How does olive benefit your hair?

Az Olea Europaea varázsa: Hogyan előnyös a hajad?

A hajápolást már régóta társítják a luxushoz és a kiváltsághoz, amikor a valóságban a hajápolást mindenki megteheti. Sokan mindig a leginkább luxus termékeket keresik a hajuk legritkább összetevőivel, még akkor is, ha a konyhában hatékony összetevőket találnak. Az olajoktól a gyümölcsökig és zöldségekig a konyhája a hajápolási választópolgárok hatalmas forrása Olea Europaea vagy olajbogyó, mint egy jó példa.
 
Miért van Olea Europaea A hajápolási kedvenc, és hogyan segíti a haj egészséges növekedését? Tudjon meg többet az Olive haj méltó előnyeiről, és tanulja meg, hogyan lehet felhasználni a hajnövekedéshez.

 

Az OLEA EUROPEA eredete: Hogyan lett a hajápolási kedvenc?

Olea europaea, A jobban ismert Olive néven egy drupe, amely a főzési és hajápolási rend kedvenc alkotóelemének tekinthető. Az olajfák széles körben növekednek a világ különböző részein, különösen Európában, Ausztráliában, Dél -Amerikában és Dél -Afrikában, népszerű olajbogyó gyümölcsöket termelve. Nyersen enni lehet, vagy akár keverheti őket a salátáival. Az olajbogyó azonban nemcsak salátaként vagy pizza öntetekként szolgál, hanem olívaolaj előállítására is használják, a zsíros anyagot, amelyet Gordon Ramsay mindig használ minden ínyenc étkezés során.
 
Az olajbogyó és az olívaolaj többet tehet, mint minden étel ízlését. Annyira hozzájárulhatnak a hajnövekedéshez. Szeretne többet megtudni a varázslatáról? Fedezze fel, hogy ezek a kicsi lekerekített fekete vagy zöld olajbogyó és olajuk hogyan lehet a haját tízszer és egészségesebbé tenni. 

 

Az olívaolaj előnyei a hajhoz

Melyek az Olea europaea varázslatos előnyei a hajnövekedés szempontjából?

Az olajbogyó és az extrahált olajuk széles körben használt alkatrészek számos hajápolási termékben és hajkezelésben? Az alábbiakban bemutatjuk az alábbi előnyöket, amelyeket minden nő megszerezhet az olajbogyóból és az olívaolajból.

 

1. Az olívaolajból rengeteg olaj- és linolsavat kaphat.

Mi köze van a hajadnak az olaj- és linolsavakhoz? Ez a két zsírsav valójában jótékony hatással van a hajára. Az olajsav segít megőrizni a nedvességtartalmat, amely az egyes hajszálakat puha és hidratált tartja, ezáltal az olívaolaj kiváló természetes hajbalzsammá. Eközben a linolsav a szőrei tüszőkre célozza a haj növekedését és a hajhullás megelőzését. Ez a zsírsav erősíti a szőrtüszők szerkezetét, ezáltal megakadályozva a haj esését és elősegíti a folyamatos hajnövekedést.

 

2. A haja megakadályozhatja a szárazságot, a súrlódást és a törést.

Az olívaolajból három-egyben előnyöket kaphat. Magas zsírsavtartalma miatt a haját az olajsav védő tulajdonságaival bevonják. Noha az olívaolaj megőrzi a nedvességet, megakadályozhatja a hajszálak túl sok vizet. Időnként hosszú ideig mossa meg a haját, vagy túlzott mennyiségű hajkondicionálót alkalmazhat a hajára. Sajnos ezek a minimális hibák miatt a hajszálak megduzzadhatnak és megszakadhatnak. Egyes tanulmányok felfedezték az olívaolaj azon képességét, hogy csökkentse a haj vízelnyelését a tengelyről lefelé.

