Hair Care Movement: 9 Ways to Speed Up Your Hair Growth | ThickTails

Mouvement Soins des cheveux: 9 façons d'accélérer votre croissance des cheveux

Voulez-vous une mise à niveau pour vos courts serrures? Eh bien, l'allongement de vos cheveux peut consommer un temps suffisant, et il peut nuire à votre relooking cheveux de rêve. Si votre appareil de mesure de la patience est déjà à sa limite, suivez ces neuf façons d'accélérer votre croissance des cheveux.

 

1. Casser de teintures capillaires.

la croissance des cheveux dépend des substances vos cheveux absorbe. Vous pourriez ne pas être au courant des produits chimiques nocifs pour les cheveux trouvés dans vos produits capillaires de bouteille. De nombreux fabricants manipulent les consommateurs en utilisant le terme « tout naturel ». Ne vous contentez pas de vérifier l'étiquette; vérifier la liste des ingrédients. Voici quelques-uns des produits chimiques vos cheveux ont besoin pour éviter.

teintures capillaires sont célèbres auteurs de dommages aux cheveux. Les femmes ont recours à la teinture de leurs serrures pour plusieurs raisons. Une exposition excessive à ces produits de blanchiment et de coloration est beaucoup plus dangereux que ce qu'ils pensent. Parmi ses plus de produits chimiques nocifs sontp-phénylènediamine, L'ammoniac, le peroxyde d'hydrogène, des pigments colorés et synthétiques.

P-Phenylenediamine ou PPD est le principal ingrédient trouvé dans les teintures capillaires permanentes. Ce produit chimique est responsable de l'ajout des cheveux à vos cheveux. Cependant, les études montrent que des niveaux élevés de PPD peut provoquer des irritations sévères telles que la dermatite, irritation des yeux, et l'anaphylaxie même (un cas extrême de réaction allergique).

D'autre part, l'ammoniac permet au pigment d'infiltrer vos brins en ouvrant vos cuticules. Ces ouvertures peuvent déshydrater vos brins, ce qui provoque la matité et la rupture.

Le peroxyde d'hydrogène est un autre coupable responsable de la foudre vos cheveux. En blanchissant vos cheveux avec du peroxyde, il permet le colorant de remplacer la couleur actuelle de vos cheveux. Cela déclenche des dommages chimiques cuticule, ce qui conduit à des extrémités fendues et rupture des brins.

Méfiez-vous aussi des pigments colorants artificiels de votre teinture capillaire. Ces ingrédients synthétiques peuvent entraîner des effets néfastes à la fois sur votre arbre de cheveux et les follicules pileux. Les molécules de couleur peuvent pénétrer profondément dans votre cuir chevelu et causer des changements chimiques indésirables.

 

2. régalez-vous avec les masques capillaires.

Ne privez pas vos cheveux d'obtenir le meilleur traitement qu'elle mérite. masques capillaires gratifient restauration de cheveux. L'utilisation de moyens de masques capillaires moussants votre crinière avec des ingrédients uniques pour le renforcement des cheveux et hydratant.

Quels sont quelques-uns des meilleurs ingrédients de masque capillaire pour votre masque de cheveux?L'huile de coco en tête de liste des ingrédients que vous devriez les yeux. Cette huile essentielle de haut niveau contient des acides gras qui pénètrent dans vos cheveux et stimuler l'absorption des nutriments. Il est également un climatiseur naturel contre le dessèchement des cheveux.

Le miel est aussi un étalon-or d'ingrédients naturels. Des études scientifiques peuvent attester de la capacité de miel pour stimuler la croissance des cellules épithéliales dans les follicules pileux. Cet ingrédient ambrée prend également part à la rétention d'eau. Il rend également votre look cheveux plus brillants et épais.

Le thé vert est aussi un grand coup de main pour la croissance des cheveux. Son extrait est riche en antioxydants appelésepigallocatechine gallateou EGCG, connu pour réduire la production DHT. Diverses études sauvegardent également les effets sous-jacents de cet antioxydant. EGCG empêche les activités hormonales d'affecter la croissance des follicules pileux.

