A haj esése a haj tipikus tevékenysége. Naponta több száz szálat veszít, amikor mossa, fésül, köti vagy megcsalja a haját. Igen, a hajszálak seprő padlója a padlón legtöbbször bosszantó lehet. Ne aggódjon a tollas szálak elvesztése miatt, mert ez a haj növekedési ciklusának része. Ugyanakkor a túl sok hajgolyó az egész helyen is piros riasztás lehet. Ez jelezheti egy olyan hajhullás -problémát, amelyet a hajszalagnak neveznek.
A hajszalag mindig a hajnövekedést jelentette mind a férfiak, mind a nők számára. Ez nemcsak befolyásolja a fizikai megjelenést, hanem csökkentheti az önbizalmát is.
Tehát hogyan nyerheti meg a haj fiaskó elleni csatát? Merüljön el többet a hajszalagolásról, az alapvető okokról és a megelőző intézkedésekről.
Hajszalagolás és hajnövekedési ciklus
A hajszalagról azt mondják, hogy rendszeres hajnövekedési tevékenység. Így részt vesz a hajnövekedési ciklusban, amely három fázisból áll: Anagen, Catagen, és telogén.
A hajszálak 90% -a a anagén vagy növekedési fázis. Ebben a szakaszban a haja havonta legalább 1 cm -t meghosszabbít. Anagen, belső és külső károk hiányában, a ciklus leghosszabbabb fázisa, amely három -hat évig tarthat. A dermális bőr alatt lakó szőrtüszők a hajnövekedés alapvető szabályozói. Elegendő oxigén- és tápanyagellátással ezek a tüszők hosszú ideig virágzhatnak és meghosszabbíthatják a haj növekedését.
Egy bizonyos időszak után a szorgalmas tüszőknek is szünetre van szükségük, ezáltal a katagén vagy átmeneti fázis. Ezenkívül a melanintermelés ebben a szakaszban csökken. Ezt követően a tüszők miniatürizálódni kezdenek, ezáltal leválasztva a táplálkozási eszközöket.
Miután a tüszők elvágták a virágzás bármilyen eszközét, belépnek a telogén vagy az eldobási fázis. Miközben ezek a tüszők sok hónapig nem működnek, az epidermális sejtek továbbra is növekednek a tüsző bélés körül. Egy bizonyos pihenőidő után a tüszők ismét kialakulnak az anagen fázisba, ezáltal gyengítve az inaktív tengelyeket, amíg meg nem szakadnak és nem szétszóródnak.
Általában a hajad a telogén és az anagén fázisok között fekszik. Egyes tényezők azonban felgyorsíthatják és meghosszabbíthatják a hajhullást ezen fázisok bármelyikében. Nézze meg a hajesés gyakori okait.
A haj esése ábécéje: 10 A hajszalag oka
1. Alopecia areata
Az immunrendszerének, a betegségek elleni elsődleges védelmi vonalnak mindig jól működni kell. Bizonyos körülmények azonban lehetővé teszik az immunrendszer számára, hogy megtámadja az egészséges sejteket, szöveteket és szerveket. Például, alopecia areata egy olyan típusú autoimmun rendellenesség, amely károsítja és elpusztítja a szőrtüszők. A hajnövekedési ciklus viszont megszakad, és a hajhulláshoz vezet. Az Alopecia Areata újabb eredményeként elkezdheti a kopasz foltokat is látni a fejbőrén.
2. Anagen kiáramlás
Ha úgy gondolja, hogy a hajhullás csak a telogén fázis után fordulhat elő, akkor tévedsz. Amikor a haja az anagen vagy a növekedési szakaszban megszakad, akkor korai hajhullást okozhat. Az Anagen Effluvium egy olyan típusú alopecia, amely akkor fordul elő, amikor a toxinok vagy gyulladások károsítják a tüszőket.