 

3. Az Olive antioxidánsoknak köszönhetően a szőrtüszők jól védettek.

A hajápolás nem minden a külső felületről szól; Ez intenzív stimulációt és védelmet igényel belülről is. Például az oxidatív károsodást a hajnövekedés veszélyének tekintik. A szabad gyökök támadnak és kimerítik a sejteket, ezért a haj védelme érdekében minden áron megakadályoznia kell a szabad gyököket. Szerencsére az extra szűz olaj vagy a legkevésbé feldolgozott olívaolaj nagy mennyiségű antioxidánsot tartalmaz. Egyes tanulmányok még a mélysütéshez használták az oxidációs rezisztenciáját. Nem csak ezt, hanem az olívaolaj antioxidánsok, hanem a szőrtüszők szabad gyökök ellen is megvédhetik. Valójában gazdag az E -vitaminban, amely a magas antioxidáns tulajdonságairól legismertebb tápanyagban, amelyek támogatják és megerősítik az immun- és keringési rendszereket.

 

4. Segíthet a sérült haj újjáélesztésében az olívaolaj -vitaminokkal.

Az olívaolaj az A és E vitamin erős forrása, amely nélkülözhetetlen a sérült haj javításához. Az E -vitamin hozzájárul a szőrtüszők növekedéséhez és a nedvességtartalomhoz, hogy a hajad a legjobb állapotban legyen. Másrészt az A -vitamin vagy a retinol elősegíti a faggyok termelését, ami elősegítheti a haját a szárazságból és a súrlódásból. Ez a vitamin arra is ösztönzi a keratinocita proliferációt is, amelyre szükség van a haj szerkezetének felépítéséhez és újjáépítéséhez. Az olívaolajnak a K -vitamin is van, amely bizonyos értelemben megakadályozhatja a fejbőr meszesedését.

 Az olívaolaj egészséges?

A nagy megfontolások, amikor az Olea europea -t bevonják az étrendjébe

 
Míg az olívaolaj tele van antioxidánsokkal, ne feledje, hogy magas zsírtartalmú. Minden 100 gramm olívaolaj esetén 100 gramm zsírt is kap. Noha az olívaolaj zsírsavjai hasznosak a hajához, a szív- és érrendszeri egészségét veszélyeztethetik, ha túlzottan fogyasztják. Valójában a közelmúltbeli tanulmányok felfedezték, hogy az olívaolaj hogyan akadályozhatja az artériákat a vér növekedéséig. Ennek eredményeként a vér időbe telik, hogy elérje az egyes szöveteket és szerveket, ha az artériák nem tudnak megfelelően kitágulni.
 
A fogyáshoz a magas kalóriatartalmú ételek levágását kell megkövetelni, és ha tudatában van a kalóriabevitelnek, akkor lehet, hogy búcsút kell búcsúznia az olívaolajra. Ennek a folyékony zsírnak minden 100 grammban 884 kalóriája van. Így van a kalóriacsomagolt olívaolaj! 
 
Ennélfogva, ha az olívaolajat meg akarja tenni az étrendben, akkor a legjobb lenne extra szűz olívaolajat használni, mert a legkevesebb folyamaton ment keresztül. Az olajbogyóban kevesebb kalóriát is tartalmaznak, mint az extrahált, 100 gramm olíva gyümölcsökre 115 kalóriával rendelkezik.
 

 

3 módszer arra, hogy a haja hogyan tudja megtapasztalni az Olea europea varázsait

Még akkor is, ha nem is enni sok olajbogyót, vagy sok olívaolajat használ a kedvenc ételeiben, akkor is megtapasztalhatja a varázsait Olea Europea a hajadért. Íme három módszer az olívaolaj felhasználására a hajnövekedéshez.

 

1. Olívaolaj hajmaszk

Ha mélyreható hajkezelést keres, akkor a hajmaszkkezelés lehet az Ön számára. A hajmaszkok intenzív táplálékot biztosítanak belsőleg és kívülről. Különböző összetevőket tartalmaznak, amelyek tele vannak az összes szükséges tápanyaggal, alkatrészgel és tulajdonságokkal a sérült haj helyreállításához. 
 
