Pensez-vous que vos cheveux ne sont pas assez épaisses? Êtes-vous gêné par les coiffures limitées que vous pouvez faire avec les cheveux éclaircissants?
Avoir des cheveux épais a plusieurs avantages. La plupart des femmes associent les cheveux épais à avoir des cheveux sains. Eh bien, ils ne se trompent pas. Le fait d'avoir des cheveux épais peut résulter d'avoir des cheveux forts. Lorsque vos mèches sont fortes, vous n'avez pas à se soucier de coiffure. À part le fait que la génétique joue un rôle significatif dans l'épaisseur des cheveux humains, ayant une concentration plus élevée de Les protéines dans le noyau intérieur de vos mèches de cheveux sont essentielles. Ce très Core maintient la force de vos cheveux, ce qui diminue les chances de amincissement des cheveux et perte.
Comment pouvez-vous obtenir des cheveux épais? Voici quelques-uns ingrédients naturels et conseils utiles Vous devez savoir Obtenez les cheveux plus pleins et plus épais vous désirez.
Ingrédients naturels qui favorisent une croissance épaisse des cheveux
1. Huile de romarin
L'utilisation de l'huile de romarin a également quelques considérations. Assurez-vous d'utiliser une forme de haute qualité d'huile de romarin. Plus la qualité est, plus elle devient efficace. Vous devez également considérer votre méthode d'application. Vous pouvez appliquer l'huile de romarin directement sur votre cuir chevelu. Si vous pensez que cela peut être assez dur pour votre cuir chevelu, vous pouvez choisir de créer une formule en utilisant de l'huile de romarin ainsi que d'autres ingrédients naturels utiles. Par exemple, combinez plusieurs gouttes d'huile de romarin avec de l'huile d'olive ou de l'huile de noix de coco et massagez-la sur votre cuir chevelu. Après dix minutes, rincez-le avec de l'eau. Pour obtenir les résultats souhaités, répétez cette méthode pour au moins deux fois par semaine.
2. Huile de jojoba
L'huile de jojoba est un autre ingrédient populaire dans la plupart des produits de beauté et de soins capillaires. Oui, c'est une autre huile essentielle, mais qu'est-ce qui le rend important dans la croissance des cheveux? Comment est-ce que cela huile de croissance des cheveux contribuer à l'épaississement des cheveux?
Maintenant, faisons passer la question suivante: Est-il sûr d'utiliser l'huile de jojoba? Ne t'inquiète pas. Des études ont montré que cet ingrédient essentiel de soins capillaires est sûr. Par conséquent, vous pouvez appliquer directement l'huile de jojoba à votre cuir chevelu. Assurez-vous simplement d'utiliser ce produit avec parcimonie. Vous voudrez peut-être le mélanger avec votre shampooing ou revitalisant préféré, ou vous pouvez acheter des produits capillaires contenant de l'huile de jojoba.
3. Huile de noix de coco
L'huile de noix de coco contient des acides gras et des vitamines qui nourrissent le cuir chevelu et éliminent le sébum de obstruer les follicules pileux. Une étude en Inde a examiné l'huile de noix de coco comme ingrédient clé pour prévenir la perte de protéines dans les cheveux. N'oubliez pas que les protéines sont significatives pour maintenir une croissance des cheveux forte et saine. Diverses études montrent que l'huile de noix de coco offre une meilleure protection à des dommages causés par les cheveux. En scellant les cuticules, l'huile de noix de coco empêche les brins de gonfler à cause de trop d'eau, également connue sous le nom de Hygral Fatigue.
Un massage fréquent de votre tête avec de l'huile de coco peut également vous donner un cuir chevelu sans pellicules. Qu'est-ce qui cause les pellicules? Le champignon semblable à la levure Malassezia est facilement attiré par les glandes sébacées sur votre cuir chevelu. Des études ont montré que le fait d'avoir un cuir chevelu irrité peut empêcher une croissance saine des cheveux. C’est parce que ce champignon consomme des acides gras et brise la barrière cutanée du cuir chevelu. Parce que la couche protectrice est ouverte, la perte d'eau se produit et provoque une sécheresse. Lorsque vous vous grattez la tête à cause des pellicules, il aggrave votre cuir chevelu, provoquant la rupture des cheveux. Les pellicules aggrave la peau, que l'huile de coco peut atténuer car elle contient des propriétés antifongiques.
Conseils utiles sur la façon d'obtenir des cheveux épais
La sélection des ingrédients naturels pour votre routine de soins capillaires ne suffit pas. Vous devez garder à l'esprit les moyens de montrer le TLC (un soin tendre aimant) que vos cheveux méritent.
