Traiter avec une montagne russe d'émotions et de tension peut vous épuiser. Cependant, avec juste une tasse chaude de thé vert, vous pouvez éliminer vos soucis. Que ce soit chaud ou froid, le thé vert peut être votre solution quotidienne contre les sautes d'humeur et les facteurs de stress quotidiens. Non seulement cette boisson vous rend plus zen, mais elle offre également des tonnes d'avantages pour la santé.
Devinez quoi? Vos cheveux sont parmi ceux en faveur de l'engouement du thé vert. Le thé vert est une boisson "miracle" qui peut guérir les problèmes de santé, tels que la perte de cheveux. Qu'est-ce que ce thé vert donne à tout le monde vouloir saisir cet ingrédient? Vous voulez en savoir plus? Découvrez la vérité derrière le thé vert et ses avantages de croissance des cheveux.
Thé vert, le préféré du monde
Du nom lui-même, le thé vert est une sorte de thé brassée du vert frais Camellia péchéEnsis feuilles. Originaire de Chine, cette tisane a été un aliment de base pour les traitements médicaux. Plus tard, de nombreux pays d'Asie de l'Est ont adopté l'utilisation du thé vert à des fins de santé. Finalement, le monde a appris le thé vert comme une grande boisson.
Le brassage, la méthode la plus courante pour préparer le thé vert, implique de tremper les feuilles à base de plantes avec de l'eau chaude pendant quelques minutes. Une fois que le thé est bien étouffé, vous pouvez profiter du reste de la journée en vous détendant avec une tasse confortable de thé chaud.
La plupart des boissons à thé contiennent des antioxydants qui empêchent les maladies et freinent le vieillissement. Cependant, le thé vert peut offrir plus de prestations de santé. Ce qui rend l'extrait de thé vert unique, c'est sa capacité à favoriser la croissance des cheveux.
Soins de cheveux 101: les avantages du thé vert pour vos cheveux
Comment le thé vert aide-t-il vos serrures? Peut-il également prévenir la perte de cheveux? Découvrez les avantages de l'extrait de thé vert pour vos cheveux.
1. Il peut protéger vos follicules contre les dommages des radicaux libres.
Croyez-le ou non, le thé vert peut protéger la qualité de vos serrures. Son extrait est une puissante source de catéchines, un antioxydant naturel qui protège vos cellules contre les radicaux libres.
Maintenant, qu'est-ce que ces auteurs ont à voir avec la croissance des cheveux? Les radicaux libres, les atomes avec des électrons non appariés, sont généralement formés par des polluants, tels que la fumée de cigarette, la teneur en alcool et les rayonnements UV. Ainsi, ils envahissent d'autres cellules pour obtenir des électrons supplémentaires, entraînant des dommages cellulaires, y compris ceux de vos cheveux. En ayant des catéchines de thé vert comme alliés de vos cheveux, vous pouvez protéger les cellules entourant vos follicules, empêchant ainsi la miniaturisation des follicules. En conséquence, vous pouvez arrêter la rupture des mèches et la perte de cheveux en se produisant.
2. Il peut réduire les effets de l'alopécie androgénétique.
L'alopécie androgénétique, l'une des principales causes de perte de cheveux féminine, se produit lorsque les androgènes perturbent le cycle de croissance des cheveux. Testostérone et dihydrotestostérone (DHT) sont les principaux coupables de cette alopécie. Ils lient et rétrécissent vos follicules, forçant ceux dans la phase de croissance (anagen) au stade de repos (télogue). Par conséquent, vos volets deviennent minces, cassants et suffisamment faibles pour tomber.
Voici la bonne nouvelle: le thé vert peut limiter les effets de l'alopécie androgénétique. Le thé vert contient Gallate de l'épigallocatechine (EGCG), un antioxydant hautement concentré qui peut bloquer les effets des androgènes sur vos follicules pileux. Par conséquent, l'EGCG peut empêcher vos cheveux de perdre sa bataille contre l'alopécie induite par la testostérone.
