Cependant, les facteurs internes et externes peuvent affliger ces organes, perturbant ainsi le cycle de croissance des cheveux. Lorsque cela se produit, cela peut entraîner un problème de perte de cheveux connue sous le nom d'effluvium télogène (TE).
Qu'est-ce que l'effluvium télogène, et comment ce problème de cheveux vous stresse-t-il? Apprenez à en savoir plus sur les symptômes, les causes et le traitement de cette alopécie.
Qu'est-ce que l'effluvium télogène?
L'effluvium télogène est une condition de perte de cheveux impliquant une perturbation du cycle de croissance des cheveux. Les cheveux poussent différemment en trois phases: les étapes anagènes (croissance), catagen (transition) et télogènes (repos). Après avoir purgé leur temps de croissance et de développement, vos follicules pileux commencent à diminuer dans la phase de Catagène avant de devenir inactif pendant la phase télogène. Les cheveux du follicule, également connus sous le nom de cheveux de l'ampoule, restent au repos pendant un certain temps jusqu'à ce que la nouvelle brins pousse et la pousse. Cependant, certains facteurs peuvent miniaturiser ces follicules au repos, les rendant ainsi dormants. En conséquence, vos brins en phase télogène commencent à tomber par inadvertance.
Les symptômes: comment saurez-vous s'il s'agit de l'effluvium télogène?
Comment saurez-vous que vous ressentez de l'effluvium télogène? Découvrez les symptômes suivants.
1. Éclairage des cheveux
Avoir des cheveux plus clairsemés est le premier signe d'effluvium télogène. Les follicules à l'état de repos ne reçoivent pas d'oxygène et de nutriments, ce qui entraîne leur malnutrition. Pour cette raison, vos cheveux deviennent plus sensibles à la rupture des mèches et à la chute des cheveux.
2. Chute des cheveux excessifs
Une personne peut perdre en moyenne 100 brins par jour. Par conséquent, il est naturel de voir des mèches de cheveux allongées sur la salle de bain ou le sol de la chambre. La perte de cheveux est la routine quotidienne de votre crinière; Les follicules reposent et se débarrassent en conséquence. Mais lorsque le nombre va au-delà de votre anticipation, vous devez être alarmé par la santé de vos cheveux.
3. RECHERCHE
Si la plupart de vos mèches de cheveux sont poussées de force dans la phase télogène, elles peuvent ne pas reprendre immédiatement comme elles le faisaient. Cependant, la perte de cheveux peut être progressive, il est donc moins susceptible d'être visible au cours des premières semaines.
4. Patches d'éclaircissement évidents
S'il est laissé non diagnostiqué et non traité, l'effluvium télogène peut durer plusieurs mois, ce qui peut provoquer des patchs d'amincissement sur votre cuir chevelu. Par conséquent, il est nécessaire de demander de l'aide médicale si vous avez remarqué ces changements.
Les coupables de la perte de cheveux: qu'est-ce qui cause l'effluvium télogène?
Selon la Harvard Medical School, divers facteurs peuvent déclencher l'alopécie. Vous trouverez ci-dessous une liste de toutes les raisons possibles pour lesquelles vous souffrez d'effluvium télogène.
1. Changements hormonaux
Les hormones sont des régulateurs des processus physiologiques de votre corps, et lorsqu'il y a une perturbation dans vos niveaux hormonaux, cela peut même affecter votre cycle de croissance des cheveux. Une augmentation des androgènes résultant de la baisse des niveaux d'oestrogène et de progestérone peut lier vos follicules même dans la phase de repos, provoquant une exclusion prématurée des cheveux. Les irrégularités dans d'autres hormones telles que la thyroxine, l'insuline, la sérotonine et l'adrénaline peuvent également conduire à l'effluvium télogène.
2. Stress psychologique
L'esprit n'est pas séparé du corps; Tout ce qui vous donne l'esprit affectera très probablement votre santé physique. Le stress et l'anxiété sont deux des principales causes des problèmes de santé, y compris la perte de cheveux.
