Traiter avec un rollercoaster d'émotions et de tension peut vous porter. Cependant, avec juste une tasse chaude de thé vert, vous pouvez atténuer vos inquiétudes. Que ce soit chaud ou froid, le thé vert peut être votre solution quotidienne contre les flancs d'humeur et les facteurs de stress quotidiens. Cette boisson vous rend non seulement plus zen, mais elle fournit également des tonnes d'avantages pour la santé.
Devinez quoi? Vos cheveux sont parmi ceux en faveur de l'engouement du thé vert. Le thé vert est une boisson «miracle» qui peut guérir des problèmes de santé, tels que la perte de cheveux. Qu'est-ce que ce thé vert a pour que tout le monde veuille obtenir une prise de cet ingrédient? Vouloir en savoir davantage? Découvrez la vérité derrière le thé vert et ses avantages de la croissance des cheveux.
Thé vert, le favori du monde
Du nom lui-même, le thé vert est une sorte de thé brassé du vert fraisCamellia Sinretenir feuilles. Originaire de la Chine, ce thé à base de plantes est un aliment de base pour les traitements médicaux. Plus tard, de nombreux pays d'Asie de l'Est ont adopté l'utilisation du thé vert à des fins de santé. Finalement, le monde est venu de connaître le thé vert comme une grande boisson.
Brasserie, la méthode la plus courante de préparation de thé vert implique de tremper les feuilles à base de plantes avec de l'eau chaude pendant quelques minutes. Une fois que le thé est bien imprégné, vous pourrez profiter du reste de la journée en vous détendant avec une bonne tasse de thé chaud.
La plupart des boissons à thé contiennent des antioxydants qui empêchent les maladies et le vieillissement du vieillissement. Cependant, le thé vert peut fournir plus d'avantages pour la santé. Ce qui rend l'extrait de thé vert unique est sa capacité à promouvoir la croissance des cheveux.
Care des cheveux 101: Les avantages du thé vert pour vos cheveux
Comment le thé vert aide-t-il vos serrures? Peut-il aussi empêcher la perte de cheveux? Découvrez les avantages de l'extrait de thé vert pour vos cheveux.
1. Il peut protéger vos follicules contre les dommages causés par des radicaux libres.
Croyez-le ou non, le thé vert peut protéger la qualité de vos serrures. Son extrait est une source puissante decatéchines, un antioxydant naturel qui protège vos cellules contre les radicaux libres.
Maintenant, qu'est-ce que ces auteurs ont à faire avec la croissance des cheveux? Les radicaux libres, les atomes d'électrons non appariés, sont généralement formés par des polluants, tels que la fumée de cigarette, la teneur en alcool et le rayonnement UV. Ainsi, ils envahissent d'autres cellules à obtenir des électrons supplémentaires, entraînant des dommages cellulaires, y compris ceux de vos cheveux. En ayant les catéchines du thé vert comme alliés de vos cheveux, vous pouvez protéger les cellules entourant vos follicules, empêchant ainsi la miniaturisation du follicule. En conséquence, vous pouvez arrêter la rupture des brins et la perte de cheveux.
2. Il peut réduire les effets de l'alopécie androgénétique.
Alopécie androgénétique, l'une des principales causes de la perte de cheveux féminine, survient lorsque les androgènes perturbent le cycle de croissance des cheveux. Testostérone etdihydrotestostérone(DHT) sont les principaux coupables de cette alopécie. Ils se lient et rétrécissent vos follicules, forçant ceux de la phase de croissance (anagène)à l'étape de repos (télogène). Par conséquent, vos brins deviennent minces, fragiles et moins faibles pour tomber.
Voici la bonne nouvelle: le thé vert peut freiner les effets de l'alopécie androgénétique. Le thé vert contientepigallocatechine gallate(EGCG), un antioxydant hautement concentré pouvant bloquer les effets des androgènes sur vos follicules pileux. Par conséquent, EGCG peut empêcher vos cheveux de perdre sa bataille contre l'alopécie induite par la testostérone.
