque vous faites
Vous cherchez un moyen de garder vos cheveux en bonne santé? Abandonnez le sèche-linge chaque fois que possible. Le séchage peut endommager vos cheveux, entraînant des pointes séparées, une déshydratation et une rupture. Au lieu de cela, permettez à vos cheveux de sécher à l'air. Si vous avez besoin d'utiliser des outils de style chaleur comme un sèche-cheveux, gardez-les à un réglage à basse température pour minimiser les dommages et assurez-vous que vos écluses restent lisses et saines. Non seulement cela réduira les dommages liés à la chaleur, mais cela gagnera également beaucoup de temps à se préparer le matin!
Brosse ou peigne Vos cheveux doucement, en commençant aux extrémités et en travaillant jusqu'aux racines
Prendre soin de vos cheveux commence avec doux brossage et peignage. Exécuter régulièrement un brosse ou peigne à travers vos serrures peuvent Améliorer la circulation et aider à étaler les huiles du cuir chevelu pour les garder nourris. Évitez une force excessive lorsque brossage ou peignage, cependant; Commencez aux extrémités de vos cheveux et progressez en petites sections jusqu'à ce que vous atteigniez les racines. En prenant ces quelques minutes supplémentaires pour une routine douce de soins capillaires en haut, vous serez récompensé par des cheveux heureux et sains!
Pour récapituler, il existe de nombreuses façons de prendre soin de vos cheveux et de les garder en bonne santé. N'oubliez pas de le laver tous les 2 à 3 jours avec un shampooing doux; Utilisez un masque de conditionnement en profondeur une fois par semaine; Ne le lavez pas trop souvent pour ne pas éliminer les huiles naturelles; Utiliser le les bons produits pour votre type de cheveux; Évitez le séchage si possible ou utilisez le réglage de chaleur le plus bas lorsque vous le faites; Et brossez ou peignez doucement vos cheveux, en commençant aux extrémités et en travaillant à partir de là. Prendre soin de vos cheveux ne doit pas être compliqué - détendez-vous et profitez d'avoir des cheveux qui ont l'air succulents, brillants et doux!