Androgeni, poput testosterona, također obiluju u ženskim tijelima. Čini se da žene također trebaju androgene za opstanak. Vjeruje se da ti hormoni potiču rast kose na normalnoj razini. Međutim, prekomjerna razina testosterona u tijelu može biti štetna za žensko zdravlje, posebno za njezinu kosu.
Što je testosteron i kako utječe na kvalitetu vaših brava? Ako ste zaintrigirani zbog ovog super hormona, otkrijte razloge koji stoje iza njegove sve veće razine i pronađite načine kako spriječiti da uzrokuje probleme s rastom kose.
Testosteron, muški hormon
Testosteron je androgen koji se može naći i kod žena. Ti muški hormoni uglavnom doprinose rastu kose i mišićnoj masi. Čak regulira stvaranje kostiju, povećava ženski spolni nagon i poboljšava kardiovaskularni sustav. Ukratko, testosteron je bitan hormon koji svaka žena treba održati zdravom i snažnom.
Ipak, previše svega može biti pogubno. Isto tako, ekstremne količine testosterona u tijelu mogu biti problematične, posebno za žene. Ovaj hormonski priliv može dovesti do pretvorbe testosterona u njegov snažniji oblik zvan Dihidrotestosteron. Kao rezultat, može utjecati na različite biološke procese, uključujući rast kose.
Pitam se zašto: uzroci visoke razine testosterona kod žena
Zašto se razina testosterona odjednom povećava? Ako se pitate o nenormalnom naletu androgena, pogledajte nekoliko razloga koji stoje iza ove invazije androgena.
1. stres i tjeskoba
Jeste li bili pod stresom s posla? Ako je odgovor da, tada morate znati da je stres vodeći uzrok hormonske neravnoteže. Doživljavanje napetosti ili anksioznosti može pokrenuti prekomjernu proizvodnju testosterona. Zauzvrat, više testosterona pretvara se u DHT, što može negativno utjecati na vašu kožu i uvjete kose.
2. Menopauza
Sve se mora završiti, uključujući menstrualne cikluse. Menopauza je razdoblje kada se žensko menstrualno razdoblje zaustavi. Prije ovog trenutka mijenjanja života, hormonalna proizvodnja u vašim jajnicima počinje opadati tijekom perimenopauze ili prijelazne faze. Međutim, nakon ženskog posljednjeg menstrualnog razdoblja, jajnici više ne oslobađaju jaja i proizvode estrogene, čineći je nesposobnom da se rodi. Kao rezultat, razina testosterona povećava se zbog nedostatne razine estrogena.
3. zaustavljanje uporabe kontracepcijskih sredstava
Većina žena koje koriste kontraceptive često imaju deblji i zdraviji rast kose. Rođenje ili hormonske pilule sadrže visoku razinu estrogena i progesterona, koje su ključne za vašu rastuću kosu. Ovi hormoni rade zajedno kako bi spriječili da vaši jajnici oslobađaju jaja, također poznati kao ovulacija. Međutim, kad žena iznenada prestane koristiti kontracepcijske, androgeni naglo povećavaju broj, uzrokujući fluktuirajuću razinu testosterona.
4. sindrom policističnih jajnika (PCOS)
Ženski jajnici zaduženi su za proizvodnju estrogena ženskog spolnog hormona. Međutim, kad s njima nešto pođe po zlu, to može utjecati na vaše zdravlje. Kad folikuli ili izbočine rastu u jajnicima, mogu utjecati na proizvodnju estrogena i uzrokovati hormonske nepravilnosti. Ovo stanje, poznato kao sindrom policističnih jajnika (PCOS), može gurnuti androgene da se množe i preuzmu cijeli sustav, uzrokujući tako određene zdravstvene probleme.
5. Kongenitalna nadbubrežna hiperplazija (CAH)
Kad vaše nadbubrežne žlijezde nefunkciju, hormonalna proizvodnja postaje kaotična. Kongenitalna nadbubrežna hiperplazija (CAH) je stanje uzrokovano nedostatkom enzima koji stvaraju hormon, što uzrokuje porast proizvodnje androgena.
6. Hirzutizam
Genetika igra značajnu ulogu u rastu kose. Hirzutizam je genetski poremećaj koji može pogoršati proizvodnju androgena u tijelu, uzrokujući prekomjerni rast kose lica i tijela kod žena.
Pazite: Koji su simptomi previše testosterona?
Kako ćete znati postoji li nenormalno povećanje testosterona u vašem tijelu? Provjerite ove uobičajene simptome.
1. proboj akni
Visoka razina testosterona može povećati proizvodnju sebuma vaše kože, začepiti pore i uzrokovati upalu kože, također poznatu kao proboj protiv akni. U tren oka, testosteroni mogu brzo razbiti vaše ciljeve za njegu kože.
2. Nepravilna razdoblja
Tijekom razdoblja u predmenopauzi, žene počinju doživljavati različite simptome, s nepravilnim razdobljima kao najočitijim. Ovu nepravilnost uzrokuje vaši jajnici i njihova opadajuća proizvodnja estrogena.
3. Prekomjerni rast dlake lica i tijela
Žene imaju manji rast kose u odnosu na muškarce zbog androgena. Stoga, abnormalni rast kose na vašem licu i tijelu može biti pokazatelj visoke razine testosterona. Ova hormonalna neravnoteža ne utječe samo na ženski fizički izgled, već može i smanjiti samopouzdanje.