 

3. Faites-vous plaisir dans les massages du cuir chevelu.

L'application de votre masque capillaire personnalisé se marie bien avec le massage de votre cuir chevelu. Un massage du cuir chevelu stimule la circulation sanguine. Il permet au sang d'atteindre et de revitaliser la partie au-dessous de vos follicules. Une étude a montré également 2016 une activité amplifiée de gènes stimuler la croissance chez les femmes après avoir reçu des massages du cuir chevelu. Massant votre cuir chevelu est aussi une façon apaisante à déstresser vous, ainsi abaisser votre niveau de stress. DHT Atténuer induite par le stress aide vos follicules à obtenir suffisamment de nutriments pour la croissance.

Avoir un massage du cuir chevelu ne doit pas nécessairement être coûteux. Vous pouvez masser doucement votre cuir chevelu en utilisant vos doigts, même avec vos cheveux secs. Vous pouvez également donner à votre pate un massage tout en vous shampotant vos cheveux. Frotter des huiles essentielles ou des sérums de croissance des cheveux sur votre cuir chevelu pendant un massage est également recommandé pour permettre une absorption des éléments nutritifs. Si vous manquez de temps, procurez-vous votre massage du cuir chevelu à partir d'un thérapeute à cheveux certifié.

 

shampoing et après-shampoing

4. N'oubliez jamais d'appliquer régulièrement le conditionneur de cheveux.

Parmi vos essentiels de soins capillaires, votre conditionneur de cheveux est votre revitalisant. Shampooing tes cheveux enlève les huiles inutiles de votre cuir chevelu. Mais parfois, un shampooing excessif peut rapidement sécher vos cheveux. Par conséquent, l'application fréquente de ce produit maintient vos tresses hydratées. Les conditionneurs de cheveux sécurisent également les parties endommagées de cuticules capillaires, empêchant ainsi la rupture des brins. Un cheveu bien conditionné est également facilement gérable, rejetant ainsi le besoin de brossage vigoureux.

 

5. Évitez de boire trop d'alcool.

Des études ont lié la consommation d'alcool à la perte de cheveux. Tout d'abord, boire trop d'alcool déshydrate votre corps, causant des brins de cheveux affaiblir et tomber.

Deuxièmement, la consommation d'alcool peut causer des troubles du sommeil. Vous pouvez manquer de sommeil ou avoir trop de sommeil. Une fois que votre cycle de sommeil est perturbé, votre corps libère des hormones de stress, ce qui peut déclencher la perte de cheveux.

Enfin, les boissons alcoolisées sont acides. Lorsque l'acidité de votre corps pointe vers le haut, les protéines deviennent les agneaux sacrificiels pour équilibrer votre niveau de pH. Une fois que les protéines comme la kératine sont épuisées, vos brins commencent à devenir ennuyeux et fragiles. Par conséquent, minimisez les hozzes de Gulping si vous souhaitez aider vos cheveux à atteindre sa meilleure condition.

 

cheveux épais

6. Badigeonnez vos cheveux avec des soins aimants tendre.

Certaines femmes ignorent l'importance de choisir le meilleur peigne pour leur crinière. Une clé pour la croissance des cheveux utilise le bon type de brosse à cheveux pour caresser vos serrures.

De nombreuses variantes de brosse répondent à vos demandes de cheveux. Utilisez une brosse de déséquilibre pour lisser vos cheveux mouillés ou secs. Il empêchera des extrémités divisées et des brins. D'autre part, utilisez une brosse à cheveux rond pour donner un aspect volumineux et gonflable à vos cheveux.

Brossage de vos cheveux Garde également vos cheveux hydratés. Il aide à distribuer l'huile naturelle produite par votre cuir chevelu. La sensation douce de peigner vos cheveux stimule également la circulation sanguine, qui favorise la croissance des cheveux.

Comment pouvez-vous vous brosser vos cheveux avec TLC?Tout d'abord, ne vous brossez pas vos cheveux depuis cent fois. Trop de peignes peuvent affaiblir les brins de poils et causer des cheveux. Deuxièmement, pratiquez toujours le brossage doux. Râpant de force votre peigne à travers vos cheveux peut entraîner une chute des cheveux inutiles. Enfin, désinfectez toujours vos brosses à cheveux pour éviter l'accumulation de produit et l'infection bactérienne dans votre cuir chevelu.