3. Il peut stimuler la repousse des cheveux.
Outre les antioxydants, l'extrait de thé vert est également abondant dans les polyphénols, des composés à base de plantes qui peuvent favoriser la repousse des cheveux. Des études montrent que les polyphénols peuvent propager les cellules de papille dermique trouvées sur vos follicules pileux. Si plus de cellules entourent le follicule, cela peut entraîner une croissance saine des cheveux.
En plus de stimuler la croissance de votre follicule, les polyphénols ont d'autres fonctions. Ils peuvent également dissuader l'enzyme 5-alpha réductase de la conversion de la testostérone en DHT, s'échappant ainsi des chaînes de perte de cheveux induites par le DHT.
4. Il peut réduire les inflammations du cuir chevelu et la formation de pellicules.
Les propriétés antimicrobiennes du thé vert sont suffisamment puissantes pour empêcher les bactéries et les champignons de faire des ravages sur votre cuir chevelu. Par conséquent, l'extrait de thé vert peut atténuer les inflammations et la formation de pellicules, laissant votre cuir chevelu sain et sans flocons.
5. Il augmente votre circulation sanguine pour la nourriture folliculaire.
La circulation sanguine est également essentielle pour une croissance saine des cheveux, car vos follicules ont besoin d'oxygène adéquat et d'autres nutriments sanguins. Grâce aux propriétés antioxydantes du thé vert, vos artères et les murs des vaisseaux sanguins deviennent suffisamment larges pour que le sang passe et atteigne vos follicules.
6. Il peut abaisser votre glycémie.
Des niveaux élevés de glucose sur votre sang peuvent entraîner une mauvaise circulation sanguine. Comme mentionné ci-dessus, vous avez besoin de suffisamment d'approvisionnement en sang pour la nourriture des follicules. En abaissant votre glycémie, non seulement le thé vert peut prévenir le diabète et les maladies cardiovasculaires, mais elle peut également favoriser la croissance des cheveux.
7. Cela peut réduire les niveaux de stress de votre corps.
Le stress est une cause répandue de perte de cheveux. Une fois que votre corps subit une tension extrême, il peut activer la production de cortisol et mettre en danger vos follicules pileux. En conséquence, vos serrures peuvent s'use, ce qui a finalement conduit à la perte de cheveux.
Bien sûr, n'oublions pas les effets apaisants du thé vert. L'un des acides aminés du thé vert appelé théanine peut soulager le stress et l'anxiété, empêchant ainsi la perte de cheveux induite par le stress.
Hacks de cheveux: comment utiliser l'extrait de thé vert pour la croissance des cheveux
Comment pouvez-vous récolter les avantages de la croissance des cheveux du thé vert? Découvrez ces conseils pour utiliser du thé vert pour vos cheveux.
1. Rinse de cheveux de thé vert pour les mèches pulpeuses
Rinser vos serrures avec du thé vert est un mouvement intelligent pour la croissance des cheveux. Il équilibre le niveau de pH de vos cheveux et permet l'absorption de nutriments bloquant le DHT du rinçage, ce qui rend vos cheveux plus doux, plus lisses et plus brillants.
Pour faire rincer vos poils verts, préparez deux sacs de feuilles de thé vert avec de l'eau chaude pendant quelques minutes. Laissez-le refroidir pendant un certain temps pour éviter de brûler votre cuir chevelu. Ensuite, vous pouvez vanter des sections de vos cheveux ou les verser directement sur vos serrures après le shampooing et le conditionnement.
2. Conditionneur de thé vert pour les brins plus doux
Ne sautez pas sur l'utilisation de conditionneurs pour les cheveux pour hydrater vos serrures peuvent donner à vos cheveux des effets de cheveux. Une crinière bien conditionnée est à l'abri de la déshydratation des follicules, des cheveux crépus, de la rupture de mèches et de la perte de cheveux. La texture lisse de vos cheveux rend également vos mèches brillantes et rebondissantes.
