Gubitak kose može se dogoditi zbog više razloga, međutim, rađanje je jedan od glavnih uzroka. Da, gubitak kose nakon porođaja češći je nego što možda mislite.
Dok prolazite trudnoću, vaše tijelo prolazi kroz hormonske promjene. Ženski gubitak kose često je uzrokovan promjenom hormona. Taj se hormonski gubitak kose može vidjeti u različitim životnim točkama, posebno nakon porođaja ili prilikom ulaska u fazu u menopauzi.
Prema Američkom udruženju za trudnoću, gubitak kose za porođaj pogađa 40 do 50 posto novih mama. Ova vrsta gubitka kose događa se u roku od nekoliko dana ili tjedana nakon poroda.
Gubitak kose kod novih mama
Obično će nove mame vidjeti povećanje pada kose i stanjivanja kose nakon poroda. Tijekom trudnoće, razina estrogena raste, što dovodi do punije, deblje kose. Ali sva ta dodatna kosa pada tri do šest mjeseci nakon rođenja. Razina estrogena pada, a vaše tijelo ima višu razinu testosterona i, zauzvrat, DHT, koji se pričvršćuje na receptore za kosu, stimulirajući kosu da uđe u fazu odmora i pada, za razliku od faze rasta. To dovodi do gubitka kose i stanjivanja kose.
DHT, koji je za dihidrotestsoteron, aktivni je testosteron koji tijelo pretvori iz testosterona. U odraslom životu DHT uzrokuje minijaturizaciju kose na vlasištu pretvarajući je u dječju kosu. DHT je jedan od glavnih uzroka gubitka kose.
U studiji pod naslovom, „Učinak trudnoće na ciklus ljudske kose“, korijeni kose vlasišta ispitani su kod žena tijekom i nakon trudnoće. Studija je utvrdila da se gubitak kose smanjuje tijekom trudnoće i povećava se nakon porođaja jer se pretvorba kose iz Anagena u telogen usporava tijekom trudnoće i ubrzava postporođaj.
Anagen faza je tamo gdje se pojavljuje rast kose, a telogena faza je stanje odmora za vašu kosu u kojoj ne dolazi do rasta.
Kako ograničiti gubitak kose nakon porođaja?
Ako patite od gubitka kose nakon porođaja, ne biste se trebali brinuti jer postoji mnogo različitih rješenja koja možete koristiti kako biste je spriječili i liječili.
Prvo je da morate imati dosljednu, pravilno uravnoteženu prehranu. Napunite tanjur hranom bogatom željezom, poput tofua, graha i mesa. U stvari, kao odrasli, trebamo oko 18 mg elementarnog željeza dnevno. Željezo pomaže u prenošenju kisika u tjelesne stanice, uključujući folikule kose.
Također morate pakirati u hranu visoko u vitaminima, mineralima i hranjivim tvarima, poput lososa, oraha, avokada, jaja, mršavog crvenog mesa, špinata, mršave piletine, guava, zob, grožđice, sojine proteine, zeleno lisnato povrće i zeleni grašak .
Kad se razina željeza, vitamina i minerala vrati u normalnu razinu, pojavit će se primjetni rast kose.
Koji su mogući tretmani gubitka kose nakon porođaja?
Najbolji proizvodi za gubitak kose koji se koriste sadrže prirodne DHT blokade mogu pomoći u ubrzanju prevencije i tretmana pada kose i stanjivanja kose nakon porođaja.
Prirodni DHT blokatori pomažu u sprječavanju prekomjerne proizvodnje DHT -a, koji blokiraju apsorpciju hranjivih sastojaka rasta kose. DHT blokator koristi prirodne sastojke, poput pila palmeto ili ekstrakta korijena korijena kako bi smanjio razinu DHT -a kako bi se folikuli kose mogli vratiti u njihovu fazu uzgoja.
Gubitak kose vezano za porođaj može biti frustrirajući, ali upotreba pravilnog šampona za rast kose ili uzimanje vitamina kose može pomoći da zaustavi pad kose i da kosa raste brže i debljine
Molimo provjerite sa svojim liječnikom prije nego što započnete bilo koji režim njege kose, posebno za nove mame. Jednom kada nastavite s odabranim tretmanom, pridržavajte se najboljih rezultata.
Da biste saznali više o gubitku kose u postporođaju i kako se liječiti, preuzmite svoj Besplatni vodič danas.
Saznajte više
Dođite do daljnjeg uvida o uzrocima gubitka kose, ponovnom rastu kose i Kako brže rasti kosu. Saznajte o alopeciji, ćelavosti ženskog uzorka i Gubitak kose kod žena. Istražiti Najbolji šampon za rast kose i regenerator za stanjivanje kose žena.