Pourquoi Olea Europaea Un favori en soins capillaires, et comment aide-t-il les cheveux en bonne santé? En savoir plus sur les avantages dignes des cheveux d'Olive et apprendre à l'utiliser pour la croissance des cheveux.
L'origine d'Olea Europea: comment est-elle devenue un favori des soins capillaires?
Olea Europaea, mieux connu sous le nom d'olive, est une drupe considérée comme un ingrédient préféré pour les régimes de cuisson et de soins capillaires. Les oliviers se développent largement dans différentes parties du monde, en particulier en Europe, en Australie, en Amérique du Sud et en Afrique du Sud, produisant des fruits d'olive populaires. Vous pouvez les manger crus ou même les mélanger avec vos salades. Cependant, les olives ne servent pas seulement de garnitures de salade ou de pizza, mais sont également utilisées pour produire de l'huile d'olive, la substance grasse que Gordon Ramsay utilise toujours dans chaque repas gastronomique.Les olives et l'huile d'olive peuvent faire plus que d'amplifier le goût de chaque plat. Ils peuvent également contribuer tellement à la croissance des cheveux. Voulez-vous en savoir plus sur sa magie? Découvrez comment ces petites olives noires ou vertes arrondies et leur huile peuvent rendre vos cheveux dix fois meilleurs et plus sains.
Quels sont les avantages magiques d'Olea Europaea pour la croissance des cheveux?
Les olives et leur huile extraite sont des composants largement utilisés dans de nombreux produits de soins capillaires et traitements capillaires? Vous trouverez ci-dessous les avantages suivants que chaque femme peut obtenir d'olives et d'huile d'olive.
1. Vous pouvez obtenir des charges d'acides oléiques et linoléiques à partir de l'huile d'olive.
Qu'est-ce que vos cheveux ont quelque chose à voir avec les acides oléiques et linoléiques? Ces deux acides gras sont, en fait, bénéfiques pour vos cheveux. L'acide oléique aide à préserver l'humidité qui maintiendra chaque mèche de cheveux doux et hydraté, faisant ainsi de l'huile d'olive un excellent baume de cheveux naturel. Pendant ce temps, l'acide linoléique cible vos follicules pileux pour la croissance des cheveux et la prévention des pertes de cheveux. Cet acide gras renforce votre structure follicule pileuse, empêchant ainsi la chute des cheveux et favorisant la croissance continue des cheveux.
2. Vos cheveux peuvent empêcher la sécheresse, les frisottis et la rupture.
Vous pouvez obtenir trois avantages de l'huile d'olive. En raison de sa teneur élevée en acides gras, vos cheveux sont enduits des propriétés protectrices de l'acide oléique. Bien qu'il puisse conserver l'humidité, l'huile d'olive peut également empêcher vos mèches de cheveux d'absorber trop d'eau. Parfois, vous pouvez vous laver les cheveux pendant longtemps ou appliquer une quantité excessive de conditionneur de cheveux sur vos cheveux. Malheureusement, ces erreurs minimales peuvent faire gonfler vos mèches et commencer à se casser. Certaines études ont découvert la capacité de l'huile d'olive pour réduire l'absorption d'eau des cheveux de l'arbre vers le bas.
3. Vos follicules pileux sont bien protégés, grâce aux antioxydants d'Olive.
La coupe de cheveux ne concerne pas la surface extérieure; Il nécessite également une stimulation intensive et une protection de l'intérieur. Par exemple, les dommages oxydatifs sont considérés comme une menace pour la croissance des cheveux. Les radicaux libres attaquent et épuisent les cellules, c'est pourquoi vous devez prévenir les dommages des radicaux libres à tout prix pour protéger vos cheveux. Heureusement, l'huile extra vierge ou le type d'huile d'olive le moins transformé contient une grande quantité d'antioxydants. Certaines études ont même découvert sa résistance à l'oxydation lorsqu'elles sont utilisées pour la friture. Non seulement cela, mais les antioxydants de l'huile d'olive peuvent protéger vos follicules pileux contre les radicaux libres. En fait, il est riche en vitamine E, un nutriment mieux connu pour ses propriétés antioxydantes élevées, qui soutiennent et fortifient vos systèmes immunitaires et circulatoires.
4. Vous pouvez aider à raviver vos cheveux endommagés avec des vitamines de l'huile d'olive.
L'huile d'olive est une puissante source de vitamines A et E essentielles pour réparer les cheveux endommagés. La vitamine E contribue à la croissance des follicules pileux et à la rétention d'humidité pour que vos cheveux soient dans son meilleur état. D'un autre côté, la vitamine A ou le rétinol favorise la production de sébum, ce qui peut aider vos cheveux à se remettre de la sécheresse et des frisottis. Cette vitamine encourage également la prolifération des kératinocytes nécessaires pour construire et reconstruire la structure de vos cheveux. L'huile d'olive a également de la vitamine K, qui, à certains égards, peut empêcher la calcification du cuir chevelu.
Les grandes considérations lorsque vous incluez Olea Europea dans votre alimentation
Bien que l'huile d'olive soit remplie d'antioxydants, n'oubliez pas qu'il est également riche en matières grasses. Pour 100 grammes d'huile d'olive, vous obtiendrez également 100 grammes de graisse. Bien que les acides gras de l'huile d'olive soient bénéfiques pour vos cheveux, ils peuvent mettre votre santé cardiovasculaire en danger s'ils sont consommés excessivement. En fait, des études récentes ont découvert comment l'huile d'olive peut entraver vos artères de l'expansion pour que le sang coule. En conséquence, le sang prendra un certain temps pour atteindre des tissus et des organes particuliers si vos artères ne peuvent pas se dilater correctement.