1. Évitez la teinture des cheveux.
Les teintures capillaires contiennent des produits chimiques durs qui peuvent provoquer des effets néfastes sur vos cheveux en croissance. Ils contiennent de l'ammoniac et du peroxyde d'hydrogène, ce qui affaiblit les poils télogènes.
Les colorants capillaires qui éclaircissent les cheveux comprennent des volumes élevés de peroxyde, un produit chimique nécessaire pour éliminer eumelanine pigments. Une fois ces pigments retirés, les couleurs blondes peuvent désormais être appliquées. L'ammoniac dans le colorant ouvre la cuticule des cheveux et permet au colorant et au peroxyde de pénétrer et provoquer un changement de pigment. Sachant que la couche de cuticule est grande ouverte, il est également essentiel de s'assurer qu'il se ferme. Ce processus rend les cheveux colorés plus poreux; Ainsi, la rupture des cheveux devient plus évidente.
2. Arrêtez de manière approfondie des outils de séchage des cheveux.
Soyons réalistes - vous avez besoin d'un outil de séchage des cheveux chaque fois que vous séchez vos cheveux. Oui, cela nous fait gagner du temps. Mais gagner du temps ne signifie pas nécessairement que vous pouvez protéger vos cheveux.
Le séchage de vos cheveux endommage votre couronne gloire. La chaleur extrême des sèche-cheveux peut faire en sorte que les cuticules de cheveux deviennent raides et cassantes. L'ajout de pression à ces cuticules affectées peut les faire se fissurer et avoir des extrémités divisées et une rupture du brin.
L'utilisation de fers à lisser et de boucler peut également apporter des dommages substantiels à vos cheveux. Le lisser vos cheveux à l'aide d'un fer plat fait se fissurer vos cuticules. Vos cuticules de cheveux ont des couches qui protégent la teneur en eau de votre fibre de cheveux. Le fait d'avoir des fissures de cuticule augmente les risques de déshydratation des cheveux, ce qui conduit à des cheveux secs et crépus.
Vous pouvez essayer d'autres façons de sécher vos serrures. Vous pouvez utiliser une serviette à cheveux en microfibre pour éliminer l'excès d'humidité de vos cheveux humides. Une autre méthode consiste à sécher à l'air naturellement. Ensuite, utilisez un sèche-cheveux à la température la plus refroidie pour éviter de causer des dommages permanents à vos cheveux.
3. Massez votre cuir chevelu.
Les muscles ne sont pas les seuls qui ont besoin d'un massage apaisant. Votre cuir chevelu a également besoin de relaxation. Un massage du cuir chevelu est bénéfique et il y a plusieurs raisons pour lesquelles vous devez vous traiter avec un massage du cuir chevelu.
Tout d'abord, ça revitalise la circulation sanguine. Une étude de 2016 a révélé qu'un massage du cuir chevelu de quatre minutes peut intensifier l'activité génétique responsable de la croissance des cheveux. Les experts de la restauration médicale des cheveux recommandent également fortement les massages du cuir chevelu pour éviter miniaturisation des cheveux. Ce problème se produit lorsque dihydrotestostérone ou DHT bloque le follicule pileux. Une fois bloqué, l'ampoule du follicule pileux se déconnecte des vaisseaux sanguins. Cette obstruction rend plus difficile pour les nutriments de pénétrer. Il empêche également le DHT indésirable de partir, ce qui entraîne cheveux éclaircissants.
Deuxièmement, le massage du cuir chevelu peut considérablement réduire le stress. Des études cliniques ont montré que le stress provoque une augmentation rapide du DHT. Une étude de la Journal of Physical Therapy Science Explique également que le massage du cuir chevelu deux fois par semaine abaisse les hormones de stress, la pression artérielle et la fréquence cardiaque. Non seulement cela vous donne une sensation apaisante, mais elle améliore considérablement l'épaisseur des cheveux. Pour en savoir plus sur le stress et la perte de cheveux, cliquez ici.
Maintenant, Comment masser votre cuir chevelu? Selon Jessie Cheung, MD, directeur de Le Jessie Cheung MD Dermatology & Laser Center À Willowbrook, Illinois, vous pouvez commencer par masser doucement votre cuir chevelu en utilisant vos doigts. Commencez à partir des bords de votre racine des cheveux et frottez progressivement votre chemin vers la couronne. Mis à part les techniques de massage, y compris l'aromathérapie lors d'un massage du cuir chevelu est également d'une grande aide pour stimuler la circulation sanguine.
CONCLUSION
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