How to Get the Thick Hair You Deserve | ThickTails

Kako dobiti gustu kosu koju zaslužujete

Mislite li da vam kosa nije dovoljno gusta? Smeta li vam ograničene frizure koje možete učiniti s prorjeđivanjem kose?


Imati gustu kosu ima nekoliko prednosti. Većina žena povezuje s gustom kosom s zdravom kosom. Pa, nisu u krivu. Imati gustu kosu može biti posljedica jake kose. Kad su vam pramenovi za kosu snažne, ne morate brinuti se pad kose. Osim činjenice da genetika igra a značajna uloga u debljini ljudske kose, s većom koncentracijom Protein u unutarnjoj jezgri vaših pramenova je neophodan. Ovo vrlo jezgra održava snagu vaše kose, što smanjuje šanse za stanjivanje kose i gubitak kose.


Kako možete postići gustu kosu? Evo nekih prirodni sastojci i korisni savjeti Morate znati da Nabavite puniju, deblju kosu Želiš.


Kako deblji rasti kosu


Prirodni sastojci koji promiču debeli rast kose

1. ružmarinsko ulje

Rosemary ne služi samo kao začin hrane, već ima i koristi za njegu kose. Ružmarinovo esencijalno ulje isporučuje hranjive tvari i povećava rast folikula dlake. Iako se ulje ružmarina ne smatra čistim uljem, ovaj ekstrakt pojačava rast kose. Njegov ekstrakt može povećati staničnu regeneraciju. Ubrzava proces metabolizma stanica, ubrzavajući funkciju stanica kako bi stimulirao rast kose. Uz odgovarajuću i obilnu primjenu, rast kose postaje očigledan, što vam daje puniji i deblji izgled kose.

Korištenje ružmarinskog ulja također ima neka razmatranja. Obavezno koristite visokokvalitetni oblik ulja ružmarina. Što je bolja kvaliteta, to postaje učinkovitija. Također morate razmotriti svoju metodu aplikacije. Ulje ružmarina možete nanijeti izravno na vlasište. Ako mislite da je ovo možda prilično oštro za vaše vlasište, možete se odlučiti za stvaranje formule pomoću ulja ružmarina, zajedno s drugim korisnim prirodnim sastojcima. Na primjer, kombinirajte nekoliko kapi ružmarinskog ulja s maslinovim uljem ili kokosovim uljem i masirajte ga na vlasište. Nakon deset minuta isperite ga vodom. Da biste dobili željene rezultate, ponavljajte ovu metodu najmanje dva puta tjedno.

2. Jojoba ulje

Jojoba ulje je još jedan popularni sastojak većine proizvoda za njegu ljepote i kose. Da, to je još jedno esencijalno ulje, ali što ga čini značajnim u rastu kose? Kako to radi Ulje za rast kose doprinijeti zadebljanju kose?





Ulje Jojoba izdvaja se iz tvornice Jojoba, grmlja rođenog iz pustinjskih područja Arizone, Južne Kalifornije i Meksika. Budući da ulje Jojoba ima masni sastav, ovaj se sastojak široko koristi za vlaženje. Dodaje se i šamponima za kosu i uređajima kako bi se spriječilo suhoće kose i lom pramenova. Ako se previše brinete zbog gubitka stotina pramenova za kosu dnevno, možda ćete na vlasištu začepiti pore. Ako je to slučaj, nafta Jojoba može vas spasiti. Otoči nakupljanje prljavštine u vašim porama, čime se omogućuje rast novih nizova kose.


Sada, postavimo sljedeće pitanje: Je li sigurno koristiti jojoba ulje? Ne brinite. Studije su pokazale da je ovaj osnovni sastojak njege kose siguran. Stoga možete izravno nanijeti ulje jojobe na vlasište. Samo obavezno koristite ovaj proizvod štedljivo. Možda ćete ga htjeti pomiješati sa svojim omiljenim šamponom ili regeneratorom ili možete kupiti proizvode za kosu koji sadrže jojoba ulje.


3. Kokosovo ulje

Evo zašto je kokosovo ulje uključeno u popis: Kokosovo ulje je gornji sastojak rasta kose i debljine kose. 

Kokosovo ulje sadrži masne kiseline i vitamine koji njeguju vlasište i uklanjaju sebum iz začepljenih folikula kose. Studija u Indiji pregledala je kokosovo ulje kao ključni sastojak u sprečavanju gubitka proteina u kosi. Zapamtite, protein je značajan u održavanju snažnog i zdravog rasta kose. Različite studije pokazuju da kokosovo ulje pruža bolju zaštitu za daljnje oštećenje kose. Zapečaćenjem kutikula, kokosovo ulje sprječava da se pramenovi otekli zbog previše vode, također poznate kao higralni umor. 


Često masiranje glave kokosovim uljem također vam može dati vlasište bez peruti. Što uzrokuje perut? Gljiva slična kvascima Malasezija lako ih privlače lojne žlijezde na vašem vlasištu. Studije su pokazale da imanje nadraženog vlasišta može spriječiti zdrav rast kose. To je zato što ova gljiva troši masne kiseline i razbija kožu kožu vlasišta. Budući da je zaštitni sloj otvoren, gubitak vode dolazi i uzrokuje suhoću. Kad ogrebate glavu zbog peruti, to pogoršava vlasište, uzrokujući lom kose. Perut pogoršava kožu koju kokosovo ulje može ublažiti jer sadrži antifungalna svojstva.