A sugárterápiák, például a kemoterápia, szintén kiválthatják ezt a nem kívánt hajhullást. A sugárzás akadályozhatja az epiteliális sejtosztódást a hajhagymán az anagen fázis alatt. A haj mitotikus tevékenységeire gyakorolt káros hatások gyengíthetik a növekvő tüszőket, ami szál törést és idő előtti hajszalagot eredményez.
3. blokkolt erek és artériák
A tüszőknek elegendő oxigént igényelnek a túléléshez. Ha az erek és az artériás falak zsúfolódnak, akkor a vér vörösvérteste nem éri el és nem szállít oxigént a tüszők számára, ami miniatürizálást okozhat. Ennek eredményeként a tüszők elpusztulnak, és a szálak kiesnek.
4. szív- és érrendszeri betegségek
A szívprobléma megtapasztalása veszélyezteti az egészségét, beleértve a haj élettartamát is. Ha a szíved nem tud pumpálni elegendő vért a különböző testrészekhez, akkor a véráramlás akadályozza. Így előfordulhat, hogy a szőrtüsző nem képes egészséges adag oxigént és más hajnövekedési tápanyagokat kapni a véréből, ami zsugorodáshoz és halálhoz vezet.
5. DHT invázió
Az androgének elősegítik a haj növekedését. A testben a tesztoszteron szintek növekedése azonban kiválthatja a dihidrotestoszteron- A DHT a tesztoszteron erős formája, amely megkötheti és összehúzza a szőrtüszőket. A száltörés és a hajszalag az androgén invázió következményei.
6. cukorbetegség
Ha valaki cukorbetegségben szenved, akkor a teste nem képes inzulint termelni, olyan hormonot, amely elősegíti a sejtek glükóz felszívódását. A vércukorszintje inzulin nélkül növekszik, blokkolja az ereket, ezáltal korlátozva a megfelelő véráramot. Amikor ez a glükóz -túlfeszültség megtörténik, a tüszők megfoszthatják az oxigént a hajnövekedés érdekében.
7. A haj szélsőséges kefe
A zárak kiváló minőségű fésűvel történő mosása lehetővé teszi az olajok egyenletes eloszlását a gyökerekből a tippekbe, így a hajad jól moiszterizálódnak. Ennek eredményeként a hajszálak lágyak, fényesek és egészségesek. Ugyanakkor a túlfertésből származó vontatási érzés károsíthatja és összehúzhatja a tüszőket, ezáltal szélsőséges hajhulláshoz vezetve.
8. Szabad gyökök károsodása
Amikor egy oxigénmolekula nem teljes elektronokkal diszpergálódik atomokba, szabad gyökök képződnek. Ezért ezek a páratlan radikálisok az egészséges sejtek megtámadásával keresik a hiányzó elektronokat más atomokból. Minél több szabad gyökök halmozódnak fel a testében, annál több sejt hajlamos a károsodásra. Így a szabad gyökök különösen veszélyesek a sörényedre, mert elpusztíthatják a szőrtüszők. Ennek eredményeként kevesebb tüsző virágzik, és a hajszálak többsége elpusztul.
Kerülje a szabad gyökök károsodását a stressz, a dohányzás és az alkohol elkerülésével. Ha stresszhelyzetben van, a stressz által kiváltott vegyi anyagok szabad gyököket hozhatnak létre. Másrészt a dohányzás és az alkoholfogyasztás felgyorsíthatja a szabad gyökök termelését. Ha elkerüli ezeket az egészségtelen szokásokat, megvédheti a pásztorokat az eldobástól.
9. Születés
A legtöbb terhes nő élvezi az egészséges haj dicsőséges napjait, mivel az ösztrogéntermelés növekedése miatt. Az ösztrogénszint azonban a szülés után csökken. Ennek eredményeként az első alkalommal az anyukák megtapasztalhatják telogén kiáramlás- Ez a hajhullás körülmény magában foglalja a haj túlzott elrontását, mivel a tüszők idő előtt belépnek a nyugalmi szakaszba, és időnként eldobják. De biztos lehet benne, hogy a szülés utáni hajhullás átmeneti, mindaddig, amíg korai beavatkozás van a hajszalagolásra.
