Zašto jest Olea Europaea Favorit kose i kako pomaže kosi da postane zdrava? Otkrijte više o Oliveinim prednostima vrijednim kose i naučite kako to iskoristiti za rast kose.
Podrijetlo Olea Europea: Kako je postala favorit za njegu kose?
Olea Europaea, Poznatiji kao maslina, je jest, smatra se da je omiljeni sastojak režima kuhanja i njege kose. Maslinasta stabla široko rastu u različitim dijelovima svijeta, posebno u Europi, Australiji, Južnoj Americi i Južnoj Africi, proizvodeći popularno maslinovo voće. Možete ih jesti sirove ili ih čak pomiješati sa salatama. Međutim, masline ne služe samo kao preliva salate ili pizze, već se koriste i za proizvodnju maslinovog ulja, masne tvari koju Gordon Ramsay uvijek koristi u svakom gurmanskom obroku.Masline i maslinovo ulje mogu učiniti više od pojačanja okusa svakog jela. Oni također mogu toliko pridonijeti rastu kose. Želite li saznati više o njegovoj magiji? Otkrijte kako ove male zaobljene crne ili zelene masline i njihovo ulje mogu učiniti vašu kosu deset puta boljom i zdravijom.
Koje su čarobne prednosti Olea Europeea za rast kose?
Masline i njihovo izvađeno ulje široko su korištene komponente u mnogim proizvodima za njegu kose i tretmanima kose? Ispod su sljedeće prednosti koje svaka žena može dobiti od maslina i maslinovog ulja.
1. Oleinske i linolne kiseline iz maslinovog ulja možete dobiti gomilu oleinske i linolne kiseline.
Kakve veze ima vaša kosa s oleinskom i linoleinskom kiselinom? Ove dvije masne kiseline u stvari su korisne za vašu kosu. Oleinska kiselina pomaže u očuvanju vlage koja će svaki pramenova za kosu biti mekano i hidratizirano, čime će maslinovo ulje učiniti izvrsnim prirodnim balzam za kosu. U međuvremenu, linoleinska kiselina cilja vaše folikule kose radi rasta kose i prevencije gubitka kose. Ova masna kiselina jača strukturu folikula kose, tako da sprječava pad kose i promiče kontinuirani rast kose.
2. Vaša kosa može spriječiti suhoću, friz i lom.
Od maslinovog ulja možete dobiti tri koristi od maslinovog ulja. Zbog visokog sadržaja masnih kiselina, vaša se kosa presvuče zaštitnim svojstvima oleinske kiseline. Iako može zadržati vlagu, maslinovo ulje također može spriječiti da vaše pramenove kose apsorbiraju previše vode. Ponekad možete dugo oprati kosu ili na kosu nanijeti prekomjernu količinu kose. Nažalost, ove minimalne pogreške mogu uzrokovati da se vaši pramenovi kose nabreknu i počnu razbiti. Neke su studije otkrile sposobnost maslinovog ulja da smanji apsorpciju vode kose s osovine prema dolje.
3. Vaši folikuli su dobro zaštićeni zahvaljujući Oliveovim antioksidansima.
Kosekara nije sve o vanjskoj površini; Također zahtijeva intenzivnu stimulaciju i zaštitu iznutra. Na primjer, oksidativna oštećenja smatra se prijetnjom rastu kose. Slobodni radikali napadaju i iscrpljuju stanice, zbog čega trebate spriječiti oštećenja slobodnih radikala pod svaku cijenu kako biste zaštitili kosu. Srećom, ekstra djevičanska ulja ili najmanje prerađena vrsta maslinovog ulja sadrži veliku količinu antioksidanata. Neke su studije čak otkrile njegovu otpornost na oksidaciju kada se koriste za duboko prženje. I ne samo to, već antioksidanti maslinovog ulja mogu zaštititi vaše folikule kose od slobodnih radikala. U stvari, bogat je vitaminom E, hranjivim tvarima koji su najpoznatiji po svojim visokim antioksidacijskim svojstvima, koji podržavaju i učvršćuju vaše imunološke i cirkulacijski sustav.
4. Možete vam pomoći oživjeti oštećenu kosu vitaminima maslinovog ulja.
Maslinovo ulje moćan je izvor vitamina A i E bitno u popravljanju oštećene kose. Vitamin E doprinosi rastu folikula i zadržavanju vlage da bi vaša kosa bila u najboljem stanju. S druge strane, vitamin A ili retinol promiče proizvodnju sebuma, što može pomoći vašoj kosi da se oporavi od suhoće i frizura. Ovaj vitamin također potiče širenje keratinocita loše potrebno za izgradnju i obnovu strukture vaše kose. Maslinovo ulje također ima vitamin K, koji na neki način može spriječiti kalcifikaciju vlasišta.
Velika razmatranja u uključivanju Olea Europea u vašu prehranu
Dok je maslinovo ulje prepuno antioksidanata, imajte na umu da je i u sadržaju masti. Na svakih 100 grama maslinovog ulja dobit ćete i 100 grama masti. Iako su masne kiseline maslinovog ulja korisne za vašu kosu, oni mogu ugroziti vaše kardiovaskularno zdravlje ako se konzumiraju pretjerano. U stvari, nedavne studije otkrile su kako maslinovo ulje može spriječiti vaše arterije da se šire krv do tečaja. Kao rezultat toga, krv će trebati neko vrijeme da dosegne određena tkiva i organe ako se vaše arterije ne mogu pravilno proširiti.