Debeli rast kose

Korisni savjeti kako dobiti gustu kosu 

Odabir prirodnih sastojaka za rutinu njege kose nije dovoljno. Morate imati na umu načine kako pokazati TLC (nježna briga) koju vaša kosa zaslužuje.


1. Izbjegavajte bojanje kose.

Boje za kosu sadrže oštre kemikalije koje mogu uzrokovati štetne učinke na vašu rastuću kosu. Sadrže amonijak i vodikov peroksid, koji slabe telogene dlake. 


Boje za kosu koje posvijetle kosu sadrže velike količine peroksida, kemikalije potrebne za uklanjanje eumelanin pigmenti. Nakon što se ti pigmenti uklone, plavokose boje sada se mogu primijeniti. Amonijak u boji otvara kutikulu za kosu i omogućuje da boja i peroksid prodre i uzrokuju promjenu pigmenta. Znajući da je sloj kutikule široko otvoren, također je bitno kako bi se osiguralo da se zatvori. Ovaj postupak čini obojenu kosu poroznije; Stoga lomljenje kose postaje očiglednije.


2. Zaustavite intenzivno pomoću alata za sušenje kose.

Budimo realni - potreban vam je alat za sušenje kose kad god osušite kosu. Da, štedi nam vrijeme. Ali ušteda vremena ne mora nužno značiti da ćete zaštititi kosu. 


Puhanje sušenja kose oštećuje vašu krunsku slavu. Ekstremna toplina iz sušila za kosu može uzrokovati da se kutikule kose postanu ukočene i krhke. Dodavanje pritiska u ove zahvaćene kutikule može uzrokovati pucanje i u razdvojenim krajevima i lomljenju.




Korištenje glačala za ispravljanje i uvijanje također može donijeti značajnu štetu u vašoj kosi. Ispravljanje kose pomoću ravnog željeza uzrokuje pucanje vaših kutikula. Vaši kutikuli za kosu imaju slojeve koji štite udio vode u vlaknima za kosu. Imajući pukotine kutikule povećava se šansa za dehidraciju kose, što dovodi do suhe, frizure kose.




Možete isprobati neke alternativne načine sušenja brava. Možete koristiti ručnik za kosu od mikrofibera za istiskivanje viška vlage iz vlažne kose. Druga metoda je prirodno sušiti kosu. Zatim upotrijebite sušilo za kosu postavljenu u najviše temperature hlađenja kako biste izbjegli trajno oštećenje kose.




3. Masirajte vlasište.

Mišići nisu jedini potrebna umirujuća masaža. Vaše je vlasište potrebno opuštanje. Masaža vlasišta je korisna, a postoji nekoliko razloga zbog kojih se trebate obradovati masažom vlasišta.

Prvo, to revitalizira protok krvi. Studija iz 2016. otkrila je da četverominutna masaža vlasišta može pojačati genetsku aktivnost odgovorne za rast kose. Stručnjaci za medicinsku obnovu kose također toplo preporučuju masaže vlasišta kako bi se spriječilo minijaturizacija kose. Ovaj se problem događa kada dihidrotestosteron ili DHT blokira folikul dlake. Jednom kada je blokirana, žarulja folikula dlake odspoji se od krvnih žila. Ova opstrukcija otežava prodor hranjivih tvari. Također sprječava odlazak neželjenog DHT -a, što rezultira stanjivanje kose. 




Drugo, masiranje vlasišta može bitno Smanjiti stres. Kliničke studije pokazale su da stres uzrokuje brzo povećanje DHT -a. Studija Časopis znanosti o fizikalnoj terapiji Također objašnjava da masaža vlasišta dva puta tjedno snižava hormone stresa, krvni tlak i otkucaje srca. Ne samo da vam daje smirujući osjećaj, već značajno poboljšava debljinu kose. Da biste saznali više o stresu i gubitku kose, kliknite ovdje.


Treće, može zgušnjavati kosu. Različita istraživanja podržala su ovu tvrdnju. Japanska studija uključivala je devet muškaraca koji su prošli četverominutnu masažu vlasišta jednom dnevno u trajanju od 24 tjedna. Rezultati su bili pozitivni jer su sudionici na kraju studije imali značajna poboljšanja debljine kose. Istraživanje iz 2019. također je rezultiralo alopecija Pacijenti poboljšavaju rast kose. 


Sada, Kako masirate vlasište? Prema Jessie Cheung, dr. Med. Dermatologija i laserski centar Jessie Cheung U Willowbrooku, Illinois, možete početi laganim masiranjem vlasišta pomoću vrhova prstiju. Započnite od rubova kose i postupno trljajte put prema kruni. Osim tehnika masiranja, uključujući aromaterapiju tijekom masaže vlasišta, također je velika pomoć u jačanju cirkulacije krvi.


ZAKLJUČAK

Dobivanje guste kose koju ste oduvijek željeli nikada nije lagan put. Morate osigurati da proizvodi za njegu kose sadrže najbolje i najsigurnije sastojke za vaše brave. Možda će vam trebati i navike oštećenja kose i počnite liječiti kosu točno kako biste dobili deblju kosu i povukli frizure za koje čeznete.


Istražite više

Saznajte više o Proizvodi za rast kose da vaša kosa zaslužuje. Provjerite najbolje šampon za zadebljanje kose, Najbolji šampon za rast kose, dostupna ulja za rast kose i prirodna vitamini kose.



Povratak na blog