Le maintien de serrures en bonne santé n'est pas un travail facile. Cela nécessite vos efforts physiques et mentaux pour éviter de faire des activités capables de ruiner la santé de vos cheveux. Si vous souhaitez garder des onglets sur votre croissance des cheveux, vous devrez peut-être franchir le tabagisme dans votre liste de tâches.
Fumer est une habitude pratiquée par des personnes de tous les horizons. Cela ne prend qu'une briquet et un bâton de cigarette pour fumer n'importe où. Le tabagisme est également moins cher que d'utiliser des médicaments récréatifs tels que la cocaïne, l'héroïne, l'ecstasy et le LSD. Vous pouvez fumer avec des feuilles de plantes séchées, telles que le tabac et la marijuana.
Cependant, le tabagisme est considéré comme un tabou dans le domaine médical. Des études montrent comment fumer peut affecter sa santé. Si vous inhalez une fumée de cigarette, ses substances actives peuvent rapidement entrer votre sang et atteindre les différents organes corporels. Les particules d'inhalation peuvent également pénétrer profondément et endommager vos poumons.
Ainsi, fumer peut déclencher de nombreuses maladies et même conduire à la mort. On dit également que l'on affecte même la qualité de votre croissance des cheveux.
Apprenez à connaître les produits chimiques dangereux présents dans les produits de la cigarette et du tabac et d'en savoir plus sur les effets indésirables du tabagisme sur vos serrures.
Les produits chimiques dangereux chaque fumeur inhale
1. Nicotine
Si vous ne pouvez pas avoir assez de fumer, vous devez blâmer la nicotine pour votre dépendance. Selon les NIHInstitut national d'abus de droguesAux États-Unis, seuls 6% des fumeurs peuvent fumer avec succès dans un délai d'un an. Il faut de nombreuses tentatives avant qu'un fumeur puisse abandonner cette habitude de dépendance.
Cette substance cancérogène est l'une des substances les plus nocives que votre corps peut jamais recevoir. Non seulement cela déclenche une dépendance, mais la nicotine peut également entraver les fonctions biologiques de votre corps et même causer le cancer.
Beaucoup de gens aiment fumer à cause de la capacité de la nicotine à produire des sentiments de bonheur. La nicotine peut augmenter les niveaux d'hormones heureuses ou d'endorphines. Ainsi, de nombreux fumeurs le trouvent tourmentés pour arrêter de fumer. Cependant, le tabagisme fréquent peut augmenter la teneur en nicotine dans le corps, qui peut activer les maux.
2. Mener
De nombreux produits chimiques toxiques sont présents dans les produits du tabac, y compris des métaux lourds tels que le cadmium et le plomb. L'absorption de plomb est dangereuse pour le corps, car elle peut affaiblir vos reins et vos cerveaux. Des niveaux élevés de plomb peuvent également provoquer une anémie. Le plomb empêche les dépôts de calcium dans vos globules rouges, entraînant leur mort.
L'exposition au plomb est particulièrement dangereuse pour les femmes enceintes, ce qui peut nuire à l'inverse du système nerveux et du développement fœtal de l'enfant à naître. Ainsi, les femmes ne doivent jamais fumer ou être exposées à la fumée secondaire pendant la grossesse pour éviter les handicaps congénitaux.
3. Arsenic
L'arsenic est une autre substance cancérogène que votre corps peut absorber d'inhaler la fumée de cigarette. Une exposition prolongée à l'arsenic peut affecter la pigmentation de votre peau, déclencher des problèmes gastro-intestinaux et provoquer un cancer du poumon. On dit que l'arsenic causera des mutations de chromosome. Ainsi, il serait préférable que votre corps évite tout contact avec ce produit chimique mortel.
4. Formaldéhyde
Les produits de redressement des cheveux ne sont pas vos seules sources de formaldéhyde. Vous pouvez également recevoir votre dose de ce gaz toxique en fumant. Outre la nicotine, le formaldéhyde est un autre produit chimique qui fortifie votre dépendance à tabac. Cela peut provoquer des irritations de la peau et détériorer les neurotransmetteurs de votre cerveau.
5. Monoxyde de carbone
Lorsque vous fumez ou inhalez une fumée secondaire, un gaz toxique appelé monoxyde de carbone traverse vos poumons et se fixe aux globules rouges. Le monoxyde de carbone infiltre vos cellules pour lancer de l'oxygène. Une fois que la prise de contrôle réussit, vos cellules sont stressées et mourrent finalement, entraînant une mauvaise circulation, des maladies cardiovasculaires et des problèmes respiratoires.
Comment ces substances dangereuses peuvent-elles affecter la qualité et la quantité de croissance des cheveux? Découvrez les raisons pour lesquelles fumer est nocif pour votre crinière.
Les effets néfastes du tabagisme sur la croissance des cheveux
1. Fumer provoque une mauvaise circulation sanguine.
La nicotine est une raison principale pour laquelle la plupart des fumeurs ont du mal à se retirer de leurs habitudes fumeurs. Ce stimulant trouvé dans les cigarettes est très addictif. Une fois que votre corps devient dépendant de cette substance, cette dépendance peut entraîner une accumulation de nicotine, contractant ainsi les vaisseaux sanguins et les artères. La teneur en plomb présent dans les cigarettes peut également détruire les globules rouges, qui sont des transporteurs d'oxygène essentiels. Sans suffisamment d'oxygène, vos follicules pileux se rétréciront et finiront par mourir.