Perdre du poids nécessite de couper les aliments riches en calories, et si vous êtes conscient de l'apport en calories, vous devrez peut-être vous offrir au revoir à l'huile d'olive. Cette graisse liquide contient 884 calories sur 100 grammes. C'est ainsi que l'huile d'olive pleine de calories est!
Par conséquent, si vous voulez faire de l'huile d'olive un aliment de base dans votre alimentation, il serait préférable d'utiliser l'huile d'olive extra vierge car elle a subi le moins de processus. Les olives ont également moins de calories par rapport aux extraits, ayant 115 calories par 100 grammes de fruits d'olive.
3 façons de savoir comment vos cheveux peuvent ressentir la magie d'Olea Europea
Même si vous ne mangez pas beaucoup d'olives ou utilisez beaucoup d'huile d'olive dans vos repas préférés, vous pouvez toujours expérimenter la magie de Olea Europea pour vos cheveux. Voici trois façons d'utiliser l'huile d'olive pour la croissance des cheveux.
1. Masque capillaire à l'huile d'olive
Si vous recherchez un traitement capillaire approfondi, un traitement du masque capillaire pourrait être celui pour vous. Les masques capillaires offrent une alimentation intensive en interne et en externe. Ils contiennent divers ingrédients remplis de tous les nutriments, composants et propriétés nécessaires pour restaurer vos cheveux endommagés.Dans ce cas, vous pouvez choisir d'utiliser l'huile d'olive seule ou de la mélanger avec d'autres ingrédients naturels pour créer votre potion de masque capillaire. Pour commencer, versez quelques gouttes d'huile d'olive sur vos paumes et huilez doucement vos cheveux et votre cuir chevelu tout en les massant. Assurez-vous de ne laisser aucun brin intact pour un résultat uniforme. Couvrez vos cheveux avec une serviette ou une casquette et laissez-les pendant 15-30 minutes avant de vous shampooing.
Ce sera également la même chose avec les mélanges de masques capillaires. Ajoutez simplement quelques cuillères à café d'huile d'olive dans votre concoction de masque capillaire combinée à des ingrédients comme les jaunes d'oeuf, le lait de coco, le yaourt naturel, les bananes en purée et d'autres huiles essentielles. Veuillez également consulter certaines recettes de masque capillaire en fonction des besoins particuliers de vos cheveux.
2. Conditionneur de cheveux à l'huile d'olive
Les produits de conditionnement des cheveux dépendent également d'ingrédients aux propriétés de récupération de l'humidité, comme l'huile d'olive. En fait, vous pouvez appliquer l'huile d'olive comme conditionneur sans rinçage, permettant à l'huile de s'infiltrer dans vos mèches de cheveux et de cuir chevelu pour absorber les nutriments et propriétés bénéfiques. Cependant, si vous avez une crinière aussi sèche que le désert du Sahara, alors un combo d'olive-huile et de climatiseur est la solution parfaite à votre problème de cheveux. Vous pouvez également mélanger l'huile d'olive extra vierge avec votre conditionneur de cheveux préféré pour augmenter ses qualités émollientes.
3. Huile d'olive pour massage du cuir chevelu
Toute personne peut bénéficier des massages du cuir chevelu, laisser beaucoup de sang circuler et atteindre ses destinations - vos follicules pileux. Diverses recherches et expériences ont également vu des résultats positifs chez les patients atteints d'alopécie qui ont eu des massages réguliers du cuir chevelu. Selon ces études, le massage de votre pâté aide les cellules ciliées à se développer, ce qui, à son tour, entraîne des mèches de cheveux plus épaisses. Enfin, un bon massage du cuir chevelu est un relaxant pour se débarrasser du stress. N'oubliez pas que le stress peut induire des problèmes de perte de cheveux. Par conséquent, le massage de votre pâté avec de l'huile d'olive diminue les niveaux de cortisol (hormones de stress) dans votre corps.
Tirez le meilleur parti de votre routine de soins capillaires quotidiens avec de l'huile d'olive.
Olea Europaea est une bénédiction pour l'industrie des soins capillaires. Non seulement l'olive et son huile fournissent des nutriments essentiels pour la croissance et la repousse des cheveux, mais l'huile d'olive fait également un excellent hydratant pour gérer votre crinière sèche et crépue. Il s'agit d'un ingrédient tout-en-un pour améliorer l'état des cheveux, et il est facile à trouver et à acheter dans la plupart des supermarchés! Par conséquent, profitez de votre routine de soins capillaires avec Olea Europaea, et profitez d'une vie d'avoir les meilleures serrures que l'on puisse avoir.
Gardez vos serrures douces et hydratées avec de l'huile d'olive.
Des facteurs externes, tels que la chaleur, les produits chimiques ou la pollution, peuvent retourner vos cheveux. Assurez-vous que vos mèches de cheveux sont toujours douces et bien somsturisées en utilisant shampooing et conditionneur fait à partir des extraits de Olea Europaea. En savoir plus sur la perte de cheveux féminine et comment l'huile d'olive peut réduire Les cheveux tombent.