3. Il peut stimuler la repousse des cheveux.
Outre les antioxydants, l'extrait de thé vert est également abondant dans les polyphénols, des composés à base de plantes pouvant favoriser la repousse des cheveux. Des études montrent que les polyphénols peuvent propager des cellules de papilles dermiques trouvées sur vos follicules pileux. Si plus de cellules entourent le follicule, cela peut entraîner une croissance saine des cheveux.
En plus de stimuler la croissance de votre follicule, les polyphénols ont d'autres fonctions. Ils peuvent aussi dissuader l'enzyme5-alpha réductasede convertir la testostérone en DHT, s'échappant ainsi de chaînes de perte de cheveux induits par le DHT.
4. Il peut réduire les inflammations du cuir chevelu et la formation de pellicules.
Les propriétés antimicrobiennes du thé vert sont suffisamment puissantes pour bloquer les bactéries et les champignons de faire des ravages sur votre cuir chevelu. Par conséquent, l'extrait de thé vert peut atténuer les inflammations et la formation de pellicules, laissant votre cuir chevelu sain et sans flocon.
5. Il stimule votre circulation sanguine pour la nourriture du follicule.
La circulation sanguine est également essentielle à une croissance des cheveux saine puisque vos follicules ont besoin d'un oxygène adéquat et d'autres nutriments sanguins. Grâce aux propriétés antioxydantes du thé vert, les murs des artères et des vaisseaux sanguins deviennent assez larges pour que le sang traverse et atteignez vos follicules.
6. Il peut réduire votre taux de sucre dans le sang.
Les taux de glucose élevés sur votre sang peuvent entraîner une mauvaise circulation sanguine. Comme mentionné ci-dessus, vous avez besoin d'une alimentation sanguine suffisante pour la nourriture du follicule. En abaissant de votre glycémie, le thé vert peut non seulement éviter les diabétiques et les maladies cardiovasculaires, mais elle peut également favoriser la croissance des cheveux.
7. Il peut réduire les niveaux de stress de votre corps.
Le stress est une cause fréquente de la perte de cheveux. Une fois que votre corps expérimente une tension extrême, elle peut activer la production de cortisol et mettre en danger vos follicules pileux. En conséquence, vos serrures peuvent s'user, menant éventuellement une perte de cheveux.
Bien sûr, n'oublions pas les effets calmants du thé vert. L'un des acides aminés du thé vert appeléthéaninePeut soulager le stress et l'anxiété, empêchant ainsi la perte de cheveux induite par le stress.
Cheveux Hacks: Comment utiliser l'extrait de thé vert pour la croissance des cheveux
Comment pouvez-vous récolter les avantages de la croissance des cheveux du thé vert? Découvrez ces conseils dans l'utilisation de la thé vert pour vos cheveux.
1. Cheveux de thé vert Rincer pour les serrures succulentes
Rincer vos serrures avec du thé vert est un mouvement intelligent pour la croissance des cheveux. Il équilibre le niveau de pH de votre poil et permet une absorption des éléments nutritifs au blocage de DHT, ce qui rend vos cheveux plus doux, plus lisses et plus brillants.
Pour faire rincer les cheveux de votre thé vert, prépare deux sacs de thé vert avec de l'eau chaude pendant quelques minutes. Laissez-le refroidir pendant un moment d'éviter de brûler votre cuir chevelu. Ensuite, vous pouvez Spritz sections de vos cheveux ou versez-la directement sur vos serrures après le shampooing et le conditionnement.
2. Dispositif de thé vert pour des brins plus doux
Ne sautez pas à l'aide de conditionneurs de cheveux pour hydrater vos serrures, vous pouvez donner à vos cheveux de superbes effets. Une crinière bien conditionnée est à l'abri de la déshydratation folliculaire, des cheveux friszins, des rupestres et de la perte de cheveux. La texture lisse de votre cheveux fait aussi vos serrures lustres et rebondissantes.