Vous pouvez trouver des produits de conditionnement du thé vert dans les magasins de soins capillaires. Assurez-vous que le conditionneur de thé vert choisi est exempt de produits chimiques durs qui peuvent annuler les effets du thé vert. D'un autre côté, vous pouvez également créer votre version du conditionneur de thé vert en ajoutant l'extrait de thé vert biologique et la glycérine à votre crème de conditionnement de haute qualité.
3. Shampooing de perte anti-cheveux à thé vert pour un cheveux volumineux
Le thé vert est un excellent bloqueur DHT, ce qui peut empêcher vos cheveux de perdre ses mèches. Par conséquent, l'utilisation du thé vert est l'ingrédient parfait pour les shampooings anti-chair. Non seulement il peut éliminer la saleté et l'accumulation d'huile sur le cuir chevelu, mais il peut également empêcher les flocons de se former.
Si vous souhaitez acquérir instantanément les avantages du thé vert, utilisez un shampooing de thé vert biologique sans parabènes, alcools et SLS (sulfate de lauryle de sodium) pour éviter la perte de cheveux. Vous pouvez également entraîner des feuilles de thé vert avant de mélanger l'infusion avec du savon liquide, de l'huile d'olive et du miel naturel. Une fois que la solution de shampooing est prête, versez-la dans une bouteille pour un accès facile. Avec le shampooing à thé vert, vos cheveux deviendront plus sains et parfumés.
4. masque de cheveux à thé vert pour un conditionnement en profondeur
Si vous souffrez d'avoir des mèches sèches, cassantes et sans vie, voici votre chance de racheter la bouée de sauvetage de vos cheveux. Les traitements de masque de cheveux de thé vert peuvent hydrater profondément et protéger vos cheveux de la chaleur et des dommages aux polluants.
Qu'est-ce qui rend les masques capillaires uniques du reste des traitements de soins capillaires? Les masques capillaires peuvent être personnalisés, selon l'état de vos cheveux. Le thé vert fonctionne mieux avec d'autres ingrédients de blocage DHT, tels que le palmier à scie, l'huile d'arbre à thé, les graines de fenugrec et l'huile de menthe poivrée. Vous pouvez également ajouter des gouttes d'huiles essentielles pour l'humidité supplémentaire et le lustre. Pendant ce temps, vous pouvez également ajouter d'autres ingrédients enrichis en protéines, tels que les jaunes d'oeufs, le yaourt naturel et le lait d'amande, pour garder vos brins incassables.
5. Vitamines de poils du thé vert pour l'absorption des nutriments
La croissance saine des cheveux commence de l'intérieur; Ainsi, vous devez fournir à votre corps suffisamment de vitamines, de minéraux et de protéines pour faire pousser vos serrures. En plus de manger des repas nutritifs, vous avez également besoin de compléments capillaires infusés d'extrait de thé vert pour stimuler la croissance des cheveux et prévenir la perte de cheveux.
Thé vert, le super-héros de la croissance des cheveux
La beauté de vos cheveux commence toujours de l'intérieur. Ainsi, il est essentiel de prendre bien soin de votre santé globale pour réaliser ces serrures en bonne santé. Buvez du thé vert pour garder votre corps en bonne santé et sans stress, et obtenez les avantages les plus comptabilisés du thé vert en les incluant dans votre régime de soins capillaires. L'utilisation du thé vert comme booster de croissance des cheveux ne vous permettra jamais de vivre une journée de "mauvais cheveux".
Atteindre vos objectifs de cheveux.
Vous ne pouvez pas en avoir assez de thé vert? Pas un problème! Le thé vert ne vous laissera jamais tomber. Profiter davantage des avantages du thé vert ThickTails Suppléments de vitamines de cheveux. Obtenez une main sur le Meilleurs produits de croissance des cheveux, tel que shampooing épaississant des cheveux, pour atteindre vos objectifs de cheveux.