Lorsque votre corps est sous la contrainte ou la tension, il produit des hormones de cortisol pour combattre les effets après les effets du stress. Ces hormones poussent vos follicules Anagen dans la phase télogène pour économiser plus d'énergie en cas d'urgence. Cependant, le fait d'être surestimé peut entraîner des niveaux élevés de cortisol, obligeant la plupart de vos follicules pileux pour se reposer.
3. Traumatisme physique
Des blessures graves dues à des accidents peuvent également affecter la croissance de vos cheveux. Lorsque votre corps identifie les pièces blessées, elle réalloute immédiatement plus de nutriments sur ces zones critiques pour leur subsistance, négligeant ainsi d'autres parties du corps telles que vos cheveux. En conséquence, vos cellules ciliées peuvent mourir en raison d'une malnutrition brutale, contraignant vos cheveux à tomber prématurément.
4. Conditions médicales / maladies
De nombreux problèmes liés à la santé peuvent affecter l'état de vos cheveux dans lesquels certains d'entre eux peuvent pousser bon nombre de vos follicules dans l'état de repos.
un. Troubles thyroïdiens
Des problèmes liés à la thyroïde tels que l'hyperthyroïdie et l'hypothyroïdie peuvent provoquer un effluvium télogène. Les hormones sécrétées par votre glande thyroïde sont en charge des activités métaboliques de votre corps, ce qui en fait des régulateurs essentiels de la croissance des cheveux. Ces hormones fournissent de l'énergie à vos cellules ciliées.
Cependant, les problèmes de thyroïde peuvent nuire à sa production hormonale, ce qui peut entraver votre cycle de croissance des cheveux. Par conséquent, avoir des niveaux d'hormones thyroïdiens trop élevés ou trop faibles en raison de problèmes thyroïdiens peut choquer votre corps, conduisant à l'effluvium télogène.
né Diabète et maladies cardiovasculaires
Le diabète est une maladie qui provoque une augmentation de votre glycémie. D'un autre côté, les maladies cardiovasculaires sont des problèmes liés à votre cœur et à vos vaisseaux sanguins. Les deux troubles ont une chose en commun: ils peuvent affecter nuire à votre circulation sanguine. Une mauvaise circulation sanguine peut entraver les nutriments d'atteindre vos follicules et affecter le cycle de croissance des cheveux.
5. carence en nutriments
Une mauvaise alimentation conduira très probablement à un manque de vitamines, de minéraux et de protéines vitales à la croissance des cheveux.
Parmi ces nutriments essentiels, il y a le fer. Les hémoglobines de vos globules rouges ont besoin de suffisamment de fer pour remplir leur devoir de transporter de l'oxygène aux différentes parties du corps. L'offre de fer inadéquate peut affaiblir les follicules, les impliquant dans la phase télogène.
Outre le fer, vous devez également charger votre alimentation avec des antioxydants car vos follicules en télogènes sont vulnérables aux dommages des radicaux libres. Les baies, les épinards, les artichauts, les betteraves et les agrumes font partie des aliments riches en antioxydants que vous devez inclure dans vos repas de tous les jours.
Et bien sûr, vous avez besoin de votre fournisseur copieux de protéines dans votre alimentation pour maintenir la durabilité et l'élasticité de vos cheveux. En renforçant la structure de vos cheveux, vous pouvez empêcher vos mèches de se casser et de tomber.
6. Accouchement et ménopause
Les femmes sont enclines à ressentir de l'effluvium télogène en raison de l'accouchement et de la ménopause. Ces deux événements significatifs peuvent provoquer des niveaux de stress élevé et un déséquilibre hormonal, ce qui peut déclencher des problèmes de perte de cheveux.