Vous pouvez trouver des produits de conditionnement de thé vert dans les magasins de soin des cheveux. Assurez-vous que votre conditionneur de thé vert choisi est exempt de produits chimiques durs susceptibles de nullifier les effets du thé vert. D'autre part, vous pouvez également créer votre version de conditionneur de thé vert en ajoutant de l'extrait de thé vert organique et de la glycérine à votre crème de conditionnement de haute qualité.
3. Shampooing de perte anti-cheveux au thé vert pour cheveux volumineux
Le thé vert est un excellent bloqueur DHT, qui peut empêcher vos cheveux de perdre ses brins. Par conséquent, l'utilisation de la thé vert est l'ingrédient idéal pour les shampooings anti-cheveux. Cela peut non seulement enlever la saleté et l'accumulation d'huile sur le cuir chevelu, mais cela peut également empêcher les flocons de former.
Si vous souhaitez acquérir instantanément les avantages du thé vert, utilisez un shampooing de thé vert organique exempt de parabens, d'alcools et de SLS (Lauryl sulfate de sodium) éviter la perte de cheveux. Vous pouvez également abrupter quelques feuilles de thé vert avant de mélanger la brasserie avec du savon liquide, de l'huile d'olive et du miel naturel. Une fois que la solution de shampooing est prête, versez-la dans une bouteille pour un accès facile. Avec le shampooing de thé vert, vos cheveux deviendront plus parfaits et parfumés.
4. Masque de cheveux de thé vert pour conditionnement profond
Si vous souffrez d'avoir des brins secs, fragiles et sans vie, voici votre chance de racheter la bouée de vie de vos cheveux. Les traitements de masque de cheveux de thé vert peuvent hydrater et protéger vos cheveux de la chaleur et des dommages à la polluante.
Qu'est-ce qui rend les masques de cheveux uniques du reste des traitements de soins capillaires? Les masques de cheveux peuvent être personnalisés, en fonction de la condition de vos cheveux. Le thé vert fonctionne le mieux avec d'autres ingrédients de blocage de DHT, tels que Saw Palmetto, huile d'arbre à thé, graines de fenugrec et huile de menthe poivrée. Vous pouvez également ajouter des gouttes d'huiles essentielles pour une humidité et un lustre supplémentaires. Pendant ce temps, vous pouvez également ajouter d'autres ingrédients enrichis de protéines, tels que des jaunes d'œufs, des yaourts naturels et du lait d'amande, afin de garder vos brins incassables.
5. VITAMINES DE THÉSE VERTES POUR L'ABSORPTION NUMIRIQUE
La croissance des cheveux saine commence à partir de l'intérieur; Ainsi, vous devez fournir à votre corps suffisamment de vitamines, de minéraux et de protéines pour développer vos serrures. En plus de manger des repas nutritifs, vous avez également besoin de suppléments de cheveux infusés d'extrait de thé vert pour stimuler la croissance des cheveux et prévenir la perte de cheveux.
Thé vert, le super-héros de croissance des cheveux
La beauté de votre cheveux commence toujours à l'intérieur. Ainsi, il est essentiel de bien prendre soin de votre santé globale pour atteindre ces serrures de bonne santé. Buvez du thé vert pour garder votre corps en bonne santé et sans stress, et obtenez les avantages les plus salués du thé vert en y compris dans votre régime de soins capillaires. L'utilisation de la thé vert en tant que booster de croissance des cheveux ne vous laissera jamais vivre une journée de «mauvais cheveux».
Atteignez vos objectifs de cheveux.
Vous ne pouvez pas avoir assez de thé vert? Pas de problème! Le thé vert ne vous laissera jamais tomber. Récolter plus des avantages du thé vert deSuppléments de vitamine cheveux épais. Prendre la mainmeilleurs produits de croissance des cheveux, tel queShampooing épaississant des cheveux, pour atteindre vos objectifs capillaires.