10. Magas stresszszintek
A stressz elkerülése lehetetlennek tűnhet, de meg kell tanulnia a stresszszintek kezelését, hogy megakadályozzák a hajszalagot. A hangsúlyozás arra készteti a mirigyeit, hogy több, kortizol néven ismert harc-vagy repüléshormonokat hozzon létre. A testben túl sok kortizol kényszerítheti az egészséges tüszőket a anagén fázis, hogy elmozduljon a katagén és telogén fázisok, ezáltal arra kényszerítve a szálakat, hogy eldobjanak.
Elővigyázatossági intézkedések a hajszalagolás ellen
Legyen nyugodt, hölgyeim és férfiak. Nem számít, mennyire bonyolult a hajszalag, ez továbbra is visszafordítható és megelőzhető. Fedezze fel néhány gyakorlati módszert, amely megakadályozza, hogy a haja elveszíti csatáját.
1. Bízzon a tápláló étrendjére.
A hajhullás körülményei a rossz táplálkozás miatt kiválthatók. Ezért a hajának egészséges, vitaminok, fehérjék és ásványi anyagok ellátására van szüksége, hogy sok éven át növekedjen és virágzzon. Győződjön meg arról, hogy a mindennapi étkezés az A, B, C, D, E és K -vitaminban gazdag ételekből áll. A testének elegendő fehérjemez -táplálékra van szüksége a haj keratinizációjához. Így növelje a hajnövekedési folyamatot tojás, csirke, hal, marhahús, tej és joghurt segítségével.
2. Kezelje a stressz szintjét.
Nem számít, mennyire ideges a helyzet, mindig tartsa meg az érzelmét. A stresszszintek növekedése akadályozhatja a tüszők növekedését, ezáltal a haj csökkenését okozhatja.
A stressz távol tartásának egyik módja az, hogy napi hat -nyolc órát aludj. A megfelelő alvási idő lehetővé teszi a sejtek, szövetek és szervek regenerálódását. Ezért a tested jobban képes harcolni a baktériumok, a méreganyagok és a szabad gyökök ellen.
A haj és a test gyógyfürdő -kezelések elkényeztetésével is enyhítheti a stresszt is. Adjon hozzá néhány nyugtató illóolajat a házi készítésű hajmaszkhoz, hogy a hajnövekedési tápanyagokat megkapja.
3. Válassza ki a legjobb hajellenes veszteséget.
Nyerje meg a hajhullás elleni csatát természetes hajellenes veszteségi termékek, például samponok és kondicionáló termékek használatával. Ezek a termékek olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek DHT blokkolókkal és szuper vitaminokkal rendelkeznek, amelyek akadályozhatják a hajszalag káros hatásait. Ne felejtse el a hajkondicionálókat használni, hogy megvédje a zárakat a kiszáradástól és a töréstől.
Nem szabad több könnyet ejteni.
Törölje le ezeket a könnyeket, mert diadalmaskodhat a hajszalag ellen. Ezt a hajhullás -problémát megfelelő intézkedésekkel lehet kezelni és megelőzni. Ezért mindig tartsa magát fizikailag, mentálisan és érzelmileg egészségesnek, hogy elkerülje a haj elvesztését. Kerülje el, hogy bármi káros dolgot csináljon a hajadért, például alkoholfogyasztást, cigarettázást és kemény vegyi anyagokat. Ne felejtse el használni a természetes és hatékony hajnövekedési termékeket, hogy a zárak vastag, hosszú és erős maradjanak.
Fedezze fel többet.
Még mindig aggódik a hajhullás problémái miatt? Elutasítja az aggodalmait a Titkok az egészségesebb, teljesebb és fényesebb hajhoz- Megpróbál A hajhullás megállításának 15 módja a legjobbak segítségével hajnövekedési termékek -ra elvékonyító haj körülmények. Használat Thicktails Hajnövekedési termékek -vel Dht-blokkolás összetevők és erős hajvitaminok A kiváló hajminőség érdekében.