Ebben az esetben dönthet úgy, hogy önmagában olívaolajat használ, vagy más természetes összetevőkkel keveri össze a hajmaszk bájital létrehozására. Először is öntsön néhány csepp olívaolajat a tenyerére, és óvatosan olajozza a haját és a fejbőrét, miközben masszírozza őket. Ügyeljen arra, hogy ne hagyjon semmilyen szál érintetlenül egyenletes eredményt. Fedje le a haját törülközővel vagy sapkával, és hagyja 15-30 percig, mielőtt samponja a haját.
 
Ugyanaz lesz a hajmaszk keverékeivel is. Csak adjon hozzá néhány teáskanál olívaolajat a hajmaszkjába, kombinálva olyan összetevőkkel, mint a tojássárgája, a kókuszdió tej, a természetes joghurt, a pörmölt banán és más illóolajok. Kérjük, ellenőrizze, hogy nézzen meg néhány hajmaszk receptjét a hajad sajátos igényei szerint. 

 

2.

A hajkondicionáló termékek a nedvességet visszatartó tulajdonságokkal rendelkező összetevőktől, például az olívaolajtól is függnek. Valójában felhordhatja az olívaolajat beavatkozó kondicionálóként, hagyva, hogy az olaj beszivárogjon a hajszálakba és a fejbőrbe, hogy felszívja a jótékony tápanyagokat és tulajdonságokat. Ha azonban olyan száraz sörényt kap, mint a Szahara-sivatag, akkor az olívaolaj-olaj-és haj-kondicionáló kombó tökéletes megoldás a hajprobléma számára. Keverheti az extra szűz olívaolajat a kedvenc hajkondicionálójával is, hogy növelje annak bőrpuhító tulajdonságait.

 

3. olívaolaj a fejbőr masszázsához

Bármely személy részesülhet a fejbőrmasszázsokból, hagyva, hogy sok vér keringjön, és elérje a célpontját - a szőrtüszők. Különböző kutatások és kísérletek is pozitív eredményeket tapasztaltak az alopecia betegek körében is, akiknél rendszeres fejbőrmasszázs volt. E vizsgálatok szerint a pásztor masszírozása elősegíti a hajsejtek kibővítését, ami viszont vastagabb hajszálakat eredményez. Végül, egy jó fejbőrmasszázs egy pihentető, hogy megszabaduljon a stressztől. Ne feledje, hogy a stressz hajhullás problémákat okozhat. Ennélfogva, hogy az olívaolajjal történő masszírozás csökkenti a testben a kortizol (stresszhormonok) szintjét. 

 

Hozza ki a lehető legtöbbet a mindennapi hajápolási rutinból olívaolajjal.

Olea Europaea áldás a hajápolási ipar számára. Az olajbogyó és az olaj nemcsak alapvető tápanyagokat biztosít a hajnövekedéshez és az újbóli megújuláshoz, hanem az olívaolaj, hanem kiváló hidratálót is készít a száraz és súroló sörény kezelésére. Ez egy all-in-egy összetevő a haj állapotának javításához, plusz könnyű megtalálni és megvásárolni a legtöbb szupermarketben! Ezért a lehető legtöbbet hozza ki a hajápolási rutinból Olea Europaea, és élvezze az élettartamot, hogy a legjobb zárak legyenek.

 

Tartsa lágyát és hidratáltát olívaolajjal.

A külső tényezők, például a hő, a vegyi anyagok vagy a szennyezés, fejjel lefelé fordíthatják a haját. Győződjön meg arról, hogy a hajszálak mindig lágyak és jól moiszterizáltak sampon és kondicionáló a kivonatokból készült Olea EuropaeaTudjon meg többet a női hajhullásról és hogy az olívaolaj hogyan csökkentheti Haj esik ki.