Gubitak kilograma zahtijeva rezanje visokokalorične hrane, a ako ste svjesni unosa kalorija, možda ćete se morati oprostiti od maslinovog ulja. Ova tekuća masnoća ima 884 kalorija u svakih 100 grama. Tako je kalorično prepuno maslinovo ulje!
Dakle, ako želite učiniti maslinovo ulje glavnim udjelom u svojoj prehrani, bilo bi najbolje koristiti ekstra djevičansko maslinovo ulje jer je pretrpjelo najmanji broj procesa. Masline također imaju manje kalorija u usporedbi s izvađenim, s 115 kalorija na 100-gramu maslinovog voća.
3 načina na koji vaša kosa može doživjeti magiju Olea Europea
Čak i ako ne pojedete puno maslina ili koristite puno maslinovog ulja u svojim omiljenim obrocima, još uvijek možete doživjeti pri ruci čaroliju Olea Europea za vašu kosu. Evo tri načina za korištenje maslinovog ulja za rast kose.
1.
Ako tražite detaljni tretman kose, tretman maske za kosu mogao bi biti onaj za vas. Maske za kosu pružaju intenzivnu njegu iznutra i izvana. Sadrže razne sastojke prepune svih potrebnih hranjivih sastojaka, komponenti i svojstava za vraćanje oštećene kose.U ovom slučaju možete se odlučiti samo za korištenje maslinovog ulja ili ga pomiješati s drugim prirodnim sastojcima kako biste stvorili napitak za masku za kosu. Za početak izlijte nekoliko kapi maslinovog ulja na dlanove i lagano ulje kosu i vlasište dok ih masirate. Obavezno ne ostavljajte niti jedan pramen netaknut za ravnomjerni rezultat. Pokrijte kosu ručnikom ili poklopcem i ostavite 15-30 minuta prije nego što šamponirate kosu.
Također će biti isto s mješavinama maske za kosu. Samo dodajte nekoliko žličica maslinovog ulja u masku za kosu u kombinaciji sa sastojcima poput žumanjka, kokosovog mlijeka, prirodnog jogurta, pire banana i drugih esencijalnih ulja. Također provjerite neke recepte za masku za kosu u skladu s posebnim potrebama vaše kose.
2. Regenerator za kosu maslinovog ulja
Proizvodi za kondicioniranje kose također ovise o sastojcima sa svojstvima koja se vraćaju vlagom, poput maslinovog ulja. U stvari, maslinovo ulje možete nanijeti kao regenerator za ostavljanje, puštajući da ulje prodire u vaše pramenove i vlasište kako bi apsorbirao korisne hranjive tvari i svojstva. Međutim, ako imate gnivu suhu kao i pustinja Sahara, tada je kombinacija maslinovog ulja i kose-konditora savršeno rješenje za vaš problem s kosom. Također možete pomiješati ekstra djevičansko maslinovo ulje sa svojim omiljenim balzama za kosu kako biste povećali njegove omentne kvalitete.
3. Maslinovo ulje za masažiranje vlasišta
Svaka osoba može imati koristi od masaža vlasišta, puštajući da mnogo krvi cirkulira i dosegne svoje odredišta - vaše folikule kose. Različita istraživanja i eksperimenti također su vidjeli pozitivne rezultate među bolesnicima s alopecijom koji su imali redovite masaže vlasišta. Prema ovim studijama, masiranje paštete pomaže stanicama kose da se šire, što zauzvrat rezultira debljim pramenima kose. I na kraju, dobra masaža vlasišta je jedna opuštajuća da se riješi stresa. Imajte na umu da stres može izazvati probleme s gubitkom kose. Dakle, masiranje paštete maslinovim uljem snižava razinu kortizola (hormoni stresa) u vašem tijelu.
Iskoristite svoju svakodnevnu rutinu njege kose maslinovim uljem.
Olea Europaea je blagoslov industriji njege kose. Ne samo da maslina i njegovo ulje pružaju osnovne hranjive tvari za rast i ponovni rast kose, već maslinovo ulje također čini izvrsnu hidratantnu kremu za upravljanje vašom suhom i frizurom grivom. To je sveobuhvatni sastojak za poboljšanje stanja kose, plus, lako je pronaći i kupiti u većini supermarketa! Stoga maksimalno iskoristite rutinu njege kose Olea Europaea, i uživajte u cijelom životu da imate najbolje brave koje ikad možete imati.
Držite svoje brave meke i hidrirane maslinovim uljem.
Vanjski čimbenici, poput topline, kemikalija ili zagađenja, mogu vam okrenuti kosu naopako. Osigurajte da su vam pramenovi za kosu uvijek mekane i dobro motivizirane pomoću šampon i regenerator napravljen od ekstrakata Olea Europaea. Saznajte više o ženskom gubitku kose i kako se maslinovo ulje može smanjiti kosa pada.