Vos ovaires ne produiront pas les œstrogènes 24/7, surtout après l'accouchement. L'effluvium télogène post-partum se produit lorsque votre corps est pris par surprise après une diminution soudaine de la production d'oestrogène, poussant vos follicules pileux dans leur état de sommeil. Cela de même pour les femmes pendant la période ménopausique. En vieillissant, la production hormonale de vos ovaires diminue également, provoquant ainsi des problèmes de croissance des cheveux.
7. Médicaments
Certains médicaments et procédures médicaux peuvent également causer des problèmes d'alopécie. Par exemple, les personnes à risque de maladies cardiaques graves utilisent des médicaments anticoagulants pour prévenir les caillots sanguins. Cependant, ces médicaments peuvent affecter vos vaisseaux sanguins, ce qui bouleverse ainsi la circulation sanguine vers vos follicules pileux.
Outre l'ingestion de médicaments anticoagulants, l'hormonothérapie de remplacement (THS) est un autre traitement qui peut provoquer un effluvium télogène. Bien que HRT devrait aider les femmes souffrant de problèmes hormonaux, les gens peuvent abuser de ce traitement. Cet abus peut entraîner une surdose de l'apport hormonal, entraînant d'autres problèmes induits par les hormones.
Si vous avez éprouvé des symptômes et une cause mentionnés ci-dessus, vous devez agir dès que possible. En savoir plus pour en savoir plus sur le traitement de l'effluvium télogène.
Temps de traitement: différentes façons de traiter l'effluvium télogène
Vous pouvez résoudre l'effluvium télogène sans avoir besoin de médicaments appropriés. Cependant, vous devrez peut-être attendre plusieurs mois avant de vous libérer des séquelles de TE. Malheureusement, aucun médicament n'a été prouvé pour guérir l'effluvium télogène. Pourtant, vous pouvez toujours traiter cette alopécie. Voici quelques façons de chasser votre problème d'effluvium télogène.
1. Améliorez votre alimentation.
Un moyen efficace de combattre les signes indésirables d'effluvium télogène est d'améliorer votre nutrition. Avoir une alimentation bien équilibrée est une décision vitale pour voir les progrès de vos cheveux. Ainsi, incluez des superaliments riches en vitamines et minéraux de croissance des cheveux pour assurer le cycle de croissance sain de vos cheveux.
2. VOIR d'avoir un test sanguin pour identifier et traiter la cause sous-jacente.
L'effluvium télogène ne se produit pas en un clin d'œil. La plupart du temps, il est provoqué par un autre changement physique ou interne dans votre corps. Un test sanguin vous aidera à déterminer si les problèmes se déroulent à l'intérieur de votre corps; Les résultats peuvent également vous guider dans le suivi de votre santé globale.
3. Un mode de vie sain implique une bonne gestion du stress.
Éviter le stress est plus difficile que vous ne pouvez l'imaginer. Ainsi, au lieu de l'échapper, apprenez à le gérer. Le contrôle de votre tempérament et la gestion des situations stressantes peuvent vous empêcher de stress sur les problèmes de perte de cheveux.
4. Utilisez des produits de perte anti-cheveux pour votre crinière.
L'utilisation de produits de perte anti-cheveux peut fortifier votre crinière et les empêcher de se casser et de tomber. Par conséquent, utilisez des shampooings et des revitalisants enrichis avec des bloqueurs DHT et des vitamines pour une croissance des cheveux de haute qualité.
Vous pouvez résoudre le mystère derrière l'effluvium télogène.
L'effluvium télogène est un problème mais un autre problème de perte de cheveux que vous pouvez résoudre. Avec une alimentation appropriée, un mode de vie sain et un environnement sans stress, vous ne ressentirez plus jamais de perdre vos mèches de cheveux.
Arrêtez de vous inquiéter pour vos cheveux.
Évitez de vous stresser à cause de vos cheveux. Une fois que vous avez identifié le Cause de perte de cheveux, résoudre votre problème en utilisant le Meilleurs produits de croissance des cheveux comme traitements de perte de cheveux.