Imajući hormonske neravnoteže poput menopauza, stres, ili oporavak nakon porođaja može uzrokovati puno fizičkog i emocionalna nevolja. Jedan simptom koje mnogi žene doživljavaju su promjene u debljini i teksturi njihove kose. Ova borba za povratak kose u zdravo stanje može biti vrlo zastrašujuća, ali s pravim režimom i pažljivom pažnjom, mogli biste se naći u tijeku kad god je u pitanju rast brzog kose. Za one koji traže načine poticanja novog rasta tijekom upravljanja postojećim potrebama za kosom, evo jednostavnog vodiča koji ocrtava sve što je potrebno za savršenu rutinu njege kose koja će vam pomoći u postizanju brzih rezultata!
Započnite s pranjem kose s dubokim čišćenjem
Imati dobru rutinu pranja kose od presudnog je značaja za održavanje zdrave i jake kose. Počevši s a šampon s dubokim čišćenjem može pomoći u uklanjanju akumulirane prljavštine, ulja i drugih proizvoda koji su se izgradili na vlasištu. Važno je koristiti proizvode posebno formulirane za vrstu kose; Ako imate deblju kosu, odaberite a voluminirajući šampon. Za sitnije pramenove odlučite se za nešto lakše. Slijedite intenzivni tretman za kondicioniranje poput tjedne maske za hidrataciju, njegu i revitalizaciju suhih i dosadnih brava. Imajte na umu da šamponi za duboku cijenu treba koristiti samo na početku rutine vašeg pranja jednom ili dva puta tjedno; Za redovito čišćenje, umjesto toga odlučite se za nježniju formulu.
Primijeniti a Hidratantni balzaner
Primjena a hidratantni balzaner is važan korak u održavanju zdrave kose. Pri odabiru a balzaner Za svoj režim potražite onaj koji je posebno formuliran hidratantnim sastojcima kao što su Shea maslac, glicerin i kokosovo ulje. Ako vam se kosa i dalje osjeća suha nakon šampon Ali prije nanošenja regenerator, Razmislite o spritzing s malo vode ili a regenerator Da biste otvorili kutikulu i pružili dodatnu vlagu pramenovima. Nakon nanošenja velikodušne količine balzaner Kroz duljinu kose ravnomjerno, pružite svojoj kosi dodatnu ljubav dajući joj masažu vlasišta, što može poboljšati cirkulaciju i promicati rast. Dopustiti balzaner da sjednete na kosu nekoliko minuta prije nego što je temeljito ispire; Dodatno vrijeme omogućava maksimiziranje apsorpcije hidratacije iz proizvoda. Slijedite antifizz tretman za meke i dodirne trese!
Koristite hranjivu masku za kosu jednom tjedno
Uzimanje vremena za njegu kose svaki tjedan jednostavan je, ali učinkovit način da je održavate zdravim i sretnim. Hranjiva maska za kosu može dodati vlagu, sjaj i snagu natrag u vaše pramenove. Važno je zapamtiti da će sastojci koje koristite za masku varirati ovisno o vrsti kose; Neke su maske bolje za vlaženje, dok su druge izrađene posebno za ciljanje suhoće ili oštećenja. Ako niste sigurni koji proizvod odabrati, zamolite frizera ili stručnjaka za ljepotu kako biste pomogli preporučiti nešto prikladno za vaše individualne potrebe. To će vam osigurati da iskoristite sve prednosti korištenja hranjive maske za kosu svaki tjedan.
Redovito obrežite kosu za promicanje rasta
Redovito obrezivanje kose može se činiti kontra intuitivnom ako je pokušavate razvijati, međutim, to zapravo može pomoći u promicanju rasta. To je zato što kada se riješite podijeljenih krajeva i oštećene kose, preostala kosa bit će u boljem stanju i na taj način bolje opremljena za zdrav rast. Sprječavajući da se razdvojeni krajevi rade na putu prema osovini kose, možete osigurati jače, zdravije folikule kose koji pokreću povećani i brži rast. Uz to, redovne ukrase uklanjaju sve kemikalije koje su se tijekom vremena izgradile, poput onih iz proizvoda za styling ili grijanih alata; Uklanjanje tih štetnih sastojaka može vam pomoći da vaše vlasište ostane zdrava kako bi se zdrava kosa mogla nastaviti proizvoditi.
Nabavite redovne tretmane nafte za hidrataciju i njegu
Ako želite oživjeti dosadne pramenove i održavati svoje brave zdravo i snažno, redoviti tretmani nafte mogu učiniti sve. Ulje funkcionira kao brtvilo koje pomaže u zaključavanju vlage, smanjenju frizura ili letjelica, zaštite od oštećenja okoliša i pruža prirodni sjaj - tako da je to bitan dio bilo koje rutine kose. Bez obzira koristite li ricinusovo ulje, arganovo ulje ili jojoba ulje, samo razmislite koji tip najbolje odgovara vašoj specifičnoj vrsti i potrebama. Imajte na umu da su lagana ulja dobra za fine ili tanke tipove, dok teža ulja bolje djeluju na grubu ili kovrčavu kosu. Dakle, ako vam se kosa osjeća suha ili krhka - obavezno joj dajte prijeko potrebnu prehranu uljem!
Zaštitite kosu od oštećenja topline
Ako uživate u oblikovanju kose alatima kao što su željezo za uvijanje, ravnanje ili ravno željezo, presudno je poduzeti korake kako biste zaštitili zdravlje vaše kose. Oštećenja topline mogu se dogoditi kada je vaša kosa izložena temperaturama preko 200 ° F i može dovesti do lomljenja, podijeljenih krajeva i dehidracije. Srećom, postoje jednostavni koraci koje možete poduzeti kako biste izbjegli oštećenja topline i da brave izgledaju glatko i zdravo: Koristite zaštitne toplinske stilove ili serumi prije početka; redovito primjenjuju tretmane dubokih uvjeta; Izbjegavajte prisilno vuča ili četkanje vlažnih pramenova; Osušite kosu hladnim zrakom ako je moguće; i pokušajte izbjegavati svakodnevnu upotrebu topline. Imajte na umu da će ove mjere pomoći u održavanju dugoročne zdravije kose!
Briga o vašoj kosi obavezno je kako bi se spriječilo oštećenje, održavanje zdravih pramenova i revitaliziranje kose. S pravim proizvodima možete stvoriti idealne uvjete za zdravu kosu bez obzira na to koja je vrsta. Započnite s pranjem kose s dubokim čišćenjem, nakon čega slijedi hidratantni balzaner a zatim upotrijebite hranjivu masku jednom tjedno. Obavezno redovito obrežite kosu kako biste promovirali rast, dobili redovne tretmane nafte koji će hidratizirati i hraniti vaše pramenove i konačno je zaštitite od oštećenja topline za dodatnu mjeru. Slijedeći ove korake pomoći će vam da imate lijepe brave i zdravih izgleda tijekom cijele godine!