7. Inclure l'huile de poisson dans votre régime.

Contrairement à son nom, l'huile de poisson ne sent pas ou n'a pas de goût poisson. En tant que substance extraite de poissons gras, l'huile de poisson est réputée pour être la source la plus abondante d'oméga-3. Cette huile essentielle est également connue comme une aide contre la perte de cheveux féminine. Diverses études montrent une amélioration de la croissance des cheveux chez les femmes qui ont pris des suppléments de pétrole de poisson.

OMEGA-3 stimule la croissance des cheveux de différentes manières. Premièrement, ses propriétés anti-inflammatoires invigorent la repousse de follicule pileux. Il ouvre ces follicules, permettant ainsi de faire apparaître plus de brins. Il aide également à la stimulation de la croissance des cheveux en multipliant les cellules Papilla Derma sous les follicules pileux. L'acide gras primaire d'oméga-3 connu commeacide docosahexaénoïqueou DHA joue un rôle vital dans la croissance des cheveux.Pendant le cycle de vie de la poilue, DHA aide à prolonger la phase anagène et à ralentir la phase télogène.

Pour une croissance des cheveux plus rapide, vous devez ajouter des sources abondantes d'oméga-3 tels que le maquereau, le saumon, le thon et les sardines dans votre alimentation. Vous pouvez également gonfler des suppléments d'huile de poisson pour augmenter les niveaux oméga-3 dans votre corps.

8. Remplissez votre assiette avec des aliments nutritifs.

Le chemin du cœur de vos cheveux est à travers votre estomac. Anatomiquement, vos cheveux n'ont pas de coeur. Cependant, vous nourrir avec des aliments riches en éléments nutritifs gardera votre crinière «vivante» et saine.

Quels aliments doivent être inclus dans votre alimentation?Premièrement, mangez une quantité suffisante d'aliments riches en protéines telles que le poisson, la viande et les produits laitiers. Ces sources contribueront à la production de la kératine dans votre corps. Il serait préférable que vous satisfiez également vos besoins en vitamines en consommant des fruits et des légumes. Enfin, remplissez votre assiette avec des aliments riches en glucides producteurs d'énergie. La production de cheveux a besoin d'énergie, donc ne limitez pas les glucides coupés de votre régime alimentaire.

 

9. Utilisez le meilleur shampooing de croissance des cheveux pour votre crinière.

Rien ne vaut une femme à l'aide du meilleur shampooing de croissance des cheveux pour ses serrures.Shampooing de vos cheveux fournit un environnement propre pour vos mèches de cheveux. Le lavage de vos cheveux avec un shampooing nettoie votre cuir chevelu et empêche l'excès d'huile de s'accumuler sur votre arbre. Il empêche également la production de pellicules et des infections au cuir chevelu.

Comment pouvez-vous déterminer le meilleur shampooing pour vos cheveux?Tout d'abord, vérifiez les ingrédients. Traitez vos cheveux avec un shampooing sans drogue. Évitez ces produits remplis de produits chimiques toxiques. Assurez-vous que votre shampooing est également complété par les vitamines capillaires, les minéraux et les huiles nécessaires pour une croissance saine. En outre, ne prenez pas simplement un shampooing en bouteille dans le coin de la beauté. Sélectionnez le shampooing destiné à vos problèmes de croissance des cheveux.

 

Quel est le meilleur chemin vers une croissance des cheveux plus rapide?

La meilleure façon d'accélérer la croissance des cheveux nécessite de marcher sur de nombreuses voies. La croissance de vos cheveux n'est pas une tâche facile. Les contraintes de temps, le budget serré et les options limitées pourraient vous empêcher de traiter vos cheveux avec TLC. Cependant, avec votre dévouement, votre effort, votre patience et bien sûr, vos produits de croissance des cheveux, vous obtiendrez vos objectifs capillaires en un rien de temps.

 

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