4. Prolijevanje kose
Suprotno nenormalnom rastu kose, priliv testosterona u tijelu također može uzrokovati prolijevanje vaše kose. Ako u tijelu ima više testosterona, veća je šansa da se ti androgeni pretvore u DHT, što može naštetiti stanju vaše kose. Previše DHT -a može poremetiti ciklus rasta kose vezanjem i smanjenjem folikula kose, uzrokujući da vam se pramenovi slabe i proliju u bilo kojem trenutku.
5. Rješavanje kose
Kao što je već spomenuto, imati previše testosterona u tijelu rizično je za vašu kosu. Postoji veća šansa da se vaši folikuli napadnu i oštete. Zauzvrat, ovi nezdravi folikuli proizvode slabičnije i krhke pramenove kose, što najvjerojatnije dovodi do povlačenje kose i slom struna.
6. Spori rast kose
Ako mislite da vaše brave ne rastu duže nego prije, razina testosterona može biti u pokretu. Povećanje testosterona može poremetiti vaše folikule u fazi anagena ili rasta, a na taj način utječu na trajanje rasta kose.
7. Gubitak kose
Ako gore dođe do najgoreg, invazija testosterona na kraju će dovesti do stanja gubitka kose koja se zove androgenetska alopecija. Ova vrsta ćelavosti ženskog uzorka nastaje kada androgeni povećavaju broj i minijaturiziraju vaše folikule kose, uzrokujući difuzno stanjivanje kose na gotovo svim područjima vlasišta.
Vrijeme liječenja: Kako liječiti gubitak kose izazvanog testosteronom
Kako biste trebali spriječiti da testosteron izaziva fijasko kose? Provjerite sljedeće savjete za regulaciju hormonalne razine i izbjegavanje problema s gubitkom kose.
1. guta hormonalne tablete.
Ako je vaše tijelo duže vrijeme nisko na estrogenima, možete se odlučiti za gutanje estrogenskih pilula kako biste nadmašili povećanu razinu testosterona vašeg tijela. Važno je razgovarati o ovom zdravstvenom problemu sa svojim liječnikom prije nego što se podvrgne zamjenskoj terapiji hormona kako biste izbjegli predoziranje i komplikacije.
2. Pijte zeleni čaj.
Zeleni čaj je svjetski poznati napitak za koje se zna da pruža obećavajuće zdravstvene koristi. Kaže se da je moćan lijek za gubitak kose jer njegova antioksidacijska svojstva mogu spriječiti da slobodni radikali oštete vaše folikule kose. Pijenje zelenog čaja također pruža vašem tijelu Epigallocatechin Gallate (EGCG), antioksidans na bazi biljaka koji može blokirati DHT receptore, tako da sprječava gubitak kose izazvan testosteronom.
3. Naučite kako se nositi sa stresnim situacijama.
Stvaranje okruženja bez stresa teško je postići, ali još uvijek možete spriječiti da stres utječe na vaše zdravlje svojim mehanizmima suočavanja. Morate kontrolirati svoj bijes i naučiti kako se opuštati tijekom trenutaka koji opadaju živce. Na taj način možete upravljati razinom stresa i spriječiti probleme s rastom kose.
4. Spavajte adekvatno.
Nedostatak kvalitetnog sna može povećati razinu vašeg stresa, što dovodi do prekomjerne proizvodnje testosterona u tijelu. Stoga bi bilo najbolje spavati šest do osam sati svaki dan, omogućujući vašem tijelu regenerirajući i reguliranje njegovih bioloških procesa. Spavanje adekvatno također potiče rast kose iscjeljujući svoje oštećene folikule, pružajući im priliku da otkupe prirodnu ljepotu kose.
5. Nanesite ulje peperminta na kosu i vlasište.
Ulje metvice je esencijalno ulje koje može promovirati i poboljšati rast kose i stanje vlasišta. Prema studijama, antioksidacijska svojstva ulja Peppermint ulja mogu inhibirati enzim koji proizvodi DHT zvan 5-alfa reduktaza. Ovaj biljni sastojak također ima umirujuće učinke koji mogu smanjiti razinu vašeg stresa, sprečavajući alopeciju izazvanu stresom.
6. Koristite proizvode za rast kose s DHT blokatorima.
Nije dovoljno gutati hormonalne tablete i piti biljna pića kako biste uklonili probleme s gubitkom kose. Da biste održali zdravo stanje kose, koristite najbolje proizvode za rast kose za svoju kosu. Vaš šampon, regenerator i serum moraju biti napunjeni sastojcima koji blokiraju DHT, kao što su ulje peperminta, zeleni čaj, crveni ginseng, korijen slatkog luka i crna kava. Ovi sastojci ne samo da će inhibirati štetne učinke testosterona, već će i vlaženje i ostaviti kosu i vlasište osvježeni i zdravi.
Držite razinu testosterona u kontroli.
Svima je potrebna zdrava opskrba testosteronom, jer androgeni sudjeluju u unutarnjim procesima vašeg tijela. Ipak, doživljaj hormonalne neravnoteže može ugroziti zdravlje vaše kose. Stoga se hormonalne razine moraju dobro nadgledati kako bi se izbjegli problemi s rastom kose. Držite kosu od štetnih učinaka testosterona jedući hranjive obroke, odbacivši svoje nezdrave navike i koristeći najbolje proizvode za rast kose.
Provjerite ima li više.
Bitka protiv gubitak kose još nije gotov. Boriti se protiv problema s gubitkom kose izazvane testosteronom, poput stanjivanje kose i prolijevanje kose. Upotrijebiti Najbolji proizvodi za rast kose s DHT blokatori i vitamini kose Da biste svojim bravama dali kompletnu obnavljanje kose.