2. Il affaiblit également vos serrures.
Si votre système circulatoire ne fournit pas de suffisamment d'oxygène pour vos follicules, vos brins s'affaibliront en un rien de temps. Les produits chimiques nocifs qui pénètrent dans votre sang peuvent également mettre en danger vos cellules ciliées, empêchant ainsi une croissance saine du follicule.
3. Cela rend vos brins minces et fragiles.
Avoir des cheveux épais donne l'impression d'être saine. Cependant, les follicules malnutris produisent des brins minces et fragiles. Ainsi, vos cheveux deviennent sujets à la rupture des brins en raison de sa mauvaise qualité. Votre crinière devient également sèche et frisophérique, ce qui rend plus stressant de gérer vos cheveux.
4. Vos cheveux aussi prématurément des âges.
Le grisonnement des cheveux est un signe évident de vieillissement. Cependant, de nombreux jeunes fumeurs ont des loisirs précoces de vieillissement des cheveux. Selon une étude publiée par leDermatologie indienne Journal en ligne, il y a une forte corrélation entre les cheveux gris et le tabagisme. L'étude a montré que les fumeurs de toutes les sexes et des âges avaient connu un grisonnement prématuré de cheveux. La recherche montre également que le tabagisme peut augmenter les radicaux libres du corps, souligner les cellules ciliées et détruire leur teneur en mélanine.
5. La peau sur votre cuir chevelu commence à affaisser.
Le collagène est la protéine responsable des structures de la peau et des os. Cependant, des milliers de produits chimiques présents dans votre tabac ou votre fumée de cigarette peuvent entraver la production de collagène de votre corps, affectant ainsi l'élasticité de votre peau.
6. Cela peut rendre vos cheveux malodorants et collants.
Vous pouvez facilement détecter un fumeur juste par son odeur. Si vous fumez souvent, l'odeur est facilement absorbée par vos cheveux, vos cheveux et vos vêtements. Lorsque le goudron d'une cigarette condense également, il crée une substance collante qui se bloque certainement sur vos brins.
7. Fumer peut entraîner une perte de cheveux.
La calvitie est la nemesis numéro un de la croissance des cheveux et une exposition à long terme au tabagisme peut éventuellement conduire à la chute de vos mèches de cheveux. Une étude qui impliquait des hommes taïwanais a découvert le tabagisme comme facteur évident de la calvitie des motifs masculins. Le tabagisme peut également inhiber l'absorption de fer, ce qui a un impact négatif sur la circulation sanguine de votre corps vers vos follicules pileux. Ainsi, la malnutrition du follicule peut inciter vos brins à s'affaiblir et à tomber finalement.
Comment éviter de perdre vos cheveux causés par le tabagisme
Les effets néfastes de fumer sur la croissance des cheveux peuvent être assez effrayants. Ne vous inquiétez pas, car vous pouvez toujours mettre en place une lutte contre la perte de cheveux. Voici plusieurs façons d'éviter de perdre vos mèches de cheveux de fumer.
1. Arrêtez l'habitude de fumer malsaine.
Le retrait du tabagisme n'est jamais un morceau de gâteau. Il faut une volonté forte et votre plus grand effort pour mettre fin à cet étau vice-mortel. Cependant, il faut cesser de fumer pour sauver les serrures de mourir. Les particules peuvent facilement être absorbées, ce qui peut filtrer vos follicules, déclenchant ainsi le problème des cheveux le plus indésirable - Perte de cheveux permanente.
2. Évitez d'être exposé à la fumée secondaire.
Les non-fumeurs sont également sensibles aux effets indésirables du tabagisme. Le tabagisme d'occasion augmente vos chances de développer un cancer du poumon de 20 à 30%. Pour éviter d'inhaler de la fumée secondaire, vous ne devez ni aller près des fumeurs ni rester dans des zones fumeurs. Portez toujours un masque filtré pour inhiber les particules de fumée d'entrer dans votre système.
3. Profitez d'un régime enrichi en fer.
Le fer est un minéral vital dans la production de sang. Par conséquent, il est essentiel de pomper votre corps avec une alimentation de fer copieux pour éviter la carence en fer. Un manque de fer peut limiter la circulation sanguine, entravant ainsi les processus internes tels que la croissance des cheveux.
Vous pouvez obtenir votre maillot de fer à partir de sources à base de plantes telles que des pommes de terre au four, des légumes feuillus, des noix de cajou et du pain de grain entiers. Des sources animales telles que le bœuf maigre, la viande de poulet et des huîtres cuits sont également chargées de fer.
Arrêtez de fumer d'endommager vos serrures.
Si quelque chose ne va pas avec les activités biologiques de votre corps, votre apparence extérieure est également affectée. Par exemple, le tabagisme peut vous nuire en interne et en externe. Les produits chimiques toxiques présents dans les produits de cigarette et de tabac détruisent progressivement vos cellules et tissus du corps, conduisant à une défaillance d'orgue et à la mort.
Les changements physiques reflètent ces dommages internes. Par exemple, le vieillissement prématuré devient un résultat apparent du tabagisme. Les premiers signes incluent la fatigue constante et des problèmes de peau, tels que l'apparition des taches de soleil et des rides. Votre peau devient également sèche et sageuse à cause de la déshydratation et de l'approvisionnement en collagène insuffisant. Les cheveux commencent à griser et perdent finalement sa poignée, entraînant une perte de cheveux.
Ne laissez pas vos habitudes nocives détruire la vie de votre crinière. Ainsi, s'efforcez toujours de vivre un mode de vie sain. Apportez votre habitude de fumer pour éviter d'endommager vos serrures.
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